肝火旺的女性能吃三七粉吗，容易上火的人可以吃三七粉吗
容易上火的人可以吃三七粉吗三七粉药性微温，正常情况下都不上火.需要注意的是，有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人（这种人一般吃其他热补，温补食材也会上火）一般不宜熟吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃。熟吃……
1，容易上火的人可以吃三七粉吗
2，女性为什么不能吃紫薯
紫薯一般人群均可食用，不分男性女性。但湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。对紫薯过敏的人不宜食用。紫薯也有可能成为过敏原的，如果是对紫薯过敏的话，食用紫薯就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用紫薯。
吃紫薯的好处：
抗氧化
紫薯有不错的抗氧化效果，经常吃紫薯，可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。
促进胃肠蠕动
紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排除粪便中的有毒物质，保持大便通畅，改善消化道的环境，防止胃肠道疾病的发生。
防癌抗癌
紫薯富含硒和铁，这两者是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体的免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长，预防癌病的发生。
保肝
紫薯可以保肝护肝。很多男士，经常喝酒抽烟，脾气容易急躁，这个时候，吃一些紫薯，可以起到降肝火，调理健康的效果。
紫薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，是很好的低脂肪、低热能食品，所以吃紫薯之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
增强免疫力
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。
3，女人吃天麻的好处是什么
女人吃天麻有很多好处，可以补充能量，控制血压，还可以调节心脑血管疾病，可以祛风湿、止痹痛，还可以明目、增智、镇静等。在这些好处中，对女人最有益处的就是镇静，特别对于更年期的女性，通过吃天麻或者用天麻炖食物，可以使肝火下降，不会太烦躁，减少肝风内动的风险。
天麻（学名：Gastrodia elata Bl. ）是兰科、天麻属腐生草本植物。植株可达2米；块茎状，椭圆形至近哑铃形，肉质，茎直立，橙黄色、黄色、灰棕色或蓝绿色，无绿叶，总状花序，花苞片长圆状披针形，花扭转，橙黄、淡黄、蓝绿或黄白色，萼片和花瓣合生成，萼片离生卵状三角形，蒴果倒卵状椭圆形，5-7月开花结果。
分布于中国吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、台湾、河南、湖北、湖南、四川、贵州、云南和西藏。生于疏林下，林中空地、林缘，灌丛边缘，尼泊尔、不丹、印度、日本、朝鲜半岛至西伯利亚也有分布。
天麻，中药名。为兰科植物天麻Gastrodia elata Bl.的干燥块茎。女人吃天麻可以补充能量，控制血压，还可以调节心脑血管疾病，可以祛风湿、止痹痛，还可以明目、增智、镇静等。在这些好处中，对女人最有益处的就是镇静，特别对于更年期的女性，通过吃天麻或者用天麻炖食物，可以使肝火下降，不会太烦躁，减少肝风内动的风险。天麻可以促使血压处于正常的范围之内，可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用，可以防止女性烦躁易怒的性格对于心脑血管的伤害。
4，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期妇女禁止使用、感冒期间。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味中药材。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括。
三七粉是用三七主根打成的粉。生三七适用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，熟三七适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉含多种皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黄酮。
使用三七粉时需要注意：孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
花与粉对比
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。
三七花 ：性凉，味甘、微苦。主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
三七粉：性温，味苦回甜。补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
5，三七对肝脏是否不利
用中药最好辨证后使用！
失眠多梦是肝火旺的表现，而三七性温热，入肝经后会引起肝火旺，所以才会导致失眠多梦。而没精神是因肝火旺盛后导致内热严重，内热伤脾，导致气虚，气虚后人便会没有精神。所以您母亲不应用三七这种热性药物。建议不要再服用了。
