鲜虫草龙怎么吃，新鲜的冬虫夏草怎么吃

发布时间：2022-05-07 02:45 编辑：网络点击：522

新鲜的冬虫夏草怎么吃打粉，煲烫，泡水都可以的2，鲜虫草怎么吃最好材料：乳鸽1只，鲜虫草5根，葱段、姜片、

1，新鲜的冬虫夏草怎么吃

打粉，煲烫，泡水都可以的

鲜虫草龙怎么吃

2，鲜虫草怎么吃最好

1、材料：乳鸽1只，鲜虫草5根，葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精、料酒各适量。2、乳鸽洗涤整理干净，放入清水中，焯烫一下，捞出。3、将虫草、葱段、姜片放入乳鸽腹内。4、将乳鸽腹部朝上放入汤碗中。5、加入用精盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉和适量清水调好的味汁。6、用双层绵纸封好汤碗口。7、上笼用中火隔水炖2小时至熟烂入味，8、取出，揭去绵纸即成。

鲜虫草龙怎么吃

3，金蚫虫草怎么吃比较好

鲜虫草龙怎么吃

4，新鲜冬虫夏草怎么处理后才可以吃

晒干后泡茶喝。可以搭配点西洋参。（鑫燕虫草）

刚从土里挖出来的新鲜冬虫夏草怎样才能吃

5，鲜虫草怎样吃

1、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。2、炖汤：其他食材都煲炖完成后，文火放入鲜草煮3-5分钟。最好是与鸡，鸭，鸽子一起，对病人的恢复很有效果3、煲粥：粥沸腾后放入鲜草，直接焖粥里或文火煮3-5分钟即可。冬虫夏草由虫体与从虫头部长出的真菌子座相连而成。虫体似蚕，长3-5cm，直径0.3-0.8cm；表面深黄色至黄棕色，有环纹20-30个，近头部的环纹较细；头部红棕色；足8对，中部4对较明显；质脆，易折断，断面略平坦，淡黄白色。子座细长圆柱形，长4-7cm，直径约0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大；质柔韧，断面类白色。气微腥，味微苦。

6，九龙虫怎么吃

1.九龙虫（每次10-20只）用开水烫后，待水温低于50度放入蜂蜜（原蜜即非浓缩蜜），口服，一天一次。 2.生吃九龙虫幼虫或者九龙虫虫蛹（如下图所示） 3.生吃成虫有很多虫友不敢生吃，建议开水烫后再服用. 4.九龙虫泡酒酒需用高度酒，如：原浆酒，高于52度的。 5.九龙虫跟食材一起吃九龙虫炒鸡蛋、油炸、水煮等都可以。 6.九龙虫研磨成粉，放在胶囊内食用更多九龙虫吃法陆续更新。。。不论是哪一种吃法，重要的是坚持哦，只要你坚持，奇迹说不定会出现哦！祝工作顺利，天天开心哦。

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7，鲜虫草花怎么吃

1、虫草花炖瘦肉原料：虫草花5g、元肉3g、淮山5g、芡实10g、瘦肉100g。功效：益肾壮阳、补肺健脾。做法：这是一个人食用的分量，将原料置于炖盅隔水蒸或炖即可。2、虫草花胜瓜煮素小虾食材：食养家虫草花、胜瓜、素小虾、蟹味菇。（1）胜瓜刨皮，切段待用。（2）蟹味菇切除根蒂，洗干净待用。（3）虫草花清洗干净，上笼蒸30分钟待用。（4）净锅内倒入精制油，油温升至4成左右，放入胜瓜、蟹味菇过油至熟，倒出沥干油。（5）锅内留少许精制油，放入姜片煸香，放入素小虾，加少许素上汤，放入胜瓜、蟹味菇、虫草花拌匀。加水，调味盐、蘑菇精，略微煮一会儿，勾一点点薄芡，出锅装在盘内即可。3、凉拌虫草花食材：虫草花适量、青椒、小米椒、香葱、香醋、香油、盐、蒜。（1）把虫草花的根部折区；然后用清水浸泡10分钟。（2）小米椒、青椒都切成小圈；香葱切段；大蒜剁末。（3）把香葱段以外的调料食材放入碗里，搅拌均匀调成酱料汁。（4）泡好的虫草花洗干净，放如锅中开水烫一下。捞出沥干后放在盘里。（5）把调好的酱料汁淋在上面，撒上葱花就可以吃啦！4、虫草花首乌汤原料：虫草花10g、首乌6g、乌鸡半个。做法：把原料洗干净，一起放入锅放适量的水，炖锅一个小时。

