廋肉虫草汤，廋肉黑豆木耳煲汤有没有补铁的作用
发布时间：2022-08-14 09:05
编辑：网络
点击：174
廋肉黑豆木耳煲汤有没有补铁的作用瘦肉黑豆木耳都有补铁的作用。瘦肉中的铁含量较大，是属于血红素铁，生物铁，吸收利用率高，效果好。黑豆和木耳也含有铁质，属于非血红素铁，吸收效果要差一点。若是已经缺铁或者贫血的话，应该在食补的过程中，额外……
1，廋肉黑豆木耳煲汤有没有补铁的作用
瘦肉黑豆木耳都有补铁的作用。瘦肉中的铁含量较大，是属于血红素铁，生物铁，吸收利用率高，效果好。黑豆和木耳也含有铁质，属于非血红素铁，吸收效果要差一点。若是已经缺铁或者贫血的话，应该在食补的过程中，额外补充血红素铁，提纯的，比如鸿儒牌力血康就是相当不错的。
2，瘦肉虫草花汤怎么做
前言“虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。 下了瘦肉和虾米，很鲜美的汤，第一次做，感觉还是很好喝的。材料主料：虫草花60g、瘦肉100g、虾米50g；辅料：油适量、盐适量、葱适量瘦肉虫草花汤1虫草花洗净待用2温水泡发干虾米，半个钟头3瘦肉片和葱粒待用4锅内下热水，下虫草花焯水取出。5倒掉焯过的水，重新换上清水6下虾米，大火开煮7煮开后下焯过水的虫草花8煮开后，下适量的盐，下瘦肉片和葱粒，肉片稍微变色，即可关火（肉片才可以做到很嫩）小贴士凉水开煮虾米，更好地把虾米中的鲜味释放出来。
3，虫草煲汤用猪肉行吗怎么样
前言“虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。 下了瘦肉和虾米，很鲜美的汤，第一次做，感觉还是很好喝的。材料主料：虫草花60g、瘦肉100g、虾米50g；辅料：油适量、盐适量、葱适量瘦肉虫草花汤1虫草花洗净待用2温水泡发干虾米，半个钟头3瘦肉片和葱粒待用4锅内下热水，下虫草花焯水取出。5倒掉焯过的水，重新换上清水6下虾米，大火开煮7煮开后下焯过水的虫草花8煮开后，下适量的盐，下瘦肉片和葱粒，肉片稍微变色，即可关火（肉片才可以做到很嫩）小贴士凉水开煮虾米，更好地把虾米中的鲜味释放出来。
4，虫草花瘦肉花胶汤的做法步骤图怎么做好吃
用料 花胶 克 红枣 颗 虫草 瘦肉 姜片 片 枸杞 粒 虫草花瘦肉花胶汤的做法 虫草花浸泡10分钟，清洗干净。最正确的泡发，应该是煮白开水，放入姜片，煮开！这样把花胶煮5分钟在拿出来，除腥效果非常好。花胶，小火五分钟后捞起来，放冷水里泡发1-2小时即可。瘦肉，切片；冷水下肉煮，去血沫。红枣去核；姜切片，枸杞清洗干净把以上所有食材都放到陶瓷内胆里；隔水炖盅底座加上，把陶瓷炖盅放到机子上。选择【炖汤】3.5小时即可。煲好之后再放盐！！
5，瘦肉陈皮汤的做法步骤图
用料 陈皮 一瓣的二分之一片瘦肉 500克水 适量瘦肉陈皮汤的做法 买没有肥的瘦肉，里脊比较瘦，通常我会买里脊肉。把瘦肉洗干净后剁碎备用瘦肉陈皮汤的做法 步骤1一小片陈皮泡水泡软去囊瘦肉陈皮汤的做法 步骤26碗水煮开后放瘦肉、陈皮。放下去后不可以搅动瘦肉，因为搅动后会散开。水再次煮开，调到小火，煲大概1-1.5小时就可以了。这个水量大概可以煲出4碗汤。饮用前放适量的盐，通常我就只喝汤不吃肉。如果喜欢肉渣的也可以一起吃哈！瘦肉陈皮汤的做法 步骤4用料 瘦肉或排骨 半斤 虫草花 适量 干香菇 五个 姜片 三片 瘦肉虫草花香菇汤的做法 瘦肉切成四大块，放锅里过一下水，去血水。虫草花，香菇放热水里泡着，泡软洗干净，切好姜片，如果喜欢姜味，可以多放。煮好一壶开水，把以上材料都放进电炖锅，加开水，按自动开关。两个小时之后就可以喝了。喝的时候把盐直接放碗里就好。
6，结在树干上的几种水果没几个人全都吃过你吃个几种
肺气肿在医治方面缺少有效方法，故平常饮食调养更加重要。1、1般情况下宜进平淡饮食，新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑桔、枇杷、香蕉、柚子等。经常使用蜂蜜、麦芽糖。2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食品，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补液肺气作用。3、肺气肿日久，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。这时候宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山查、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。4、肺气肿患者阳气衰弱、痰多清稀时可选服的食疗方：冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡（虾仁、海马、童子鸡）、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法：红枣煨肘子、饴糖鸡，粟子白果鸡，山药桂圆炖团鱼，龙眼燕窝汤，菠菜银耳汤，龟肉百合红枣汤，虫草红枣炖甲鱼等。