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虫草煲鲍鱼,苏菜特色菜虫草焗鲍翅怎么制作

苏菜特色菜虫草焗鲍翅怎么制作原料:鲜九孔鲍10只(约500g),虫草3根,水发金钩翅200g,高汤、绍酒、精盐、味精各适量。制法:先将九孔鲍清洗干净,焯水,加入高汤用小火炖2小时。取沙锅放入高汤,加入发好的鱼翅、鲍鱼、虫草、绍洒上火……

1,苏菜特色菜虫草焗鲍翅怎么制作

原料:鲜九孔鲍10只(约500g),虫草3根,水发金钩翅200g,高汤、绍酒、精盐、味精各适量。制法:先将九孔鲍清洗干净,焯水,加入高汤用小火炖2小时。取沙锅放入高汤,加入发好的鱼翅、鲍鱼、虫草、绍洒上火烧沸。放精盐、味精调好味,放在加人酒精的炉上,即可上桌。操作要领高汤要经过吊制。酒精炉的火焰不宜太强烈。该答案来自中华美食网官方网站

虫草煲鲍鱼

2,冬虫夏草可以和鲍鱼排骨炖汤吗

可以一起做汤,鲍鱼虫草排骨汤的功效:1.提高免疫力人们平时多吃鲍鱼虫草排骨汤,可以有效地提高身体的免疫力,因为鲍鱼虫草排骨汤包含大量的冬虫夏草中虫草素和虫草酸和天然多糖,这些物质,促进人体免疫细胞再生和新陈代谢也有极大的好处。2.调节血压鲍鱼虫草排骨汤还可以调节血压,这不仅可以减少高血压,也防止低血压的发生,可以让人们的血压在正常状态,此外,还可以滋润肠道,也有明显的预防和缓解的效果对人类大便燥结便秘。3.料促进人类生长和发育鲍鱼虫草排骨汤含有丰富的维生素突然氨基酸,此外,天然多糖和蛋白质和其他营养物质的含量高,材料促进人类生长和发育有极大的好处,除了鲍鱼富含维生素a,可以促进视网膜的发展,还可以防止视网膜病,人类的眼睛有明显的保护作用。4.温暖肾阳鲍鱼虫草排骨汤能暖肾阳,能改善肾功能,还能丰富肾精,对男性阳痿早泄和腰膝压痛所致的肾阳虚有很好的预防和缓解作用。鲍鱼炖冬虫夏草还可以延缓衰老,它可以清除体内积累的自由基,也可以减少自由基,对人体组织细胞的损害,使人体器官保持相对年轻的状态。

虫草煲鲍鱼

3,虫草枸杞鲍鱼煲怎么做

1、新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净切片。2、冬虫夏草、杞子和生姜分别洗净。3、生姜去皮切片。4、鲍鱼壳和姜片放入煲内,加适量水,用猛火煲约30分钟,去鲍鱼壳。5、加入冬虫夏草,桔子和鲍鱼肉,用中火煲约3小时,加入细盐调味,即可饮用。

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4,有没有好喝的鲍鱼汤介绍一下

1、新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净切片。2、冬虫夏草、杞子和生姜分别洗净。3、生姜去皮切片。4、鲍鱼壳和姜片放入煲内,加适量水,用猛火煲约30分钟,去鲍鱼壳。5、加入冬虫夏草,桔子和鲍鱼肉,用中火煲约3小时,加入细盐调味,即可饮用。

5,蚶壳草炖鲍鱼排骨可以吗

可以吃的。蚶壳草为伞形科积雪草属积雪草。为多年生匍匐草本。生于田埂、村旁、路旁、沟边、草地、阴湿地。性味:蚶壳草味甘、微辛、苦,性凉,无毒。功效:内服清湿热、解毒利尿、解暑疏风、行气消肿。外用去痒、止血。入肠胃经。主治:外感暑热、急性黄疸型肝炎、中暑腹痛、咽喉肿痛、腮腺炎、泌尿道感染、胃痛、中毒。外治湿毒作痒。
可以 可以哦蚶壳草花含有丰富的蛋白质、氨基酸,能提高人体免疫功能,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。也是中医临床上常用的滋补类药材。所以可以一起炖汤。蚶壳草花炖鲍鱼排骨汤的做法1. 清洗鲍鱼2. 排骨,鲍鱼焯水3. 蚶壳草花浸泡4. 锅里放葱姜,水开后,放入事先焯水的排骨和鲍鱼,转小火炖1小时。5. 1小时后,放入蚶壳草花在炖制30分钟左右,放盐调味即可。不需要加味精已是极鲜的了!成品出锅,清新甘甜
不可以,因为你害死了3样食物
可以,你可以加多一些盐。再看看别人怎么说的。

