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泥鳅虫草汤,虫草花和泥秋姜能在一起炖汤吗

虫草花和泥秋姜能在一起炖汤吗毡平声腊驼空头吩再看看别人怎么说的。虫草花和泥鳅将可以放在一起炖汤喝。味道鲜美,营养丰富。2,泥鳅能不能和冬虫夏草一起炖i汤会不会食物相克付费内容限时免费查看回……

1,虫草花和泥秋姜能在一起炖汤吗

毡平声腊驼空头吩再看看别人怎么说的。
虫草花和泥鳅将可以放在一起炖汤喝。味道鲜美,营养丰富。

泥鳅虫草汤

2,泥鳅能不能和冬虫夏草一起炖i汤会不会食物相克

付费内容限时免费查看 回答 可以。冬虫夏草和泥鳅的煮法早就有了,经过长期的实践以及医学角度证明,冬虫夏草是能和泥鳅一起煮的。泥鳅是一种营养价值很高的鱼,有“水中人参”之称,泥鳅不仅味道鲜美,而且富含高蛋白,是大众喜爱的食物之一。而冬虫夏草又有“神草”之称,营养丰富,功效之多,也是一种珍贵的药材。因此,两种食物放在一起煮不仅不会相克,还会更加营养美味。

泥鳅虫草汤

3,虫草花泥鳅汤的做法有哪些

前言材料主料:;辅料:测试5虫草花泥鳅汤1泥鳅洗净放盐再洗。虫草花洗净泡10分钟,猪展飞水煲大半个钟头。2热锅下油放入泥鳅(一手放泥鳅,一手盖上锅盖,泥鳅遇到热锅会跳出来的)盖一分钟后开始煎香泥鳅。3将虫草花水与猪展水倒入煎香的泥鳅中小火慢煲一个小时。调味上碟即可。

泥鳅虫草汤

4,我妈在化疗期间给她吃点什么比较好呢

前言材料主料:;辅料:测试5虫草花泥鳅汤1泥鳅洗净放盐再洗。虫草花洗净泡10分钟,猪展飞水煲大半个钟头。2热锅下油放入泥鳅(一手放泥鳅,一手盖上锅盖,泥鳅遇到热锅会跳出来的)盖一分钟后开始煎香泥鳅。3将虫草花水与猪展水倒入煎香的泥鳅中小火慢煲一个小时。调味上碟即可。

5,泥鳅汤可以放冬虫夏草吗

泥鳅汤可以放冬虫夏草。做法1.泥鳅洗净放盐再洗。冬虫夏草洗净泡10分钟,猪展飞水煲大半个钟头。2.热锅下油放入泥鳅(一手放泥鳅,一手盖上锅盖,泥鳅遇到热锅会跳出来的)盖一分钟后开始煎香泥鳅。3.将冬虫夏草水与猪展水倒入煎香的泥鳅中小火慢煲一个小时。调味上碟即可。
应该不能吧。

6,虫草花泥鳅可以同吃吗

虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。是冬虫夏草理想的代替品。泥鳅,又名鳅鱼,肉质细嫩,营养价值极高。据测定,每100克泥鳅肉中含蛋白质22.6克,脂肪2.9克,钙51毫克,磷154毫克,铁3毫克,维生素A70国际单位,A原90国际单位。此外尚含有维生素B1、B2及烟酸等。泥鳅肉性平味甘,能补中气,祛湿邪,止泄泻,除黄疸,并可治 阳 事 不 起。泥鳅滑涎具有很强的抗菌消炎作用,用于外科 急 性 炎 症 有良好效果。虫草花和泥鳅分开吃可能更补,不建议一起吃。

7,最补泥鳅汤怎么做

泥鳅一条,藏虫草半斤,高丽野生参半斤,东北血茸半斤,哈士油半斤。。。。。。。。总之什么补什么加半斤,做出来的泥鳅汤就是最补的泥鳅汤了。。。。。。。。。。
泥鳅汤的做法:  1.准备好的用料。  2.先把泥鳅去头,内脏洗净。  3.水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。  4.再用清水洗去上面的粘膜。  5.油加热后煸香姜片,葱结。  6.泥鳅加入煎十几秒钟。  7.移到砂锅里面加水,料酒烧开。  8.改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。  9.最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。  