5、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。三丫果是一种野生的绿色食品，其果肉以三辨为主，有紫色和白色两种，汁多、味甜并含有丰富的氨基酸和维生素。嘉宝果，又叫珍宝果，是一种奇特的水果种类。它的果实不是生长在树梢的枝头，而是在树干上解出来，所以有的人也会叫它树葡萄。嘉宝果全身都是宝呢，不仅是嘉宝果的果实可以食用，嘉宝果树也是一种优美的观赏性树种。世界上香蕉最大的生产商是印度，其次是巴西。在非洲东部你可以买到香蕉啤酒，用香蕉酿造的啤酒，想喝不？除香蕉可以吃外香蕉叶还可以用来包裹食品，会有独特香气，包着米饭和一些馅特好吃。菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5-20kg，最重超过50kg，加之果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。
7，吃啥壮阳
糖尿病性阳痿
鹿肉200克，杜仲20克，生姜5克，薏苡仁30克。折叠编辑本段做法将鹿肉洗净，切成小块，备用。将全部药物装入纱布袋内，扎紧袋口，与鹿肉一起放入锅内，加水煮沸后，撇去浮沫，加入料酒、姜片、小火煨炖至鹿肉酥烂，捞出药袋，加盐，稍煮片刻即可吃肉、喝汤。每天2次，连服2周。
补肾壮骨方用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。健脑补肾方因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。补肾壮腰方用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。做法:羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。补肾强身方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。做法:猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。滋补肝肾方用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。做法:枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。补肾壮阳方用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。做法:枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。壮阳泥鳅汤泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。做法:先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖子，等泥鳅没动静时，再把泥鳅清洗干净;然后在一锅水中放入泥鳅、辣椒酱、大葱、味精、盐等调料，熬上一小时左右就可以食用了。晚餐时，来上一碗泥鳅汤再加点泡菜，保准让你的"夜生活"精力十足。冬虫夏草瘦肉汤冬虫夏草具有很好的养生保健功效，尤其是龙筵冬虫夏草，对于保肝壮阳具有很好的作用。冬虫夏草10克，雄鸭1只，料酒15克，姜5克，葱白10克，胡椒粉、盐适量。做法:将鸭洗净，去爪，放入沸水锅内煮片刻，捞出，用凉水洗净;冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片，待用。将鸭肉顺颈劈开，取冬虫夏草8-10个放入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和姜、葱白一起装入鸭腹内，然后放入器皿中，注入适量清汤，用盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸封严口，上笼蒸约2小时。将盛全鸭的器皿出笼后，揭去棉纸，捞出姜、葱白，加味精即成。功效:补肺肾之气，春季食用可平补阴阳、强壮身体。百合甲鱼汤【用料】甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。【制法】将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。【功效】补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。
中医养生堂 的定制花茶、药膳、汤料包和八珍糕，某宝上有壮阳的东西有很多，壮阳也分很多种的，关键是要符合自己的体质，才不会适得其反，因为人体的五脏六腑是相辅相成的，如果需要壮阳也不是一味吃壮阳的东西就可以的
不懂可以加我微信，免费咨询
8，老年人的了肺积水怎么治疗啊
