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虫草花竹荪鸡汤,竹荪炖鸡汤做法

竹荪炖鸡汤做法竹荪炖鸡。50克的竹荪,半袋,温水泡十分钟,洗洗,剪成寸长的段子,丢进汤里跟鸡一起炖。2、姬松茸炖鸡。16朵松茸,温水泡开,二十分钟后换两次水,继续用温水泡,泡到一个小时,把松茸捡起来丢进鸡汤里炖,泡松茸的水,也可……

1,竹荪炖鸡汤做法

1、竹荪炖鸡。 50克的竹荪,半袋,温水泡十分钟,洗洗,剪成寸长的段子,丢进汤里跟鸡一起炖。 2、姬松茸炖鸡。 16朵松茸,温水泡开,二十分钟后换两次水,继续用温水泡,泡到一个小时,把松茸捡起来丢进鸡汤里炖,泡松茸的水,也可以倒入汤中,只是,下面如果有沉淀,不要。 3、花菇炖鸡 跟松茸差不多,也是十几朵花菇,泡在温水中,加点点糖据说更鲜,泡半个小时后,完全软了,然后,洗洗,换水继续泡半个小时,也是,水也可以用的,除了沉淀。

虫草花竹荪鸡汤

2,鸡汤放什么菌类炖最有营养

今天西南三味教大家做在家里炖虫草花竹荪炖鸡汤,一口喝下去全身都暖了。或用部份汤可以加热后,加入煮好的面或馄饨,又是温和舒适的一餐。 00:00 / 03:1670% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

虫草花竹荪鸡汤

3,虫草花竹荪鸡汤的做法

前言所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。冬天用它来煲鸡汤是很养生的哦!材料主料:草鸡半只;辅料:盐适量、虫草花适量、竹荪适量、料酒适量、姜适量、细香葱适量虫草花竹荪鸡汤1草鸡清洗干净,切2段2虫草花洗干净,用水泡一会备用3竹荪也泡水,处理干净备用4砂锅里加水加姜片5加葱结6放入草鸡一起煮开7撇去血沫 8加料酒9加虫草花10加竹荪一起煮11加适量盐调味小贴士虫草花洗干净,用水泡一会,这个水不要倒一起煮哦!

虫草花竹荪鸡汤

4,竹荪母鸡汤怎么做如何做好吃

同问。。。
主料老母鸡1只,竹荪适量,小红枣4颗,枸杞少许,葱姜盐适量 竹荪母鸡汤的做法步骤1. 准备食材2. 老母鸡焯水,并洗净浮沫,用清水冲洗干净。3. 准备葱姜片4. 砂锅中放入炒好洗净的鸡块,姜片和葱,放入适量的水,大火烧开转小火慢炖1.5小时左右,至鸡肉软烂。5. 将竹笋提前用淡盐水泡20分钟,剪掉根部白圈,和网状部分,清洗干净,并剪成5厘米的大小,放入锅中,加入红枣和枸杞,继续中小火煲15分钟。6. 调入适量盐即可食用。7. 装碗即可。

5,请问鸡汤怎么做才好吃

猴头菇竹荪虫草花鸡汤,很好吃,下面一起来看看做法:主料 ·老母鸡 | 1只· 辅料 ·猴头菇 | 两朵,竹荪 | 适量,虫草花 | 适量,莲子 | 适量,鸡腿菇 | 适量小葱 | 适量,姜片 | 3片,料酒 | 2勺,盐 | 少许· 做法 ·1.猴头菇提前三小时泡发,最好用淘米水。待菇体膨胀后,反复挤压,用清水洗净,勤换水,去除猴头菇黄色杂质。2.用盐水泡发竹荪。待稍膨胀后,去除竹荪表面的白色杂质。剥离杂质时需小心,避免竹荪有所破损。3.虫草花和莲子用清水洗净,浸泡五分钟。4.鸡腿菇洗净后切块备用。5. 猴头菇洗净后挤干水分并撕成小块;竹荪去除尾部,切段。6.新鲜的鸡买回后冷冻三小时,自然解冻后,清洗干净,撕去鸡脖子上的皮,这部分细菌比较多,舍去不用,鸡身上多余油也可一并舍去,这样鸡汤煲出来更清爽。7. 为了确保炖出的汤清凉而不浑浊,鲜香而无异味,需首先对整鸡进行飞水。不宜冷水下锅,整鸡最适宜在温水时下锅,加入少许料酒,然后煮七到八分钟, 在煮的过程中,适时地翻动整鸡。8. 飞水完毕后,需立刻用冷水冲凉肉块,再放人砂锅内炖汤。同时将辅料猴头菇,竹荪和虫草花放入。9.熬制鸡汤最好用砂锅,放入姜片,葱节后,先大火10分钟烧开,用勺子撇去白色浮末后,再转小火 ,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态。在熬汤的过程中,尽量不要揭盖,揭盖容易“跑气”,这样汤就没了原汁原味 。10.待煲了一二个小时候后,放入鸡腿菇和竹荪,继续炖煮。盐和其他调味品在汤快要熬好的时候放进去,放盐后不要搅拌,那样会留下一股生盐味。放盐后,再转大火10分钟,中途不要揭盖,这样出来的鸡汤味会更浓 。

