怎么选虫草花,虫草花的价格是多少在贵阳哪里能批发到
发布时间:2022-08-27 03:51
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虫草花的价格是多少在贵阳哪里能批发到虫草花分好几个等级,价格都不同,有几十的,也有几百的。我是浙江衢州的,我们这里现在也挺多人吃这个的,我是长期在广州盛利昌贸易有限公司进货,广州是全国虫草花的批发集散地,价位应该相对会比较低点。如果……
1,虫草花的价格是多少在贵阳哪里能批发到
虫草花分好几个等级,价格都不同,有几十的,也有几百的。我是浙江衢州的,我们这里现在也挺多人吃这个的,我是长期在广州盛利昌贸易有限公司进货,广州是全国虫草花的批发集散地,价位应该相对会比较低点。如果是要进这种货,还是要选对上家,不然进一批货下来要是有很多次货,那真的是一点都不划算。我们合作的上家 已经合作一年多了,总体来说很不错。所以在这里力荐下!祝生意兴隆!
2,如何选购虫草花虫草花的营养价值
虫草花说白了就是一种菌类,而且以人工培育的为多。因为虫草花的颜色是橙黄色的,所以有些不法商家会用硫磺染色。选购虫草花的时候,要注意摸一下会不会掉色。而且得注意看看虫草花的根部有没有腐烂,以此来判断是否新鲜。但是如果浸泡的时候有染色现象的话,是比较正常的。
虫草花的营养价值:
既然是平价版的冬虫夏草,虫草花的营养价值
3,如何选购虫草花
现在的虫草花市场鱼目混珠,再加上社会上的误传,使很多消费者对虫草花有些偏见和误解。实际上,虫草花还是有一定的营养价值的。掌握一些虫草花的挑选技巧,可以帮助消费者选购到优质的虫草花。一、看包装。正规的食品生产企业,必须获得主管部门的证照,比如工商营业执照、食品生产许可证,方能投入生产。而且,国家对产品的包装有严格的要求。所以包装是第一个可辨别的要素。正规的虫草花培植企业,会将产品进行包装后再出厂销售,包装上会按食品包装规范,标注品牌、生产厂家的信息(厂名、厂址、联系电话)、产品的生产日期、保质期,还会有商品条形码。产品在包装后再出厂销售,可以确保虫草花在运输过程中不会受到污染、掺杂、受潮和发霉等现场的发生。部分未拿到证照的作坊,会将虫草花不包装以散装的形式销售,或者采用没有任何厂家信息的通用包装袋包装后销售,产品质量无法得到保证,一旦发生产品质量问题或者食品安全问题,消费者很难维权。二、看颜色。好的虫草花一般呈金黄色或者橙红色,有自然显现的光泽,暴露在阳光下一段时间后褪色,这是虫草花显色的正常特性。差的虫草花呈灰黄色,或者发黑、发青,光泽很差,有些染过色的虫草花呈红色但不会褪色。三、闻味道。优质的虫草花打开包装后就能闻到一股清香的味道并有一点牛奶的香味,差的虫草花味道较为刺鼻,有腥叶(用蚕蛹粉培植),或霉味(曾经发过霉)或酸味(可能用硫磺薰蒸)。四、看水份。按照新会虫草花的行业标准,虫草花的干度要达到93%以上,才不会发霉(虫草花整条都是营养,很容易污染霉菌),93%以上干度的虫草花感觉是硬的,可以用手折断。差的虫草花多为绵软状态,干度有些不到70%,抓在手里有潮湿的感觉。五、看汤色。拿几根虫草花用开水泡一下,好的虫草花汤色清亮透明,吴金黄色或橙黄色,几乎看不到任何悬浮微粒,喝起来甘甜清香。差的虫草花汤色发青,里面有浑浊的感觉,闻起来有酸、腥味。六、品味道。优质虫草花入嘴咀嚼,有强烈的纤维感,口感鲜美菌香味浓郁;劣质的虫草花入嘴后无强烈的纤维感,口感青涩有种腐败。
4,知了虫草花怎么吃法
