减肥喝的蜂蜜水是什么比例的蜂蜜不适宜用沸水冲泡,容易破坏里面的营养成本.用45度左右的温水冲饮最佳.一匙半蜂蜜一杯水的比例应该可以,喝起来不用太甜.当然是用最普通的匙和杯子来衡量.晨空腹喝一勺蜂蜜,可以健胃养颜,对心脾都有很多好处,而晚……
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