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金虫孢虫草,准山可以和金孢虫草一起炖骨头吗不会相克吧
金虫孢虫草,准山可以和金孢虫草一起炖骨头吗不会相克吧
发布时间:
2022-05-07 02:30
编辑:
网络
点击:388
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3,冬虫夏草价比黄金它到底是什么东西又有什么强大的功效
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4,山药能和金孢虫草一起炖汤吗
排骨炖山药,放一点盐,就可以,是补中益气的汤。可桂圆干,汤就又浓又甜,一般人不喜欢喝,白墨耳和桂圆干煮在一起,加一点蜂蜜,这汤女的喝,可美容。
5,金虫草怎么是黄色的
将金虫草用开水泡,真虫草用开水浸泡后,虫体变膨大而软,虫体颜色基本不发生变化,菌座色加重成为黑褐色,虫体和菌座相连不脱落,水质澄清不混浊,水的颜色呈淡黄色,通常水中不会有沉淀物,就算有也只是从虫草上脱落下来的很少量泥土与木屑。 假虫草用开水浸泡10分钟后,会开始现出原形,原先虫体外的黄色开始脱落,菌座如果是假的也开始脱落与虫体分开,虫体可能会变成植物根茎、地蚕、僵蚕体,菌座黑褐色颜色慢慢的会退掉,水的颜色会出现异常,水质可能会变混浊,水中还可能有较多的沉淀物。
6,金虫草花与蛹虫草花一样吗
没区别,据《全国中草药汇编》记载北虫草是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草或金虫草或虫草子实体等
支持一下感觉挺不错的
7,科学认识冬虫夏草久实牌蝙蝠蛾被毛孢
久实牌蝙蝠蛾被毛孢让大家重新科学认识冬虫夏草古语有云:“宁要虫草一把,不要金玉满堂”。我国有200多部药书记载冬虫夏草的药效与用途。数百年来,冬虫夏草以其“阴阳同补”?独到功效、“一药广效”的营养和药用价值,被世间赋予了“东方圣草”“药中黄金”的美誉而蜚声海内。清代的蒲松龄曾有美誉:“冬?虫夏草名符实,变化生成一气通。一物竟能兼动植,世界物理信无穷”。明代著名的医学家、药物学家李时珍称它为:“人身不老药”。实例:1、对于肿瘤患者:冬虫夏草在肿瘤切除后,一位前列腺癌病人,1998年仅切除前列腺,切除睾丸和化疗。一位乳腺癌病人,1996年切除。一位大肠癌病人转胰腺癌病人,2002年切除大肠癌,经6次化疗。以上三人因与中国冬虫夏草研究有特殊关系,术后每天坚持服用冬虫夏草10克,至今健在,一切正常,每年只有1~2感冒。2、对于肾病患者:虫夏草对特殊肾移植术后应用个例(2例)1999年,因对各种免疫抑制剂过敏,肾移植术后使用,冬虫夏草(9g/d),成功抑制了排斥反应,坚持至今。2003年,因得丙肝,又因必须做第二次肾移植,不得不使用冬虫夏草,不仅成功抑制了排斥反应,血检,丙肝痊愈。3、对于增强体质肾功能衰退的患者:增强体力!985年,给中国田径队几十位运动员使用冬虫夏草,每天冬虫夏草是很贵的。一般的工薪阶层是很难长期服用的。所以。现在久实牌蝙蝠蛾被毛孢纯菌粉横空出世,是经中国中科院唯一权威认证的冬虫夏草菌种,“
8,金虫草产于什么地方
金虫草图片中药保健品:金虫草 【主要成分】 虫草菌丝体等 【适宜人群】 慢性支气管炎、咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 【产品简介】 本品精选虫草菌丝体等为主要原料,采用现代生物工程技术精制而成,内含虫草多糖、虫草素、虫草酸、SOD、蛋白质、微量元素和维生素等成分。高纯度,高浓缩,效果好。 【生产企业】 武汉东方之子生物工程有限公司
9,金孢虫草怎么食用
你需要虫草香菇多糖请电18613186822