一般就是煲汤,泡茶,凉拌。煲汤味道更好。不过,不管是煲汤还是怎么吃,都建议选择当天烘干的新草。这样对身体好。一般煲汤才用下面这种比较合适。下面这张泡茶煲汤都是不错的选择一般就是煲汤,泡茶,凉拌。煲汤味道更好。不过,不管是煲汤还是怎么吃,都建议选择当天烘干的新草。这样对身体好。一般煲汤才用下面这种比较合适。一般就是煲汤,泡茶,凉拌。煲汤味道更好。不过,不管是煲汤还是怎么吃,都建议选择当天烘干的新草
5,虫草花优劣的区别
虫草花优劣的区别虫草花煲汤或泡茶味道鲜美并且有保健作用,但如何挑选虫草花呢?一般的做法是挑选颜色鲜亮的,其实这样是错误的,颜色是否鲜亮并不重要,还有的为了颜色鲜亮会加入一些对人体有害的增亮剂。虫草花花颜色的鲜亮与否只是其外观,由于品种的不同虫草花有的鲜亮有的发暗,颜色发暗并不代表该种虫草花不好。我就知道有一种原生态蛹虫草花味道鲜美药效显著,但颜色发暗,就像野生虫草花一样颜色是灰暗的。 另外,挑选虫草花的一个重要点是看虫草花是身上是否有孢子粉和孢子粉的多少。孢子粉是虫草花的精华所在,其药理活性成分是虫草花子实体的三十几倍,现在市场上销售的虫草花有的不带孢子粉,有的在子实体的圆头上有少许孢子粉,有的在子实体上包满孢子粉。而在子实体上包满孢子粉的虫草花很少。
6,冬虫夏草到底会不会开花
冬虫夏草是不会开花的,你买的是虫草花吧,虫草花不是冬虫夏草开的花,它是人工培育的,几个月就可以产出,性能跟香菇相似,一般是用来煲汤喝的,当然其营养价值跟冬虫夏草比起来真的是天壤之别了,冬虫夏草营养价值高,所以价格高,不少商贩看到这个价值,就弄虚作假起来,把非冬虫夏草当成冬虫夏草进行销售,导致普通买家是很难买到正宗的冬虫夏草,懂行的买家一般是选择福临门这样口碑比较好的品牌购买,能够确保正品,也很划算。冬虫夏草是不可能有花的,冬虫夏草是蝙蝠蛾虫死后感染了真菌后长出来的菌体称虫草尾,所以是不会开花冬虫夏草是一类介于菌类和植物之间的物种,此类生物一般用孢子繁殖,是不开花的。你说的应该是虫草花虫草花是一种在培养基里注入虫草基因人工培育出来的真菌,相貌像虫草,性能与常见的香菇、平菇等食用菌很相似。后面加个“花”就是为了与虫草区别开来,一些药店也会叫它虫草菌。如下图所示:你说的虫草花,这一类虫草是经过人工培育的、在实验室里,通常马铃薯、葡萄糖、琼脂、蛋白胨、无机盐等来制作培养基。在大量培植的基地里,则会使用大米、小麦、玉米以及豆类、蛋奶类等按配方比例来制作培养基,分装到容器(瓶子)中后需要进行灭菌。接种制作好培养基后,下一步就是将菌种接种到培养基上。这一过程,需要在无菌的条件下操作,否则,就可能污染菌种和培养基,带进杂菌。培养接种后移入培养室内,上架进行培养。菌丝最适生长温度为15至25℃,子座最适生长温度为18至22℃。培养室需要保持一定的温度、湿度和空气洁净。经过2-3个月的培植,长出的子座慢慢变成桔红色或桔黄色棒状时,就可以收成了。
7,正宗荞米线怎么做
单的那种,自己在家里就能制作的? 原料配方:上等籼米(多少不限,制米线用)。猪排骨、大骨、整鸡、整鸭、火腿(以上是汤料)。生猪肉里脊、生鲜鱼、玉米片、木耳、豆腐皮、葱、香菜、芝麻(以上是过桥用鲜料)。胡椒粉、味精、食盐。 制作方法: 将大米倒入木桶,用凉水浸泡半小时,放掉水,控干,将米碾成面,或用粉碎机将米粉碎成面。 将米面加凉水合成耙。水、面比例以和好后面耙表面能自然聚成平面为宜,面不成疙瘩,比和元宵面稀一些。 将和好的耙送入米线压榨机(旧法手工操作,使用十分笨重、庞大的压米线器械)。15分钟后即成熟米线。将主线晾24小时,使之回生,用水浸泡散开。 用时再将米线放进锅内煮小时左右,煮熟为止,再用凉水浸半小时泡散,捞出控干即可盛碗上桌。原料:米线、鸡汤、里脊肉、火腿、豌豆尖、云南腌老酸菜、韭菜、香菜、香葱。