图文教程到这里几乎就是成画了冲彩法：现代工笔常用肌理手法。在熟宣上先涂上某种颜色，在底色还没有干的时候趁湿润冲入别的色彩或清水或胶矾等。利用水和色的交融，产生一种斑驳无序的自然肌理美感。绘制老干、坡石等处常用。“撞粉法”、“洒盐法”所运……
1，图文教程 到这里几乎就是成画了
冲彩法：
现代工笔常用肌理手法。在熟宣上先涂上某种颜色，在底色还没有干的时候趁湿润冲入别的色彩或清水或胶矾等。利用水和色的交融，产生一种斑驳无序的自然肌理美感。绘制老干、坡石等处常用。“撞粉法”、“洒盐法”所运用的原理皆和冲彩法类似。
如本图所示老干部分，就是先平涂赭石，在色彩未干时冲入四绿、重墨、头青等色，再滴入清水，这种色彩斑斓的效果就是冲彩手法所致。
丝毛法：
工笔禽鸟羽毛处理常用手法。用长锋勾线蘸墨或色或白粉等依照鸟类的羽毛走向逐根一笔一笔的画出。此法严谨细腻，真实自然，是工笔鸟类画法的基础技巧之一。
如本图所示麻雀的羽毛部分即为丝毛法为之，也称“单笔丝毛法”。
批毛法：
工笔禽鸟羽毛处理常用手法。将硬毫毛笔笔锋捏扁，呈扁平刷子形状，笔尖蘸水分适合的墨色，依照鸟的羽毛生长结构走向一组组画出，此法适合绘制中等体型禽鸟。
如本图所示八哥的头背部及腰部、胸腹等都是批毛法为之，也称“劈毛法”。
2，买了食虫草DIY盆栽怎么种
食虫草原产于热带，喜高温多湿的半阴环境。生长适温为25℃至30℃，在生长季节要经常喷水以保持周围的高湿环境。种子中国提醒您：冬季在室内应放在向阳处，室温不低于16℃，就能安全越冬。栽培土壤以疏松、肥沃的腐叶土或泥炭土为好。食虫草宜用吊盆栽植，使其叶笼捕虫器自然下垂，以显示其绚丽的风采。
播种方法：
1、 将花盆填满基质后放在剩有纯净水的盆中，使基质吸水至表面湿润，再用喷瓶将表面喷湿（雾状喷射）。
2、 播种：小心打开种子包装，将种子均匀的撒在基质表面，盖上0.3厘米的培养土。
3、 喷水：用喷瓶将表面喷湿（雾状喷射），小心喷射，以免种子被冲走。
4、 将播好种子的花盆连同玻璃缸或水盆一齐放在向阳的窗台内侧，如果是水盆，应加顶端开口塑料罩保湿。注意及时补水，一般10天左右发芽（20度）。食虫草是很难发芽的，如果是买的种子，要保持湿润，套上塑料袋，至于跳舞草就很容易发芽了，种上浇浇水就可以了，种植玫瑰种子没有什么意义，发芽之后也要长几年才能开花
3，虫草的储存方法
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等，如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。还可取虫草两枚，泡水服用，冬季服用比夏季服用效果更好。保存在干燥、通风的环境中，也可装入保鲜袋放入冰箱保存
虫草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少，而且储藏时间也很短的话只需要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃中，置冰箱中冷藏，随用随取。如果量大或者需要放置较长时间最好放虫草的地方放一些硅胶之类的干燥剂，因为，刚买来的虫草都有些潮而且久置容易发霉、生虫。
虫草受潮后要化苗，即虫体成空过壳，捏后变扁，但虫草质量降低。若用白酒喷撒虫草(每千克用250ml酒)，喷后再喷水，用硫磺熏，可保几个月不化苗。发现虫草受潮后，应立即曝晒。若生虫，可用硫磺熏之，或用炭火微微烘焙，事后筛去害虫虫体与蛀屑。虫草保存不宜过久，过久则药效降低。
希望对你有帮助
冬虫夏草的贮藏要求不高，一般来说，通过正常的干燥方法处理后，放在通风的环境下，是不会变质发霉的，如果太潮湿，可以考虑用密封袋包装后保存在冰箱内便可以了。
4，6个方法提高逆光技巧一
6个方法提高逆光摄影技巧！
在过去的摄影教程中往往都会有一条原则，应该让太阳位于自己的身后，以顺光拍摄，使得被摄对象正面受光。这是一条古老而广为人知的拍摄建议，对于胶片时代而言，遵循这一建议拍摄出来的照片往往都是很成功的。但是现在的数字摄影时代，规矩常常也是不破不立，我们为什么不想一想，如果正对阳光拍摄，是不是也能得到让人眼前一亮的逆光照片呢？现在逆光人像已然成为影友们比较喜欢试用的拍摄方法之一，今天就为大家讲解如何利用逆光来拍摄细节丰富、影调微妙的人像照片。
一、了解光线角度光线的角度也非常重要，比如说，正午的阳光可以作为逆光光源，但是，因为光源的角度非常高，所以此时它产生的效应更接近于顶光，而逆光的强度就比较小。当早晨或黄昏、太阳接近地平线时，地面上的物体基本上完全是被逆光照射的，因此效果更为突出、更加强烈。同样的道理，冬季也比夏季更适合拍摄逆光照片，因为冬季的日弧线位置非常低，逆光的效果也就更好。
二、认识光线条件从逆光视角来观看场景，可能会让人觉得难以驾驭，而且，也的确有几个问题是特别需要注意小心的，但是一旦你掌握了逆光拍摄，那么就拥有了让照片别具一格的有力手段，让其他顺光拍摄的照片瞬间黯然失色。并不是所有的情况、所有的题材都适合以逆光表现，所以，保持谨慎是很有必要的对于任何实验性的创作都是如此。学会准确地认识光线条件，以及正确地选择适合以逆光表现的拍摄人物，这两点是拍摄成功的逆光作品的关键。理论上来说，任何形式的光线都可以作为逆光光源，但是光线越强，逆光的效果就越好。
三、逆光可创作的人物题材适合以逆光角度拍摄的人像题材是非常丰富的 ：清新人物、婚纱写真、纪实人文、创意人像等等。如果想要表现人物的头发、轮廓以及特殊的唯美效果时，逆光是一个有力的表现手段。所以金黄色头发的，以及体型轮廓优美的人物是非常适合以逆光拍摄的，因为它能强调出拍摄对象轮廓的细节。被逆光照射的人物也会在朝向相机的方向形成长长的阴影，从而为画面提供额外的兴趣点。
四、曝光与测光方式即便抛开拍摄对象以及光线形式不提，仅仅有一点，能决定逆光照片成败的就是曝光。只要掌握了正确的曝光，你就几乎完全能够驾驭逆光了。重要的是，你需要排除背景的影响，让拍摄主体得到正确的曝光。对于大多数拍摄对象来说，正常情况选择一种基于画面整体情况的测光模式都不会出错，比如评价测光或者矩阵测光。但是，如果在逆光拍摄时仍然选择这样的测光模式，那几乎注定会失败的，因为来自背景的光线会严重误导测光系统，让拍摄主体严重过曝，甚至变成了剪影。为了避免这一问题的发生，你需要换用点测光或者区域测光模式，这样，就能够仅仅针对拍摄主体的区域进行更准确的测光。在这样的测光模式下，背景光线不会影响相机的判断，主体能够得到正确的曝光。