1、北冬虫夏草适宜人群:呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类 肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼 疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病,产后体虚者和 亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。 2、北冬虫夏草不适宜人群:风湿性关节炎患者应减量服用,儿童,孕妇 及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃,有实火或邪胜者不宜用。 虫草花泡水、煲汤、凉拌、炖肉、炒菜、泡酒均可食用。
10,金虫草花是什么
是的,虫草花、蛹虫草、蛹虫草子实体和金虫草指的都是同一个东西,金虫草一般会用于品质较好的虫草花。虫草花有分新会虫草花和北虫草,新会虫草花品质较好,营养价值较高,价格也比较高;北虫草营养价值较低,相应的价格也较低。
金虫草花和花旗参(实际上就是美国产的人参)可以一起煮,这2个属于滋补类的,体虚可以长期服用,身体好则偶尔服用。灵芝最好单独服用,其一,灵芝味苦,会败味;其二,灵芝最好的服用方法是切片熬(泡)水或打粉开水充服,每次2-6克,可以加入适量蜂蜜调味,可长期服用,无副作用,老少皆宜,至于功效有很多,想了解的话可以百度一下“五珍堂的博客”。
11,金虫草是什么
是一种治疗风湿等病的药物
虫草的一种额。
北虫草是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草或金虫草或虫草子实体等。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似,经中国医学科学院药物研究分析室、中国科学院沈阳分院理化测试中心等权威部门的检测表明,北虫草的一些主要营养及药物成份如虫草素、虫草多糖、蛋白质等还要高于冬虫夏草。 据《全国中草药汇编》记载:“北虫草的子实体及虫体可作为冬虫夏草入药”。因此,北虫草在药理功能及临床效果方面与野生冬虫夏草基本是一致的。 现代医学研究表明,北虫草不仅含有丰富的蛋白质(含量为39.37%,是猪肉、牛肉、羊肉蛋白质含量的1.8、1.5、1.9倍)和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素。其中P(磷)的含量是冬虫夏草的3.5倍,Zn(锌)、Cu(铜)、Fe(铁三种元素的含量是28种补益药平均值的1.8、2.1和8.8倍,Se(硒)的含量与黄芪的含量相当。所以,北虫草具有催眠镇静、益肝肾、补虚损、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多种功效,与人参、鹿茸并称为中药宝库中的三大补药。 在<本草从新>中记载有"甘平保肺、益肾、补精髓、止血化痰"等疗效。因为虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,是唯一能同时平衡和调节阴阳的中药。 药理及药效研究表明: 虫草酸(甘露醇)可以显著地降低颅压,促进机体新陈代谢,因而使脑溢血和脑血栓病症得到缓解。 虫草素是一种具有抗菌活性的核苷类物质,对核多聚腺苷酸聚合酶有很强的抑制作用。在DNA转录mRNA过程中使mRNA成熟障碍,抑制癌细胞的生长。并且有降血糖作用。 虫草多糖是一种高度分枝的半乳甘露聚糖,它能促进淋巴细胞转化,提高血清lgG抗体含量和机体的免疫功能,增强机体自身抗癌抑癌的能力。 SOD(超氧化物歧化酶)可消除机体内超氧自由基,具有抗衰老、抗癌、抑癌等作用。 此外,北冬虫夏草还含有丰富的硒(Se),这种微量元素已被大家公认是人体必须的微量元素,是谷胱甘肽过氧化酶的活性中心,以硒半胱氨酸的形式连接在酶蛋白的肽链上,保护细胞膜的稳定性和正常的通透性,并刺激免疫球蛋白和抗体的产生,增强机体免疫和抗氧化能力。同时,大量的科学实践证明硒可明显地抑制癌细胞的生长。
是一种药物
操作系统调用一个函数.并不是你编的程序里,你去调用一个函数.比如,按下一个键,那么操作系统会通知你的程序需要调用一个对按键进行处理的函数.再比如,双击一个窗口程序图标,操作系统会通知程序呼叫一个建立窗口的函数.