做法步骤:第1步、云南干米线65度左右温水泡发,最好是4小时以上,最晚不要超过24小时。第2步、煮锅烧开水后放入泡发的米线,这个煮的过程是非常重要的,如果泡的时间短就需要稍微多煮一下,如果泡的时间够长那么就少煮一下,按照我本次泡发的时间是6小时,煮仅需要一分钟。第3步、在煮的时候一定要及时用筷子翻动,随时夹起一两根用食指和拇指适当的力度能够捏断米线,即说明可以起锅。第4步、起锅后一定要用漏水的容器快速沥水,然后迅速用冷水冲泡,直到感觉米线变凉然后拿起沥水备用(备注:起锅一定要快,不能在热水了泡太久,不然会失去米线的韧性)第5步、米线准备好以后,就是开始准备其他配菜了,过桥米线其实最主要的是汤,对于配菜就可以根据自己的口味随意搭配,当然为了体现过桥米线的“过桥”,尽量准备一些可生吃或者容易烫熟的东西,比如冰冻过的里脊肉切薄片,宣威火腿切薄片,生菜或者豌豆尖、韭菜洗干净切段备用,根据季节还可以选择香椿,虫草花等配菜(不能生吃的要先开水煮熟以后备用)。第6步、另外就是将香菜、香葱、小米辣、酸菜等切碎备用。第7步、最后就是主汤的准备,过桥米线汤是最重要的,根据自己的口味提前顿好一锅大骨汤或者鸡汤,汤里尽量保持原味,加入适量的盐巴和鸡精味精即可,在准备材料的同时就可以再次加热汤确保温度在100度左右,然后将汤倒入一个较大的汤碗里,先将需要烫的配菜类放入搅拌,然后放入米线即可。第8步、最后根据个人口味加入香葱香菜小米辣一类的配料,最后就根据个人口味在加油辣椒,花椒粉,酱油之类的调料,就可以开吃了……小贴士:煮干米线是一个技术活,稍微把握不好都会影响米线口感,不过多煮几次就会有经验的
8,石斛怎样炖汤抽烟的人
铁皮石斛鸡汤:
材料
乌骨鸡1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋参7.5克
A料:
盐1/2大匙
做法
1 乌骨鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。 2 石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。 3 所有材料放入电锅内锅中,加水至2/3满,移入锅中,外锅加入2杯水 煮至开关跳起,取出,加入A料调味。
石斛的作用是清肝明目,用来煲汤用最好研粉,汤煲至快好时加一小匙进去再煲一会就行了。
如果整粒放三个人大概六粒左右就行了,但效果没那么好,石斛其实是一种草,其成分都在里面,煲汤难以把效果煲出来,除非把石斛咬烂把里面的胶质吞下效果才好,所以建议打粉,这样就可以全部吃下去,效果比整粒的好。
挑选石斛不是越大越好,要呈金黄色,最好当面咬一个试试,味甘不苦,胶质重的为上品。现在市场上的石斛多带点涩,而且没胶质,所以最好试一下再买。
我家经常用石斛,西洋参炖瘦肉(或鸡),石斛、虫草花炖瘦肉(或鸡)。用花旗参;
花旗参又称为西洋参,归五加科,使用其根部。花旗参盛产于美国东北部,期货中,以原产威斯康辛州的花旗参最为著名。花旗参之所以为人们喜欢,是因为花旗参又不而不燥,清热生津的特殊功效。故花旗参能补诸不足,更为现代人所接受,成为销量最大的蔘种之一。
花旗参无不良副作用,经常服用有强身益体的功效,适用于烟酒过多,体乏无力,口感口臭,功能衰退,暗疮旺盛,视力减退,记忆力差等症状。
斛对咽喉疾病,肠胃疾病,白内障,心血管疾病,糖尿病和抑制肿瘤生长具有显著疗效,特别是对人的肺癌细胞具有极大的抑制作用,石斛多糖是一类免疫调节剂,具有增强免疫功能的作用,对治疗鼻咽癌,向杰氏病等有非常好疗效。铁皮石斛有显著提高人体免疫功能,抗衰老,刺激唾液分泌,抗疲劳,耐缺氧等作用。石斛具象有抗氧化和延缓衰老的作用,并能有效地降低血糖,为众多糖尿病患者开辟了一条新的治疗途径,受到医学界的重视。石斛老鸭盅炖法: 1. 石斛洗净,用水浸泡10分钟;
