买正宗三七,就上三七通
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三七粉黄芪粉灵芝粉能一起喝吗,q请问三七粉和黄芪一起吃行吗

q请问三七粉和黄芪一起吃行吗你好,三七粉和黄芪一起吃行,但不知你用于什么疾病啊.2,三七粉和黄芪粉和当归粉可以一起泡水喝吗

1,q请问三七粉和黄芪一起吃行吗

你好,三七粉和黄芪一起吃行,但不知你用于什么疾病啊.

三七粉黄芪粉灵芝粉能一起喝吗

2,三七粉和黄芪粉和当归粉可以一起泡水喝吗

你吃多了撑得难受的
三七主活血化瘀,黄芪补气,当归补血活血,可以一起服用。至于用药的比例要看你身体的具体情况,如果气血亏虚可以多加一点黄芪和当归,如果瘀堵比较重,可以多加三七。

三七粉黄芪粉灵芝粉能一起喝吗

3,三七粉加灵芝冲水喝二者比例各多少克

三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。比例 1:1

三七粉黄芪粉灵芝粉能一起喝吗

4,黄芪粉三七粉天麻粉灵芝粉首乌粉西洋参一起兑水能喝

寒热并进,估计你会流鼻血,试试吧,我没吃过
可以喝?顶楼上?
剂量如果不大,是可以的!但是三七和首乌要注意用量哦!天麻也不可食用过多!建议你咨询当地药剂师或中医!如您是女士!三七的用量用法更要注意!

5,三七粉当归粉黄芪粉可同时吃吗

这三者可以同时吃,除了婴幼儿青少年和经期中的妇女不能吃之外,各年龄层的人均可食用。
可以的,三七是活血化淤的。黄芪是补气的。党参是补气补津液的。
根据自己情况,有选择的服用,补血活血吃当归,补气固表吃黄芪,药味不宜太多。

6,请问三七粉丹参粉和黄芪粉可以一起冲水喝么

指导意见:你好,这个情况的话建议先不要服用黄芪粉,要注意在睡前喝杯热牛奶,洗个温水澡,有利于促进睡眠质量,同时的话也要注意增强体质,平时注意多运动,多补充各种营养,泡脚来促进血液循环,改善怕冷的情况,心脏供血不足要注意生活规律,多休息,不要劳累,避免压力大,多补充各种营养。

7,西洋参三七灵芝黄芪枸杞可以同吃吗

只要不是 违反十八喂十九反的都可以搭配一起同吃。但是这效果。。。。。 枸杞是明目的。如果搭配西洋参起到提神明目作用。最常见的就是 西洋参搭配田七(三七) 一起使用,能活血同经络。尤其对一些以前老年人干活或者受伤残留下的病痛有明显效果。
灵芝、黄芪、西洋参、大枣、枸杞、三七一起配伍的主要功效是益气养阴,泡水喝不行,建议煎汤服用,但要对症。
流鼻血呀

8,三七粉与哪些药不能一起吃

三七粉属于食药同源,没有相冲的食物,在服药的时候需要控制好水温就可以。作为平日保健水温不宜超过80度,选择好水温是很重要的,水温过高三七粉易被汤熟,这种服法主要是补血,容易上火。 三七粉对于孕妇谨用
这个在中药十八反,十九畏里面倒没有什么禁忌,具有活血化瘀、补虚强壮等作用。不过任何药物的使用都是要有症状了才用,没有症状就不要使用。这个有时候岁数大的女同志用点可以,这个岁数了体内肯定有些血瘀等,可以少用点,但是别超过量。

9,三七灵芝黄芪可以同吃吗

只要不是 违反十八喂十九反的都可以搭配一起同吃。但是这效果。。。。。 枸杞是明目的。如果搭配西洋参起到提神明目作用。最常见的就是 西洋参搭配田七(三七) 一起使用,能活血同经络。尤其对一些以前老年人干活或者受伤残留下的病痛有明显效果。
可以同时吃 和西医一样,中医要当面见到病人,然后根据病人具体情况治疗,不是某一个味药或某一方子就一定能治疗某个病,没有见到病人,是不能辩证开方子的。 网友给出的方子,如果是食疗性质的,可以试试无妨,但是要开正规中医处方治病,还是去附近正规中医院,医生要亲自面对病人,进行诊断,辩病人具体证型,才可以开方子。 网上治病不靠谱。 我在广州中医药大学