选择点测光模式，对拍摄主体直接测光。这种测光方式能够确保你的拍摄主体得以正确曝光。如果你的单反相机不提供点测光模式，也可以用以下方式 ：将距离拉近或者焦距拉长，让拍摄主体占据整个画面视野，以手动模式拍摄，然后再重新构图。
五、充分利用构图和轮廓光仔细考虑光线以及背景，通常低角度的太阳是最适合作为逆光光源的。但尝试在干净的深色背景，或者在树林中拍摄逆光人像照片，让拍摄模特更加鲜明地被凸显出来，强调戏剧化的光线效果。
无论是在影棚还是户外，逆光人像总能呈现出独特的风格。当人物与逆光都处正确的位置时，后者会在人物的头部周围形成漂亮的轮廓光，让头发显现出柔和、闪烁的光泽，并且让人物从深色的背景中跳脱而出。
六、正确地掌控光线
1、思考光线
在拍摄浅色的背景时，能够强调你的拍摄对象被逆光照亮的部位，让受光的面积保持相对均衡，让画面更加鲜明。同时，还能减少主体身后明亮区域的面积，排除这些区域的干扰。
2、试验曝光
进行包围曝光，考察不同的曝光参数对画面效果的影响。对人物主体周围的高光区域曝光，能够制造出极有戏剧感的效果，仅有主体的轮廓线是可见的。在对RAW文件进行后期处理时，通过调节“曝光”设置，也能达到这一效果。
3、降低反差
当阳光较弱，或者在天空中的位置较低时，会让画面的反差降低，从而减少死黑的阴影以及死白的高光。
5，冬虫夏草的功效与作用及食用方法有哪些2网址
冬虫夏草有滋补五脏的功效，冬虫夏草的食用方法有煮水，泡酒，炖汤。虫草的品质良莠不齐，因此如何挑选好冬虫夏草至关重要。冬虫夏草的品质与生长环境有关，医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲以及青海玉树。品质最好的两个虫草品 牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
虫草鸡：用冬虫夏草4至6枚，乌骨鸡一只，去毛及内脏，共炖服。
虫草胎盘：用冬虫夏草10—20枚，头胎鲜胎盘一个，隔水炖熟吃。此
虫草饭：用虫草1至2枚，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。冬虫夏草的功效与作用：
味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血；体虚自汗，畏风。
1.调节免疫系统功能
冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2.直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上；主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。 北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克，野生的虫草为5.54克，虫草酸是一种D--甘露醇，甘露醇能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。
3.抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4.调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5.调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6.调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7.调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8.调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9.调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
冬虫夏草适宜人群：
1.适宜老年慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管哮喘，咳嗽气短，虚喘咯血者；
2.体虚多汗，自汗，盗汗者；
3.病后虚弱，久虚不复，或衰劳体弱，以及各种慢性消耗性病人；
4.肾气不足，腰膝酸痛，阳痿遗精者；
5.癌症患者及放疗化疗后；
6.糖尿病人，红斑狼疮，慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者。
冬虫夏草的食用方法：
1.煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
2.跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3.使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。一.冬虫夏草的功效
1.调1.节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2.直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
3.提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4.调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5.调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6.调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7.调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8.调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9.调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
10.其他功效
冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如 冬虫夏草嗯呐此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。冬虫夏草的抗疲劳作用，疲劳是一种非常常见的现象。它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠、运动、娱乐等来消除症状。而疾病性的疲劳就不行，我们只有靠通过药物治疗才能消除症状。然而，冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用－－人的身体在经过运动或劳累之后，肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物。而冬虫夏草能调节人体内分泌、加速血液的流动，进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常，并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物，使各项血清酶地指标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的效果。因此，冬虫夏草是有抗疲劳作用的。
END
两大作用
1
医药作用
药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，糖类28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳--痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
2
食疗作用
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳-痿-早-泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的珍贵中药材，其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。
END
食用方法
虫草苁蓉炖羊肉 -----女性滋补养颜食谱
【配方】 冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。
【功效】 此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。
【制作】 羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。
虫草鹌鹑 ----妇-幼保健药膳 【配方】冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。
【制法】
1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净；鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水（70℃）烫透，去毛、内脏及爪（由背部刨开掏去内脏），再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷；葱切断；姜切片。
2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2－3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
【功效】补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇--女保健。
.虫草花胶炖乳鸽 -----女性滋补养颜食谱
【配方】 冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成.)生姜1片。
【功效】 补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。
【制作】乳鸽去毛，洗净，，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。
4.冬虫夏草鸭 ----- 本草纲目拾遗 【原料】雄鸭1只 冬虫夏草5～10枚 葱姜食盐各适量
【制作】雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在砂锅或铝锅内；再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食)。
【用法】佐餐食。
【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳--痿遗精等症。
虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗
【原料】:冬虫夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，细盐少许，生姜1片，红枣2粒，乌龟1只，
瘦猪肉120克。
【制作】:拣选一只活的乌龟，降其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，剖洗干净，、淮山和枸杞子用清水浸透，洗干净，备用。白背木耳用清水浸透，使之发开，洗干净，备用。生姜、红枣分别用清水洗干净，生姜刮去姜皮，切一片；红枣去核，备用。瘦猪肉用清水洗干净，连同以上材料全部放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许细盐调味，即可食用。
【功效】:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用。适合滋补强壮身体，汤水滋而不腻，补而不燥，最宜一家大小佐膳饮用。也适用于骨肿瘤病人。
6，保姆级染发教程 教你染出自己想要的颜色
大家好，我是小黄瓜
今天是我坚持上线的第10086天
最近兢兢业业在认真更新
欢迎瓜粉扫码关注进行监督
回复「毛衣」
就可以看到小黄瓜测评
H&M,ZARA,优衣库的毛衣
究竟哪家最值得买？
回复「私服」
观看小黄瓜最新推出的私服分享栏目
看我怎么用zara的包度过整个时装周
我今天的角色是深夜·染发传奇·Tony·瓜
我有多喜欢染我这头毛
大家应该都造了
那种凭一己之力养活了好多家理发店的人
说的就是我
而且每次一换新的发色
就会有很多粉丝在后台向我发射十万个为什么
我总结了一下
宝贝瓜粉们在理发店染发经常遇到的
基本上是下面这三类问题
明明说好的是亚麻棕
结果变成阿姨黄
明明想要的是森系绿
结果变成杀马特蓝
托尼老师的色卡永远跟你的那张不同
只要洗多几次头
褪色就超级明显
.....
