三七粉能祛斑吗虽然我是卖三七的,但是还是推荐你不要盲目服用三七粉,三七主要是以血液疾病的治疗为主,三七花具有排毒养颜的功效,但是祛斑难讲,建议你合理膳食
大家都知道三七粉是非常好的药材,下面我来给大家讲讲它的优点和禁忌。
1.三七对血液和造血系统的作用
三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗,以其活血、止血和补血功能有关,三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分,而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。
(1)三七粉的活血作用
三七粉的功效与作用:三七总皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷,通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
(2)三七粉的止血作用
三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间,并使血小板数量增加而有止血作用。
三七能促进凝血过程,缩短凝血时间,促进凝血酶的生成,使局部血管收缩,促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。
(3)补血作用
三七粉的功效与作用除了活血止血外,还有补血的作用,三七总皂苷有明显升高白细胞的作用,PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞百分比,降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,从而改善红细胞功能。
2.三七对血管系统的作用
(1)三七粉对心肌的保护作用
三七总皂苷具有良好的心肌保护作用,秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响,结果表明,三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态,且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。
(2)三七粉抗心律失常作用
PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用,三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用,且此作用不为阿托品所抑制,提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体,而是与心肌的直接抑制有关
(3)三七粉对血管的作用
三七粉能够降血脂,防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素,而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用,对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。
(4 )三七粉降血压作用
PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用,目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂,其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca?内流。
那么三七粉有什么服用禁忌呢?
1.首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉,但对三七过敏的人很少;
2.不可过量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用温水分2次送服;
3.10岁一下儿童不宜长期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育;
4.孕期不宜服用三七粉,这和不能服用很多西药同理。
5.现代医家认为,在服用三七当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强,故血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。
6.土三七、菊三七等也有活血的功效,但是有毒性,误食会造成肝中毒。
从本世纪40年代开始,特别是近30年,国内外科学家对三七的药理作用进行了广泛研究,发表了大量的研究报告,揭示了三七在血液系统、心血管系统、神经系统、免疫系统、代谢系统,以及抗炎、抗衰老、抗肿瘤等方面的生理活性,特别是三七在心脑血管系统疾病方面的独特作用,为三七作为医疗和保健用品与进一步开发利用提供了重要的科学依据,使三七成为预防、治疗心脑血管系统疾病、调节新陈代谢和生理功能、抗老防衰、保持机体正常生长发育的重要药物。三七的药用功能主要表现在以下几方面:
(1)、三七有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症
三七能扩张心、脑组织血管,在降低血压的同时增加心脏冠状动脉和脑血管的血流量,改善心、脑组织的血液微循环,明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力,有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。
(2)、三七抗血栓、补血、止血、活血化瘀的药理作用
三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七不但具有良好的止血、活血化瘀双向药理作用,还具有明显的补血作用,能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,增加数目,保持正常水平。
(3)、三七兴奋中枢神经,镇静安眠、提高脑力和体力、抗疲劳、增强学习和记忆能力
