牛大力与五指毛桃煲汤都很好请问它们有什么副作用牛大力气味甘香，性温和，具有壮阳，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常……
1，牛大力与五指毛桃煲汤都很好请问它们有什么副作用
牛大力气味甘香，性温和，具有壮阳，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟和吸入厨房油烟人士。
2，五指毛桃虫草花龙骨薏仁花生可以煮汤吗
3，五指毛桃炖什么最好喝
4，达利园八宝粥与银鹭八宝粥相比哪个好
现在最新上市的有个叫 好像是 傻大妈 牌子的 粥特别黏糊 有莲子 桂圆 木耳 银耳 大枣 什么的特别全 现在已经有很多地区有卖 实在是津门一绝啊 ！比其他的八宝粥都好！
5，五指毛桃虫草花鸡汤做法
清洗所有食材。红枣去掉核，切成片；。【虫草花、红枣清洗处理好后放一边备用】五指毛桃太长得修剪一下，尽可能洗去枝干上的树皮，这样煲出的汤才不浑浊哦！五指毛桃和淮山药泡水半小时。把肉类骨头类，冷水下锅，煮开后中火煮3-5分钟。完全去掉血水，这样汤水煮出来不会浑浊。煮好捞出来冲水去除表面血沫。将泡好的食材和骨肉类一起冷水下锅。大约加2L水，煮开后，转小火/中小火炖煮不超过2小时。煮开前时不时搅动一下以免粘锅底。【也可用电饭锅的煲汤功能，或用电炖锅隔水炖，这2种适当减少水量哦。熬煮到剩余半小时再将红枣加入一起炖煮。枸杞炖太久容易烂，所以要后加。出锅可+点盐喝～五指毛桃不吃～其他随意。
6，Sympatex和goretex哪个性能更好些
SYMPATEX技术是一种非多孔的构造，在德国Hohenstein研究所所做的模拟人体呼吸的"人体皮肤模型"通过比较性试验中，Sympatex是透气性最好的衬料。Sympatex 的其它重要属性包括300%的弹性，使它能够承受人们行走时不断施加的挠曲应力。另外，它的表层没有孔隙，因此决不会粘附或堵塞污垢或洗涤剂而降低它的有效性。Sympatex 只给鞋的重量增加3g！！！！！采纳吧gore-tex吗,广告做的好,sympatex是新兴面料,广告打的少,用它的东东的服装什么的价格相对低点,性能上差不多,最近新推出的event据说比gt的透气性更好,没用过,不发表言论.
7，虫草花可以同五指毛桃根煲鸡汤吗有什么功效
材料：主料：海马10克；虾仁15克；童子鸡1只（750克左右）。辅料：葱1整根，姜片些许，调料：黄酒15克，盐，味精少许，鲜汤500克。形态特征：北虫草，是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类；一类是人工饲养用虫蛹生菌而成，饲养难度大、存活率低；第二类是市场上最常见的，人工饲养用谷类、麦子发酵生菌而成，繁殖快、存活率高，而被普遍采用。扩展资料：化学成分：核苷类化合物：查阅文献可知，北虫草中分离出虫草素、次黄嘌呤、脱氧胸苷、腺苷、腺嘌呤、鸟苷、尿苷、尿嘧啶、乙酰基虫草素等核苷物。从人工培养的北虫草中采用制备结晶的分离方法得到虫草素、腺苷、N6-羟乙基腺苷。氨基酸和甾醇类：人工培养北虫草和天然虫草均含有丰富的氨基酸，北虫草中含有8种人体必需氨基酸，以及谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等其他氨基酸，北虫草中氨基酸总含量达22．75%，含量最高为谷氨酸和天冬氨酸。参考资料来源：百度百科-虫草花
8，请问工商管理专业的人力资源师证和项目管理师证哪个比较有用哪个
这个还是要看你有没专业知识做基础，项目管理虽说通用，含金量高，但是出来没有工作经验还是比较难就业，人力资源师会稍微简单易学一点，进企业的门槛比较比。
人力资源管理师证书是国家劳动和社会保障部推出的职业资格证书之一，是由国家劳动部统一组织考试，全国统考一年两次，分别为每年五月份和十一月份，考试合格后由国家劳动和社会保障部颁发人力资源管理师(国家职业资格二级)职业资格证书。人力资源管理师等级职业资格证书是一种职业技能鉴定证明、劳动工种(岗位)操作技能证明、职业准入证明。
指项目管理师是指掌握项目管理原理、技术、方法和工具，参与或领导启动、计划、组织、执行、控制和收尾过程的活动，确保项目能在规定的范围、时间、质量与成本等约束条件下完成既定目标的人员。
9，冰箱十字门还是对开门更好 选购冰箱你必须知道这些
多大容量冰箱合适
传统冰箱的类型有很多种，结合厨房的空间和自身需求，选择合适的即可。现在基本按外观大致分：两门(即普通上下开两门、三门(即上中下三门)、四门(即十字对开门)、双开门(即左右对开门)、多门(大概跟十字对开类似，但加抽屉)。价格上面也是千元到万元不等。
冰箱的容量选择，要遵循以下几点：一要确定家庭日常有几口人用冰箱，按人均70升左右来购买;二是一周一买菜，一次买一周的量，那么冰箱应该比人均70升大一点;三是三门甚至多门冰箱多出来的门并不是画蛇添足，它往往可以独立设置温度，像软冷冻就要靠它们来实现。
十字对开门与普通对开门冰箱哪个更好?
