虫草干贝汤，西米妈妈之虫草干贝汤怎么做

发布时间：2022-07-09 12:26 编辑：网络点击：155

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1，西米妈妈之虫草干贝汤怎么做

食材主料排骨500g 辅料干贝适量芡实适量枸杞适量姜片适量虫草花适量步骤虫草花干贝排骨汤的做法步骤11.把排骨，去除杂质，飞水待用。（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水。）虫草花干贝排骨汤的做法步骤22.所需材料，虫草花、芡实、干贝、枸杞洗干净，浸泡几分钟虫草花干贝排骨汤的做法步骤33.洗净的虫草花和姜片先倒进炖锅里虫草花干贝排骨汤的做法步骤44.再把剩下的材料一起放进去虫草花干贝排骨汤的做法步骤55.按炖汤功能，炖三小时OK。最后几分钟时，放入适量盐小贴士锅大的话可以放入玉米，我的锅只有1.6L，所以放不了玉米。锅里不用放油，会比较清淡。干贝切勿太多，过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，

食材主料排骨500G辅料虫草花适量芡实枸杞适量盐鸡精适量步骤1.排骨飞水2.虫草花芡实枸杞洗干净3.材料装包与肉入锅加4碗水4.大火烧开后转小火放浓汤宝炖25分钟5.最后放盐鸡精完成了

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

虫草干贝汤

2，干贝要加什么炖汤才好喝

干贝家常做法，炖汤加上干贝，味道也有不同，味道好吃还美味，做法简单多样快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放播放出错，请刷新尝试

虫草干贝汤

3，虫草花干贝汤的家常做法

用料虫草花适量芡实适量干贝适量枸杞适量玉米（或水果玉米） 1根瘦肉（或猪骨）适量料酒适量虫草花干贝养生汤的做法瘦肉（这里我用的是梅花肉）切大块或者猪骨斩成块，锅里加入料酒放入瘦肉飞下水虫草花干贝养生汤的做法步骤1芡实提前浸泡两小时，虫草花洗干净捞出沥干，干贝、枸杞浸泡15分钟洗干净，全部主料弄好后放入锅中虫草花干贝养生汤的做法步骤2玉米、瘦肉也一起放入锅中，加满水虫草花干贝养生汤的做法步骤3大火水开后转小火盖上盖子，炖煮2个小时虫草花干贝养生汤的做法步骤4起锅时只放入盐巴就可以了（不用放其他调料就很鲜美）虫草花干贝养生汤的做法步骤5好了，可以开吃，真的是肉嫩、汤非常鲜美虫草花干贝养生汤的做法步骤6玉米也很嫩，所有材料都可以一起吃掉哦

虫草干贝汤

4，虫草花怎么做汤比较好喝

5，西米妈妈之虫草干贝汤怎么做

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6，虫草花干贝汤的做法虫草花干贝汤怎么做好吃

1. 把排骨或者鸡肉，去除杂质，飞水待用。（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水。）.2. 虫草花先用清水冲洗，然后浸泡5分钟，浸泡的水可以用来煲汤，浸泡虫草花的时候水的颜色会变黄，这是正常现象，黄色是虫草花孢子粉溶解在水中，无任何染色剂。.3. 把汤包料的其他材料取出，腌泡5分钟并清洗干净.4. 放1.5L冷水，把所有材料放入砂锅，先用大火把汤煮开，然后调成小火煲1.5-2小时，起锅前5分钟放适量的盐即可。

7，冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么

冬虫夏草的功效与作用主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑等。冬虫夏草的食用方法包括开水泡饮、研末冲服、虫草煲汤、虫草泡酒等。冬虫夏草的功效与作用：1、调节免疫系统冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。虫草素是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。2、抗疲劳、补肺益肾冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。3、止血化痰虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草还具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。冬虫夏草的食用方法：1、开水泡饮虫草要用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。2、研末冲服使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，每天取一定量虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服两到三次；或者装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。3、虫草煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将适量冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下。4、虫草泡酒取虫草10-20克，度数较高的粮食白酒500ml，将虫草捣碎，放入干净玻璃瓶中，倒入白酒，加盖密封置于阴凉处，经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出，两周后开启，过滤去渣，即可饮用。