三七花、三七叶对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;三七根能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性;三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力,并且还具有明显的镇痛作用。
(4)、调节人体免疫功能的作用
三七能显著增加巨噬细胞吞噬能力,能增加血清中溶菌酶含量,能使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响,具有调节人体免疫功能的作用。三七能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。
(5)、抗肿瘤、治疗癌症的作用
三七内含三七皂甙、三七多糖、活性硒、β—榄香烯等多种具有抗癌活性的物质,能杀伤恶变细胞,保护正常细胞。三七的抗肿瘤作用已引起医学界的极大重视,用三七治疗癌症的研究已取得了可喜的进展。
(6)、三七美容、抗氧化、延缓衰老作用
清脂美白:三七清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白;祛皱养颜:三七养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇;净白去斑:三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效;舒缓暗疮:三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。三七能增强超氧化物歧化酶(SOD)的活性,减少脂质过氧化物(LPO),具有延缓衰老作用。
(7)、三七滋补强壮作用
三七皂甙能促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)的合成,具有滋补强壮作用。
(8)三七抗炎症作用
三七总皂苷(PNS)对组胺、醋酸、二甲苯、5-羟色胺,缓激肽等引起的毛细血管通透性升高具有明显的抑制作用。对蛋清、甲醛、右旋糖酐、5-羟色胺、角叉莱胶引起的大鼠足跖肿胀,巴豆油和二甲苯所致的小鼠耳肿胀均有显著的抑制作用。对大鼠棉球肉芽肿的形成也有明显的抑制作用。
(9)三七能够起到降低血脂、降胆固醇、双向调节血糖、抑制动脉硬化作用
三七皂苷可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用。 三七甲醇提取物对喂饲高胆固醇食物的雄性大鼠,能抑制β-脂蛋白、总脂、磷脂及游离脂肪酸的升高,且呈量效关系。抗动脉粥样硬化 三七总皂苷腹腔注射8周,能显著抑制实验性动脉粥样硬化兔动脉内膜斑块的形成。
(10)三七保护肝脏、抗肝硬化作用
三七具有抗肝损伤作用。三七总皂苷(PNS)可显著降低CCl4肝损伤小鼠血清ALT活性。甲醇提取物对CCl4、D一半乳糖胺引起的大鼠肝损伤,能显著降低大鼠血清中AST及乳酸脱氢酶(LDH)活性,使肝细胞变性坏死减轻。三七也具有抗肝纤维化(肝硬化)作用。
(11)抗心律失常作用
现代研究:从三七中提取的三七总甙,对氯仿、氯化钡、乌头碱及肾上腺素诱发的动物心律失常均有对抗作用。
虽说三七有这么多神奇的疗效,但三七的神奇疗效及保健价值需用时间来检验,服用一段时间后才能体现出它的神奇药用价值。三七作为日常保健确可谓上上之选。
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最近荷兰的一项医学实验引起了媒体的关注:
在10家不同的医院里,有90多名孕妇,
在医生的指导下通过服用“伟哥”来安胎。
结果却造成出生的婴儿中有17位产生严重的肺部问题,
其中还有11位已经死亡!
其余孕妇和孩子还在密切观察中,
实验目前已被紧急叫停....
为什么要用“伟哥”来给孕妇治病?
这个事情还要从2015年说起。
2015年时,荷兰哥本哈根医学中心开展了一项医学实验:
测试药物西地那非(也就是“伟哥”的主要成分)是否能够帮助、促进胎儿在子宫中的生长。
之所以会有这样的实验,也是孕妇们病情所需。
很多孕妇因为种种原因,胎儿发育异常,胎盘表现不佳,
如果不加以干预很可能会流产。
而西地那非,也就是伟哥,有能够扩张血管的作用。
过去,它不仅会被运用来帮助男性勃起,也常常会出现在给高血压患者的处方单里。
另外,医生也注意到,它可以促进血液更好地流动。
尤其是在实验室中将它运用到怀孕的小白鼠身上时,
医生们会发现在西地那非的作用下,
小白鼠的胎盘部位血液循环更好,从而促进了胎儿的生长。
那运用到人体身上,会不会也有同样的效果呢?
于是,在阿姆斯特丹大学医学中心的领导下,
这项“测试伟哥能不能帮助孕妇保胎”的研究,就这样在荷兰展开了。
从2015年开始,荷兰的医生们就在筹备和实验,
今年终于进入到了临床实验阶段。
这个阶段,所有的参与者都是怀孕的女性。
她们的胎儿在产检中都出现了严重的发育不良问题。
并且,对于她们胎儿身上所出现的这种生长限制问题,
目前的医学还没有确切有用的治疗方法能够促进这些胎儿生长。
如果不加干预的话,这些胎儿有非常高的几率会无法发育完全和存活。
所以,在这种走投无路的情况下,“伟哥”实验也是一种迫不得已的尝试。
所有的孕妇,都会被清楚地询问和确认“是否愿意接受这种治疗方法”,
并且,每一位患者都会有一位参与实验的医生全程陪同。
就这样,在荷兰的10家医院中,
93名胎儿发育受限的孕妇自愿接受了该药物的治疗。
另外还有90名作为对照组,没有接受这种药物。
然而,随着实验的进行,
目前在服用了药物的90名孕妇分娩生下的婴儿中,
有17位婴儿出现了相似的肺部问题,其中还有11人因为病情严重而死亡。
而对照组中,只有3名婴儿同样出现了肺部问题,
另外有9名婴儿死于其他部位的缺陷。
尽管还有10-15名孕妇和婴儿还在观察中,
等待检测她们是否受到了“伟哥”治疗方法的负面影响。
但是,医生们已经开始在担心,这种药物会造成胎儿肺部高血压,
导致胎儿吸入的氧气不足,最终产生严重的肺部问题。
而已有的婴儿死亡数据,的确非常不乐观。
参与本次实验的妇产科医生Wessel也很焦虑地表示:
“我们原本是想要证明这种治疗方法,是可以促进胎儿成长的有效方法。
但是结果却相反。
我们非常震惊,我们最不希望看到的事情,就是病人们受伤...”