从中国人的传统习惯来说，十字对开门更加适合中国家庭，因为国内食物较杂，对食物存放有更多要求，包括味道，大小，存放时间，温度控制等，十字对开门冰箱能更好解决这个问题，而且能防止串味，在使用过程当中更环保节能，因为四门设计，单开一门可使冷气散发较慢，更省电。
不论是厨房使用还是客厅、卧室使用，冰箱的外观一定要和装修风格保持一致，家电这种需要长久使用的物品无须追赶潮流，经典的纯白色和不锈钢的金属质感一直都是比较百搭的样式。配合这种简洁又不失趣味的冰箱贴，也能为厨房带来不少乐趣。
除了容量和温度调节这样的功能之外，还有一些特性同样需要考虑，如制冷方式、控温方式、变频还是非变频等等。
有些人也比较关注冰箱是否带杀菌功能等。最近流行智能冰箱，当然，也是未来的趋势，相对来说，这类冰箱价格上又贵一些，当然，如果你愿意为此买单，也是一个不错的选择。
10，天麻牛大力煲汤相克吗
牛大力
【别名】猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯
【来源】为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤millettia specisoa champ.，以根入药。全年可采，以秋季挖根为佳。洗净，切片晒干或先蒸熟再晒。
【性味归经】甘，平。
【功能主治】补虚润肺，强筋活络。用于腰肌劳损，风湿性关节炎，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。
【用法用量】 0.5~1两。
要和什么堡服比较好
「牛大力杜仲汤」、「牛大力千斤拔汤」、「牛大力栗子蚝豉汤」等都是一些有补肾强筋骨作用的汤水，透过这些食疗汤水，有助保持筋骨的功能正常和纾缓筋骨疲劳，减轻体力劳动对身体造成的损伤。
千斤拔也是一味生草药，一般中医多用乾品。其性味甘淡平，功能补肝肾、强筋骨，常与牛大力配伍治疗肾虚腰痛，腰肌劳损。
杜仲味甘性?，有补肝肾、强筋骨、降血压及安胎的功效。上了年纪的人，身体虚弱，腰部觉酸软强痛，活动不自如，杜仲与牛大力配伍煲汤，对于固补腰肾，有一定的疗效。
栗子有厚肠胃、益气血，补腰肾之功效，现时栗子当造，最适宜用栗子煲汤作食疗。栗子配合蚝豉和牛大力煲汤，汤味香浓可口，药味不重，老幼皆宜饮用。
牛大力与五指毛桃配伍煲汤，主要治疗肺阴虚咳嗽，但此汤同样有舒筋活络的功效。五指毛桃有淡淡的椰子香气，可令汤味更为可口。本品味甘性平，有健脾化湿、祛风化痰、舒筋活络的作用。但凡血少燥热者，不宜食用牛大力。
牛大力杜仲猪骨汤
材 料:鲜牛大力三两，杜仲五钱，西施骨一斤，红枣(去核)八枚，调味适量。
做 法:牛大力浸洗，切段;西施骨出水;杜仲、红枣浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即可饮用。
食疗功效:补肝肾，强筋骨，补脾益气。
牛大力千斤拔猪骨汤材 料:鲜牛大力三两，千斤拔一两，西施骨一斤，蜜枣二枚，调味适量。
做 法:西施骨洗净，出水;鲜牛大力切成小段，与千斤拔、蜜枣同浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即成。
食疗功效:滋补肝肾，强壮筋骨。
牛大力栗子蚝豉汤
材 料:鲜牛大力三两，栗子二两，蚝豉二两，猪?六两，调味适量。
做 法:牛大力浸洗切段;猪?出水;蚝豉浸洗乾净;将栗子去衣;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味后连汤料同食。
食疗功效:补腰肾，强筋骨，滋阴养血。
牛大力五指毛桃汤
材 料:鲜牛大力三两，五指毛桃一两，无花果三枚，瘦肉半斤，调味适量。
做 法:牛大力、五指毛桃、无花果分别浸洗乾净;瘦肉切片出水;将全部材料加水煲约三小时即成。
食疗功效:润肺，止咳，强筋活络。天麻牛大力煲汤不相克。
天麻别名：自动草、冬彭、水洋芋。
禁忌人群：津液衰少，血虚、阴虚等慎食。
天麻的功效与作用：
味甘、性平；入肝经；平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。
1.平肝息风
天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2.祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
3.防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
4.降血压
能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性。
11，种球开售 比绿萝吊兰还好养的就是它5岁小孩都能养开花比栀子美
前天花花在群里跟花友们讨论1个问题：什么花最好养？有说吊兰、绿萝的，有说多肉的，而花花认为，最最好养的是郁金香种球！好养到什么程度呢？挖个坑，填上土，10天半月浇次水，3个月就开花！那么好养漂亮的花，哪里可以买到？当然是我们的花花优选商城啦！
去年，花花也卖了一批郁金香种球，
结果好评如潮！
很多花友，后续还给花花发来开花照，
种得都超棒！
而这次的郁金香自然球，也是预售！
还是荷兰进口，品质保证，
100%发芽！100%对版！
12月左右发货
而且这次的种球里面有重瓣品种哦，
超美，超仙！
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（PS:因为郁金香从荷兰进口，运输周期较长，所以现在是提前预售，12月左右才能发货哦！）
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No.1:太阳（9球装）