2. 鸭腿过沸水后切成块,将焯过水的老鸭块加入盐、生姜块、火腿片、料酒、清水,炖20分钟,
3. 将炖好的鸭汤与泡好的石斛一同装入炖盅里,放进蒸箱蒸1个小时后,调味即可。选择铁皮石斛要查其颜色,观其形状,闻其味道,嚼其胶质。药房里面的铁皮石斛,品类众多,价格便宜,往往是以水草充当,只有少数的大品牌,像福临门、北京同仁堂才有真正在卖野生的铁皮石斛。而家用的选择福临门铁皮石斛,价格比较实惠,适合长期治病、保健的人们。
可以的。把活蝎子放入正在慢慢加热的冻水至水滚,让蝎子慢慢受热放尿至死,捞起。用清水洗净。然后你想怎么加别的一起炖汤都可以了,也可以单独炖汤吃。为您介绍两款蝎子汤 蝎子炖赤小豆昆布汤 材料:蝎子50克、赤小豆50克、昆布40克、田七15克、猪瘦肉300克、生姜3片。 烹制:蝎子用胶袋盛放,倒入热水烫后,洗净;赤小豆、昆布洗净,稍浸泡;田七打碎;猪瘦肉洗净,整块不刀切。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗水量),盖上盅盖,隔水炖约3小时,调入适量盐、油便可。 石斛蝎子炖瘦肉 萝卜瘦肉炖蝎子 活蝎子放入正在慢慢加热的冻水至水滚,让蝎子慢慢受热放尿至死,捞起。用清水洗净。 将青、红萝卜,瘦肉,蝎子放入炖盅,加进清水或汤,加盖用慢火炖1.5小时即可。
9,宝宝肠胃不好总生病喝什么奶粉好
雅培小安素金字塔配方含有优质蛋白质、丰富维生素和矿物质,可以100%满足美国DRIs对宝宝每日推荐摄取量的需求,提供宝宝每日所需的全面均衡营养。小安素配方里面的益生元和益生菌,能帮助营养素吸收,不仅可以帮助宝宝肠道健康,还可以增强抵抗力。经过验证,饮用小安素的宝宝生病的天数和次数都减少了。 中医说:要想孩子少生病,合理饮食、调理脾胃是关键。 一忌:晚上吃东西 半岁以前的婴儿,一天睡眠时间要十几二十个小时。为了保证营养,什么时候醒来就什么时候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半岁以后,孩子白天清醒、活动的时间越来越多,生活作息也越来越正常,如果晚上还给他们吃东西,脾胃得不到休息,也会导致脾胃虚弱。 不少孩子因为偏食、挑食或者吃东西的习惯不好,家长总要在晚上给他们加餐,睡前还得喝牛奶,这种做法在一岁以后是很不恰当的。“白天只要小孩是清醒或在运动状态,就可以少吃多餐,但一顿饭不要吃吃停停,拉得时间太长会影响消化。晚饭后则要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小时吃完”。 二忌:生病赶紧补营养 俗话有“虚不受补”。其实,虚应该受得了补,之所以“虚不受补”,是因为补得不是时候。所以,每当一看到孩子病蔫蔫的样子,家长就心疼,于是迫不及待地进补,补品、补汤一起上,结果往往适得其反。 只有在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合,脾胃差时进补反而更损伤脾胃,病情不轻反重。如果小孩生病导致身体很虚弱,应先咨询医生,辨证治疗。等到身体康复了,再用芡实、干淮山、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤,让孩子适当喝一些汤水,吃点汤渣,可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用。 