因此,这11位婴儿的死亡,不旦让荷兰的医院医生们紧急叫停了这次实验,
也让他们感到,非常有必要及时地把这一实验结果,通知给世界上其他有可能在做同样实验的国家。
目前,他们已经通知了在做类似研究的加拿大医学人员,
希望无论如何先暂停此类实验。
就这样,这项从2015年开始、原本预计最少要持续到2020年的实验,
就这样停下了。
虽然“伟哥”对于保胎的有效性目前无法实验了,
但是,已有的实验数据依然被当做珍贵的医学资料,被荷兰的医生们反复研究和分析。
他们将继续分析数据,并密切监控研究中的婴儿。
目前,阿姆斯特丹大学医学中心的一项中期分析显示:
西地那非对于出生后的婴儿是有害的。
它会造成婴儿肺部血管疾病患病率的提高,进而造成婴儿的死亡率上升。
而这种“有害性”的证明,也是很有价值的。
要知道,在这次实验之前,英国、澳大利亚、新西兰的医生,也曾尝试过用伟哥来给高危孕妇安胎。
但是,截止到2017年12月,英国、澳洲、新西兰的实验中,
既没有得出“伟哥”在安胎方面有效的结论,也没有查出这种药物所包含的风险。
甚至有些孕妇道听途说知道了“伟哥”对安胎可能有用后,
会主动来咨询医生,或者想办法自己服用药物。
所以,这次荷兰的实验失败,
也是给全世界在做同类实验的医院、医生和患者一个提醒和警示。
现代医学越来越发达,
有越来越多的高新的药物和治疗手段在帮助各种各样的病患。
然而其中每一种药物的研发、每一种治疗手段的研究,
都是要经过无数医生、科学家的努力的才能够实现。
所有呈现在患者面前的有效治疗手段,
都凝聚了无数医学工作者乃至临床阶段患者的心血。
而在这些成果的背后,也包含了比成功更多的,大量的失败和无数的挫折。
正如这次“伟哥保胎法”的实验,不仅包含了诸多经济上、人力上的投入,
有时候,也需要许多志愿者患者用生命去冒险。
所以,我们的社会,也更应该珍惜每一种来之不易的有效治疗药物和方式。
而不是在科学家们历经艰难终于成功后,
依然让无数人、无数病患因为种种人为的原因,
无法获得原本可以获得的预防和治疗...
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Yotsunoha-:本身产检中胎儿也存在问题,所以用伟哥相当于是死马当活马医
龙包啊:可惜这种方法不行,不知道加拿大有没有停止实验
ysx想要珍惜生命:真不容易唉 谢谢孕妇和医生 都很努力,很伟大
寤毅璠:医学就是在可控的错误中进步的
懒惰的潜水艇:治疗胎停育的实验,意义重大,但我想知道临床前研究除了小鼠还做了那种动物?有没有致畸实验数据?
