冬虫夏草到底是虫还是草你好,吃的话,最好泡水喝,用鲜开水,把虫草掰成几段泡,多泡几次水喝,最后连虫草一起吃掉。一次最好一根就可以了,吃多了会流鼻血。如果发现流鼻血,就停一段时间。希望我的回答可以帮到你极尊堂冬虫夏草含片提高机体的免疫……
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