三忌:给孩子喝凉茶 有的父母看到孩子便秘、口气重,就以为是“上火”,喜欢给小孩喝凉茶,许尤佳对此极力反对。七岁以内的小孩发生便秘,大多数是脾胃功能没发育好,又不节制饮食,因而造成“食滞”,并不是真正的“上火”。正确的治疗方法应该是消食导滞,如果喝凉茶清热,只会越喝越伤脾胃。 舌苔厚、晚上睡觉不安稳、大便不定时、口气大均是提示孩子有“食滞”的表现,孩子可能还会挑食,这时应以健脾理气助消化为主,一方面多喝水,另一方面可服用保济丸、健胃消食片、藿香正气丸等助消化的药物,用药时尽量吃素食。 此外,越小的孩子,寒凉的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、草莓、西红柿、胡萝卜、白萝卜、马蹄、白菜、生菜、油麦菜、菠菜、螃蟹等,吃多了对脾胃有损伤。最好改成平性食物,如苹果、橙、榴莲、龙眼、荔枝、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、洋葱、大蒜、白瓜、节瓜、南瓜等,猪肉、牛肉、鱼、虾也比较合适。 雅培小安素金字塔配方含有优质蛋白质、丰富维生素和矿物质,可以100%满足美国DRIs对宝宝每日推荐摄取量的需求,提供宝宝每日所需的全面均衡营养。小安素配方里面的益生元和益生菌,能帮助营养素吸收,不仅可以帮助宝宝肠道健康,还可以增强抵抗力。经过验证,饮用小安素的宝宝生病的天数和次数都减少了。 我的宝宝喝了2个月之后就明显的感觉身体比之前好很多,不怎么生病了,听在美国的同学说,小安素是当地儿科医生首要推荐的产品,美国宝宝都喝到10岁呢。 宝宝消化不好,还是选择含有益生元的奶粉,可以调节宝宝的肠胃,促进宝宝消化吸收。我家宝宝喝的美国原装进口旭贝尔奶粉,配方接近母乳,宝宝容易消化吸收,含有益生元,宝宝不上火不便秘,宝宝肠道顺畅好。各种营养成分还很全面呢,搂主不妨试试喔。 宝宝肠胃不好,平时要注意孩子的饮食,不能让宝宝吃多重食物,要吃的清淡一点。对于宝宝抵抗力,很多妈妈都推荐雅培小安素,因为宝宝喝下来的实际效果是挺不错的,我个人也在给宝宝喝。
10,晚晚熬夜应该吃点什么可以减轻熬夜对身体的伤害
天长地久的爱情就在你心中,就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样,其实真爱就在你心中,只要你真心的付出,执着的追求,勇敢的牺牲,真爱就在你的身上发生,天长地久的爱情就是你的爱情。 我们知道,爱是一种无私的付出和牺牲,爱的回报就是对方的永远快乐和幸福,如果你爱对方,那么你会因为对方快乐而快乐,因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中,只要你是真的爱对方,只要你为了你们的幸福生活而努力付出,那么天长地久的爱情就在你的身边,不是你拥有了天长地久的爱情,而是你创造了天长地久的爱情.相信自己~只要有爱,幸福就一定会存在~幸福是什么?其实幸福没有绝对的答案,关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事,那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后,才明白,幸福其实很简单,只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。 健康的活着就是一种莫大的幸福!!!幸福是什么?其实很简单。