黑不拉叽星人:最后一段 真的很棒
飞天面条女生:失败是有意义的。
鎏金大王:这类的阴性结果更有必要广而告之
…………………………
事儿君有品,
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抑郁是一种心情,但抑郁症不等于抑郁的心情,由文义上产生的误解使不少人对它不以为然。本文作者从抑郁的病因,人类发展以来人们对抑郁症的认知以及现代医学对抑郁病因的探讨等方面剖析抑郁,同时以自身举例提出对抑郁症患者的看护建议,文章近3000字,阅读需要12分左右。
我一直认为,“抑郁症”这个名字不科学。
“抑郁”是对心境的描述,是心理名词,很多人望文生义,就认为抑郁症是心理疾病。包括有些患者,也宁愿接受这个判断,不去看病,幻想着换换环境,调整一下,病就好了。
有没有这样的幸运?有。抑郁症是一种自限性疾病,病情发展到一定程度,有时靠患者自身的生命力量也能自动中止病程。
据经验统计,约有三分之一患者不治疗,耗个一年半载,也会逐渐痊愈。但是,这样做非常危险。因为这一年半载日子难熬,生存质量低,自杀风险大;而所谓“好了”,只是不发作而已,它像一把达摩克利斯之剑,悬在头顶,不知道哪天还会落下。
时至今日,现代科学已经证明,抑郁症不仅仅是心理疾病,更是一种功能性疾病。
在人类早期,古希腊人认为,抑郁症是人体内部的四种体液——血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁的不平衡导致的。这个说法当然不科学,但它把抑郁症和生理因素联系起来,是一个天才的猜测。
到了公元前三世纪,对大脑的研究出现突破,发现大脑掌管思考,小脑掌管肌肉运动,神经系统理论由此建立。
后来,更进一步的研究认为,“精神障碍即为脑疾病”,如果大脑有个风吹草动,精神障碍可能因之而生。
上个世纪中叶,是人类历史上一个科学进步时代。抑郁症的研究出现了革命性变化:研究人员收集并解剖了一些抑郁症自杀者的脑部标本,通过显微镜看到大脑内三种神经递质(5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺)的浓度低于常人。
由此确定了一个研究方向:寻找抑郁症和这三种神经递质浓度之间的对应关系。
先介绍一下什么是神经递质:我们知道,人脑中有几亿个脑细胞,称为神经元;两个脑细胞之间,有一个间隙;人脑传递信息时,前一个脑细胞的神经末梢就会释放出一种化学物质,其使命是载着信息,跨越间隙,像邮差一样把信息传递下去。这个化学物质,就叫神经递质。
大脑的神经递质有很多种,最主要的,就是上述三种:5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺。这三种神经递质,其功能不完全一样:
5-HT:掌管情感、欲望、意志
去甲肾上腺素:提供生命动力
多巴胺:传递快乐
如果这三种神经递质失去平衡,神经元接收到的信号就会减弱或改变,人体就会出现失眠、焦虑、强迫、抑郁、恐惧等症状,表现为抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症,以及其他大脑疾病。
抗抑郁药物就是在上述理论指导下,针对这三种神经递质研制出来的。比如,现在最常见的SSRIs系列,全名“选择性5-Ht再摄取抑制剂(Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)”,其功能便是专门抑制大脑对5-Ht的回收,从而保持血液中5-HT浓度的平衡。
最早抗抑郁症药物异烟肼的发现,纯属偶然。那时异烟肼是抗结核病药物,在做药物实验时,意外发现结核病患者服用异烟肼后会出现欣快情绪。
顺着这个路径,第一代抗抑郁症药物就被研制出来。
如今,抗抑郁药物已经进化到第三代、第四代。这些抗抑郁药物的有效性,充分证明抑郁症和这三种神经递质存在着确切的对应关系。
近年来,中国对抑郁症病理的研究,也偶有进展。川大华西医院放射科、华西磁共振研究中心主任龚启勇、贾志云博士和心理卫生中心教授况伟宏等专家,利用先进的影像医学技术研究发现,大脑前额叶和边缘系统等脑区的特征性异常和神经通路受损,可能与抑郁症自杀行为有关。
他们还利用新型功能型核磁共振技术,募招16例自杀未遂者和36例无自杀行为的抑郁患者,对他们的大脑灰白质体积和白质纤维的完整性进行研究,通过大脑影像对比,发现这些自杀未遂者大脑内左侧内囊前肢部分各项异性值明显降低,提示该区域白质破坏导致额叶纹状体通路受损。
不过,这仍然只是对现象的描述。相关性确实存在,但为什么相关?机理尚不清楚。
抑郁症的发病机制很复杂,目前仅有一些假说,这些假说都有一些研究结果来支持,但这些假说有时互相矛盾,甚至互相否定。
现在倾向于认为,抑郁症是一组病因和发病机制不同的异质性疾病,而不是一种疾病。它们各有其发病原因和机制,无法用一种病因和机制做出解释。
至此,结论很清楚了:抑郁症不只是简单的心理病变,同时还是一组功能性病变。
最初,尚无法观察到大脑是否受到损伤,但如果病程太长,造成患者大脑海马区体积缩小,这时功能性病变就会转化为不可逆的器质性病变。
此时救治,为时晚矣。
和很多人一样,我也曾不假思索地认为,抑郁症是患者意志不够坚强所致。现在才知道,未曾患病的人,也许永远也不能体会患者内心的挫败、孤独和苍凉。
由于大脑发生功能性病变或器质性病变,他遭遇意志无法控制的精神障碍和痛苦;局外人站在道德制高点上,居高临下甚至带有一丝优越感地同情、开导或者指责他们,是不科学、也是不公平的。
和身体其他疾病相比,抑郁症还不易被自我察觉。有的疾病,如感冒,因有外来病原体入侵,身体产生免疫反应会发烧、流涕;如果受了外伤,伤口会发炎、肿胀发出警讯。
而大脑病变是悄无声息的,患者直到情绪严重低落,认知发生偏差,才觉得不对劲。这时,还经常自以为只是心理问题。
写到这里,读者诸君也许可以理解,为什么我认为“抑郁症”这个名字不科学。也许应该称它为“脑功能失调症”。不过,既已约定俗成,名字不改也罢。但我们不能受这个名字的误导,把抑郁症简单等同于心理问题,从而错失药物干预的最佳时机。
抑郁症是最能摧残和消磨人类意志的一种疾病,抑郁症带来两个后果:
一是严重降低生活质量,患者生不如死;
二是真会去死,即自杀。
那么,我们如何为抑郁症患者尽到看护之责?