6,海参是蘸着吃不如炖着吃吗

站着不好吃,炖成佛跳墙好吃
这个看个人的口味吧,不管你怎么做,海参的营养价值都在那里,只是每个人的口味不同那么烹饪的方法也就不同了。
海参蘸着吃,味道只在表面炖着吃,味道会渗入海参内
现在人们吃海参的方法多是蘸汁吃。专家说,这样只是改善了海参的味道,不能丰富其营养。其实较好的做法是烹饪前将海参和鸡肉、猪肉在一起炖,这样既可以让海参变得有味道,也能让鸡肉、猪肉的营养渗入到海参里,增加它的滋补作用。另外,海参最好炖着吃。这样可以让蛋白质充分水解,有利于人体吸收。海参的吃法有很多种,下面可以给大家介绍一下海参干贝瘦肉虫草花竹荪汤的做法:用料 海参 ,瘦肉,干贝,干竹荪,虫草花,姜 葱 盐 1.0.8L的炖盅。姜去皮切大概0.5cm的厚度,用刀拍一下,小葱一根。2.瘦肉切块,冷水下锅倒点料酒一起焯水去腥。放入炖盅3.发好的海参切开,放在瘦肉上面4.新鲜的虫草花清洗干净,放在海参上面5.干贝提前10分钟左右泡水就够了,我的干贝比较大,就放了3颗。 加水,开炖。我设定的3.5h。6.大概炖1h后放入泡好的竹荪干。 竹荪泡发过程看下个菜谱。7.炖好后加盐调味即可。放了两张成品图,这张刚端出来的拍得比较清晰,汤很清亮,8.这张是稍微有些凉了,上面油花散开了,不喜油花的撇去就行。趁热喝,营养又不长肉。小贴士1.竹荪干的泡发见下个菜谱2.炖盅汤里面加肉的,不管什么肉,想要汤清亮,没有血沫渣子之类的,一定要焯水,冷水跟料酒一起下锅焯水,再炖的时候就没必要放料酒了。喝过很多炖盅汤,唯一一次喝过没有焯水的肉是鹿肉,在广州慕名而去的一家老店。3.姜葱不是必要加的,不喜可以不加,我个人对腥味敏感,所以基本都会加一些。对吃认真的人,无疑对生活是认真的,假如您也是吃货一枚,想做正宗的海参大餐而无从下手的话,可以询问一下参老头,他们家有专门的海参食谱,其中海参的做法很详细的,更重要的是每天免费送一些海参供广大参友品尝,免费的哦。
不能