8，新鲜虫草的吃法及怎么保存

旺季采挖的新鲜虫草，不但虫体充实饱满，菌苗茂盛而肥壮，质量、药效都较高，价格也相对便宜。但在南方保存新鲜虫草要掌握正确的方法，否则新鲜虫草极容易发霉、虫蛀而变质。新鲜冬虫夏草的吃法最佳食量：成人日常保健3根，儿童减半。服务疗程：每天3根，最好睡前服用，连续一个月效果最佳。 1、蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草。 2、煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草 3、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久。新鲜冬虫夏草的贮藏 1、从真空包装里拿出的新鲜虫草需放到保鲜袋里; 2、再套上两保鲜膜密封好存放在冰箱的冷冻格中，温度要控制在零度以下; 3、每次食用时拿出解冻，一旦解冻，应该立即吃掉。因为鲜虫草在解冻后会继续呼吸生长，消耗掉养分; 4、在冰箱中保存最多存放半年时间。新鲜虫草的适宜人群 1、打算要小孩的夫妇，宝宝更加聪明; 2、术后、病后、产后，大病初愈首选; 3、抗肿瘤，改善化疗症状; 4、肾虚者的回春之药; 5、糖尿病、肝病、妇科病患者。

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9，鲜虫草怎么吃最好

最佳食量：成人日常保健3根，儿童减半。服务疗程：每天3根，最好睡前服用，连续一个月效果最佳。 1、蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草。 2、煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草 3、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久。新鲜冬虫夏草的贮藏

一、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。　好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。二、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜冬虫夏草不易煲太久 1、方法：材料：鸡/鸭/鸽子700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。制法：将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核；把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内；加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味，便可享用。 2、煲约1.5小时。 3、养生功效:中医学认为冬虫夏草入肺、肾二经，具有很好的“补肺、强肾、益精”功效，配伍使用能达到温良互济、阴阳同补、五脏并调的滋补效果。 4、注意事项：冬虫夏草在煲汤时需要洗净，冬虫夏草表面覆盖这泥沙，微量金属元素，是很脏的。故在食用前，一定要洗刷干净。不然即使服用了，效果也是不好的，甚至会对身体造成伤害。我们在使用冬虫夏草做为食材进行滋补时，一定要洗净，不然会得不偿失。三、煲粥：冬虫夏草粥（一）粳米冬虫夏草粥 1、材料：粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量　　2、制法：先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。　　3、功效：补肺益肾，劳嗽痰血。适合夏秋季天气炎热的时候煮，易于消化，不油腻。有润肺功效。（二）糯米冬虫夏草粥的做法 1、原料:冬虫夏草5 g，糯米50 g，冰糖适量。 2、制法：将冬虫夏草研成粉末；将糯米淘洗干净，与冰糖同放人沙锅中，加清水适量，煮至糯米烂粥成，加入冬虫夏草粉拌匀，再煮片刻即可。每日1剂，连食60日。　　3、功效：有补气养血，生发乌发之功。四、蒸饭 1、材料：米、新鲜冬虫夏草　　2、制法：清洗后，在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草。

10，九龙虫怎么吃效果最好

九龙虫的功效我想许多人都或多或少的了解了，但是会有很多人不敢尝试去服用它。我想在这里和大家来分享我的感受。刚接触九龙虫是在一年前，大姨把好友送给她的九龙虫给了爸爸。因为她听别人说这个小东西对人体有相当大的好处，但是自己还不敢养，便给我爸了。便告诉他这个东西的功效及如何服用。当时我们也不知道它到底对人体有无害处。养一段时间发现它繁殖的特别快，看着它一天比一天的多。老爸就想既然这个小虫能吃这么多对人体有益的食物，而且它本身就有抗癌，强身益体等功效，不如也吃吃看看，想必它不会对人体有太大的伤害。就这样老爸每天都用黄酒吃下十几只小虫。吃了大概三个多月的时间，老爸告诉我他感到自身的免疫力提高了不少，以前一到的换季的时候他都会感冒。现在吃了快二年的时间了老爸从未感冒过。而且自身的免疫力也增加了不少。看到老爸的这些改变，我也有想尝试的想法。因为我经常有夜班，睡眠也不是很好，经常感觉困但觉也不太多，于是我也想吃点虫来调节一下。不料吃了一个月的时间果然有效果，不但精神充足，而且睡眠质量也提高不少，以前我脸上都是苍白黯淡无光的，自从吃了九龙以后脸色明显有光泽了，有时别人一见我都问是否打了腮红。都说我变化挺大的。说了这么多就是想和更多的人分享我的感受，九龙虫的确会带给人健康。女孩们也不要退步，因为它并不像别的小虫那样吓人，吃它也不会有恶心之类的感觉。真心的希望和大家分享我的健康和快乐