一杯淡水,一杯清茶可以品出幸福的滋味;一朵鲜花,一片绿叶,常常可以带来幸福的气息;一间陋室,一卷书册,可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕,幸福更在于精神的追求与心灵的充实,幸福是一种感受,一种意识,是柔风拂面的惬意,是玫瑰盛开的芳香,是远外掠过湖面传来的小夜曲。体验幸福,要有一颗纯正的心灵,要有懂得欣赏自然,甘于淡泊的智慧,要有宠辱不惊,纵横天地的气度,名誉和鲜花常常带给功名显赫得人物,然而物质的幸福常常是被人看中,更甚于精神的幸福。这个世界有人喝茅台而优,有人却饮白开水而乐。贫贱夫妻往往能相濡以沫,富贵人家的夫妻却常常怨偶。幸福往往离不开健康得体魄,愉快的心情,幸福往往离不开必要的物质生活保证,但是局限于物质的幸福始终不是真正意义上的幸福。幸福是流放者的歌,惟有知音才能懂得蕴意。幸福是精神的充实,心灵的宁静,灵魂的坦荡,其次,才是物质生活的安逸爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜... 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己,也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情,是在能爱的时候,懂得珍惜 真正的爱情,是在无法爱的时候,懂得放手 因为,放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾,没有华丽的言语,没有哗众取宠的行动, 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定,永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!~!~2一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、五类食物可护肤:一是宜食富含维生素A的食物,比如韭菜,油菜,菠菜,萝卜,南瓜及动物肝脏,虾,蛋黄等,这些食物可防止皮肤干涩,粗糙和出现皱纹.二是宜食富含B族维生素的食物,比如动物的肝肾,花生,豆类等,这些食物可平展皱纹,防止脂溢性皮炎,酒渣鼻等皮肤病的发生.三是宜食富含尼克酸性较多的食物,如瘦肉,鸡蛋,豆类,花生及小白菜,油菜,苋菜等绿叶菜.在日常饮食中,充足的尼克酸供应,可以有效防止癞皮病.四是宜食富含维生素C的食物如枣,山楂,橘子,橙子等,饮食中,充分的维生素C的供应,可以有效防止发生血性紫癜.五是宜食动物脂肪.吃适量的动物脂肪,既有利于供给人体热量,也可以使皮肤保持正常的光泽,且富有弹性!为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用多去泡温泉,刮痧,拔火,桑拿,注意合理科学保暖!有时间煲点虫草花猪骨老火汤回去饮,或睡前饮杯牛奶好睡就好爱一个人,要了解,也要开解;要道歉,也要道谢;要认错,也要改错;要体贴,也要体谅;是接受,而不是忍受;是宽容,而不是纵容;是支 持,而不是支配;是倾诉,而不是控诉;是难忘,而不是遗忘;是彼此交流,而不是凡事交代;是为对方默默祈求,而不是对对方诸多要求;是浪漫,但不要浪费;可以随时牵手,但不要轻易放手。爱一个 人,爱到八分刚刚好,剩下的两分要用来爱自己。女人哦,千万不要用眼泪去感动爱情,不要爱的没了尊严,那样的不叫爱。爱一个人爱到久?我们能爱一个人比他的生命更久一点。但是却无法爱一个人比自己的生命更久些。。。。。。。。。。。。。 .....................