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本次预售种球12月到货后，花花会马不停蹄地给大家发货~
大家收到货后种下，明年3-5月就能开花！
因为郁金香能耐零下15度左右低温，
大家可以露天地栽，也可以室内盆栽，
反正开花都是超级美的！
郁金香5℃球和自然球有什么区别？
郁金香种球怎么种？
1、收到郁金香种球后，首先要做的就是消毒。准备点多菌灵，兑水后将球根浸泡20分钟左右，然后取出晾干。
2、准备腐叶土、沙土，以2:1的比例配制，倒满花盆。将种球埋进去，深度在土下10~12cm为宜。家里没有土的，可以买我们的营养土哦，不但营养丰富，而且疏松透气，郁金香长得更壮实哦！
3、向盆土喷水至湿润，放在散光环境养护，等待发芽。发芽之后，放在明亮通风的地方，看见土干就赶紧浇水！
4、长叶后每隔10天施一点稀薄的液肥。孕蕾期间浇一次磷酸二氢钾，这样很快就能开花。
去年郁金香种球，又大又好，
上线后就供不应求，
很多花友知道后，都卖光了，
所以今年品质如一，大家抓紧时间哈，
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12，虫草花可以同五指毛桃根煲鸡汤吗有什么功效
材料：
主料：海马10克；虾仁15克；童子鸡1只（750克左右）。
辅料：葱1整根，姜片些许，调料：黄酒15克，盐，味精少许，鲜汤500克。
形态特征：
北虫草，是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类；
一类是人工饲养用虫蛹生菌而成，饲养难度大、存活率低；
第二类是市场上最常见的，人工饲养用谷类、麦子发酵生菌而成，繁殖快、存活率高，而被普遍采用。
扩展资料：
化学成分：
核苷类化合物：查阅文献可知，北虫草中分离出虫草素、次黄嘌呤、脱氧胸苷、腺苷、腺嘌呤、鸟苷、尿苷、尿嘧啶、乙酰基虫草素等核苷物。从人工培养的北虫草中采用制备结晶的分离方法得到虫草素、腺苷、N6-羟乙基腺苷。
氨基酸和甾醇类：人工培养北虫草和天然虫草均含有丰富的氨基酸，北虫草中含有8种人体必需氨基酸，以及谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等其他氨基酸，北虫草中氨基酸总含量达22．75%，含量最高为谷氨酸和天冬氨酸。
参考资料来源：百度百科-虫草花可以一同煲汤。
虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。
虫草素对人的鼻、咽癌（kd）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。
适用人群
1.脑力劳动者，亚健康人群。
2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、肾功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。可以一同煲汤。
虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。
虫草素对人的鼻、咽癌（KD）细胞有很强的抑制作用。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。
适用人群
1.脑力劳动者，亚健康人群。
2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、肾功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。材料
老母鸡1只(约600g)，净草鱼肉约180g，木耳、草菇、绍酒、味精、葱姜汁、鸡蛋清各适量。
做法
1、老母鸡经初加工，洗净，吊制成鸡清汤100g备用；
2、草鱼肉加工成鱼蓉，加入葱姜汁、精盐、味精、鸡蛋清、绍酒搅拌上劲；取锅放冷水，将鱼蓉挤成球下锅，锅上火微沸后撇去浮沫，离火养熟备用。
3、沙锅上火，放入鸡清汤，加入木耳、草菇、鱼球煲炖，加入精盐、味精调味即可。
操作要领
鸡汤要清，保证原汁。
鱼球要圆，口感要嫩滑。可以的。
别名：虫草菌
适宜人群：1.脑力劳动者者，亚健康人群。
2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、肾功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。
1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。
2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。
4.虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。
5.美容功效。虫草花还有润肌养颜的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
6.抗衰老。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度，因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统，起到抗衰老的作用。
7.虫草花对于缺氧、疲劳有缓解的作用，适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用，抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。
13，脾虚吃什么水果好