8，虫草炖汤的做法

虫草全鸭: 冬虫夏草10克、老雄鸭1只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净剁去脚爪，在开水中汆一下，捞出晾凉；冬虫夏草用温水洗净；生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冬虫夏草8-10枚，装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内，然后放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后去棉纸，拣去生姜，葱白，加味精即成。其功效为：补肺肾，益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精、腰漆软若、久虚等症。虫草红枣炖甲鱼: 由甲鱼重500-1000克一只、冬虫夏草10克、红枣30克加适量配料炖制而成。将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内，加料酒、精盐、葱、生姜、大蒜瓣及鸡汤，上笼蒸二小时，出笼，拣去葱、生姜，加味精调味，分数次佐餐食用。甲鱼同红枣、冬虫夏草一并炖食，营养丰富，滋补力强，常食之，能有效的增强体质，增进健康，振奋精神。这两种食法仅供参考，

虫草花可以与木耳，蛏干，莲子，干贝，红枣这些东西一起煮，没问题不要和萝卜一起吃，因为吃罗卜会通气，加快肠道的蠕动和排便，会影响虫草在肠道内的留存时间，会影响虫草的吸收。

应该不能吧。

蛹虫草炖品介绍如下：壮腰健肾炖品功效：辅助治疗夜尿频多、头昏耳鸣、腰酸骨痛。配方1：虫草5-8克、淮山、菟丝子、金樱子、杞子各8-10克左右、猪肾一只　 2：虫草5克、雄鸭半只、杞子10克、川杜仲10克、姜、酒佐料少许健脑安神炖品适用范围：失眠、神经衰弱、心律失常。配方：虫草5克、柏子仁、益智仁、酸枣仁、百合、元肉各5-7克、肉类约200克。健脾祛湿炖品适用范围：潺瘦气弱、食欲不振、头痛头晕、大便溏稀或便秘。配方：虫草5克、太子参、茯苓、白术各5克、茨实、薏米各10克、猪横利一条、炖汤或加米煮粥。益气生精炖品功效：益气生津、补肾固精、滋阴养顔、调节内分泌。配方：虫草5-8克、甲鱼250克左右、红枣10粒、太子参8克、料酒30毫升、鸡精汤500毫升左右。养生保健炖品功效：日常保健。配方：虫草5克、瘦肉150克、小米100克。补血调经炖品功效：调经补血、益气养顔。配方：虫草5克、当归5克、杞子、白芷各10克、乌鸡半只。降血糖炖品功效：降血糖配方：虫草5克、石斛、淮山、太子参、金樱子各10克、乌鸡半只清肺止咳炖品功效：润肺、清热、止咳配方：虫草5克、川贝5克、北杏、沙参各10克、鹧鸪或瘦肉150克

9，虫草和川贝一起炖有什么好处

可以治疗乳腺疾病，咳喘慢性气管炎之类。冬虫夏草3克，川贝母粉5克，猪瘦肉100克。烹制：将冬虫夏草洗净，与川贝母粉、猪壮实一起抬入沙锅，添水、黄酒、葱、姜适质，共煨1小时，添精盐适质调味，即成。佐餐食用。按语：调理冲任，剜肾散结，适与乳腺小叶增生，证属冲任失调。

食材主料排骨500g虫草花50g干贝15g辅料食盐2匙水2000ml生姜1块步骤1.准备好食材2.排骨洗净焯水除去血沫3.姜去皮切片，虫草花洗净和焯好的排骨一起放进砂锅中4.加足水5.用蓝色炉心火小火慢炖6.干贝洗净沥水下油锅翻炒7.水沸时加入炒过的干贝8.炖煮两小时后开盖加盐9.待不烫时盛起享用10.有人会以为加海鲜会使汤变腥，其实不然，反之，炖禽肉类加些海鲜干货可以起到提鲜的作用，你也不妨试试吧第一，干贝虫草花排骨汤具有养生保健的功效，由于虫草花含有虫草素、氨基酸、多糖、蛋白质等，营养价值非常高，经常食用干贝虫草花排骨汤，具有比较好的滋补身体的功效，比较适合身体虚弱的人群食用，可以帮助改善人体的抗病能力，可以提高人体免疫功能，降低人们患有疾病的风险性。第二，干贝虫草花排骨汤具有补益肝肾、补肺健脾的功效，经常食用可以起到比较好的滋补身体的作用，而且猪排骨的营养价值比较高，其中含有丰富的优质蛋白和人体需要的各种微量元素，经常食用排骨汤具有滋阴润燥的作用，平时经常食用干贝虫草花排骨汤可以起到益精补血的功效。第三，干贝虫草花排骨汤可以起到延年益寿的作用，具有延缓皮肤衰老的功效，尤其对于爱美的女性，想要延缓皮肤皱纹的产生，经常食用干贝虫草花排骨汤，可以有效的激活人体细胞，老年人经常食用可以帮助增强体质，能够改善身体虚弱的情况，比较适合产后女性食用，经常食用有利于身体恢复。

