吃饭后的那个时间吃果子更好30分钟一个小时以后。半小时到一小时望采纳2,辣木籽食用方法大全咀嚼辣木种子:辣木种子壳剥下来,然后把白色肉直接咀嚼食物,一次吃两,通常可以吃一天1-3次,咀嚼后辣木种子需要喝300毫升的水,促进吸……
饭后多少时间吃辣木籽,吃饭后的那个时间吃果子更好