老娘花了大把钞票染的头
还那么的 不持久
每次染完头
都会怀疑理发店到底给我的头发上
抹了什么十级生化武器
跨出店门的那一刻
喜提一头枯草
完全不敢回家
怕被我妈打死
今tia我就要根据我十多年的染发经验
来告诉大家怎么跟理发店托尼say goodbye
自己在家里动手染发还能做到
颜色精准
发色持久
不伤头发
我把具体操作步骤分成了4个part
下面就搬起小板凳
开始进入Tony瓜的染发小课堂8！！～～
首先～
wa们要确认一下头皮有没有破损的伤口
如果有的话就不要着急染
不然药水上头后会很！刺！痛！
鹅且容易引发感！染！
我可不允许我的宝贝粉丝受一点点伤害！
如果之前有染过黑色头发的
还需要先去店里洗色
不然你会遭遇几乎无法上色的情况
还有一点最最最重要的
就是染发之前两三天
最好不要洗头！
也不要用护发素
更不要用什么发膜啊护发精油balabala
因为这些东西会让我们头发上的毛鳞片闭合
换句人话说
就是这些东西会使头发不容易上色哦！
So～
尽量让我们的头皮自主分泌油脂
起到一层天然保护膜的作用
甚至可以再用一些润肤乳
来擦拭一下头皮
反正就是要让头发变得油油脏脏der~
自己都嫌弃到不行的那种最好
最后！
做完以上所有的步骤
别忘了在染发之前
挤一点点你要使用的产品
放在耳后或者手腕上
等个十分钟看看自己会不会过敏
毕竟如果等染完头发
肿成了大猪头
那就真的是得不偿失了
这一步其实也是很多人容易忽略的
如果想要染出自己预想的超正的颜色
那漂发就really重要啦
买漂发剂的时候
要先根据自己想要染的颜色深浅来选择度数
从这个表上看已经很直观了
漂发剂度数越高
头发就会被漂得越白
到时候染发剂的颜色还原度就会越高
比如说
如果要染GD左边这种深棕色系的
大概就漂到6-7度左右就好
稀饭右边这种浅橙色的
就需要漂到9度或者以上咯
那漂发剂要怎么操作咧？
先拿我常用的欧莱雅给大噶举个
它拿到手后打开是这样滴
漂发剂的制作方法
就是直接把1，2，3号混在一起就好
具体比例和用量各个品牌会稍有不同
不过不用担心
说明书都会很很很详细的告诉你要怎么调配der
而漂发的过程
其实就跟染发差不多啦
把漂发剂均匀地刷在头发上就好
这里拉来了我的染头好姐妹糕糕
给大家来个直观的演示
（因为她刚好要换发色科科）
用刷子沾取漂发剂直接刷在干燥的头发上
注意手法
要从发尾开始涂抹
后面染发的时候
也建议按照这样的顺序来涂抹哦
这样可以尽量减少漂/染发剂停留在头皮上的时间
而且发根其实很容易上色
放在最后染也没关系哒
确认每一根头发都上到了漂发剂后
就可以充满仪式感的戴上浴帽
顶着这颗保鲜膜头
耐心等待or自拍个二十分钟左右
时间到了后先不要着急洗头
先看看颜色变化是否满意
如果觉得不够浅
可以重复上述步骤再漂一次
注意！！！
不要让漂发剂在头皮上停留超过30分钟
如果准备二次漂发的话
一定要先把第一次的洗掉再重新上
而且要等到完全吹干再漂哦
如果用湿湿的头发进行二次漂染的话
你会痛到以为自己的头是不是
被按在指压板上摩擦过
（不要问我怎么知道）
等完全漂好之后就可以去洗头啦
这时候前面出现的漂发组合里的
4号帮手——护发素就可以登场啦
把漂发剂冲洗干净之后记得用上
千万不要心疼
一大包全部糊到头发上
让你的秀发忘掉刚刚的痛苦
再唠叨一句
洗头尽量用冷水或者温水
吹风机也要调到冷风档会比较好哦
淘口令
￥NGeDbhDuDxg￥
淘口令
￥FmkIbhDIFpB￥
淘口令
￥53DebhDq6Cw￥
淘口令
￥uwepbhDxaLV￥
很多同学就算是认真用了护发素
头发可能还是损伤得很严重
其实本瓜漂漂染染那么多次还没有秃
也不是仗着天生发质好
而是有个小法宝让我能放心去造
它就是
.