一般人总以为秋冬时节是进补的最佳季节，殊不知夏季进补对有些人来说比秋冬进补更加重要。中医把一年分为五季，即春、夏、长夏、秋、冬。“冬病夏治”（说“夏治”就包括夏和长夏在内）是我国传统医学的一个重要特色；即人体虚弱的阳气在夏和长夏得以调养之后，冬天抗病能力就会增强。 1．解“冬病夏治” 相传黄帝当时困惑为何上古的人长寿，于是去请教先知，《素问》就是皇帝与先知们问答的记载，其中有曰：“圣人春夏养阳，秋冬养阴。”意思是说春夏季节宜保养阳气，秋冬季节宜保养阴气。素体阳虚者，秋冬阳气亦虚，不耐外界之寒，故得病后冬重夏轻；素体阴虚者，春夏阴气亦虚，而阳气亢盛为灾，故得病后冬轻夏重。农历的三伏天（6月份到9月份）是一年中阳气最旺的时候，也是调养人体阳气的时节，人体气血经络通畅，皮肤腠理完全开泄，阳气随之升发，体内寒气易化解，此时对阳虚者用补虚助阳药，容易通过经络直达患处；另一方面可为秋冬储备阳气，令人体阳气充足到冬季时不易被严寒所伤；现正处长夏（9月份到10月份），是承上启下的一个季节，人体正处阴阳相对平和阶段；所以夏和长夏治疗是增强体质、驱病除邪、调理阴阳的最佳时机。 2．哪些病“冬病夏治” 慢性气管炎、支气管哮喘等疾病，大多是由于肺气不足，脾肾阳虚，因而导致机体抗病能力减退，外界病邪容易侵入呼吸道而引起病变，出现咳嗽、气喘、痰多等症状，所以这类病变，一般是属于“本虚标实”。即内脏(主要是肺、脾、肾三脏)功能虚衰，外邪侵入机体为患。中医治疗这类疾病，特别重视“扶正固本”，即培补人体正气，增强抗病能力。夏天(伏天)是应用“扶正固本”方药的大好时机。此外，肾阳虚、糖尿病及风湿关节病等在冬季的发病率都非常高，如果利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，辩证施治，这些宿疾就能得到有效的改善。 3.吃冬虫夏草，“冬病夏治” 冬虫夏草是中药当中唯一具有“阴阳双补”特性的名贵中药，“它得阴阳二气而生”，对防治心脑血管疾病、改善肝、肾、肺功能及预防和治疗恶性肿瘤都具有独特的作用。它药性平和，既可滋阴，又可养阳，夏季服用不但不会燥热上火，同时还能有效地调节阴阳平衡，改善体质虚弱。根据其药性特点，倘能在夏季坚持服用，对慢性支气管炎、哮喘、及高血压、肾阳虚、前列腺炎等冬季的发病率较高的疾病会有明显改善

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

10，虫草和川贝一起炖有什么好处

可以

鸡、桂圆、枣，龙骨，瘦肉冬虫草鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：肺调养食谱肾调养食谱补血食谱滋阴食谱口味：原本味工艺：煮冬虫草鸡汤的制作材料：主料：鸡1500克,冬虫夏草30克辅料：桂圆15克,枣（干）10克调料：盐10克,味精2克教您冬虫草鸡汤怎么做，如何做冬虫草鸡汤才好吃 1. 将鸡杀好洗净，清除内脏；大枣洗净去核，与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。2. 清水用5至6碗，煮约5小时，加入盐、味精调味后便可饮用。小帖士-健康提示：此汤具有补血滋阴，兼补肺肾，益精髓的功效。冬虫草蚬鸭煲的做法详细介绍菜系及功效：私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：炖冬虫草蚬鸭煲的制作材料：主料：鸭1500克辅料：冬虫夏草20克,猪肉(瘦)80克调料：姜5克,盐5克,生抽7克教您冬虫草蚬鸭煲怎么做，如何做冬虫草蚬鸭煲才好吃 1. 剥好蚬鸭(即水鸭)，洗净，放入沸水内滚滚，捞起在清水中冲凉待用；2. 瘦肉切厚片；3. 烧滚大半瓦缸水，放入蚬鸭、冬虫草、瘦肉、姜片同煲，三小时后，用盐，生抽调味，原缸上席。

