三七做汤饭，吃饭做什么汤好

发布时间：2022-07-30 08:07 编辑：网络点击：134

吃饭做什么汤好根据你的菜来搭配了~~个人比较喜欢莲藕排骨汤海带汤，，，紫菜榨菜汤，西红柿蛋汤建议你可以去书店买本这方面的书上面会有很多做法的还是要根据你的饭菜来搭配..2，汤饭的家常做法是怎样的食……

1，吃饭做什么汤好

根据你的菜来搭配了~~个人比较喜欢莲藕排骨汤

海带汤，，，紫菜榨菜汤，西红柿蛋汤

建议你可以去书店买本这方面的书上面会有很多做法的还是要根据你的饭菜来搭配..

三七做汤饭

2，汤饭的家常做法是怎样的

食材：米饭100g、西红柿200g、白菜100g。方法/步骤：1、准备好米饭100g备用；2、将白菜心洗净切好备用；3、将西红柿洗净后切成小块备用；4、在锅中放入适量油；5、将白菜倒入油中；6、迅速翻炒一会，让白菜变蔫；7、加入适量水，倒入米饭的西红柿；8、煮一会，让米饭煮入味；9、美味的汤饭就做好了。《元朝秘史》卷十：“ 孛罗元勒与我做伴，凡紧急的征战处，虽有雨的夜里，与敌人抗拒时，不曾教缺了汤饭，使我空宿了。”在新疆，汤饭是烩面、揪片子、寸寸子、炮仗子、面旗子等食物的统称，不同的名称取决于面剂子手工捏制的形状：揪成片状的叫揪片子，拉成略粗于火柴棍的圆柱状的叫寸寸子、炮仗子或香头子，切成绿豆大小的碎块叫面旗子。

三七做汤饭

3，饭和汤一起吃好不好

不好。1 汤和饭一起吃会让饭得不到充分的咀嚼，增加了胃的负担。2 汤流入到胃里稀释了胃酸，也不利于胃的消化。

不好。应该先喝汤，后吃饭。汤和饭一起吃容易胃胀

汤泡饭的话不好的因为汤泡饭的话人就不习惯把米饭咀嚼的很烂时间长的话很容易形成胃病。但是吃饭之前喝一些汤或是和些水咽食物的时候就不会造成食道的负担

不好的，不能细嚼慢咽的，会增加胃的负担

好像是不好

三七做汤饭

4，简单又好吃的汤饭怎么做好吃

主料剩饭一碗火腿一根鸡蛋一个小白菜3-4颗番茄一个辅料小葱一根泡萝卜丁少许老少皆宜、简单又好吃的汤饭的做法步骤1. 准备好食材2. 番茄过开水去皮切丁，小白菜梗和叶分开切碎，火腿切丁鸡蛋搅匀，小葱切成末即可。3. 小锅里放剩饭和水（水量淹没过米饭即可），先煮一会可以软化米饭。4. 另一炒锅放少许油，翻炒番茄至出汁。5. 放入大半碗水烧开，打入鸡蛋（均匀的浇上去，不要立即搅动）6. 待鸡蛋熟后便倒入小锅的米饭上，与米饭搅拌均匀。7. 放入火腿和小白菜梗搅匀，根据个人口味加入食盐。（还可根据喜好加入其他调味料或牛肉酱等，建议不要放酱油和醋）我这里加了一勺饭扫光。8. 最后放入小白菜叶和萝卜丁，翻动半分钟搅拌均匀即可关火。9. 撒上葱末出锅即可。

5，三七汤功效

功效：具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。三七的功效与作用1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；2、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；增强机体免疫功能，抗肿瘤；3、止血、活血化瘀；保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

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6，经常吃汤泡饭有什么危害

经常吃汤泡饭可能会引起一系列的胃病，对于一些肠胃有问题的人而言，吃汤泡饭就会使肠胃的问题加重。吃汤泡饭的时候，容易帮助大家进行吞咽食物，但吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的负担增加了许多。常吃汤泡饭还会让食欲下降。1、常吃汤泡饭会引起一系列的胃病。如果说肠胃没有问题的人，偶尔吃几次汤泡饭对身体的影响并不大，但是对于一些肠胃有问题的人而言，吃汤泡饭就会使肠胃的问题加重，很有可能会出现胃溃疡和胃痛的现象。所以说，汤泡饭不能常吃，就算是胃功能好的人，经常吃汤泡饭会很容易使胃出现问题。2、常吃泡饭对牙齿不好。虽然说吃汤泡饭的时候，容易帮助大家进行吞咽食物，但是肯定会让米饭出现咀嚼不充分的现象。在大家进行用餐的时候，在咀嚼食物的时候会分泌一些唾液帮助大家消化食物。在唾液分泌的过程中，唾液可以帮助大家清理牙齿和口腔出现的细菌，还可以帮助大家防御一些牙齿问题。更重要的是，在大家吃饭的时候，可以帮助大家促进面部的血液循环。但是汤泡饭会减少这个功能，甚至有些严重的人，会出现面部不协调一边大一边小的现象，影响了面部的美观性。3、常吃汤泡饭会让大家的食欲下降。在吃汤泡饭的过程中，因为可以很快的进行吞咽，所以必然就减少了一些咀嚼的行为，同时也会让肠胃分泌的消化液也随之减少。如果说食物没有经过细致的消化，以大颗粒的状态进入消化道的时候，会加重肠胃的消化负担。这个时候，食物残留在肠胃里，没有及时被消化，所以很容易导致大家的食欲减退。