6,鲍鱼炖虫草花汤的做法

鲍鱼是一种原始的海洋贝类,单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽。鲍鱼是中国传统的名贵食材,四大海味之首。 鲍鱼(Abalone),同鱼类毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故,据考证:盾鱼,因鲍叔牙爱吃,而被称为鲍鱼,形状有的像人的耳朵。螺旋部只留有痕迹,占全壳的极小部分。壳的边缘有9个孔,海水从这里流进,排出,连鲍的呼吸、排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"。壳表面粗糙,有黑褐色斑块,内面呈现青、绿、红、蓝等色交相辉映的珍珠光泽。鲜鲍经过去壳、盐渍一段时间,然后煮熟,除去内脏,晒干成干品。它肉质鲜美,营养丰富。"鲍、参、翅、肚",都是珍贵的海味,而鲍鱼列在海参、鱼翅、鱼肚之首。全世界约有90种鲍,它们的足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋。我国渤海海湾产的叫皱纹盘鲍,个体较大;东南沿海产的叫杂色鲍,个体较小;西沙群岛产的半纹鲍、羊鲍,是著名食用鲍。由于天然产量很少,因此价格昂贵。现在,世界上产鲍的国家都在发展人工养殖,我国在20世纪70年代培育出杂色鲍苗,人工养殖获得成功。鲍鱼的营养价值鲍鱼是海昧中的珍品,营养价值很高,蛋白质含量达40%,它含有20多种氨基酸,还含有脂肪、糖、无机盐、钙、铁,碘及维生素等物质。干品含蛋白质40%,肝糖33.7%以及大量的维生素。天然野生原味即食鲍鱼保留的营养价值高于干鲍。鲍鱼的食用效果1.提高免疫力鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。2.调经润肠鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。3.促进生长发育鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。鲍鱼的选购窍门鲜鲍鱼:用手摸:轻轻一碰,会动的是新鲜的;鲍鱼肉能完整的把壳盖上的,说明肉质厚实。鲍鱼3.jpg干鲍鱼:看外形:个大,肉厚,体洁净,中间凸出,肉质均匀且没有坑洞或裂纹的鲍鱼好;看干燥度:质地干燥的好,不要购买那些外干内湿的;看颜色:上乘的鲍鱼鲜明而带光泽,若把鲍鱼放在灯光下照射,会呈现一度红色。鲍鱼2.jpg外形有缺口或背部有裂痕的为次品。劣质鲍鱼颜色灰暗、褐紫,无光泽,有枯干灰白残肉,鱼体表面附着一层灰白色物质,甚至出现黑绿霉斑。1、鲍鱼干有紫鲍、明鲍、灰鲍三种:紫鲍个体大,呈紫色,有光亮,质量好;明鲍个体大,色泽发黄,质量较好;灰鲍个体小,色泽灰黑,质量次。2、市面上多以人工养殖鲍鱼来冒充野生鲍鱼,如何正确识别野生和养殖鲍鱼,你可视鲍鱼的“后屁股”——壳顶螺旋部如果是绿色的,是为人工苗种海底增殖或潮间带养殖的鲍鱼;如果是褐绿色或红褐色的,则为野生苗种长成的鲍鱼。鲍鱼的存储技巧干鲍购买回家后,先依序以塑胶袋、报纸与塑胶袋完整包裹密封好存放于冷冻库中,只要不受潮,约可存放半年到一年。冷冻鲍鱼可在本地超级市场购得,购回后需储存于冷冻库中,且冷冻后即不能化冰,从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕。鲍鱼的烹饪技巧1.制前请用硬刷子或网刷擦净净鲍鱼的体表,因为鲍鱼身上借沾着些海底的淤泥呢。2.烹制前请将鲍鱼肉壳剥离,断根鲍鱼内净。鲍鱼的食用禁忌1.痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。2.感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。鲍鱼的食用建议 鲜鲍鱼:清理鲍鱼时,沿着壳的周围把鲍鱼片下来,不要片得太厚,然后冲洗掉脏东西。 鲍鱼干:先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮,待煮开后,立即捞出置入凉水盆中。这样反复几次,等到鲍鱼膨胀时为止。1、鲍鱼适合做烧、扒、烩等类菜,由于现在一些海水被污染,不建议生吃。2、一定要烹透,不能吃半生不熟的,有些人每吃鲍鱼就胃痛,这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。新鲜鲍鱼蒸着吃营养最丰富,开锅之后蒸3分钟就可以了,少一分钟的话不熟,多一分钟就老了。蒸好之后浇汁就可以吃了。