我的体会是:陪伴,而不是说教。
很多人认为,抑郁症是心理问题,要给患者“打开心结”。岂不知抑郁症本质上更是器质问题,在中度和重度抑郁阶段,劝他“想开点”“不要死”没用。
要以陪伴为主,不要讲大道理,须知世界上最不缺的就是道理;
要让患者知道,他需要时,有人在;
不需要时,就能安静呆着。别打扰他,喋喋不休,瞎出主意。
记得我在病中,同事们想了无数办法救我。洁琪强行登门送生鱼片;张翔哄我去青岛旅游;徐晓强迫我去看心理医生;继伟裹挟我参加文化人聚会(未遂);
舒立安排我编一些稿以恢复自信,甚至打算在顺义找一个农场让我居住,像晚年托尔斯泰那样参加农业劳动。其心可感,其效全无。
我曾看过一个心理医生,她高谈阔论整整一个小时。我看她越谈越起劲,口若悬河,两眼放光,心想:这是谁给谁治病啊?
曾有一个昔日的女下属来看我,一见面,就强拉我出门散步。那时我已步履蹒跚;她挽着我胳膊亲切地给我讲了很多道理。
说着说着,她突然站住,愣愣地看了我几秒钟,如梦初醒般说:“嗨,我和你讲这些干啥!这些不都是以前你教给我们的吗?”
行文至此,最后说一个纯粹技术性问题:
尽量给患者安排一个阳光充足、色彩鲜明的居室。
据我体会,抑郁症病重时,患者的视觉会发生变化,看任何东西都是灰色的。让患者的房间光亮鲜明,有助于情绪改善。
我原以为,关于颜色,是我自己的主观感受,岂知前两天,我接待了一位前来求助的抑郁症少年的父亲,才知道我的感觉并非个别。
这位父亲说,儿子患抑郁症四年,百药无效。为了挽救生命,不得不强逼儿子住院,接受电击疗法。就在预定电击的那天,他一早来到病房,看到儿子已经异乎寻常地起床了,坐在床边,表情平静,眼神清澈明亮。
他正惊讶,儿子开口说:
“爸爸,我好了。”
他大惊,问:“你怎么好了?”
儿子指着病房里的一盆花说:
“昨天我看这朵花颜色是灰的,今天看是红的。”
今晚晚安!
"阳光工程爱心行动”于2000年在北京大学发起,是中国第一个抗击抑郁症的公益组织。阳光工程心理互助论坛是为抑郁症及相关心理困扰的朋友和家属以及公益人士提供互助交流和各种支持的公益服务平台,传扬“希望,勇气,关爱”的阳光精神。
网站:www.sunofus.org
邮箱:sunshine_project99@163.com
功效与作用
功效与作用编辑本段回目录三七的功效: 止血,散瘀,消肿,定痛。 治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。 ①《纲目》:止血,散血,定痛。 金刃箭伤,跌扑杖疮,血出不止者,嚼烂涂,或为末掺之,其血即止。 亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,经水不止,产后恶血不下,血运,血痛,赤目,痈肿,虎咬,蛇伤诸病。 ②《玉揪药解》:和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。 凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射,一切新血皆止。 三七的作用: 三七具有散瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛。”《玉揪药解》云:“三七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。” (1)止血 (2)抗血栓 (3)促进造血 (4)对心血管系统的作用 (5)抗炎 (6)保肝 (7)抗肿瘤 (8)镇痛不管你是否听过这个词,这篇文章都会让你对“幸存者偏差”理解的更加深刻,先让我们来看几个段子:
学校组织郊游,老师问:没来的同学举个手,好,人齐了,我们出发吧!