7,冬虫夏草与鸡怎么煲汤

虫草炖鸡2113汤,不仅鲜香,而且营养丰富5261谈起鸡汤,相信大家都不4102会陌生,1653各地都有不同的做法。这是一种很好的植物,很适合做鸡汤喝。很多人一听到它的名字,就猜测是一种不常见的花,其实这是一种人工培育的真菌。听了这句话,相信每个人都会很好奇,它的名字叫虫草,由于某些种植环境的不同,所以说它的外形和菌类有很大区别。经过人工栽培,所以说才能得到这种虫草花,它的味道和香菇这样的菌类差不多,所以说是深受人们喜爱的。使用它炖鸡汤有很多好处,因为它本身含有一些色素,所以说汤汁看起来是黄色的,看上去有很强的滋补功效。但每个人在购买时,却必须认真去挑选虫草花,因为很可能添加了色素,那样对身体不好。其滋补效果很好,而且做法还挺多的,我个人最喜欢用它煲汤。除鸡汤外,用它炖排骨汤其实也很不错,尝一次大家就会爱上。往里面放一些虫草,不但能除去一点腥味,而且能使汤汁更加鲜美。无论哪个季节,其实都建议大家去做,毕竟这也是个不错的方法。假如你是一个健康养生的人,或者像我这样喜欢煲汤的人,那就可以来做。下面介绍一下虫草花鸡汤所需的配料,大家可以仔细记下,分别是:一只土鸡,适量虫草花,姜,盐。就材料而言,这种汤确实也是闹着玩的,用最少的用料煮出来的味道最鲜美。先买一只土鸡,最好是高质量的,在店里可以拿去处理。把它的屁股给去掉,当然也可以去掉鸡爪,毕竟是煲汤。除生姜外,妇女还可以准备一些枣子,这样汤就会更香。将土鸡煮熟后,我们也可以去准备一些较老的姜汁,而其它的配料一定要选新鲜的,这一点很重要。老姜去皮,然后我们可以放在一边。下一步,取一只煮沸锅,直接加冷水,和已经煮过的土鸡一起。由于我们要进行焯水操作,所以直接使用热水,不仅能有效地去除鸡肉的异味,而且有助于去除鸡肉内的脏物。无论汤是否有营养,如果是带着香味的,那么没有人愿意喝它。不需放料酒,只需去锅里焯一下,腥味就消失了。等炖好的时候,我们把土鸡直接拿出来,然后再次清洗。这个清洗需要采用温水,大家一定要记住,然后再将老姜片放入锅中烧开。等15分钟后,我们也要变成小火,这样才能再等上一个小时。下一步就准备好了虫草花和枣子,一定要清洗干净,不能留下杂质,否则会直接影响汤的味道。枣子要选一些个头较小的,尽量选质量高的,草莓也一样。将这两种材料倒入煮沸的锅中,然后用小火慢烧20分钟。到了20分钟,我们加些盐,最好趁热喝,这样味道更佳!最后再教给大家一些注意事项,想把美食做好,其实也是有很多细节的。选土鸡时,最好是那种现杀的,实在是没有这条件就算了。推荐在做鸡汤的时候,可以选择那种质量好的砂锅,这样才能让它的香味得到充分的发挥,喝上一口就忘不了

8,竹荪炖鸡的做法

材料: 竹荪、鸡一只、姜片、盐。 做法: 1、将鸡洗净,鸡屁股切除不要,视鸡的大小可以整只或者斩件炖汤。 鸡肉凉水下锅,大火烧开后转至中火,仔细地将锅中浮起的沫打干净,然后将姜块拍散,放进鸡汤中,中火一起再煮至鸡肉成熟即可(约1-1.5小时)。 其实就是煮鸡汤,根据自己家的做法也行。 2、干的竹荪用凉水泡开,并轻手洗净表面的泥沙,将水滗出备用。 3、可以根据自己的情况,将竹荪煮到整锅鸡汤里,或者用小的汤锅盛出适量的鸡肉和汤,烧开后下竹荪,待二次烧开后,微微用盐、白胡椒调味即可,这样一次吃完比较新鲜。
竹荪在市场上目前主要两类,长裙竹荪和短裙竹荪,做的技巧上有不同。你要是感兴趣,可以到我的空间里看,我写了具体的做法和注意事项。
竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,它营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。 竹荪不但是珍贵的食用菌,同时对高血压、神经衰弱和肠胃疾病有一定的食疗效果。 特别值得一提的是,竹荪含有人体所必需的几种氨基酸,这在食物中是非常难得的。新鲜的竹荪由于很难保存,所以价格比较高,也不容易买到,干竹荪就平易近人多了。在购买干竹荪的时候可以看到,有的竹荪比较白,有的却发黄。一般来说,发黄的竹荪是野生的,白的是人工栽培的,它们的营养是一样的,大家可以根据自己的需要来选购。原料:柴鸡一只、竹荪适量、姜片、胡椒粉、盐做法:1、柴鸡洗净,剁块。2、先把鸡块放冷水中,烧开,洗掉表面的浮沫,再加水开始炖鸡。炖鸡的时候先放几片姜和少许胡椒粉就可以了。3、炖鸡的时候来准备竹荪。把竹荪放在盐水中浸泡20分钟,再冲洗几遍。有的人不喜欢竹荪的味道,只要多冲洗几遍就没有这股味道了,把冲洗好的竹荪放在清水中备用4、差不多炖到两个小时,这时候放竹荪,因为竹荪不需要炖太长时间,所以下锅的比较晚。为了入味一些,这时也可以放盐了,当然也可以起锅的时候再放盐,根据个人习惯就好。5、三个小时,终于炖好了。我买的鸡比较大个,有三斤重,所以炖的时间稍长,如果只炖半只鸡,或者鸡比较小,要适当缩短时间哈。加了竹荪的鸡汤更加鲜美里边的竹荪肯定会比鸡肉吃得快,第二顿吃得时候,如果没有竹荪了,可以加一些新鲜的蘑菇,比如香菇、茶树菇等等进去,同样美味。营养又美味哦!
  竹荪鸡汤的做法步骤  1. 干货的竹荪用凉水泡开,并轻手洗净表面的泥沙,冲洗干净后勤换水浸泡几次。  2. 竹荪切去头尾,切段,过水、捞起、沥干。  3. 煮滚的鸡汤,将鸡捞起,把竹荪段投入鸡汤中,再煮20分钟,等竹荪充分浸润了鸡汤的味道后,放适量的盐。  4.根据个人口味加适量的、水芹粒胡椒粉调味,拌匀,关火,即可上桌。
1、竹荪炖鸡。50克的竹荪,半袋,温水泡十分钟,洗洗,剪成寸长的段子,丢进汤里跟鸡一起炖。