7,鲍鱼和什么一起炖汤好

老母鸡最好
材料:鲍鱼,鹌鹑蛋,虫草花,枸杞,盐,味精。做法:1、首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边,刷好后,用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来,去掉泥肠。2、再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍,将鲍鱼,鲍鱼的壳都放到炖盅里,将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。3、最后,将准备好的虫草花,枸杞也都一起放到炖盅里,倒入适量的清水,煲三个小时左右即可。4、出锅时加入一点点的盐和味精调味即可。小贴士:1、不仅可以用虫草花煲,也可以选用花旗参等各种不同的中药材,均能发挥各自不同的功效哦。2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉。鲍鱼怎么炖汤最营养鲍鱼怎么炖汤最营养:排骨炖鲍鱼材料:鲍鱼250克,猪大排500克,金华火腿20克,食盐适量。做法:1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净;金华火腿切细丝。2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖。3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。
香葱

8,鲍鱼 煲什么好

鲍鱼仔鸡汤制作流程:1 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。 2 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。 3 把鲍鱼肉和壳分离出来。 4 分离出来的鲍鱼肉。 5 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。 6 鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。 7 土鸡洗净。 8 将鸡切成小块。 9 锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。 10 大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?) 11 转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。
虫草枸杞鲍鱼汤材料药材冬虫夏草25克、枸杞子15克食材鲍鱼1/3或1/4个调味料盐、米酒各适量做法鲍鱼切片,和洗净的药材一起炖煮;起锅前,加盐、酒调味即可。药材与食材功效药材:1、冬虫夏草既非虫类又非草类,其真实身份属于“菌类”,为明目养生之中药。2、枸杞性平味甘,具清肝明目之效。食材:鲍鱼具滋阴清热、益精明目及补肝肾、开胃之效。医师叮咛冬虫夏草由于价格昂贵,因此要学会选购价格合理且品质有保证的虫草。通常虫草的剖面为米白色,从“味”上辨别,平淡无味的虫草才是正品。至于带有成味的虫草,可能泡过盐水,用以防腐或增加重量,因此在购买时要特别注意。好的虫草外形完整、色泽黄亮丰满肥大、质地坚硬、无残缺,通常只要把握住“虫长、草短、体实”三大要点,大致可买到质量不错的虫草

9,QQ美味小镇

闽菜菜谱   ]:    面粉×1鸡蛋×1黄鱼×1       鸭肉×1糯米×1茶叶×1       面粉×1香菜×1河虾×1    猪肉×1醋×1大蒜×1       芋头×1糯米×1板栗×1       面粉×1鸡蛋×1排骨×1       瑶柱×1豆苗×1大蒜×1    鸭肉×1沙茶酱×1香菇×1       蘑菇×1鱿鱼×1大蒜×1       鲤鱼×1酒糟×1排骨×1       鸭肉×1五香料×1米酒×1       猪肉×1荸荠×1蕃茄酱×1       腐乳×1羊肉×1米酒×1       白菜×1面粉×1黄鱼×1    排骨×1荸荠×1蕃茄酱×1       冬笋×1香菇×1黄鱼×1       瑶柱×1香菇×1火腿×1       瑶柱×1鸭肉×1河虾×1       瑶柱×1豆苗×1大蒜×1    冬笋×1螺肉×1蘑菇×1    鸭肉×1沙茶酱×1香菇×1    鲈鱼×1香菇×1豆芽×1    生姜×1香菇×1牛蛙×1       鳗鱼×1酒糟×1大蒜×1       螺肉×1米酒×1香葱×1       瑶柱×1白萝卜×2       螺肉×1火腿×1胡椒×1    猪肉×1香菇×1豆腐×1    冬笋×1鸡肉×1香菇×1       对虾×1香菇×1胡萝卜×1       芋头×1糯米×1板栗×1       面粉×1鸡蛋×1排骨×1       猪肉×1白糖×1米酒×1       冬笋×1草鱼×1香菇×1   【客家封*肉×1香菇×1通菜×1       鸭肉×1糯米×1茶叶×1    青蟹×1黄鱼×1荸荠×1       冬笋×1香菇×1海参×1       水鱼×1山黑猪肉×1大蒜×1       瑶柱×1水鱼×1高汤×1       冬笋×1青蟹×1香菇×1    青蟹×1蘑菇×1对虾×1       鳗鱼×1对虾×1香菇×1    青蟹×1火腿×1糯米×1    对虾×1桂鱼×1蕃茄酱×1    燕窝×1火腿×1高汤×1       鱼翅×1海参×1高汤×1    鱼肚×1高汤×1米酒×1    鸡肉×1对虾×1鱼翅×1    冬笋×1鲍鱼×1高汤×1    螺肉×1虫草×1鲍鱼×1

