虫草咋泡水喝，冬虫夏草该怎么泡水
发布时间：2022-05-07 03:02
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冬虫夏草该怎么泡水冬虫夏草泡水需要讲究的第一点--水温，水温就是泡冬虫夏草的水是多高的温度最合适。经过研究发现，水温只要控制在80摄氏度左右比较好，这样的水温既能充分的泡出冬虫夏草的各种成分又不会影响冬虫夏草中的原有成分。冬虫夏草泡水需……
1，冬虫夏草该怎么泡水
冬虫夏草泡水需要讲究的第一点--水温，水温就是泡冬虫夏草的水是多高的温度最合适。经过研究发现，水温只要控制在80摄氏度左右比较好，这样的水温既能充分的泡出冬虫夏草的各种成分又不会影响冬虫夏草中的原有成分。冬虫夏草泡水需要讲究的第二点--水量，这个其实很简单的，一般来说3-5根虫草不要超过200毫升的水就可以了。还有一点需要注意，不是泡完一次的虫草就没有用了， 虫草泡水至少是泡4-5次的，泡完后直接把虫草嚼碎吃掉，这才是正确是吃法。
2，冬虫夏草泡水喝的方法
冬虫夏草开水泡服
用法：取冬虫夏草3 ~ 4根左右，清水冲洗，放入杯中(保温杯最佳)，用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。
特点：虫草功效及本身质量不衰减，针对性强，人体吸收较好。
适用：年老体虚，抗癌、防癌，患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。冬虫夏草本身就是清补之品，没必要加绿茶泡在一起！！再之，本品较贵重应全部吃掉。给你提供几个方法参考1、冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。可适当对症配其他要服用，但必须单熬！！冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 2、泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短 ，肾虚之类。3、本药为必是补品，所以没虚证的应少服哦~~
3，怎样泡冬虫夏草最效果
冬虫夏草用水泡着喝是完全可以的，这也是人们常见的冬虫夏草服用方法之一。
但需要提醒您的是用冬虫夏草泡水喝不如用冬虫夏草煮水喝的效果好。因为冬虫夏草泡水，由于水温和时间的关系，并不能将冬虫夏草中的有效成分最大程度的释放出来。而且如果您购买的冬虫夏草不是正规厂家生产的，没有杀菌清洁干净的话，泡水的温度远远不能杀死虫草表面的一些黏着物。而用冬虫夏草煮水喝，就可以免除杀菌清洁不彻底带来的这一顾虑，长时间、高温度的煮足以杀死虫草表面的一些黏着物，起到消毒杀菌的作用。而且冬虫夏草煮水更容易使冬虫夏草中的有效成分释放出来，让人体更大程度的吸收到冬虫夏草的有效成分。
注：冬虫夏草煮水喝的方法
冬虫夏草一次要煮6—10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4—6次。怎样泡冬虫夏草最效果？ 这个要分几种看法做法、一：是剂量、经济、分年龄、剂量多少、二：是体制用酒、用酒的度数要分高低、也可用洋酒泡制、配制、一药为方即单行、冬虫夏草泡酒可以增加抵抗力、但是开车别喝酒。
4，虫草泡水喝怎样泡
1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服，有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃，感冒期间不宜进补，婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
5，冬虫夏草怎麽泡著喝才好
冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。 真正的冬虫夏草均为野生，生长在海拔3000米至5000米的高山草地灌木带上面的雪线附近的草坡上，对自然环境要求高。夏季，虫子卵产于地面，经过一个月左右孵化变成幼虫后钻入潮湿松软的土层。土里的一种霉菌侵袭了幼虫，在幼虫体内生长。经过一个冬天，到第二年春天来临，霉菌菌丝开始生长，到夏天时长出地面，外观象一根小草，这样，幼虫的躯壳与霉菌菌丝共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。菌孢把虫体作为养料，生长迅速，虫体一般为四至五厘米，菌孢一天之内即可长至虫体的长度，这时的虫草称为“头草”，质量最好；第二天菌孢长至虫体的两倍左右，称为“二草”，质量次之。因为僵化后会长出根须，所以被称作冬虫夏草。 冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。待初夏子座出土、孢子末发散时挖取，晒至6～7 成干，随后去除似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥即得。 它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。 不过现在好多都是人工培植的。冬虫夏草应该常温生服,而且最好是吃含片,冬虫夏草表面有很多脏东西,直接泡水喝不太卫生。
冬虫夏草可泡茶饮，研末冲服，炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用虫草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味，还可因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗虫草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将之嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。
望采纳央视科技人生和百科探秘都已经报道了,冬虫夏草应该常温生服,而且最好是吃含片,冬虫夏草表面有很多脏东西,直接泡水喝不太卫生.