病情分析：】①治五劳七伤：白茯苓三钱，洋虫七个。捣烂。每日空心酒冲服，以复元为止。②治劳嗽：牛骨髓三钱，核桃肉三钱。共为末，入洋虫七个，再捣为丸，每丸三钱。每日五更衔化一丸。③治吐血不止，喘息燥热：古墨研浓，贝母三分(研末)，洋虫七个。陈酒冲服七次。④治哮喘：洋虫九个。薄荷汤送。⑤治胃痛心疼：洋虫七个。木香末冲酒服。⑧治气痛：洋虫九个。槟榔汤送。⑦治反胃膈食：生姜七片，装布袋内，入粪坑浸七日，取起，清水洗净，埋土中，一层姜，一层土，七日取起，用阴阳瓦焙干为末。每次一分，用洋虫七个，冲酒服三次。⑧治伤食：洋虫九个。姜汤送。⑨治膨胀：洋虫二十四个。薄荷、陈皮汤送。⑩治痢疾：白痢用红糖，红痢用白糖，陈酒冲洋虫七个服。⑾治中风不语：洋虫二十四个。薄荷、灯心汤送。⑿治风瘫：洋虫九个。木香汤送。⒀治急慢惊风：洋虫九个。薄荷、杏仁汤送。⒁治小便不适：灯心、车前各七根，洋虫七个。陈酒冲服。⒂治梦遗，白浊，血淋，白带；芡实三钱(微炒，研末)，白果五枚(去皮、心)。先将药捣烂，再加淫羊藿二钱(去边)，广皮二钱，韭子三钱同煎。用洋虫七个，酒冲服。⒃治经水不调：香附、陈皮、益母草、当归，元胡索各八分。水煎和酒冲洋虫七个服之。久远者连服数次。⒄治疟后寒热不调：洋虫七个。未发之先，冲酒服三次。⒅治无名肿毒：洋虫十六个。陈酒送，五更服。⒆治打伤：洋虫九个。黑枣薄荷汤送。⒇治刀斧伤：洋虫捣敷。(选方出《纲目拾遗》)指导意见：具体吃法要看你想要达到什么效果，希望我的回答你会满意

11，新鲜虫草怎么吃

一、最“纯”的吃法：常温鲜服，直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。二、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜冬虫夏草不易煲太久 1、方法：材料：鸡/鸭/鸽子700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克，盐3克。制法：将鸡肉洗净，去肥腻、内脏及脚爪，冬虫夏草用清水洗净，红枣去核；把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡腹内，再放入锅内；加清水7-10碗，炖煮约3小时，加入适量盐调味，便可享用。 2、煲约1.5小时。 3、养生功效:中医学认为冬虫夏草入肺、肾二经，具有很好的“补肺、强肾、益精”功效，配伍使用能达到温良互济、阴阳同补、五脏并调的滋补效果。 4、注意事项：冬虫夏草在煲汤时需要洗净，冬虫夏草表面覆盖这泥沙，微量金属元素，是很脏的。故在食用前，一定要洗刷干净。不然即使服用了，效果也是不好的，甚至会对身体造成伤害。我们在使用冬虫夏草做为食材进行滋补时，一定要洗净，不然会得不偿失。三、煲粥：冬虫夏草粥（一）粳米冬虫夏草粥 1、材料：粳米50克，冬虫夏草5克，白及粉10克，冰糖适量 2、制法：先将洗净的粳米. 冰糖放入开水锅中熬煮成粥，再将虫草粉和白及粉均匀撒入粥中少煮片刻，焖五分钟即可。 3、功效：补肺益肾，劳嗽痰血。适合夏秋季天气炎热的时候煮，易于消化，不油腻。有润肺功效。（二）糯米冬虫夏草粥的做法 1、原料:冬虫夏草5 g，糯米50 g，冰糖适量。 2、制法：将冬虫夏草研成粉末；将糯米淘洗干净，与冰糖同放人沙锅中，加清水适量，煮至糯米烂粥成，加入冬虫夏草粉拌匀，再煮片刻即可。每日1剂，连食60日。 3、功效：有补气养血，生发乌发之功。四、蒸饭 1、材料：米、新鲜冬虫夏草 2、制法：清洗后，在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草。