.
.
结构还原剂
（听名字就很厉害）
我自己常用的是这个Add-plex的牌子
长这样
拆开里面一共有两包
其中一包加在兑好的漂发剂里面
可以防止头发受损断裂
另外一包加到护发素里
对头发进行二次修护
这样就可以完美避免
漂完之后变金毛狮王的尴尬
淘口令
￥xa8JbhDzdKh￥
淘口令
￥LuOtbhx0NfS￥
到了最关键的染发部分
能不能完美换头
就看这一步了
瓜瓜的建议是
最好在漂完头之后几天再上色
给你的头发一个relax的时间
不然就算用再好的染发膏
你的头发肯定还是会扛不住的
而且我意外的发现
漂完的发色其实也挺好看的
还可以先顶着一头金毛凹凹造型
这样就拥有了双倍的染头快乐
上色环节我自己是可以来啦
（毕竟血液里流淌着Tony基因 ）
但对比发现
还是别人帮忙染的会比较均匀
所以最好还是拉上好亲故帮忙
检验你有没有朋友的时候到了科科
染之前先准备几个发夹
便于将头发分区
类似这样长长大大的就行
一般网购染发剂的时候
都会赠送或者自动附带染发工具
买的时候记得仔细确认一下有没有
没有的话
可以直接在淘宝上买这种豪华套装
只要十多块就能让你拥有
仿佛坐在村口最奢华理发店的体验
染发手法参照上面的漂发过程
没有什么差别哈
上完色之后
也是要用一次性浴帽罩住
然后找个温暖潮湿的地方呆着
（这样有利于颜色牢牢扒在你的秀发上）
我一般是关掉空调后在卫生间里玩手机
等个20-30分钟左右
就可以去洗掉啦
一般如果前面的漂发工作做好了
你的朋友上色手法也比较细腻的话
你就能get到一头满意的发色啦
染发膏的话
我比较喜欢用的是这一款
是个叫 Arctic Fox 的欧美品牌
真的是我的心头好了
无限回购的那种
能做到不伤头发和持久就已经很优秀额
关键是用量还很省
染完全头只需要挤一小坨出来就够了
掉色后用来修修补补
还可以再用一两个月左右
而且颜色选择巨多
染到头秃都试不完
本瓜挑选染发膏的小原则就是
如果要染那种比较夸张
饱和度比较高的颜色
不要犹豫一定要买欧美牌子的
如果是想要低调一点
喜欢比较温油软萌的颜色
那就推荐日韩品牌啦
最近泡泡染发剂还蛮火的
我司有同事尝试了
跟膏状染发剂相比
染起来更方便
上色也不会有不均匀的情况
（一个人操作也完全没有难度的那种）
但掉色速度也会更快一点
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不是染完就完事儿了哦
后续的护色工作也很重要
特别是染了浅发色的童鞋
那种没几天就掉色掉成非主流的体验
虽然不能避免
但也可以努努力让它来的晚一点
首先洗发水一定要换换换
那些标着「去屑」「控油」的高清洁度洗发水
就要先打入冷宫了
因为会加速颜色的脱落
尽量选择一些滋润型的洗发产品
温柔呵护你的秀发
染发之后也不能想着偷懒了
护发素要跟着用起来
这里就要给大家安利一个染发爱好者的福音
具有锁色功能的护发素
可以根据你染的发色
匹配一个比较相近的颜色
每次洗头的时候都坚持使用
发色持久不是梦
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好啦～～
同学们有没有认认真真一字一句地
阅读本瓜的染发宝典呢
（每句话可都是知识点呢~）
只要乖乖按照上面的步骤进行实践
就能拥有和我一样
又好看，又持久还充满光泽的头发啦
男神见了都要多看你几眼的那种
一直蠢蠢欲动想要染发的宝贝儿们
如果你点开并看完了这篇推送
就等于拥有了顶级染发沙龙托尼上岗证
开心之余
不要忘了把这篇超超超详细染发攻略收藏起来
瓜老师要去想一想下次换什么颜色了
最近准备发一篇
男生版的快时尚毛衣测评
可是费劲的找了好多小哥哥过来帮忙试穿呢
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点赞的各位宝宝都能染出
超美丽er的头hua~