10,三七丹参天麻灵芝黄芪党参粉在一起吃的副作用

这些药一起,活血化瘀补气 阴虚有热,血压高的人吃了,会加重病情.
杜仲补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。 天麻性平,味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。用量3~9g。 灵芝甘,平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。 花旗参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。现代医学证明,西洋参具有抗疲劳、利尿、抗缺氧作用,对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等有较好的疗效,对癌症患者可减轻由于放射治疗和化学治疗而引起的不良反应,还具有改善肌体应变状态、减轻胸腺、淋巴组织萎缩、滋补强壮、养血生津、宁神益智等功能.目前,西洋参已成为中药配方中的重要药味之一。 党参补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。 红参 须 大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。 黄芪补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。 用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿 ,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。 当归补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。 由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,所以中医称当归为“女科之圣药”。

11,田七汤能晚上喝吗

田七,全世界仅我国广西、云南等省区部分县种植。含有谷甾醇、胡萝卜甙、淀粉、蛋白质、油脂等营养成分,生用有止血强心、强身健体、抗血栓等功能,熟用有活血、补血、强壮补虚之功效,是一种名贵药材。 1.止血补血 田七具有止血、活血化瘀;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血诸证之佳品,为伤科之要药。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。 4.保肝护肝 温开水送服适量田七粉、田七片或田七胶囊,能保护人体肝脏。 5.预防心脑血管疾病 田七可以扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。 6.增强免疫力 田七具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。 7.强身健体 田七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
三七粉百,主产于云南、广西等地。三七粉为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消肿,止痛力强内。具有止血而不留瘀,化瘀而不伤正的特点,对人体内外各种出血,无论有无瘀滞均可使用容,单服或者外用均有良效。
炖鸡或炖排骨,有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。   方法:三七主根用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好,20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1~2小时即可食用。
从中医的角度考知虑,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。微量的田七专具有活血的作用,可以少量的当做作料放在食物中属,但是对于儿童来说是不建议使用的。