8,阴虚体质的表现如何调理

平时如果可以通过合理的食物来滋阴补肾,对健康有促进效果。常见的枸杞就具有滋阴补肾的作用,枸杞不仅是一种食物,还可以当作药材使用
您好,阴虚体质,是指常有虚火的一类体质。身体调理注意:不吃伤阴的食物。不适合夏练三伏。中成药:六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸,天王补心丹。阴虚体质饮食调养:宜清淡,远离肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
阴虚体质特征:体形瘦长,平素易口噪咽干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,手足心热,目干涩,视物昏花,唇红微干,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干燥,舌红少津少苔,脉象细弦或数。 耐受情况:性情急躁,外向好动,活泼。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪。 饮食调养:可多食瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、黄鳝,泥鳅,绿豆、冬瓜、赤小豆、海蜇、荸荠、芝麻、百合等甘凉滋润之品。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈之品 体育锻炼:只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。 药物调理:可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
阴虚的表现:阴虚又称阴虚火旺,俗称虚火。阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞、荸荠、生梨等,可经常交替选服。 阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝。

9,喝什么汤能提高性功能

增强男性性功能的食物很多,将各类食物介绍如下。 1、谷米类:芝麻、粳米、、刀豆、蚕豆、豇豆、豌豆、米油、粟、荞麦,黄豆、黑大豆、葫芦巴等。 2、肉食类:、火腿、牛髓、牛肾、野马阴茎、鸡肉、羊骨、羊肉,鸡肝、鸡肝、鸡内金、狗肉、麻雀肉、鸭肉、石燕肉、鸽肉、鹿肉、鹿胎、鹿血、鹿髓、鹿角、鹿鞭、鹿尾、麋肉、麋角等。 3、水产类:、鲈鱼、黑鲢、鲤鱼,黄鱼、虾、鳖肉、乌龟肉、蛤蚧、牡蛎、泥鳅、海马、海参、鳗鱼、黑鱼、鳇鱼、塘鳢鱼、金钱鱼、鲶鱼、泥鳅、黄鳝、鲳鱼、虎鱼、海鹞鱼、乌贼鱼、鱼鳔、淡菜、鲍鱼、裙带菜等。 4、昆虫类、蜗牛,蚂蚁、蟋蟀、九香虫、龙虱、雄原蚕蛾、蚕蛹、蝗虫、蜻蜒等。 5、果品类:、葡萄、乌梅、龙眼肉、荔枝、樱桃、石榴、桑葚、沙枣、大枣、白果、核桃仁、栗子、莲子、莲须、莲子心,枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子等。 6、蔬菜香料类:山药、马药薯、番茄、韭菜、韭菜子、甘蓝、油菜子、五加皮、香椿头、胡萝卜、芋头、肉桂、花椒、丁香、八角、茴香、胡椒、葱、蒜等。 7、菌类:白木耳、石衣、石花、冬虫夏草等。 8、其他:花粉、蜂蜜、茶、咖啡、人乳、羊乳、胎盘、燕窝、蜂王浆等。
肝为魂之处,血之藏,筯之宗,五行属木。主疏泄、藏血。在志为怒,在液为泪,在体合筯,其华在爪,形容于目。将军之官,谋略出焉。牛筋汤是好,但要看的脾胃的吸收好不好,如果不好,吃啥都白搭,男人最重要的两个器官一定要保护好:肝的第一个功能是“肝藏血,心行之,人动则运行于诸经,人静则血归于肝脏”。 肝脏是藏血的器官,肝脏的心供给心脏,经过心脏的挤压打到我们头部,在头部动脉运行后,进入身体其它部位动脉,再走静脉,通过静脉到我们的肺部,然后通过肺部的肺泡,将血液在新陈代谢中产生的二氧化碳呼出来以后,肺部再把干净的血给回肝脏,通过肝脏又转到心脏,就是现代医学所说的血液循环。中医概括为“肝藏血”,中医跟现代医学的基础理论没有根本矛盾。 “人动则运行于诸经“指的是人在活动时,活动需要能量-------血液,血液从肝脏通过心供应到全身的经络维持人体的正常活动。 ”人静则血归于肝脏“是说,人睡觉了,大部分的血液就又回到肝脏里。肝脏就像现实生活中的仓库一样,仓库中的货物就是血液,也就是人体活动的能量。我们白天要进去拿生活用品,晚上就要关门,必须有时间往仓库补充货源,不补充老是提取仓库不就空了? 肝脏还是一个排毒器官,仓库里有了货物要经常打扫,就是排毒。夜里11点到3点要进行打扫,把白天吸收进肝脏的脏东西排泄出去。 事实上肝脏基本不休息,在人活动时供应血液,当人休息了,就补充血液,启动全身的气血和进行排毒,几乎是24小时不停的工作,所以就肝脏是最累的器官,工作量大,机能恢复是很困难的,所以要认真的保护好肝脏。 因为肾乃先天之本, 五行属水,主水, 主骨生髓造血藏精,在志为恐,在液为唾,在体为骨,其华在发。 这句话的意思:肾是父母给我们的,在五行当中属水,主要管理骨头,造血,储存肾精,表现害怕,唾液,骨头,头发都可以反应肾的功能。 2、人出生一般有两个肾脏一个是管水,一个是管营养,在骨髓里按95%水和5%的营养进行造血,其后在晚上的时候肝脏将血回收,白天把血输送到各个筋络。 3、人有只两个非常重要排毒器官,一个是肝脏另一个是肾脏,白天要不停的排毒,吸收营养已经比较累了,比如肾正常可以排10升水,但由于得不到好的休息只能排8升水,每次都这样有毒物质排不出去久了比如肾结石,尿频,尿急等毛病就出来了,晚上11点到6点一定要好好休息,不然肝脏得不到好好的休息排毒的能力下来了,肝脏神经对疼痛的反应是很迟钝的,当自己感觉到痛的时候去医院一检查癌就出来了。所以要好好保护自己的身体,健康是自己的,当你有钱的时候没的健康,那时的钱叫遗产,只有你健康了才叫财产。 4、有人会说有医院啊,对的你说的很正确,医院是给你治疗的,老祖宗在几千就告诉我们了有病三分治,七分养,没病十分养。