多食温性食物，如：苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等。
不要吃得太饱，一岁以上的小孩晚饭后尽量不要吃其它东西。
多吃健脾益气的食物，如白术、云苓、茨实、土茯苓、干淮山、莲子、太子参、山楂、龙眼肉、红枣、五指毛桃、虫草花、核桃、白果等。
在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法来调养，可饮用随草记的埤泰茶，可以温养脾胃，健脾益气。 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振。
宜食食物：我的脾气比较急噪，前段时间脾虚，饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好！价格也便宜~
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物：
性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
药点药饭
名词解释：药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。
●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。
饮食不规律，睡眠不足，常吃冷饮，运量太少。
脾虚饮食造我应该知道脾虚应该吃苦瓜，黄瓜，冬瓜，空菜，芹菜，苋菜，茄，柿等寒凉食物应该少吃山楂，萝卜，香菜等伤脾气食物尽量吃同难消化腻食物甲鱼肉，牡蛎肉，鸭肉等应少吃。
多吃健脾益气的食物，如白术，云苓，茨实，土茯苓，干淮山，莲子，太子参，山楂，龙眼肉，红枣，五指毛桃，虫草花，核桃，白果等。
除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶，以茶之形，发挥药之效。埤泰茶用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，深度滋养脾脏，修复受损的脾胃，口感和健脾祛湿效果都不错，这款茶饮主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用。第一种对脾虚好的水果是橙子，橙子味酸，性凉，有着健脾和胃，止呕宽胸的功效，非常适合食欲不振，食后腹胀的患者食用。
第二种是木瓜，味甘，性平，有着健脾胃，助消化的功效。
第三种是苹果，苹果的味道甘酸，性平，富含着果胶，维生素c，维生素e等物质，有着健脾益胃，生津止渴的功效。
第四种是香蕉，香蕉味甘，性寒，富含着很多种人体所需要的营养，经常吃还有清热润肠的功效。 第五种是荔枝，荔枝味甘微酸，性温，有着补脾益肝，养血安神的功效。
第六种是橙子，橙子味酸，性凉，有健脾和胃，止呕宽胸的功效。
第七种是山楂，山楂的味酸甘，性微温，有着健胃消食，活血化瘀的功效。
第八种是桃子，桃子味甘酸，性温，有着很好的补气生津，活血消积的功效。
第九种是柠檬，柠檬味酸甘，性寒平，有着很好的祛暑止渴，和胃生津的功效，可以解暑热，除烦渴，增进患者的食欲。
第十种是大枣，大枣味甘，性温平，有着很好的益气养血，补脾健胃，生津止渴，还有强神壮力的功效。 脾虚吃这十种水果好，因此脾虚的人可以食用一下，都有着非常不错的食疗效果，让患者的脾恢复到原有健康的状态，患者也要多注意休息，不要太过于劳累，均衡的摄入饮食，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，有什么异常出现及时就诊。脾胃虚寒是是身体常见的一种状况，不良的生活和饮食习惯，长期饮食寒凉食物都会引发脾胃虚寒，一旦脾胃虚寒，身脾胃虚弱会出现腹胀腹痛、精神不振、舌苔滑腻苍白、食欲不佳等。脾胃虚寒是由于体内的寒气过多，阳气无法保住胃肠等器官，导致的寒从体内生。
脾虚吃什么水果好呢
1、橙子：
功效：有健脾和胃，止呕宽胸之功。可帮助缓解食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等症状；
2、柠檬：
功效：有祛暑止渴，和胃生津之功，能够解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。可用于治疗胃脘不适；
3、苹果：
功效：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等；
4、木瓜：
功效：有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等；
5、山楂：
功效：有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。
6、草莓
草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。
7、葡萄
葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。
8、橙子
味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。
8、无花果
味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。
9、龙眼
龙眼也是一种温性水果，具有养血益脾、补心安神、补虚长智的功效，对于病后需要调养，以及体质虚弱的人来说，有辅助的疗效，非常适合贫血，气血不足，营养不良的人食用。
10、桃子
桃子性温，味甘酸，具有养阴、生津、润燥、活血的效果，它的含铁量较高，是缺铁性贫血患者的理想水果。
脾脏虚弱的人，平时就应该多吃一些补脾的食物，像粳米，薏米，山药等等，养生良好的作息习惯，多锻炼身体。