肺气肿在治疗方面缺乏有效方法，故日常饮食调养更为重要。 1、一般情况下宜进清淡饮食，新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。 2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补液肺气作用。 3、肺气肿日久，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。 4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方：冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡（虾仁、海马、童子鸡）、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法：红枣煨肘子、饴糖鸡，粟子白果鸡，山药桂圆炖团鱼，龙眼燕窝汤，菠菜银耳汤，龟肉百合红枣汤，虫草红枣炖甲鱼等。 5、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。 老年肺气肿患者的合理运动 慢性支气管炎很容易继发肺气肿，久而久之，则形成慢性肺原性心脏病。不少中老年人，不仅因此过早地丧失劳动能力，长期咳喘，痛苦万分，而且往往对病症悲观失望，有的甚至对人生丧失信心。其实，患有肺气肿的病人，如能进行合理运动，可以收到改善症状的明显效果。老年人得了肺积水怎么治疗，回答者邢汝雯 尚文丰 积水就是胸腔积液，胸腔里的水多的话，人在吸气的时候肺叶张开受到限制，所以，积液多会导致吸气性的呼吸困难，原因最常见的是结核性，肿瘤性，炎症性，还有一些，比如，心衰，肾病，低蛋白都可引起胸腔积液，病人，年龄较大，但身体允许的话，最好能做胸腔穿刺，一个是能明确病因，一个是能缓解一些症状。胸腔积液关键是明确病因。肺气肿不等于肺积水，肺气肿是长年慢性支气管炎基础上形成的，是多个肺泡破裂融合形成的，肺气肿是吸气性的呼吸困难，肺大疱破裂就会形成气胸，可以成为“肺积气”。所以一个是积水，一个可能形成积气，二者是不同的！1、一般情况下宜进清淡饮食，新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。 2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补液肺气作用。 3、肺气肿日久，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。 4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方：冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡（虾仁、海马、童子鸡）、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法：红枣煨肘子、饴糖鸡，粟子白果鸡，山药桂圆炖团鱼，龙眼燕窝汤，菠菜银耳汤，龟肉百合红枣汤，虫草红枣炖甲鱼等。 5、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。 老年肺气肿患者的合理运动 慢性支气管炎很容易继发肺气肿，久而久之，则形成慢性肺原性心脏病。不少中老年人，不仅因此过早地丧失劳动能力，长期咳喘，痛苦万分，而且往往对病症悲观失望，有的甚至对人生丧失信心。其实，患有肺气肿的病人，如能进行合理运动，可以收到改善症状的明显效果。肺积水就是胸腔积液，胸腔里的水多的话，人在吸气的时候肺叶张开受到限制，所以，积液多会导致吸气性的呼吸困难，原因最常见的是结核性，肿瘤性，炎症性，还有一些，比如，心衰，肾病，低蛋白都可引起胸腔积液，病人，年龄较大，但身体允许的话，最好能做胸腔穿刺，一个是能明确病因，一个是能缓解一些症状。胸腔积液关键是明确病因。肺气肿不等于肺积水，肺气肿是长年慢性支气管炎基础上形成的，是多个肺泡破裂融合形成的，肺气肿是吸气性的呼吸困难，肺大疱破裂就会形成气胸，可以成为“肺积气”。所以一个是积水，一个可能形成积气，二者是不同的！
9，化疗期间能喝冬虫草汤吗或者吃什么食物好