央视记者在一辆高铁上问:您买到票了吗?买到了!您呢,您买到了票了吗?买到了!
妈妈为什么不挑食?因为她买菜的时候已经挑过了!
降落伞的电商店铺为什么都是好评?因降落伞有问题而失事的人想给差评也给不了!
这些都是关于幸存者偏差的段子,大家看完都哈哈大笑,是因为我们都太容易识别它了,然而我列出下面的案例,我们可能未必能得出正确的结论了:
1936年,美国总统大选,《文学文摘》杂志通过140万人的电话调研显示兰登会赢得大选,这个调研有多大的可信度?
在古埃及的文物中发现了莎草纸,而在同期其他地中海文明如腓尼基、古希腊、古罗马则没有发现莎草纸,能否说明该时期莎草纸在埃及应用广泛而在其他地中海文明则没有应用?
某新游戏上线一个月,游戏策划随机找了游戏中高度活跃用户进行调研,确定了游戏下一步迭代的核心方案,会不会存在致命缺陷?
某记者在网上搜出“民国小学生作文”,文采极好,于是记者总结道:现在的小学语文教育和民国时没法比啊!
事实上,以上的案例都极有可能得出错误的结论:
1936年美国大选的调查,由于是电话调查,而电话在30年代的美国还是富人的专利,而这些富人并非美国选民的随机样本,最终罗斯福而不是杂志预测的兰登当选。
古埃及的发现了莎草纸而其他地方没有,真实原因是其他三个地方——腓尼基、古希腊、古罗马气候比古埃湿润,而埃及则比较干燥,而这些莎草纸在潮湿环境中并没有保存下来。
新游戏上线一个月,有留存用户,也有流失用户,关注留存用户需求固然重要,但对于一个新游戏而言更重要的是关注那些流失用户的流失原因。
民国小学生作文之所以能流传到今天,必然是当时就是佼佼者,它是幸存者,代表不了当时民国小学生的整体水平。
在我们日常工作的决策中,幸存者偏差是如此普遍,常常在不经意中影响我们的决策与判断,那么这个概念的本质是神马?它容易在哪些情况下发生?它的作用机制是怎样的?我们如何避免它?今天的文章我们就一起来探讨一下这个问题:
“幸存者偏差”的历史
“幸存者偏差”来源于二战中一个著名的故事:
1941年,第二次世界大战中,空军是最重要的兵种之一,盟军的战机在多次空战中损失严重,无数次被纳粹炮火击落,盟军总部秘密邀请了一些物理学家、数学家以及统计学家组成了一个小组,专门研究“如何减少空军被击落概率”的问题。
当时军方的高层统计了所有返回的飞机的中弹情况——发现飞机的机翼部分中弹较为密集,而机身和机尾部分则中弹较为稀疏,于是当时的盟军高层的建议是:加强机翼部分的防护。
但这一建议被小组中的一位来自哥伦比亚大学的统计学教授——沃德(Abraham Wald)驳回了,沃德教授提出了完全相反的观点——加强机身和机尾部分的防护。
那么这位统计学家是如何得出这一看似不够符合常识的结论的呢?沃德教授的基本出发点基于三个事实是:(1)统计的样本只是平安返回的战机;(2)被多次击中机翼的飞机,似乎还是能够安全返航;(3)而在机身机尾的位置,很少发现弹孔的原因并非真的不会中弹,而是一旦中弹,其安全返航的机率极小,即返回的飞机是幸存者,仅仅依靠幸存者做出判断是不科学的,那些被忽视了的非幸存者才是关键,他们根本没有回来!