望采纳瑞丹虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出瑞丹虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。
6，冬虫夏草怎么用开水泡
取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。
煮的话，用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。
煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4-6次。
扩展资料
冬虫夏草形成原因
冬虫夏草是一种叫做蝙蝠蛾的动物，将虫卵产在地下，使其孵化成长得像蚕宝宝一般的幼虫。另外，有一种孢子，会经过水而渗透到地下，专门找蝙蝠蛾的幼虫寄生，并吸收幼虫体的营养，而快速繁殖，称为虫草真菌。当菌丝慢慢成长的同时，幼虫也随著慢慢长大，而钻出地面。
直到菌丝繁殖至充满虫体，幼虫就会死亡，此时正好是冬天，就是所谓的冬虫。而当气温回升后，菌丝体就会从冬虫的头部慢慢萌发，长出像草一般的真菌子座，称为夏草。
在真菌子座的头部含有子囊，子囊内藏有孢子。当子囊成熟时，孢子会散出，再次寻找蝙蝠蛾的幼虫作为寄主，这就是冬虫夏草的循环。回楼主，
冬虫夏草水泡的话有必要仔细清洗虫草，渣滓过多的话清理起来也麻烦。然后用热水泡喝，泡出香味（也有人觉得草菇香是腥味）后喝掉后再加热水，喝到水味淡后把虫草吃掉。
冬虫夏草用水泡的话，不如用小火水煎。
小火水煎的办法是，洗净虫草，把虫草放器皿（类似小火煮茶）小火烧，水不要太沸，沸则添水，边添边喝，水味淡后吃掉虫草。
冬虫夏草表面褶皱多，子座与僵虫连接部位形状复杂，很难洗净，所以一般泡水出来后都多少会有渣滓，水成茶色，清澈程度与清洁情况有关，一般可以参考平时泡茶或者熬中药时水的清澈程度来考量。
给LZ附张照片吧，右边的是比较认真清洁过的草，左边的则是直接抓了烧水的。
您好，冬虫夏草是可以进行泡水的，还可以使用冬虫夏草拍进行炖汤、泡茶等一系列吃法，而泡茶的步骤的话就是将冬虫夏草放入水中仿佛添水直到水没有较为明显的颜色即可，泡完茶的冬虫夏草是可以食用的，将冬虫夏草的营养不浪费。一般泡茶喝，可以搭配一点西洋参，一个西洋参性寒与冬虫夏草是最佳搭配，再来也可以增强功效。将虫草与西洋参放入炖盅加水用蒸锅蒸一遍，小草的话每天3-5根，大草1-2根(注意用文火蒸大概半小时)，第一遍氺的颜色最深也是虫草营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费，然后再用保温杯反复泡，泡上一天，到了晚上就连虫草一起嚼掉。冬虫夏草有很好的提高机体免疫力，具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草，福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，其中以同仁堂价位最高。
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。。。。。洗净，用滚水反复沏泡饮用，将药的成分充分浸泡出来。
7，冬虫夏草可以直接泡水喝吗
冬虫夏草本身就是清补之品，没必要加绿茶泡在一起！！再之，本品较贵重应全部吃掉。给你提供几个方法参考1、冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。可适当对症配其他要服用，但必须单熬！！冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 2、泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短 ，肾虚之类。3、本药为必是补品，所以没虚证的应少服哦~~冬虫夏草不是去除头风的，它是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。 直接泡水，功效不好，煲汤的话会好一些。其主含粗蛋白可以。冬虫夏草是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。 直接泡水，功效不好，吃缔一草冬虫夏草胶囊会比较好，胶囊也是完美的冬虫夏草的营养价值完全的吸收进入我们的人体，让冬虫夏草的营养价值不再浪费。
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吃法
冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。
食用禁忌
有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服，有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃，感冒期间不宜进补，婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。
参考资料：