新鲜冬虫夏草食用方法推荐 1.直接嚼着吃新鲜冬虫夏草由于新鲜口感佳，可以直接送入口中嚼着食用，新鲜冬虫夏草在口中有绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味，好吃又营养，是最纯的食用方法，比较推荐。 2.蒸煮鸡蛋和米饭新鲜冬虫夏草可洗净后，放入米饭中蒸煮食用；也可用来蒸鸡蛋，在鸡蛋煮沸后直接放入新鲜冬虫夏草，蒸煮后新鲜冬虫夏草有一股清香，并且能最大程度保持营养成分不流失，味道也是香甜可口。 3.熬汤炖肉最常见的食用方法就是用冬虫夏草来熬汤炖肉了，一般用来熬汤的食材为炖鸡、炖鸭、炖鸽子等等，以红枣、桂圆等食材作为配料放入肉腹内，炖煮3小时左右即可食用，最可加入盐调味即可。这种食用方法能让冬虫夏草的营养融于汤中，一边吃肉一边喝汤，好吃又营养，最为滋补。 4.冬虫夏草煮粥不仅能够熬汤炖肉和煮饭，新鲜冬虫夏草还可用来煮粥。煮粥方法最为简单，把梗米与冰糖放入锅中，加入清水煮烂，最后放入新鲜冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可，每日1剂，可连食60日。这种吃法易于消化不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气的功效。

12，虫草参的吃法

用嘴

虫草参联合种植网

很多朋友知道了地参这种绿色保健蔬菜，但还不知道地参该如何做。或者手里有亲朋好友赠送的地参，但不知道怎么做地参。目前在网上有很多都是保鲜地参的做法。当干地参的吃法几乎没有，今天告诉您一种干地参的吃法。干地参炖排骨前期准备： 1、将干地参洗干净后放在水中泡2个小时以上的时间。 2、大料1个(八角、茴香、花椒……等的香料的统称)，可更具自己的口味调整配料比例或者不要。然后备齐以下原料：排骨500克，地参300克、冬瓜200克、姜1块、大料1个、盐、胡椒粉、味精各适量。做法： 1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。 2、把排骨沸水中焯一下，去掉其中的血水。 3、将排骨、泡好的干地参、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。常吃地参的好处地参具有调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压，糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。降血脂、通九窍、利关节、养气血。提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨。帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况，富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著的促进肠胃蠕动，润肠通便。不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星，最神妙之处还在于它是肠内双歧杆菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双歧杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的消化系统疾病，可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。目前市面上常见的地参有干地参和油炸好的新鲜地参，干地参比起新鲜地参更容易保存。如果想了解更多的话建议你去虫草参联合种植物看一下，哪里关于虫草参种植的比较全面

虫草参，春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤。主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。地参根茎观之洁白如玉，食之清爽脆嫩，可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可，尤其香酥油炸地参，风味独特、脆香无比，堪称菜中一绝，食之口味清香，与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，反而祛火。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。 1、香酥地参制作：选择圆润饱满虫草地参，清洗干净，参面切花，以便入味。鸡蛋清加入湿淀粉打成糊。将地参炸泡呈金黄色时捞出，待凉后，放入蛋糊穿衣复炸。捞出装盘，撒上椒盐上席。 2、地参粥原料：地参200g，枸杞、冰糖少量，粳米100g 做法：将地参洗净切成长条状。同时放入砂锅，慢火文煮。功效：此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。适用于气血双虚，精神疲乏、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽，心腹疼痛；衄血、吐血。常食桃面盈腰、精气神旺。