7，经常吃汤泡饭对身体有害吗

经常吃汤泡饭不利于身体健康，因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水，吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的负担增加了许多。同时由于水（汤）还可冲淡唾液和胃中的消化液，使胃肠对食物的消化受到了影响，久而久之则会引起消化不良易患胃病。另外由于消化不充分，也会降低胃肠对食物中营养素的吸收，从而影响身体健康。1、常吃汤泡饭会引起一系列的胃病。如果说肠胃没有问题的人，偶尔吃几次汤泡饭对身体的影响并不大，但是对于一些肠胃有问题的人而言，吃汤泡饭就会使肠胃的问题加重，很有可能会出现胃溃疡和胃痛的现象。所以说，汤泡饭不能常吃，就算是胃功能好的人，经常吃汤泡饭会很容易使胃出现问题。2、常吃泡饭对牙齿不好。虽然说吃汤泡饭的时候，容易帮助大家进行吞咽食物，但是肯定会让米饭出现咀嚼不充分的现象。在大家进行用餐的时候，在咀嚼食物的时候会分泌一些唾液帮助大家消化食物。在唾液分泌的过程中，唾液可以帮助大家清理牙齿和口腔出现的细菌，还可以帮助大家防御一些牙齿问题。更重要的是，在大家吃饭的时候，可以帮助大家促进面部的血液循环。但是汤泡饭会减少这个功能，甚至有些严重的人，会出现面部不协调一边大一边小的现象，影响了面部的美观性。3、常吃汤泡饭会让大家的食欲下降。在吃汤泡饭的过程中，因为可以很快的进行吞咽，所以必然就减少了一些咀嚼的行为，同时也会让肠胃分泌的消化液也随之减少。如果说食物没有经过细致的消化，以大颗粒的状态进入消化道的时候，会加重肠胃的消化负担。这个时候，食物残留在肠胃里，没有及时被消化，所以很容易导致大家的食欲减退。

8，汤类特色菜薤白三七炖鸡怎么走

炖汤食材：鸡肉、薤白、三七用法：分2次趁热服适宜季节：四季鸡肉知识介绍：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。鸡肉营养分析：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡肉适合人群：一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；2. 鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用；3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。鸡肉食疗作用：性平、温、味甘，入脾、胃经；可温中益气，补精添髓；用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。鸡肉做法指导：1. 鸡肉可热炒，炖汤，凉拌。2. 鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤，内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用；3. 鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库，应弃掉不要。4. 鸡的肉质内含有谷氨酸钠，可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等，味道就很鲜美。如果再放入花椒、大料等厚味的调料，反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖。但买回的冻光鸡由于没有开膛，常有一股恶味儿，做时可以适当放些花椒、大料，有助于驱除恶味儿。该答案来自梅梅菜谱网官方网站

9，香喷喷松茸饭怎么做

用料大米适量新鲜松茸 3~4个豌豆适量胡萝卜半个日式酱油一勺海带适量香喷喷松茸饭的做法用小刀处理干净松茸，将松茸、胡萝卜切丁，豌豆洗净。留几片松茸噢~锅中加少许油，将松茸，胡萝卜丁和豌豆放入翻炒片刻。将浸泡15分钟的海带烧汤，将高汤篦出浸泡已淘洗干净的大米，水不用多，和大米大概1.2:1。将半熟的松茸胡萝卜豌豆丁倒入浸泡海带汤的大米中，拌匀，偷懒直接电饭煲蒸煮啦。等米饭好了，打开那个香啊(≧?≦)对了，最后一步，加一勺酱油搅拌一下米饭，盖上电饭煲再等5分钟，香喷喷的松茸饭好啦~开吃小贴士1.酱油要选好噢2.其实胡萝卜过油炒就可以了3.觉得松茸如果一半切丁一半切片可能更好

1、用小刀处理干净松茸，将松茸、胡萝卜切丁，豌豆洗净。 2、锅中加少许油，将松茸，胡萝卜丁和豌豆放入翻炒片刻。3、将浸泡15分钟的海带烧汤，将高汤篦出浸泡已淘洗干净的大米，水不用多，和大米大概1.2:1。4、将半熟的松茸胡萝卜豌豆丁倒入浸泡海带汤的大米中，拌匀，偷懒直接电饭煲蒸煮啦。等米饭好了。5、加一勺酱油搅拌一下米饭，盖上电饭煲再等5分钟，香喷喷的松茸饭好啦~

【材料】松茸 (3只)短粳米 (2杯)昆布 (3片(5x10cm左右))鲣鱼片/木鱼花 (1杯)调料淡口酱油 (适量)好水 (2又1/2杯)【步骤】快速将米充分淘洗，直至淘米水清澈不浑浊，浸泡至少30分钟松茸饭松茸饭将松茸顶伞表皮泥土擦去，用刀轻刮菌柄去除表皮，切小块开始制作Dashi。将昆布进入冷水中15分钟随后中火加热，直到略沸腾有小气泡冒出时关火撒入鲣鱼片并使其自然吸水下沉，静置5分钟，使用细筛将高汤过滤待用将米沥干后倒入锅内，浇入2杯高汤，撒入松茸，淋酱油调味，搅拌均匀。中火加热，沸腾后转至中小火，10分钟翻搅一次，5分钟再翻搅一次，当锅内液面低于米粒时翻搅一次随后转至最小火焖10分钟，最后翻搅一次，关火再焖10分钟另搭配烤松茸即可享用

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