可以和乌鸡一起炖汤，做成冬虫夏草滋补汤进行食用，具体做法如下：需要准备好的材料：乌鸡半只、冬虫夏草 6条、食盐适量、花生油适量、鹿茸 4克、红枣 40克、党参 15克、姜片适量、桂圆肉 20克。1、第一步使用清水将准备好的乌鸡清洗干净，用菜刀切成小块，如下图所示。2、飞水处理后，捞起，将其放进炖盅的大内胆里，如下图所示。3、然后将准备好的红枣去核，如下图所示。4、将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中，并加入3片姜片。5、往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水，并加入少许食用油，如下图所示。6、盖上锅盖，给炖盅注入清水至最大值处，选择慢炖，时间为4小时。7、期间往炖盅再次注入清水。8、最后加入食盐搅拌均匀盛出，这样冬虫夏草滋补汤就完成了。

生理性肾虚，是不可以通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状是一种未老先衰，属病理性肾虚。所谓人未老脚先衰，也是肾虚的表现。现代人为防止未老先衰首先应当加强身体锻炼

11，虫草怎么吃效果最好

首推的是冬虫夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬虫夏草煲汤也特别好，在煲汤时它可以与鸽子或者水鸭以及乌鸡等肉类食材一起煲制，特别是甲鱼与冬虫夏草一起煲汤，滋补效果特别出色。冬虫夏草还可以拿来泡酒，三个月左右就能泡好。虫草怎么吃效果最好：1、冬虫夏草煮水泡茶喝好首推的是冬虫夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制时可以取二克冬虫夏草放在杯子里，用八十五度左右的开水直接冲泡，一次放入到的冬虫夏草可以反复冲泡多次，最后不喝的时候，可以把冬虫夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬虫夏草茶时，也可以加入一克人参或者适量的枸杞子，这样会更利于冬虫夏草功效的发挥。冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝，正确煮冬虫的方法是，把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。a、茶具的选择：喝虫草水好像喝功夫茶一样讲究。要选用一个透明玻璃水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。b、量的选择：主要依个人对浓度的喜好和自身的经济能力以及身体状况而定，一次放入3~6个虫草。C、操作方法：虫草要用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。通常，在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。2、冬虫夏草煲汤好冬虫夏草煲汤特别好，在煲汤时它可以与鸽子或者水鸭以及乌鸡等肉类食材一起煲制，特别是甲鱼与冬虫夏草一起煲汤，滋补效果特别出色，在煲制时把十克冬虫夏草放入到甲鱼的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中炖三到四小时，炖好以后加入适量的食用盐调味即可。a、平时把冬虫夏草和甲鱼放在一起，再加入适量的红枣，炖熟以后再吃效果最好。制作时需要要甲鱼四百克，冬虫夏草15克，红枣15个，生姜和食用油以及清汤各适量准备一些。另外鸡精、食用盐以及糖和胡椒粉等调味料也要适量准备一点、b、望准备好的甲鱼清洗干净以后剁成块状，在锅中放水，烧开以后，把甲鱼块入锅焯烫，三分钟，取出以后控干水分，把准备好的冬虫夏草和红枣全部清洗干净，生姜洗净以后切成片状。c、把处理好的甲鱼块放在汤锅中，加入清汤，再放入姜片、红枣以及冬虫夏草，然后盖好锅盖加热烧开，再调小火力，慢炖一个小时，最后加入糖和盐以及食用油还有鸡精与胡椒粉进行调味就可以。3、冬虫夏草泡酒好冬虫夏草泡酒也很好，泡制时需要按五克冬虫夏草一千克白酒的，而且要选择高质量的粮食酒，把准备好的冬虫夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起来，放在阴凉的地方，泡制三个月左右就能泡好，泡好以后可以取出饮用，每次用量应该在二十五到五十克之间，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、将酒坛用清水冲洗干净，控尽水分，待用。b、把冬虫夏草洗净，并切成碎末，待用。c、将冬虫夏草放入酒坛内，加入白酒或高梁酒内，密封浸泡10--15天，过滤后即可饮用。

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