10,新鲜鲍鱼怎么煮汤

绰水后就可以煮汤了,最好要有熬大骨头的汤,因为鲍鱼本身没味道,要用其他的鲜味吊汤才好吃!
百合炖鲍鱼的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:原炖百合炖鲍鱼的制作材料: 主料:鲍鱼50克,百合花50克调料:盐3克,胡椒粉2克教您百合炖鲍鱼怎么做,如何做百合炖鲍鱼才好吃 1. 将鲍鱼用水略烫捞出,取出肉洗去黑膜,去内脏,切十字花刀备用;鲜百合去泥沙洗净。 2. 锅内添清汤,放入百合炖至熟透,下入鲍鱼,煮至刚熟,加入盐、胡椒粉调味即可。 小帖士-健康提示:鲍鱼性味甘、平、咸,滋阴清热,益精明目,其所含的鲍绿素有较强的抑制癌细胞生长的作用。 小帖士-食物相克:鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 萝卜鲍鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮萝卜鲍鱼汤的制作材料: 主料:鲍鱼干25克,萝卜250克调料:小葱5克,香油10克教您萝卜鲍鱼汤怎么做,如何做萝卜鲍鱼汤才好吃 1. 将鲍鱼洗净,发好切块; 2. 鲜萝卜洗净,去皮切块; 3. 在砂锅里加适量清水,放入鲍鱼块、萝卜块共煮; 4. 熟后加食盐、葱花、麻油调味即可。 小帖士-健康提示:本品具有滋阴清热、宽中止渴之功效,尤适于中老年糖尿病患者食用。 虫草鲍鱼盅的做法详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味 工艺:隔水炖虫草鲍鱼盅的制作材料: 主料:鲍鱼300克辅料:冬虫夏草5克,枣(干)10克,莲子5克,枸杞子5克,油菜心30克调料:盐4克,味精2克,料酒5克,胡椒粉2克教您虫草鲍鱼盅怎么做,如何做虫草鲍鱼盅才好吃 1. 将鲍鱼去掉杂质,洗净,表面剞上十字花刀。2. 将虫草、莲子用开水烫20分钟洗净。3. 将大枣、枸杞用开水烫20分钟洗净。4. 将鲍鱼、虫草、大枣、莲子、枸杞、菜心摆入蒸碗内,加入高汤及各种调料,盖上盖,上笼蒸半小时即成。 小帖士-健康提示:此汤菜具有补肺益肾,养血益肝的作用。适用于治疗体弱及糖尿病后期,肾虚等。 小帖士-食物相克:鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