化疗对于病人的伤害极大，身体衰弱、免疫功能下降、食欲下降、饮食量减少、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等。 化疗，目前是治疗癌症的首要方法之一。可以说，很多罹患癌症的病人必须通过化疗这个“鬼门关”。说“鬼门关”并不夸张，病人在化疗期间所受到的痛苦一点不亚于疾病带来的痛苦。 由此可见，在化疗期间，病人的胃口很差，还伴有各种各样的肠胃疾病。那么要如何缓解化疗带来的痛苦呢?从饮食入手是最好的方法。 化疗期间吃什么呢? 1.开胃美食，增加食欲。多酸甜，少苦辣，放化疗病人对甜味和酸味的感觉弱，对苦味较为敏感，所以应该适当增强酸甜食物。化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。 2.多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初 期可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃 作用。 3. 补硒不可少。硒，是人体不可缺少的微量元素，更是“抗癌之王”。 大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。硒，具有极强的抗氧化能力。它 可以增强机体的抗氧化防止白细胞被误杀。补硒，服用体恒健牌硒维康，富含的硒麦芽成分更利于病人的吸收，并且不会造成任何的副作用，达到有效补硒、安全补 硒的目的。 化疗期间除了注意以上饮食外，还要注意如何减轻其副作用。化疗的副作用是不容忽视的，对身体的伤害必然也是不可忽视的，如 果化疗结合CTC细胞免疫治疗，可大大减轻其毒副作用，增强机体免疫力，同时细胞免疫治疗还可清楚残余的微小病灶，防止肿瘤复发和转移。从而 提高生活质量。CTC细胞免疫治疗具有安全、无毒副的优点。 以上是复制粘贴，不过冬虫夏草是可以吃的。由于白血病人特殊的身体条件，买东西应该遵从一下几点:1、干净:因为白血病人自身抵抗力较低，因此东西一定要干净，腌制、罐装、熟食一定不要买2、有营养:白血病人在化疗期间，营养元素大量流失，需要适量补充，不要买商店里所谓的营养品，一袋婴儿奶粉(好吸收，营养多)、蛋白质粉就可以(牌子要好，防假冒)3、非过敏原:不要送花，白血病人体质虚弱，一些常人能耐受的东西到他们那里就成了过敏原，花粉就是例子，千万不要送花4、别送有活血作用的东西，例如生三七，这样会增加他们出血的危险性综合以上的说法，送礼品最好就选水果、奶粉、蛋白质粉、自家炖的鸡等因为白血病人在化疗时不进荤腥，所以油腻的东西想办法去油个人认为，得了白血病对家庭，对亲人是一种沉重的负担，送礼品不如送钱实在，哪怕是100，也许就能解燃眉之急!去探视的人要注意，一次不要太多，身体不适的，尤其是感冒的人不要去，进到病房不要大声喧哗，最好戴上口罩，逗留时间不要长;白血病人的抵抗力就和艾滋病人一样很低很低，所以一定要做好措施，以免感染病人白血病是一种恶性程度高的血液系统肿瘤，对人体消耗极大，多属脏腑内虚，所以饮食上要加强营养，增强机体抵抗疾病能力，以减缓病情，保证治疗。化疗时的饮食以高蛋白、多维生素为主放疗时的饮食以滋润适口，营养丰富为好晚期患者多为气血大伤，阴阳俱虚，脏腑失和，胃气衰败，药膳食疗以补为主，但不宜大补，而宜于开胃进食，益气健运为主。发热、出血、贫血是白血病的常见重要症状之一，需多吃些补血、生血、活血的食物药膳蜂王浆蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说:一位70多岁的老妇人，因乳腺癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000/毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000/毫升人参人参能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。党参党参有补气、健用胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常家兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。化疗就是这样的.在化疗时要注意: （1）不能吃凉的食物,水果要打成果汁,温一下在喝,化疗时多喝水,多吃蛋白高的食物,化疗第一天,第七天都有奥沙,这两天反应最厉害的,要多加看护. （2）化疗时,病人也不能碰凉水。 （3）告诉你一个偏方：黄芪、冬凌草每天抓一小把，煮水喝，对癌症病人有辅助治疗作用。可以天天喝的，一般人喝也没副作用的。黄芪可补气的。 (4)在化疗期间不想吃东西,你要变花样做,能吃才能用体力化疗的. (5)我当时给家人做饭的食谱告诉你几个:我家的病人很挑的,一种饭只吃一次,今天都不能重样的.早晨:牛奶、面包（或馒头)、煮鸡蛋两个。牛奶、鸡蛋要天天吃的。中午：米饭（我们是南方人）、排骨汤（鸡汤、鸽子汤、瘦肉汤、鱼汤）、炒个时令菜。晚上：稀饭、饼。炒一荤、一素两个菜。临睡前再喝杯牛奶、吃一个鸡蛋。稀饭也可做皮蛋瘦肉粥、菜粥、红枣、莲子、桂圆粥等。 （6）桂圆、红枣、灵芝可常用来煮水喝。 （7）在家休息时，要多增加营养，能吃就多吃，为下次化疗积累营养、和体力，休息的好，能不太痛苦的渡过化疗期。一般前两次不好受，两次以后就好些。但一定要多补充蛋白，多喝牛奶、多吃鸡蛋。牛奶每天至少喝两斤。 家人的关心和细心的照顾，相信你母亲一定能顺利做好治疗的。 (8)高蛋白瘦肉汤的做法:里脊肉用刀背把肉剁碎,(每次两块钱的肉就行了),一碗水,水滚后把肉放入,用筷子打散,滚几下,调味就以吃啦,用来下面条也可以的.