虫草参排骨汤的做法如下：用料：排骨 600克虫草参 300克醋少许盐适量鸡精少许 1、取新鲜的排骨，剁成段，冷水下锅，焯水备用。 2、取新鲜的虫草参清洗干净，切成合适大小的段。 3、排骨和虫草参加入砂锅，滴几滴醋，放入适量的净水，大火烧开，小火慢炖2个小时。 4、加入少量鸡精，盐，大蒜叶，汤色乳白，虫草参排骨汤出锅。

13，虫草参怎么吃

参贝虫草瘦肉炖雪梨的制作材料：主料：梨200克,猪肉(瘦)150克辅料：西洋参12克,川贝母12克,冬虫夏草12克调料：盐3克参贝虫草瘦肉炖雪梨的做法：1. 雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块。2. 花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净。3. 花旗参切成片状。4. 将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内，加适量滚水，炖4小时。5. 加细盐调味，即可饮用。健康提示1. 经常食用此炖品，可以滋补肺肾，补气润喉，令声音清响，预防气管炎，支气管炎的发生。2. 阴虚火旺，喉咙疼痛，声音嘶哑，或者烟，酒过多，夜生活频繁，睡眠不足，喉咙痛，干咳无痰，或咳痰带血，心烦气躁，都可以用此炖品食疗。3. 外感风寒咳嗽，痰多清稀之人，不宜食用。4. 以上材料用来煲汤也可以，作炖品，则滋阴润燥功效好。作煲烫用，则清热泻火力强。食物相克西洋参：本品与藜芦相克。川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花

我知道的有：冬虫夏草蒸鸭在民间极为盛行，既可补肾益精，又能补肺平喘。具体做法是选用1500克左右的老鸭子，杀后放血拔毛，从尾腹部开一小口，掏出内脏，然后将鸭子清洗干净，再用筷子般大小的竹签在鸭背或鸭腹上戳几个小洞，将冬虫夏草分别塞进小洞内，既可放入锅内蒸熟，食用时加食盐调味。肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、贫血、病后体虚者除了用冬虫夏草蒸鸭食用外，还可把冬虫夏草烘干后研成粉末蒸鸡蛋吃，也可与参、当归、熟地、枸札、鹿茸等一起加工成药丸服用。咳喘患者还可用冬虫夏草配北沙参、川贝、天冬、麦冬、阿胶等煎水服用。冬虫夏草泡酒饮用效果较好，具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封、浸泡3天后即可饮用，日服1－2次，每次服用10克，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症。另外，取猪肺250克洗净切成块，与冬虫夏草15克一同入锅，加水适量，先用旺火煮沸，再转用小火炖煮约80分钟，至猪肺熟烂饮汤吃猪肺，可补肺益肾，止咳平喘，适用于防治支气管哮喘，以及肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝热、潮热颊红、遗精、盗汗等症。可以用各种菌类放到一起熬汤可以将虫草洗净，用适量水浸泡30分钟后，加热煮沸，保持微沸，继续煎煮20分钟即可。汤汁饮用，虫草食之。每次1－3克。也可粉为细粉以水冲服。

可以，泡茶，泡酒，炖肉，等吃法···

草虫参可以凉拌食用，也可以炒菜食用，炒的时候加点红辣椒和蒜蓉；虫草参还可以与鸡同煲，又可用熟油温炸。虫草参形似虫草粗如手指，洁白脆嫩营养丰富，既可炒食、油炸、凉拌，又可制成各种风味食品或罐头食品。虫草参春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤，主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。虫草参是一种地下茎长5-6厘米的肉质环形参，属唇形科草本植物，株高50-70厘米。广泛分布于全国各地，喜温暖湿润环境，适宜在向阳、湿润、土层深厚的土壤中种植，也可以套种于果树行间。扩展资料 1、虫草参可以调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病。 2、虫草参可以帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况，因虫草参富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著的促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。 3、虫草参另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力，有强身壮体的功效。 4、虫草参能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生；虫草参还具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。参考资料来源：百度百科-虫草参

冬天多用虫草花来煲汤，夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜，明亮的黄色特别亮丽，开胃下饭、很有食欲，非常的清新减脂！虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草，是上好的平价滋补佳品，一般人也能吃得起。

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