11,冬虫夏草煲汤做法大全

冬虫夏草煲汤做法大全  一:冬虫夏草炖水鸭  原料:水鸭  配料:生姜、冬虫夏草  1、首先将水鸭宰杀洗干净,去毛肠内杂。  2、将生姜洗干净去皮,冬虫夏草下干净,将其生姜、冬虫夏草放入鸭腹内。  3、把水鸭放入炖盅中,用清水浸泡水鸭半身,慢炖2.5小时左右,加入少许食用盐,即可关火享用。  二:冬虫草炖白鸽  原料:雏鸽  配料:冬虫夏草、银耳(干)、莲子、山药(干)、桂圆肉、姜  1、首先将大乳鸽宰杀洗干净,去毛肠内杂。  2、把乳鸽放在热水中浸泡,洗干净并且放在沸水中煮片刻,隔去水分。  3、把莲子洗干净去皮,用温水浸泡,待至浸软为止,把银耳也浸透洗干净。  4、依次放入莲子、乳鸽,上铺生姜,再放入冬虫草、山药,桂圆肉,最后放入雪耳,注入八成满清水。  5、把锅盖盖上后,慢炖3小时左右,调味即可原盅端出享用。  三:冬虫夏草瘦肉汤  原料:瘦肉  配料:冬虫夏草、泽泻、决明子、白芍、黄酒少许。  冬虫夏草瘦肉汤的做法  1、把冬虫夏草、泽泻、决明子、白芍,洗干净去皮备用。  2、把瘦肉洗干净,切小块备用。  3、把全部用料放入锅内,放适量清水。  4、先用大火煮沸后,转为小火慢炖2小时,调味即可享用。  四:冬菇虫草炖鲍参  原料:鲍鱼、海参  配料:清鸡汤、冬菇、桂圆肉、虫草、绍酒  1、把鲍鱼、海参用温水浸透洗干净,切成长条。  2、把冬菇、冬虫夏草用温水浸泡后再洗干净。  3、把全部用料放入炖盅内,加人清鸡汤,炖盅盖上盖,隔水炖之。  4、用大火煮沸后,转用小火慢炖2小时左右。  5、炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精即可享用。  五:冬虫夏草拌丝瓜  原料:丝瓜  配料:冬虫夏草、瑶柱、  1、把冬虫夏草、江瑶柱、枸杞洗干净后浸泡,备用。  2、在锅里爆香蒜米后,加入泡软的冬虫夏草、江瑶柱和枸杞。  3、把先前浸泡冬虫夏草的水,加入鲍鱼汁、鸡汁、蚝油、面豉酱、糖、盐、麻油各少许调味后,将其加入到锅里煮汁,用大火煮沸开后,再加入少许芡粉水挂芡。  4、把丝瓜洗干净去丝后,切成等高的圆柱型。  5、用大火下锅蒸煮8分钟左右,再把之前煮好的芡汁倒到丝瓜面上即可享用。  六:冬虫草米粥  原料:小米  配料:冬虫夏草、瘦猪肉  1、把冬虫夏草洗干净,用布包裹好。  2、把瘦猪肉洗干净,切成细小片。  3、把小米淘洗干净后,将将药包与小米、猪肉同煮粥。  4、用大火把粥煮熟后,取出药包,加入食用盐调味,即可享用。
冬虫夏草是一种名贵中药材,它的生长十分奇特:虫草真菌感染蝙蝠蛾幼虫,使其得病、僵化、死亡,于次年春夏自幼虫头部生出草茎,因而是虫菌复合体。 冬虫夏草的外形像一条头部长了草茎(子座)的蚕虫体(真菌幼虫复合体)。草茎深黄色,虫 体红棕色或深褐色。草茎长度2至8厘米。虫体长度3至6厘米,直径0.3至0.7厘米,表面有密集的环纹,体下有8对足,中间4对足较明显;质脆易折断,断面乳白色或黄白色纤维状;有如同草菇、香菇的香气;味淡或微甜,有粘性。 因冬虫夏草产量少、价格昂贵,造假者较多。仔细观察不难鉴别:草茎与虫体分离,虫体无足或仅有3对以下,足部密生棕褐色细毛或质硬、嚼之有面粉石膏味者均可能是伪品。冬虫夏草具有强身延年,耐缺氧,降血脂,抗菌解毒,镇静安神,调节免疫,平喘祛痰,抗癌作用,增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、痰饮喘嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。 冬虫夏草全年均可服用,冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克内服,或入丸、散,也可泡酒、煲汤、煮粥服用,无论何种方法均应连渣服用。例如: 1.将糯米50克、冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥,将冬虫夏草5克研成粉末,均匀地加入,再煮片刻即可。 2.将老雄鸭一只除内脏,洗净切块,放入砂锅里,加入冬虫夏草10克,黄酒、盐、清汤等,小火煲2-3小时即可。 3.将甲鱼切成大块,放入锅中煮沸,捞出放入汤碗中,放上冬虫夏草10克、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤,上笼隔水蒸两小时取出,拣去葱、姜即可
1.乌鸡半只,清洗干净后切成小块。冬虫夏草滋补炖汤2.飞水处理后,捞起,将其放进炖盅的大内胆里。冬虫夏草滋补炖汤3.准备这次的汤料。冬虫夏草滋补炖汤4.将红枣去核。冬虫夏草滋补炖汤5.将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中,并加入3片姜片。冬虫夏草滋补炖汤6.往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油。冬虫夏草滋补炖汤7.盖锅,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时。冬虫夏草滋补炖汤8.期间往炖盅再次注入清水(大约2小时后就要补充炖盅里的水)。冬虫夏草滋补炖汤9.喝前加入适量的食盐调味,装起即可享有。
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