军方采用了教授的建议,加强了机尾和机身的防护,并且后来证实该决策是无比正确的,盟军战机的击落率大大降低,这就是“幸存者偏差”故事的来源。
“幸存者偏差”的本质
广义的幸存者偏差用统计学的专业术语来解释是——“选择偏倚”,即我们在进行统计的时候忽略了样本的随机性和全面性,用局部样本代替了总体随机样本,从而对总体的描述出现偏倚。
统计学的简单描述是这样的:统计全集为A,观察到A的子集A1有特征X,A1为幸存者,而A另外的子集A2并没有观察到或者被人为忽略,于是判断全集A都有特征X,事实上A2的特征为Y。
用上述记者调查买火车票的案例来代入解释为:A为全体想买火车票的人,A1为已经在火车上的人,A2为想买但没买到的人,特征X为买到票,特征Y为未买到票,即幸存者偏差将一小部分显性样本代替了随机样本,从而导致了统计的偏差。
有了这个框架,我们就能从理论的角度理解这些“幸存者偏差”的具体案例了:
亚裔学生案例:美国学生会发现亚裔同学在数学方面要超出其同龄孩子很多——“幸存者偏差”:能到美国上学的孩子在中国的教育水平和成长环境通常都会相对优越,要是中国的母语是英文,想必语文成绩也会优于美国同龄学生。
住院研究案例:假如北京长庚医院对心脏病人住院病人的饮食习惯进行研究,从而发表一篇《心脏病与饮食习惯之间的关系》的论文,该论文是否有可信度?答案是没有!因为长庚医院为北京高端私立医院,该院病人和普通病人的饮食习惯会存在差异,同时住院的病人也并非能代表所有病例(不住院就已经去世的、住不起院的等等),事实上,排除这些干扰因素是现代医学研究的基本准则。
健身房案例:我每周一三五中午都会去公司的健身房,这个习惯坚持了很长一段时间,然而有一段时间我一度沮丧——因为我发现公司健身房的同事基本上身材都比我好,这其实就是典型的“幸存者偏差”——那些健身房的人身材好当然是大概率事件,身材不好也不锻炼的人通常很少去健身房。
章鱼保罗案例:2010年世界杯最大的明星不是来自某个球员,而是来自德国奥博豪森海洋馆的章鱼”保罗“,它神奇地连续7次百发百中地预测了世界杯德国队的比赛结果,章鱼保罗成为那个夏天世界媒体热情追逐的对象,然而事实上它就是一次典型的”幸存者偏差“,那年夏天其实有很多动物都参与了世界杯的预测:菲律宾的猴子、墨西哥的羊驼、非洲的大象、保加利亚的奶牛甚至还有中国的熊猫,只是因为这些动物预测失败了于是并没有媒体报道,而章鱼保罗成为那个幸运儿。
在以上四个案例中,全集A分别为:中国的所有孩子、所有心脏病患者、我公司的所有同事、预测世界杯的所有动物;
幸存者A1分别为:有条件去美国念书的孩子、在长庚医院的心脏患者、去健身房的同事、章鱼保罗;
特征X分别为:数学好、饮食独特、身材好、预测准;
特征Y分别为:数学平庸、饮食正常、身材一般、预测不准。
这就是“幸存者偏差”的分析框架。
警惕“幸存者偏差”的滥用
很多人对“幸存者偏差”这个名词一知半解的时候,往往会造成它的滥用,在作者看来,警惕“幸存者偏差”和警惕“幸存者偏差”的滥用同样重要。
很多人看到一些媒体报道的创业“成功故事”立马嗤之以鼻——“这是幸存者偏差,不知道有多少个失败的案例呢?”,然后对成功者的方法和经验一概摒弃;
很多行贿的工作人员看到“某人行贿被抓”的新闻见怪不怪,认为这是幸存者偏差——“媒体只会报道那些行贿被抓的人,其实还有更多没抓住呢!”于是他们继续行贿。
那么“幸存者偏差”这个概念是如何被滥用的呢?还是举记者调查高铁买票的例子,明白“幸存者偏差”理论,只能让我们明白——"记者在高铁上进行调查来判断所有人都买到票"这种方法是不科学的。
注意——它并不能直接推断出"所有人都买到票"这个结论一定是错的,因为剩下的人有没有买到票这一信息——我们不知道:春运的时候我们能根据常识判断他们可能买不到票,但平时的高铁,基本上是想买到票的人都能买到票,因此,直接判断“肯定有人没买到票”就属于“幸存者偏差”的滥用,错误的反面不一定就是正确。
从统计学的角度我们来看我们是如何滥用幸存者偏差的——我们观察到了A1有特征X,同时我们意识到可能存在幸存者偏差,我们预先把A1定义为幸存者,于是直接判断非幸存者A2一定不会有特征X,而真相是:A2是否有特征X这个信息我们并不知道,可能有,也可能没有。
警惕“幸存者偏差”滥用非常重要,事实上前面提到的二战统计学教授沃德的故事也只是后人及其简化之后的版本,稍微思考一下就会知道,一个受过科学训练的统计学教授是不可能只凭直观判断就直接给出结论的。
事实上沃德教授关于飞机击落问题先后提交了八份不同方面的报告,其中主论文为《A Method of Estimating Plane Vulnerability Based on Damage of Survivors》,即《一种根据幸存飞机损伤情况推测飞机要害部位的方法》。
这篇论文就有80多页,仅后人对他贡献的综述就有10多页,(公众号回复关键词——“沃德教授”获取论文),这位写过巨著《序列分析》的权威教授显然是对框架中A2的特征做过详细而严谨的分析才得出结论滴!