这个我也不太清楚
12,介绍金虫草有哪些好处
本品含多种氨基酸、微量元素、维生素还含丰富虫草最有效的虫草素成份、虫草酸等。 适用范围:虚劳久咳、支气管炎、夜尿频多、头晕耳鸣、腰酸骨痛、体虚多病、心律失常、失眠多梦、月经不调、阳瘘、产后调补、辅助糖尿病、辅助高血压、手术、放化疗后补虚、润肺补肾、护肝养颜、强身健体等。 该虫草在有些地方早已作为滋补强壮药用,有的老百姓把它当作"冬虫夏草"来药用。据专家介绍,"金虫草"的功效主要表现在滋补强身、改善睡眠、抗菌消炎、祛痰平喘、降血压、降血糖等,因此许多人喜欢用"金虫草"炖鸡、鸭、瘦肉、水鱼等用以治疗腰膝酸痛、神经衰弱、病后久虚、哮喘咳嗽、高血压、糖尿病及多种炎症等,也有人将"金虫草"泡酒或切成虫草片泡开水饮用,也具有很好的保健效果。据部分患有高血压、糖尿病的患者介绍,在食用金虫草汤一段时间后,血压明显降低,糖尿病症状明显减少,随之用药量也大大减少,辅助治疗效果十分明显。
楼上说的很清楚,虫草花是“食材”,并不是药物,它属于“可以食用的菌类”。所以,如果谁推荐给你说它有什么什么好的“功效”,我奉劝楼主一句,首先多个心眼。 好,现在来说作用。 虫草花这类菌类的特点是低热量,低脂肪,零胆固醇,高矿物质,高蛋白质。所以多吃的话,毫无疑问是可以提高身体机能的。中医是有一说的:健脾益胃,补气解腻,促进新陈代谢的作用。白话就是:改善肠胃功能,提高抗病能力,对体虚的人有好处。现代研究还认为多吃蘑菇有一定的抗癌作用。 但是我还是要说,这东西是“食物”,不能用于治疗或者辅助治疗疾病,不能当做滋补药物。 再说怎么吃。既然不是药物,就不用纠结于服用这个词了。 蘑菇能怎么吃,它就能怎么吃。烧汤炖肉,炒煸煎煮都没问题。当然,我还是推荐做汤。
1 现代科学论证科茸金虫草不仅具有特殊的营养价值,而且有明显的药用价值。其中尤以虫草酸、虫草素、虫草多糖。 2 虫草素(3′-脱氧腺苷):抗病毒、抗菌、明显抑制肿瘤生长、干扰人体RNA 及DNA合成。 3 虫草酸(D-甘露醇):预防治疗脑血栓、脑溢血、肾功能衰竭,利尿。 4 腺苷:抗病毒、抗菌,预防治疗脑血栓、脑溢血 ,抑制血小板积聚防止血栓形成,消除面斑,抗衰防皱。 5 虫草多糖:提高免疫力,延缓衰老,扶正固本,保护心脏、肝脏,抗痉。 6 麦角甾醇:抗癌、防衰、减毒。 7 超氧化物歧化酶(SOD):抑制或消除催人衰老的超氧自由基形成及抗癌、防衰、减毒。 8 金虫草还含有丰富的硒(Se),这种微量元素已被大家公认是人体必需的微量 元素,是谷胱甘肽过氧化酶的活性中心,以硒半胱氨酸的形式连接在酶蛋白的肽链上,保护细胞膜的稳定性的正常的通透性,并刺激免疫球蛋白和抗体的产生,增强机体免疫和抗氧化能力。同时,大量的科学实践证明硒可以明显地抑制癌细胞的生长。 金虫草的作用 具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质,含有人体必须的微量元素17种以上,其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。而且含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)它是保护人身体细胞的超级物质,帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基,避免细胞受到氧化、老化或破坏。可使机体红血球内的SOD活性增强,活化细胞,抗衰老、抗氧化 。
13,金虫草的食用方法及价值
金虫草的营养价值 素具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质,含有人体必须的微量元素17种以上,其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。而且含有大量的超氧化物歧化酶(sod)它是保护人身体细胞的超级物质,帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基,避免细胞受到氧化、老化或破坏。可使机体红血球内的sod活性增强,活化细胞,抗衰老、抗氧化 。 金虫草的食用效果 治疗咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症。
金虫草的食用方法: 泡水:像喝茶一样,用开水泡饮,最后将虫草咀嚼吞服。可与绿茶、菊花等一起。 凉拌:与黄瓜丝、粉丝、胡萝卜等凉拌,以调料相伴,清凉爽口。 泡酒:每500毫升酒加10克左右,封口三天即可饮用,有补肾、壮阳、养肺的作用。 炒菜:炒菜时加虫草适量,色香味俱全。 煲汤:可与鸡、鸭、鹅等肉类产品或者水产品一起煮出营养丰富、美味可口的菜肴。如虫草炖母鸭,有补肾益精、补肺平喘、补虚抗衰等作用。还可以炖小鸡、煲猪蹄、蒸鸡蛋等。 金虫草的价值: 现代中医学巨著《中华药海》记载:“ 蛹草,别名北冬虫夏草,性味甘、平,入肺、肾二经。功效主治益肾补阳,止血化痰,保肺益肾等。 金虫草含有大量的蛋白质、粗纤维、脂肪和糖类,还有虫草酸、虫草素,以及丰富的微量元素等。 · 氨基酸:含有丰富的氨基酸,辅助治疗消化系统疾病、抑制病菌、增强免疫力。 · 虫草多糖:抗炎、抗氧化、抗肿瘤。 · 虫草素:金虫草中的虫草素比冬虫夏草中的要高出数倍。 · 虫草酸:镇喘祛痰、利尿。 · 腺苷:镇静中枢神经和抗心率不齐、舒张血管、降低血压、减慢心律、抑制血小板凝聚等。 · SOD:延缓衰老。
