虫草怎样食用比较营养一般情况是:将虫草与土老鸭一块儿用微火清炖,这样就会得到很有营养的虫草老鸭汤.2,虫草怎么吃效果最好冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来……
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