如果拍拍脑袋就能成为统计学家,那大家都是统计学家!
互联网人如何避免“幸存者偏差”?
“幸存者偏差”是数据分析的常见逻辑错误,而数据又是驱动互联网的动力之一,那么互联网人应该在分析数据、决策判断时如何避免“幸存者偏差”的存在呢?卫夕总结了三个步骤:
一、判断样本的随机性,即必须知道样本是否是随机的。
二、判断样本和剩余样本中会不会存在显著差异。
三、分析剩余样本数据,验证结论。
我们来看几个案例直接进行训练:
微信公众号打赏案例:“卫夕聊广告”既开通了公众号也开通了微博账号“卫夕君”,这时候我发现同一篇文章在相同的阅读的情况下微信的打赏特别少,而微博则多一些,因此我起初大致判断微信粉丝的打赏意愿低于微博,直到我想起来微信的iOS用户由于苹果的政策限制目前并不能打赏之后才明白我之前的猜想是错滴,这存在幸存者偏差,于是我尝试在最近的两篇文章末尾专门加上IOS赞赏码,文章的赞赏金额果然提升了接近4倍。
在这个案例中避免幸存者偏差的标准三步为:1.判断样本的随机性,即看微信公众号的打赏用户是否能代表整体?答案是否定的,因为只覆盖了安卓用户。2.判断样本和剩余样本会不会存在显著差异?即安卓用户和iOS在打赏这件事上会不会存在差异?答案是:可能存在差异。3.分析剩余样本数据,验证结论,即加上iOS的打赏码再次验证结果。
视频网站案例:某视频网站在VIP中新上线了一部美剧,该美剧每一集的观看人数之前一直稳定,但当它播到第七集的时候,观看人数有一个相对明显的流失,运营人员开始分析认为是该部美剧从第七集开始剧情急转直下主角忽然挂掉引起的,然而当他们仔细分析流失用户的时候,发现流失的都是因为三个月前某次大规模赠送的免费会员到期引起的,只是时间正好和第七集重合而已,普通会员根本没有流失。
在这个案例中三步分别为:1.判断样本随机性,即分析流失用户是不是所有会员的随机样本。答案是否定的——流失的都是免费会员。2.判断样本和剩余样本会不会存在显著差异?即正常会员和免费会员有没有差异?当然有。3.分析剩余样本数据,验证结论,即看正常会员是否流失。
Facebook视频广告案例:2016年9月年Facebook关于视频广告数据偏差的问题变成了该公司广告历史上不大不小的负面新闻,Facebook在其官方博客中承认:其提交给广告主的数据报告中,视频广告平均播放时长的数字只统计了那些播放时长超过3秒的播放行为,也就是说,如果视频播放没超过3秒,Facebook居然就把它舍去了,很显然,广告主的平均播放时长被拉长了,因为播放时间短的压根不统计,而这一偏差居然存在了长达两年之久。
这个案例中,分析依然分为三步:1.判断样本随机性——废话!3秒以下的都舍去了!当然没有随机性!2.判断样本和剩余样本是否存在显著差异?废话,3秒以下和3秒以上肯定有差异!3.分析剩余样本数据、验证结论。这.....就不用验证了吧!
以上的分析前提是我们需要对我们的业务进行深刻的理解,只有你深刻理解了你业务中具体重要的影响因素你才能做出正确的猜想和判断。
好了:以上就从理论到实践的角度介绍了幸存者偏差,这时候有人会问卫夕,你觉得中文互联网上哪一个平台的内容出现幸存者偏差的概率会比较大?哈哈哈,毫无疑问是知乎!我们来感受一下:
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作者卫夕,新浪微博广告产品经理,致力于剖析互联网以及广告的底层逻辑。
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