金虫草具有催眠镇静、益肝肾、补虚损、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多种功效,适宜人群:慢性支气管炎、咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 。食用方法: 取8-10克金虫草(用250克-500克鸡、鸭、猪腱肉、猪骨、鸽肉任选一、两种,生姜两片、陈皮一小片,加点清补凉药材(如党参、沙参、玉竹、淮山、枸杞、薏仁米、茨实等),把以上材料放入炖盅(大点的好用),文火炖2小时左右,最后加少许食盐即可。 炖出来的汤色泽金黄,美味可口!
金虫草具有治疗作用 咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 金虫草品质较好的话,都不需要洗,只要用温水浸泡至软就可以了,然后连同浸泡的水倒进锅里与其它食材一起烹煮。煲汤的话,最普通的做法就是和瘦肉、乌鸡、小母鸡、水鸭、鸽子、鹌鹑、甲鱼等一起炖(任选一种)。此外还可加红枣、当归、百合、茨实、天麻、田七、丹参、灵芝等(任选一种)。
食用方法: 1、泡水 像喝茶一样,用开水泡饮,最后将虫草咀嚼吞服。可与绿茶、菊花等一起。 2、凉拌 与黄瓜丝、粉丝、胡萝卜等凉拌,以调料相伴,清凉爽口。 3、泡酒 每500毫升酒加10克左右,封口三天即可饮用,有补肾、壮阳、养肺的作用。 4、炒菜 炒菜时加虫草适量,色香味俱全。 5、煲汤 可与鸡、鸭、鹅等肉类产品或者水产品一起煮出营养丰富、美味可口的菜肴。如虫草炖母鸭,有补肾益精、补肺平喘、补虚抗衰等作用。还可以炖小鸡、煲猪蹄、蒸鸡蛋等。 金虫草具有催眠镇静、益肝肾、补虚损、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多种功效,适宜人群:慢性支气管炎、咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 。 扩展资料: 作用 素具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。 虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质,含有人体必须的微量元素17种以上,其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。 而且含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)它是保护人身体细胞的超级物质,帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基,避免细胞受到氧化、老化或破坏。可使机体红血球内的SOD活性增强,活化细胞,抗衰老、抗氧化 。 金虫草具有治疗作用 咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 冬虫夏草由于仅分布于中国,又是数百年来我国和亚洲人民视为与天然人参、鹿茸相媲美的名贵滋补中药材,享有极高的声誉。 它药性作用温和,比其他种类的滋补品更具有广泛的药用和食用性,长期以来是我国既可药用又可食用的高级滋补品,并且一年四季都可食用,对老、少、病、弱、虚者皆宜服用,无任何副作用。 古代70多部中药学文献把冬虫夏草的功用归纳为:"能阴阳并补,治劳嗽膈症,诸虚百损;功与人参、鹿茸同,但药性温和,老少病虚者皆宜食用……。" 新中国建立以来,我国有200多部药书详细记载了冬虫夏草的药效与用途,历部 《中华人民共和国药典》记载其功用为:"补肺益肾,止血化痰。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,腰膝酸痛。 参考资料来源:搜狗百科-金虫草