12,灵芝该怎样配伍吃法有哪些吃法

灵芝的吃法有很多种,可以切片泡茶、泡水,也可以用来做粥、煲汤,还可以用来入药。 在具体的介绍灵芝的吃法之前,我们先对要吃的灵芝有个大体的了解。 1、灵芝片 如果是加工好的灵芝片,可以直接用来泡水、泡茶、煲汤、做粥等 2、灵芝朵 若是灵芝朵,首先要看灵芝朵上是否有一层粉,那层粉是灵芝孢子粉(参见破壁灵芝孢子粉的综合保健作用),也是很好的补品,不要丢掉。 若是没有粉,一般是被采集了。可以自己加工成片、块等用来泡水、泡茶、做粥、入药。 3、灵芝粉 灵芝粉是灵芝朵被粉碎(被超微粉碎的比较好)后得到的,可以直接拿来用。如果是超微粉碎的灵芝粉,可以直接服用,比泡水、泡茶等要好。 4、灵芝盆景 首先确定一点,灵芝盆景上的灵芝朵一般最好不要吃。原因如下: (1)灵芝盆景上的灵芝朵一般都被处理过,主要是为了除虫、防虫、防腐等。处理过程多涉及一些对人体有害的化学药品等。 (2)为了固定灵芝盆景上的灵芝朵,多需要胶水、细针等,误服后会发生危险。 灵芝的用量 灵芝因为药性平和,对其用量没有太多规定,可以视个人情况而定,或者遵循医生嘱托。 灵芝的吃法 1、灵芝黑白木耳汤 2、灵芝薄荷 3、灵芝远志饮 4、灵芝蚌壳 5、灵芝毛冬青汤 6、灵芝大枣汤 7、灵芝银耳羹 8、灵芝煲鸡汤 9、灵芝生晒参三七粉 10、灵芝甜酒 11、灵芝鹿尾汤 12、灵芝糯米粥 13、灵芝黄芪汤 14、灵芝山药汤 15、灵芝防衰茶 16、灵芝二仁汤 17、灵芝兔肉 以上只是简单的几种灵芝的吃法,如果需要长期养生保健,可以服用破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝系列保健品,快捷而又方便
灵芝要怎么吃呢?常有人会问到这个关心的问题,现在系统的整理介绍一下,仅供您参考,具体如果要与其它的药配伍使用,请尊中医师的嘱咐!灵芝吃的方法有很多,但从功用来说一般是两大类的,一是疗病吃,二是保健吃! ,灵芝与西药相抗吗?能同时吃西医与中药吗? 西医治其标,中医治其本,那麽,灵芝 其邪而正其本,与中、西医药相助而不相扰。 癌症患者如何吃灵芝? 本人父亲00年患鼻咽癌晚期,7年来一直坚持吃灵芝,01年后即没有去过医院,事实绝对属实,有父亲的病历可提供参看,正是这个原因才让我做这个网站的!是这个原因才让我全面研究灵芝的! 吃灵芝有什么反应没有? 最近长沙中南大学的一老师吃灵芝后,也了解到开始吃灵芝有头晕相睡觉的感觉,但一个星期后,她发现心神特别的安宁,食欲特别好!精神特别好!她是高血压患者的!不同体质的人吃灵芝会有不同的反应,恰恰 是说明了灵芝的免疫调节作用起作用了! 关于吃灵芝后的反应在,医学上称为"晕眩反应"的,是正常现象:中医上有“不生瞑眩则病不愈”的说法,具体请参看: 灵芝到底如何吃? 灵芝如果是保健吃的话,怎么个吃法都行,我父亲的经验是:放疗,化疗后回来身体实在是不行,味觉也没有了就是水煎服灵芝,早晚吃!三个月后,他的味觉居然恢复!之后,他就是泡酒喝,现在他喝酒是一个玻璃瓶,大约四两酒左右,两天就会吃完的,平常也是炖肉炖排骨什么的来吃,这即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么补药都往酒缸中丢的,当归,人参,枸杞,红枣,何首乌,包括百步蛇,脸盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爷爷可是吃了一辈子了!如果是疗病吃,建议还是水煎服为好,为什么呢? 因为灵芝的木质化程度高,很硬,药效不易发挥,所以通过水煎服,如中药一样高温细火慢熬出来的药效成分才多,有利于吸收!真正的野生灵芝一般是煎个3次,四次,甚至多次后,其味还在,(但两次是最佳的,次数多了药性自然不强)而人工灵芝则完全没有这个效果,因为人工灵芝,栽培期短,熬几次药效就没有了! 对于癌症患者和高血压患者建议采用水煎服的方式为最好,灵芝多糖等有效成分在熬制约45分钟后即可溶解到水液中! 对于:肝脏病、狭心症、过敏症、风湿症、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建议采用泡酒法来服用较好! 关于人工灵芝与野生灵芝的药效比较,有权威资料分析表明其药效成分都要高过人工灵芝的,这点可参看以下文章资料介绍:人工种植 灵芝与野生灵芝的对比*野生树舌(平盖)灵芝与人工栽培灵*野生灵芝的鉴别与功效--对比人工*野生灵芝与栽培灵芝*为什么野生灵芝功效要比人工种植的至于对于疗病来吃灵芝与其它药的配伍,请询证中医师! 吃灵芝的一般原则 灵芝应越碎越好,整块丢进去药效是难发挥的!