而消化不良是脾虚的表现，脾虚便会导致中气不足，而中气不足便会引起没精神的情况。所以没精神与消化不良是共通的。但消化不良一般不会导致失眠。所以还是因肝火旺导致脾虚，脾虚导致了没精神与消化不良的问题。所以您母亲病症的根源是肝火旺、肝阴不足。所以建议疏肝理气降肝热。可平日用杭白菊泡茶喝，以起到养肝阴、降肝热的作用。
不过还是建议您给您母亲找位好中医仔细调理一段时间，您的母亲即可恢复健康。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
单味三七药；并非，有，无副作用之问题；
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中医治疗在于，【四性五味】｛酌｝功效;
6，女性由于肝火旺引起的经量减少应该怎么调理
7，田七汤能晚上喝吗
8，什么样的人不能吃三七粉
9，3个月减重40斤会吃的女人最好命
◆ ◆ ◆
文 | 十点君
不知不觉，已经立秋了。别人忙着贴秋膘，而你，是不是只能含泪甩肥膘？
人们常说：功夫不负有心人，但这句话对减肥来说往往是无效的：
节食党：连吃一个月白水煮青菜，好不容易瘦5斤，结果正常吃3天就反弹回来了；
运动党：每天狂虐自己两小时，跑步、举铁、瑜伽一样不落，结果只是从普通胖子变成灵活的胖子；
偏方党：吃减肥药、拔罐、针灸减肥，不仅花钱多还遭罪，到头来身体机能反倒紊乱了。
你有想过吗，之所以在减肥路上屡战屡败，不是因为意志力不够，而是用错了方法！
不会吃：使劲吃水果、喝酸奶，然而1个大苹果的碳水量，相当于2碗米饭；
不会动：疯狂地加大运动量，但其实，运动强度越大，减肥效果越差；
不会点：点外卖只要草、不要肉，但强烈的委屈感，会让你忍不住又点了个麻辣香锅。
减肥一定是痛苦的吗？
其实不是的，我们完全可以不饿肚子、不用力锻炼、不委屈自己，舒舒服服地瘦下来！
看到这里，你一定觉得这是在胡扯。但你不知道，在此之前已经有10000多人尝试“211饮食+轻运动”饱瘦减肥法，并且成功了。
这10000人中，有像你我这样的普通人，也有潘石屹、徐小平这样的大佬级人物。这么神奇的方法，是谁发明出来的呢？
他就是张展晖。
张展晖
国家级营养师、特级私人教练
世界500强公司特约健康顾问
潘石屹、徐小平的健康管理顾问
他让潘石屹、徐小平成功瘦身
还帮近万名学员在21天里瘦了8斤！
张展晖，曾担任过潘石屹的健身教练、徐小平的健康顾问。
通过“211饮食+轻运动”饱瘦减肥法，成功帮忙碌的企业家们，花很少的时间、精力，完成了减肥大计，拥有更强健的体魄。
▲企业家潘石屹和张展晖老师
此次之外，他还开设减脂训练营，帮助超10000个学员甩掉赘肉、开启自信人生！
他们说，这是他们经历的最有效、最健康、最轻松的减肥方法。
因为它不需要你有强大的意志力、不用节食、不用饿肚子、只需要少量的运动，就能轻松地在一个月内瘦8斤。
而且这个方法有很强的可持续性，不会轻易反弹。
▲苗苗，4个月内减重39斤
▲一言，3个月内减重33斤
▲Daisy，2个月内减重15斤
▲文博，1个月内减重15斤
张展晖坚信：减肥的核心，不是减掉肥肉，而是减掉不良的坏习惯，夺回对自己身体、生活、乃至家庭的掌控力。
张展晖老师有一位学员，叫老杨，步入中年后不知不觉就胖了，也没意识到有什么问题。
后来老婆生了个可爱的儿子，他欣喜非常，却渐渐力不从心，因为每次陪孩子玩一会儿就喘粗气，长辈说他这样，根本“带不住”孩子。
老婆也一心盼望儿子成长为阳光帅气的小少年，可老杨看着镜子中发福的体型，怎么给孩子做榜样呢？
▲老杨，2年内减重50斤
机缘巧合下，他报名了张展晖老师的减肥训练营，不仅当时成功瘦了下来，还从2015年一直保持到现在。
他说：“成功减肥后，我感觉自己的身体和状态都回到了10年前。老婆和儿子也受我的影响，饮食习惯越来越健康。”
看着儿子一天天健康成长，他越来越觉得：减肥，是对自己最划算的一笔投资。
踩了无数坑、探访各国饮食法
最后顿顿吃饱，也能瘦40斤！
作为“脂肪杀手”的张展晖，其实也曾踩过很多坑。
他曾经在五星级酒店健身房做教练，最常用：高强度锻炼+控制饮食，来帮助客户瘦身。
在训练的一个月里，他的客户确实瘦了七八斤，但是课程结束才半个月就反弹了。
客户表现出的失望让他感到愧疚，同时，他也对自己以往所学习到的减肥方式产生了质疑。
思考再三后，他辞去了工作，飞去欧亚各国，探索当地人健康饮食、保持身材的科学方法。
他发现，德国和日本分别是欧洲和亚洲肥胖率最低的！
德国人在吃饭时，很偏爱牛排、猪排；日本人则会吃很多鱼肉和蛋类食物。
他们的共同特点是：主食较少，蔬菜和蛋白质较多。
▲德国正餐搭配
▲日本正餐搭配
而中国人，则很喜欢吃主食：面条、烙饼、馒头，都含有大量的碳水化合物，且很容易被身体吸收，所以不经意间人就长胖了。
同时，很多人并不知道，正确的吃饭顺序应该是先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后再吃主食，吃饭的顺序错了，再多努力也白搭。
人们常说，三分练，七分吃。
但现代人生活节奏快，工作忙，没时间运动锻炼。而且大部分人减肥是想拥有健康苗条的身材，而不是强壮健美的肌肉。
所以对于普通人来说，正确的减肥方法应该是“两分练，八分吃”。
为了实践这样的科学饮食法，他的妻子梦梦则亲自上阵：不吃草、不节食、不需大量运动，最后在3个月之内成功瘦下来40斤！而且至今也没反弹过。
▲梦梦，3个月时间从135斤到95斤
后来，“211饮食+轻运动”帮助训练营中10000+位学员成功瘦身，成为了小一号的自己。
学员们形象地称它为“饱瘦减肥法”，即吃饱了也能瘦。
事实证明，减肥可以是一个舒服快乐的过程。
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