虫草多糖和虫草的作用 素具有降血糖、抗肿瘤、降血脂,增强免疫力,增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力,起到护肝的作用。虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质,含有人体必须的微量元素17种以上,其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。而且含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)它是保护人身体细胞的超级物质,帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基,避免细胞受到氧化、老化或破坏。可使机体红血球内的SOD活性增强,活化细胞,抗衰老、抗氧化 。 新疆奇豆:人体血糖代谢的调节取决于3个因素进行作用协调,这3个因素分别是胰岛素、葡萄糖耐量受体和胰岛受体。人体含铬元素减少,就会导致胰岛素活性降低,受体数量减少,糖耐量受损,从而引发糖尿病。鹰嘴豆中“铬”元素, “铬”是葡萄糖耐量因子(GTF)的组成部分,鹰嘴豆中的“铬”可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加,达到控制血糖、激活β-胰脏胰岛素因子生成,改善糖尿病症状的目的。另鹰嘴豆异黄酮对女性健康十分有益,具有活性的植物性类雌激素,它能够滋阴润燥延迟女性细胞衰老、养颜、丰乳效果显著. 金虫草具有治疗作用 咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症。 金虫草具有催眠镇静、益肝肾、补虚损、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多种功效,适宜人群:慢性支气管炎、咳嗽、气喘、肺气虚、肺气肿、矽肺、尘肺、烟肺、自汗盗汗、腰膝酸软、头昏头晕、肾虚肾亏、身寒肢冷、容易感冒等症 。食用方法: 取8-10克金虫草(用250克-500克鸡、鸭、猪腱肉、猪骨、鸽肉任选一、两种,生姜两片、陈皮一小片,加点清补凉药材(如党参、沙参、玉竹、淮山、枸杞、薏仁米、茨实等),把以上材料放入炖盅(大点的好用),文火炖2小时左右,最后加少许食盐即可。 金虫草炖童子鸡 1、400g童子鸡 ,20g虫草花,红枣2个,炖盏一个。 2、将童子鸡洗净,放入煮锅中,焯烫一下。 3、把童子鸡切成几块待用。 4、虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用; 5、把童子鸡,红枣以及虫草花依次放入炖盅中,注入适量开水,盖上保鲜膜入蒸锅中炖两个小时左右即可! 6、把炖好的虫草花炖童子鸡加盐,味精调味再盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。 金虫草与冬虫夏草的本质区别 冬虫夏草的外形像一条头部长了草茎(子座)的蚕虫体(真菌幼虫复合体)。草茎深黄色,虫体红棕色或深褐色。草茎长度2至8厘米。虫体长度3至6厘米,直径0.3至0.7厘米,表面有密集的环纹,体下有8对足,中间4对足较明显;质脆易折断,断面乳白色或黄白色纤维状;有如同草菇、香菇的香气;味淡或微甜,有粘性。“虫草花”并非花也非虫,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,属于一种真菌类。虫草花从产地上分:新会虫草和北虫草,新会是全国最早研究虫草花的地方,也是企业化生产虫草花,新会虫草,采用牛奶、大米等作为营养基,培植出来的虫草花比较细,孢子头比较少,有奶香味。北虫草又名蛹虫草,北虫草以孢子头多为特色,北虫草比较多小作坊,加上市场恶劣竞争的因素,市场上很多北虫草有黑头、坏死草等的情况,甚至有小作坊在虫草花上添加硫磺,使虫草花看起来更金黄,消费者要选择知名品牌的虫草花虫草花学名虫草菌丝体,总体而言,虫草花是新会虫草、北虫草、蛹虫草、子实体、孢子头的总称,都是培植的虫草。冬虫夏草花,只是人工提取物单独种植的,只是食用菌类。因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保肝、抗癌、养肺等效用,医学上仅证明对抗肿瘤有一定功效,且功效远不及冬虫夏草。冬虫夏草的功效主要取决于虫草的大小,尤其是虫草的产地影响最大。临床医学上面认可的功效最佳的虫草来自于西藏那曲以及青海玉树这两个顶级产地。国内这两个产地的典型代表品牌是福临门冬虫夏草和北京同仁堂,福临门的价格更为实惠一些。
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云南土特产
文山三七
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野生三七
云南三七
云南种植的虫草,云南哪有虫草种植基地
2023-06-10 09:25
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2023-06-10 09:25
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2023-06-10 09:25
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