冬虫夏草 - 虫草_百度百科冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。
冬虫夏草煮水喝是最好的服用方法，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。.与功效主治相关的药理作用 （l）性激素样作用 冬虫夏草具有雄性激素和雌性激素作用。 （2）调节机体免疫功能 增强非特异性免疫功能 （3）平喘 （4）保护肾脏功能 （5）增强造血功能 （6）延缓衰老 2.其他药理作用 （l）对消化系统的影响 （2）对器官移植排斥反应的抑制作用 （3）对红斑狼疮的抑制作用 （4）降血糖 （5）抗肿瘤作用 也治 癌证，但是不补肾． 【用法用量】煎汤或炖服，5～10g。 泡茶太浪费了，也不起什么作用 食用方法 ⅰ【虫草全鸭】 基本特点 平补肺肾和止喘嗽 基本材料 虫草10克老雄鸭一只绍酒15克生姜5克葱白10克胡椒粉3克食盐3克 效用 本品有平补肺肾和止喘嗽之功。对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗，阳萎、遗精及病后虚弱，神疲少食的病人，有增加营养和辅助治疗的作用。 制作工艺 1、鸭宰杀后去净毛妆，剁去脚爪，剖腹去脏，冲洗干净，在开水锅内略焯片刻，再捞出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙。姜、葱洗净切片待用。 2、将鸭头顺颈劈开，取8--10枚虫草纳入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入容器中。再注入清汤，加食盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿棉纸封严容器口，上笼蒸约1.5小时即成。 3、出笼后揭去棉纸，拣去姜、葱，加味精即可。 ⅱ【虫草红枣炖甲鱼】 基本材料:活甲鱼1只，虫草10克，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜鸡清汤各适量 制作方法： 1.将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。 2.虫草洗净；红枣用水浸泡。 3.甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。 【用法】每日2次。佐餐食。 ⅲ【汽锅乌骨鸡】 原料:乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内, 加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时， 分餐食用。冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。 ⅳ【鸽肉炖冬虫夏草】 适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。用鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好，置沸水中隔水炖3小时。吃鸽子、冬虫夏草、淮山药、桂圆肉、莲子、喝汤 。 ⅴ【冬虫夏草炖黄雀】 冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中，加水适量，慢火炖2--3小时，以黄雀肉烂为度。将药和肉一起服食。补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。 【来源】《民间方》 【原料】冬虫夏草6克 黄雀12只 生姜2片。 【制作】将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉烂为度。 【功效】补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。 【用法】将药和肉一起服食。 ⅵ【虫草鸭块汤】 由冬虫夏草与雄鸭肉炖煮而成，局有补虚助阳的作用。先在碗中加适量清水、黄酒、葱、生姜、胡椒粉及精盐调好味，将鸭切好块，装盆，用竹签将鸭块插若干小孔。每空内插入洗净冬虫夏草1根，然后加调好的汤料，盖好上笼蒸1--2小时，加味精调味，吃冬虫夏草、鸭肉，喝汤。 ⅶ【沙参虫草炖龟肉】 基本特点 滋养肺肾，填补精血 基本材料 沙参60克，冬虫夏草10克，乌龟2只，熟猪油、鸡油、精盐、味精、料酒、姜、葱、胡椒粉、鸡汤各适量。 制法：将龟宰杀后斩开，取出内脏，斩去硬壳和头爪，下沸水锅氽透，洗净血污，斩成块。锅烧热，放入猪油，投入葱、姜、龟肉煸干水分。放入清水，烧滚后洗净。将沙参、冬虫夏草洗净。将龟肉、沙参、冬虫夏草、盐、料酒、姜、葱放入炖盅内，注入鸡汤。上笼蒸至肉熟，拣去葱、姜，淋上鸡油，撒上味精、胡椒粉即成。 功效：滋养肺肾，填补精血。 用法：佐餐食用。 应用：适用阴血不足体弱多病之人。您好，冬虫夏草是可以进行泡水的，还可以使用冬虫夏草拍进行炖汤、泡茶等一系列吃法，而泡茶的步骤的话就是将冬虫夏草放入水中仿佛添水直到水没有较为明显的颜色即可，泡完茶的冬虫夏草是可以食用的，将冬虫夏草的营养不浪费。