9,竹笙炖老鸡怎么做

春季养生汤——党参鲍鱼竹笙鸡汤。 材料:鸡一只、猪展250克、鲍鱼仔14只、瑶柱5粒、沙虫干20克,竹笙20克、黄芪20克、党参20克、龙眼肉15克、莲子20克、百合15克、鲜山药250克,姜。 煲法:鸡去皮洗净、猪展洗净切块,将两样飞水去血。鲍鱼仔、瑶柱、沙虫、竹笙水浸泡发后洗净。鲜山药去皮洗净切块,上药材洗净。将上料全部放入锅内,加清水适量,大火煲滚半小时,改慢火煲两小时后加盐适量调味,一煲清香可口的靓汤便可饮用。 竹笙含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;竹笙的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,并能保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;功效能补气养阴,润肺止咳,清热利湿; 瑶柱(干贝)性平味咸、滋阴补血、益气健脾;能对考生、劳动者、加夜班者、眼睛易疲劳等状况的人有辅助治疗作用的。 鲍鱼功效可平肝潜阳,解热明目,止渴通淋; 黄芪性微温味甘,有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。 因此这个汤有补气养阴,固表生肌,清热利湿,清肝明目,安神健脾胃的作用,并有提高机体的免疫抗病能力的功效。
丝瓜1条,竹笙2钱,蟹丸3两,盐1小匙 ① 丝瓜削皮洗净,切片。 ② 竹笙泡发后,去杂质及伞状部分,只取卷筒状部分,切寸段。 ③ 锅内加4碗水煮开,加入竹笙、丝瓜及蟹丸,滚开后,转小火续焖煮5分钟, 待丝瓜呈半透明状,加盐调味即成 竹笙鸡汤 菜 名: 竹笙鸡汤 主 料: 瘦光鸡1只,湿发竹笋2两(约80克),花旗参5钱(约20克),红枣4粒,鲜草菇2两(约80克),姜2片,甘笋(红萝卜)片少许,菜心4条。 做 法: 1、鸡去脚去肺,洗净,放沸水中煮十分钟取出,用清水洗净。 2、红枣去核;草菇洗净,在菇脚划一十字,用姜葱氽水(用沸水煮),过冷河(用凉水冲过);菜心去花,留下嫩茎(鲜嫩的部分)。 3、下煮沸,下鸡、参片、红枣、姜,大火煮沸后转用慢火煮两小时,下竹笙续煮半小时,最后加入菜茎、草菇、甘笋片,煮沸即熄火,下盐调味即成。 备 注: 1、用竹丝鸡、山鸡或毛鸡,补益功效更佳。 2、竹笙(即竹荪)质脆爽,但本身寡淡无味,与鸡同煮,可吸收鸡汤美味。它有降血压及降胆固醇功效。 这个可是不得了 竹笙炖鹧鸪鱼翅 主 料: 湿发竹笙1两(约40克),鹧鸪1只,火腿1两(约40克),已发鱼翅4两(约160克),圆肉(龙眼肉)1汤匙,姜2片,葱1条。 做 法: 1、鹧鸪买时请卖者代宰,洗净去脚,放于沸水中煮5分钟,取出过冷河。 2、鱼翅洗一洗,蟹湃胧柿克耙黄⒋兄蠊觯畔掠愠嶂?分钟,捞起沥干水,去姜、葱。 3、把竹笙、鹧鸪、火腿、鱼腿、圆肉、一片姜放入炖盅内,加盖,炖2小时,下盐调味
材料:老鸡一只,竹笙一包,花旗参少许,枸杞一小把,红枣5颗,干百合少许。 做法:竹笙泡软,换水再泡10分钟去味道。 老鸡一只炖开去泡沫洗干净。 把老鸡,枸杞,红枣,干百合放煲汤煲大火炖开转小火,保持汤可以沸腾煲1个半小时。 放花旗参和竹笙再同煲一个小时。放盐调味搞掂~~~
主料:竹笙(干)20克,母鸡650克,香菇(干)40克   辅料:枣(干)20克   调料:姜3克,盐3克   制作:   1. 北菇,竹笙分别用水浸透,洗净。   2. 竹笙切段,沥干水。   3. 老母鸡刮洗净,去毛,去内脏。   4. 生姜去皮,加适量水,猛火煲滚。   5. 放入全部材料。   6. 待水再滚,用中火煲3小时。   7. 以细盐调味,即可饮用。
都包起来一起做了
把两样材料一起放进炖锅里,放些姜.水等.调好时间就可以了,吃的时候放些盐.加的太多其它的配料不好.