有条件,可研成粉末!灵芝当从多吃到少,即刚开始二至四个月多吃(时间长短因人而异),等体质改善後再渐渐减少用量到保健。因为人体的血球每90-130天自然会更换一次,体质的改变要时间。但以下病症患者,灵芝的用量是要反过来的: 一、下列病患食用量应从小量渐进到大量 1.严重心脏病患者2.严重高血压患者3.严重糖尿病患者 4.气喘病患者(凡属肺或支气管有问题者)5.严重肾脏病患者6.严重痛风患者7.凡高龄体弱者等到体质有明显改善後,再逐渐减至小量保健。最后的目的是要使身体各项功能达到平衡,即为保健! 二、下列病患忌食灵芝 1.正在大量流血的伤(病)患2.手术(开刀)前後几日暂停食用3.接受器官移植的病患 7、 灵芝应该是餐前还是餐後食用? 一般药物大都在餐後服用,是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等),往往对胃黏膜有刺激或伤害,故饭後服用较安全,但灵芝非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品,空腹(餐前一小时)食用,一则可吸收较完整,二则若肠胃有问题,可直接作用或帮助复原。有少数胃病、十二指肠溃疡患者,空腹食用後反应若过强,可短期内改至餐後食用,等反应过後再恢复餐前食用。 四、灵芝同样的量,每日分二次食用或四次食用有何不同? 灵芝同样的食用量,比如12粒(浓缩胶囊装),若分为每日早、中、晚、睡前四次,每次食用叁粒,这样食用可保持血液灵芝有效成分的恒常浓度,对体质或慢性病的改善会有更大的助益;若分为早、晚二次,虽然不能说不可以,但二次间可能已间隔了十几个小时,而人的胃肠吸收功能在3-4小时内就已完成,故血液 的灵芝有效成分,忽高忽低,对体质改善不一定会比前者好。 所以,同样的量,分四次吃药效均衡,较好! 8,灵芝如何煎服? 纯正的野生灵芝因为较硬,这是个较棘手的问题,一般不易弄碎!但这并不防碍的,有好东西,难道还不会搞来吃?快刀斩乱麻,有条件可去那些中药店铡刀来铡,没有的话,家用的菜刀也行的,排骨不也要斩吗?中药讲究“七分润、三分切”。灵芝的反面不光滑,用湿毛巾将其盖住,灵芝吸收水份后被润软,之后可以用刀子切片。用菜刀只是慢点,慢慢的来切,来锯,也可以弄碎的! 一般1斤的野生灵芝干的,按一次25克的常规用量,水煎服可以煎多次的,也就是说一斤的野生灵芝一般一个人吃1个多月是没有问题的!煎的时侯建议不要用金属的锅来煎,金属锅有金属成分的不好的!沙锅,药罐,煤火细火慢熬可是最好的,如同中药一样,没有的话,不锈钢的那种插电的开水杯也行的!我父亲就是那么做的! 9,孕妇可以吃灵芝吗? 孕妇吃灵芝也不是问题,因为灵芝不仅可以松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有安胎的效果,还可以促进胎儿生长发育和脑部发展,甚至能安定准**在怀孕期间忧郁易感的情绪,促进胃口、增强体力,另外,灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症,真是一举数得. 在专利数据库中,专利号为:CN1426812 还有一项中药制剂,主要成分即是灵芝,来专治抗衰老,绝经等症的 1,灵芝怎么吃最好?: 因为灵芝木质化很硬,而其药效 的提取为热水,酒精提取两种,热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快) 但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出,(速度慢)所以两者各有优缺点 所以,对于高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好...而风湿,冠心病,支气管类患 者用灵芝酒的方式 更好因此,在泡酒时,将酒加热到80度,85度左右来泡灵芝是不错的选择.......而泡茶或炖肉等从某种 程度来说是较为浪费的服用方法,当然不是说不行! 所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝 另外一点,尽量的弄碎一些,有助于药效散开! 灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,水多,灵芝少则浓度大些,水少一点,灵芝分量多一点,则药性浓度要浓一些;(以下是台湾人的服用经验) 食用方法: 灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点,现介绍既简便,效果又好的食用方法: 灵芝产品众多,以下提供部分服用方法: ①将靈芝合有的药效, 有效地抽出饮用。 