10,壮阳的汤壮阳类药物

壮阳,男性气息的代称。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息,目前壮阳主要可 补肾壮阳 以通过食疗和药物的方法,常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭、虎头参、韭杞茶等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。   壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目前这方面存在有误区。 壮阳,中医名词。指温肾壮阳的一种治法。适用于命门火衰,精气虚耗而见阳痿.滑精.小便频数.腰膝酸冷.脉象沉微等症。   常用中药如人参、鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、韭菜籽、牦牛鞭、肉苁蓉、菟丝子、熟地黄、虫草等。 韭菜:有“起阳草”之名。   海鲜:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此 经典壮阳食物(10张) 吃海鲜可提高性欲。   麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。   辛味食物:调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。   动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。   蜂蜜:有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。   种仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。   蚕蛹:含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。   鸡蛋:含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 中医补肾   中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。   虫草枸杞淮山羊肉汤   【来源】 民间方   【用料】 冬虫草10克,枸杞子15克,淮山药20克,羊肉500克,生姜3片,蜜枣3枚,大蒜头4个。   【制作】将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净;大蒜头去皮;羊肉洗净,切块,用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,再改用文火煲3小时,调入适量酱油、味精食用。   【功效】 调补肝肾、益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。   核桃鸭子   【来源】《仿膳菜谱》   【原料】核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,盐,食油,葱,生姜 ,油菜末各适量。   【制作】   1.将老鸭宰杀后用开水氽一遍,装入盆内,加入葱、生姜、食盐、 料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉,去骨,把肉切成两块。   2.把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。   3. 把核桃仁、荸荠剁碎,加水糊内,淋在鸭子内膛肉上,将鸭子放 入锅内,用温油炸酥,沥去余油,用刀切成长条块,放在盘内,四 周撒些油菜末即可。   【用法】佐餐食。   【功效】补肾固精。温肺定喘,润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳 痿、大便燥结等症。   3、按摩:通过对特定部位的按摩,可以疏通经络,达到壮阳之功效。 双效强肾的方法   一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。   腰部按摩操   两种做法   一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。   二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。   腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。 关爱男性健康,从健康饮食开始!以下推荐十款补肾壮阳菜谱,不妨可以试一试。 第一道   猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 第二道   羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。 第三道   羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。 第四道   鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。 第五道   狗鞭10克,煎服,每晚1次。 第六道   狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。 第七道   公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 第八道   麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。 第九道   韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。 第十道   猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。