10,竹荪可以做什么菜品

一,美容养颜延年益寿竹荪炖老母鸡 材料:老母鸡半只、竹荪30克、姜、胡椒粉、葱花、盐、茶油、白料酒 做法:1、竹荪用淡盐水泡半个小时,泡好后挤干净水,切去菌头和网状部分, 2、鸡洗干净剁成块,姜一块去皮拍破 3、锅内放茶油烧热,下姜块和鸡块一同煸炒,烹少许料酒 4、鸡块稍久炒一会儿,炒得差不多的时候加清水没过鸡,大火烧开后,移至砂锅改小火慢炖 5、炖一个小时左右,鸡汤已经呈现出金黄色,加入处理好的竹荪,再炖二十分钟 6、等竹荪充分吸收了鸡汤的鲜味后,加适量盐、关火 7、出锅前撒上胡椒粉和葱花即可。 营养贴士:竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。另外厦门干货批发网友情提醒您竹荪要挑选纯天然,绿色产品。千万别买到熏硫的产品,这样不仅达不到营养美味效果,连健康都会受到危害。厦门干货批发网郑重承诺本网站出售的竹荪绝无熏硫。怎样判断有无熏硫可以看本网站的另一篇文章《种竹荪多年的菇农教你辨别竹荪好坏》,链接地址 http://www.51zhusun.com/Article.asp?id=469。 二,西洋参竹荪鸡汤 竹笙又名竹荪,为名贵的菇菌类,现可人工培植。它鲜美且营养价值高,与鸡同为汤,可吸收鸡汤美味,还有降血压及降胆固醇功效。此汤清润可口,可滋阴养阳、养胃健脾益气,为男女老少皆宜的春日养生靓汤。 材料:瘦光鸡1只,湿发竹笙80克,西洋参20克,红枣4个,鲜草菇80克,菜心、红萝卜各200克,生姜丝少许。 烹制:各物分别洗净。鲜草菇“汆水”;菜心摘嫩茎部位;红萝卜刮皮切薄片;鸡去内脏、尾部,切块。参、鸡、枣、姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下竹笙续煲半小时,下草菇、菜心、红萝卜至刚熟,下盐便可。为4~5人用。 三,腊味竹荪   材料:干木耳50g,干竹荪80g,腊肉100g,香葱1棵,料酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),蚝油1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),红菜椒1个,蒜茸1茶匙(5g),大葱花1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)   做法:   1、将干木耳和干竹荪分别用温热水浸泡30分钟,然后用流动水反复仔细冲洗,将竹荪和木耳中的泥沙洗净,再切成适口的小块。   2、肥瘦相间的腊肉切成薄片。红菜椒洗净去籽,切成三角片。香葱洗净切斜段。   3、锅中放入适量热水,大火烧沸后将竹荪块放入氽2分钟至熟,取出沥干水分待用。   4、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将大葱花和蒜茸放入爆香,随后放入木耳块、红菜椒片和腊肉片,大火翻炒3分钟。   5、放入熟的竹荪块,调入料酒、盐、白胡椒粉、蚝油和生抽拌炒至匀。最后撒入香葱段即可。
心火肝火大
