是药就三分毒,就会伤胃,还增加肝的解毒负担,可吃些清热解毒的食物、如杜松、绿豆…苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,主要分布在广东、福建等地,是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。所谓“苦寒伤胃”,人年岁越大,胃口就会越差,此时再以苦寒长期攻之,胃必败。虽然说这茶有降血脂、降血压、抗衰老、去腻解洒、清热解渴等二十多种药用功效,但凡是都有个度,而且药用也因人而论,年轻人偶尔解解油腻还可以,长期喝绝对没好处,对肾脏不好也伤胃。苦丁茶喝多了伤胃