故要使用正确的方法, 煮的方法: 先将约为100g靈芝切断1㎝左右, 再将靈芝放入瓷壶里煮。(若使有瓮器的碗煮, 效果更好)②将100g的靈芝放入500㏄的容器里, 再注入200㏄左右的水, 用小火煮50~60分钟, 煮成黄色的水。 将煮好的靈芝水, 倒入别的容器里, 再加入150㏄左右的水, 用小火再煮30~50分钟, 煮好后, 再倒入别的容器里, 最后第3汤时, 加入100㏄左右的水, 用小火煮30~50分钟, 煮好后, 再与第一次、第二次的汤混合在一起。③把上面所煮好靈芝液倒入瓶中, 盖好后放入电冰箱里保管。④靈芝液煮好后, 保管超过3日不太好, 所以一次煮的量不要太多, 最好是2、3日煮一次来饮用比较好。
灵芝一般不直接吃,因为它是一味十分苦的草药。又因灵芝的药用价值很高,所以出现了多种灵芝的吃法,为了配合灵芝的功效,吃法也不相同,下面介绍了常用的10种灵芝吃法,美味又可将其功效发挥的淋漓尽致。 灵芝的吃法 1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。一般成人一天用量 10~15g,可连续冲泡5次以上。 2、灵芝水煎法:将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,把所有煎液混和,分次口服。每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症; 3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。可养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症。 4、灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。 5、灵芝炖猪蹄:取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放入沸水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明,灵芝能提高人体免疫力,有健肤抗衰老的作用。《随息居饮食谱》云:猪蹄“填肾精血,健腰脚,滋胃液,以滑皮肤,长肌肉。”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白,人体若缺乏就会细胞脱水,弹性降低,导致脸上皮肤松弛,出现皱纹。常吃此菜能抗衰老,减少脸上皱纹,滑润皮肤。 6、灵芝扶正汤:乌龟一只,赤灵芝(含孢子粉)30克,大枣10枚,调料适量。先将乌龟放入锅内,用清水煮沸,捞起后去甲壳及内脏,切块略炒,然后与大枣(去核)、灵芝用瓦锅煲汤,加调料入味。这种灵芝的吃法,可防治癌症,提高免疫力(畏苦者或易上火者可用紫芝;肺病或肺弱者可用白灵芝)。 7、灵芝强身汤:灵芝(含孢子粉)、黄芪、黄精、鸡血藤各15克、瘦猪肉100克。共煮汤,油盐调味,每日一剂能益气健脾、养血、提高机体免疫力。这种吃法适用于头晕、乏力、纳差、体虚之人或肿瘤患者术后、化疗后体虚或白血球低下者。 8、灵芝降糖消脂汤:赤灵芝(含孢子粉)45克,灰树花20克,野生松茸15克,北芪15克,淮山30克,山楂(或叶)15克,番石榴叶10克(或青番石榴100克),罗汉果1/6只,猪横月利一条。以上材料洗净放入煲内,加清水猛火煲滚后文火再煲2小时,调味食用。功效:对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食疗价值。 9、降脂纤体汤:灵芝30克,东北木耳25克,山楂10克或山楂叶10克,田七2克,竹荪15克,蜜枣3只。全部材料洗净后猛火煲滚后文火再煲 1.5小时,调味食用。灵芝的这种吃法适用于高血脂、肥胖、中气不足、肠胃不适者,可起到养颜瘦身调理肠胃的辅助食疗作用。 10、灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此吃法的药用效果和营养价值都很好。 注:制作灵芝汤时,可根据各人的饮食爱好,在汤料中加入适量的肉类如瘦猪肉、猪脊骨、排骨、鸡或兔肉等,增加灵芝汤的风味。常服灵芝可显著提高人体抗病能力,增强免疫能力,减少患疾病的概率;虽然至今未发现有何副作用,但是作为大补的食物,也不能多吃。
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