竹荪怎么吃、竹荪的做法——视频教您做竹荪 1、竹荪羊排汤 2、竹笙酿豆腐(可以从17分钟开始看呦~) 3、竹荪汆海蚌 4、清汤竹荪 5、竹荪炒素螺(可以从1分钟45秒开始看呦~) 6、竹荪肝膏汤 7、竹荪荠菜圆 (注:里面提到竹荪伞放到馅里。这里我特别提示真正长裙竹荪的伞可以吃,如果是低品质、烂乎乎的伞要扔掉的~以免有大家所说的肥皂味、洗衣粉味、香水味呦。) 8、浓汤鲜虾酿竹荪(可以从2分钟开始看呦~) 9、银耳烩竹荪 10、竹荪鱼翅 11、竹笙西湖牛肉羹 12、乌鸡竹荪汤 13、竹荪三色蔬 14、怀山竹荪炒豆芽(可以从1分30秒开始看呦~) 15、虾干竹荪汤 16、竹荪炒鸡块 17、素烩竹荪 18、岩茶虾蓉酿竹荪(可以从1分30秒开始看呦~) 19、竹荪莼菜汤 20、竹笙螺片咸菜汤 21、牛柳烩竹荪(可以从1分50秒开始看呦~) 22、香酥竹荪鱼 23、开阳竹荪汤 24、鲜豆浆山菌锅 25、虫草菜胆扒竹笙(可以从1分50秒开始看呦~) 26、竹荪发财羹(可以从6分30秒开始看呦~看到23钟的时候就可以了~) 27、清烩竹笙卷 28、露笋酿竹笙 29、热炒竹笙(前面有一段烤淮山南瓜也不错呦~可以看看呦~非常简单) 30、杏仁竹笙煮青蔬 31、竹笙冬菇炖竹丝鸡(竹丝鸡-乌鸡) 32、玉笔竹笙卷 33、竹笙芋头丝瓜汤 34、竹笙百花果 35、竹笙意大利管面 & 三杯竹笙 36、秋季药膳之肺病必吃的四参竹荪汤(四参是指中药的人参、党参、明参和泡参。人参补气、党参补脾、明参润肺、泡参通肺,而竹荪则是清肺。肺主气,用人参补,肺气由脾而生,故用党参健脾,肺舞燥则用明参润,肺气要通,则用泡参疏通。肺要洁,故用竹荪清之,对于肺病肺癌,这道菜更能发挥出全面的功效。) 37、合和鸿禧四宝蔬(中间停止的话,选择重新播放就可以看完整的了~) 38、木瓜煮竹笙(可以从12分开始开呦~)【孕妇吃非常健康呦】 39、老豆腐竹荪味噌汤 40、九九汽锅鸡(竹笙:降血压、血脂;白果:温肺益气,平咳喘;虫草花:补肺补气,护肝养肝,降血压,降血脂;松茸:理气化痰,强身健胃,治疗糖尿病及抗癌;首乌:补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨;枸杞:免疫调节,抗氧化,抗衰老,抗肿瘤;香菇、火腿:增加香气;莲子:补脾止泻,益肾固精,养心安神) 41、竹荪炒肉丝 42、蟹肉竹荪扒芥菜 43、丝瓜竹荪汤 44、生姜竹荪羊肉汤 45、上汤菌菇木耳菜 46、四物汤(竹荪、黄花菜、黑木耳、绿豆芽,枸杞) 47、竹节高升(竹荪、芦笋、玉米酱、玉米粒) 48、冬茸瑶柱竹荪蛋(可以在15分钟学习竹荪蛋的相关知识,在33分钟学习烹调方法。注:竹荪蛋含有丰富的胶原蛋白呦!) http://hi.baidu.com/%C5%A3%C8%CB%C0%CF%D5%D4/blog/item/fe98234f7d73f617b2de0573.html
重庆地方菜:肉末竹荪,将肉末装入竹荪中,放入高汤煮熟,赞、特好吃
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