11,煲什么汤肾

茴香具有很高的药用价值,里面含有丰富的膳食纤维、钾元素以及维生素,可达到温补肾阳的功效,特别适合于秋季身体怕冷以及手脚冰凉的人群。
虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 a、维生素 b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉--驴肉俗话说:"天上的龙肉,地上的驴肉。"驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 鹌鹑--鹌鹑俗话说"要吃飞禽,还数鹌鹑"。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可"补五脏,益精血,温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的"还 原剂"。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美 满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频 繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。 蛇肉--近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。 鸽肉--白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽 的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它 具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很 高。以下食疗方对强精补肾有较好的果。 (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。 (2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时 可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。 狗肉--狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有"安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血?quot;等功效。用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。 韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名 诗人的诗中都提到过韭菜 ,如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭,新炊间黄梁"; 宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘"。可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上,脂肪 3 .0克,碳水化合物 19克,钙 280 毫克,磷 225毫克,铁 6.5毫克,维生素 c95毫克,胡萝卜素为 17.5毫克 (在 叶菜中,除金花菜外,含量最高 )。 现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯 性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有 促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。 韭菜 还是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道:"韭菜温中下气 ,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。"《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上?quot;起阳草"之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。 荔枝--荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 b1、维生素 c及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干 10个,五味子 10克,金樱子 15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 麻雀--麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 b1、维生素 b2等。据《增补 食物秘方》记载,雀肉能"补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人血崩带下。 祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。 雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。 羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 a、维生素e、维生素 c、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾?quot;补虚损,阴弱,壮阳益肾"。适用于肾虚阳痿者食用。 枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 b1、维生素 b2、烟 酸、维生素 c、维生素 e、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、 钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。 松子--松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。 麻雀蛋--麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 a、维 生素 d、维生素b1、维生素 b2、铁 、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿,精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
你好,这种情况主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。另外可多吃生栗子、西兰花等,建议可以服用六味地黄丸进行一下调理食疗:山药汤圆材料:山药、糯米、红糖、胡椒粉。 调理方式:将山药研磨成粉末,放进蒸锅里蒸熟,再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。 保健功效:健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
六种护肾食品: 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。 枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵:雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。 鹿肉:鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。 蛤蜊:能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。
补肾食谱一:猪尾花生汤 材料:猪尾1条,花生150克,红枣12粒,陈皮1块,水10碗,盐1茶匙。 男人补肾吃什么,喝汤补肾最简单 花生浸洗干净,用干锅炒至皮裂,过清水沥干备用。 猪尾去毛斩件、洗净,连同其他材料洗净一并放入煲内煮滚,改用文火煲3小时,下盐调味,即可饮用补肾 食谱二;乌鸡黄芪枸杞汤 【功效】乌鸡含有赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,具有滋阴补肾、养血益肝、退热、补虚作用,能调节人体免疫功能,抵抗衰老。而黄芪作为传统的补气食物,对于气虚的来说,则有益气养血的效果。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 补肾食谱三;羊肉冬虫夏草汤 【用料】虫草五钱,淮山一两半,羊肉一斤,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。 【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,下盐调味,煲一小时食用。 【功效】温补肝肾,益精壮阳。
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