马铃薯可以和虫草花一起炒着吃吗应该可以可以再看看别人怎么说的。是的
1，马铃薯可以和虫草花一起炒着吃吗
2，胃糜烂者吃了虫草花会中毒吗
肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么保养，下面就让营养师为您详细介绍肠胃糜烂怎么保养之食疗方法。肠胃糜烂很可怕? 不不, 饮食帮你治愈它一、肠胃糜烂怎么保养的7个注意事项1、糜烂并发的食管炎，大都是返流性食管炎。这种情况不用手术。2、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染、饮食规律等。3、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激、细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐、粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：早餐：大米粥50克、花卷50克、煮鸡蛋1个、酱豆腐1块。加餐一：牛奶300克加糖10克、饼干15克。午餐：大米软饭100克、馏鱼片100克、菠菜鸡蛋汤。加餐二：豆浆300克加白糖10克、蛋糕25克。晚餐：大米粥50克、发糕50克、肉末炒土豆泥150克。4、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。5、胃酸过多者应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡、少盐。6、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化、促进食欲。二、肠胃糜烂怎么保养？这些饮食禁忌要牢记1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，肠胃糜烂患者最好避免食用。2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松、造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。3、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。5、控制饮水。胃酸缺乏者忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。6、少喝牛奶。长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。三、重中之重来啦，快来学习肠胃糜烂怎么保养的食疗方法食疗方法1、木瓜米醋汤：木瓜500克、生姜30克、米醋50克。上述食物共同放入砂锅内、加适量水煮成汤。每2天服1剂、每剂分三次服完、可常服食。食疗方法2、胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成、能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治、适用于肠肠胃糜烂患者。食疗方法3、土豆粥：新鲜土豆250克（不去皮）、蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎、用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用、连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。食疗方法4、仙人掌猪肚汤：仙人掌30-60克、猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内、人锅加适量水、以文火炖至热烂。饮汤、食猪肚。功效行气活血、健脾益胃。适用于气滞血瘀、胃痛年久不愈等症。结束语：现在你知道肠胃糜烂怎么保养了吗，如果患上了肠胃糜烂，那就在饮食清淡中添加这些食物，就能对肠胃进行很好的保养啦！
3，虫草花怎么做起来好吃
肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么保养，下面就让营养师为您详细介绍肠胃糜烂怎么保养之食疗方法。肠胃糜烂很可怕? 不不, 饮食帮你治愈它一、肠胃糜烂怎么保养的7个注意事项1、糜烂并发的食管炎，大都是返流性食管炎。这种情况不用手术。2、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染、饮食规律等。3、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激、细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐、粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：早餐：大米粥50克、花卷50克、煮鸡蛋1个、酱豆腐1块。加餐一：牛奶300克加糖10克、饼干15克。午餐：大米软饭100克、馏鱼片100克、菠菜鸡蛋汤。加餐二：豆浆300克加白糖10克、蛋糕25克。晚餐：大米粥50克、发糕50克、肉末炒土豆泥150克。4、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。5、胃酸过多者应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡、少盐。6、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化、促进食欲。二、肠胃糜烂怎么保养？这些饮食禁忌要牢记1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，肠胃糜烂患者最好避免食用。2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松、造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。3、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。5、控制饮水。胃酸缺乏者忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。6、少喝牛奶。长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。三、重中之重来啦，快来学习肠胃糜烂怎么保养的食疗方法食疗方法1、木瓜米醋汤：木瓜500克、生姜30克、米醋50克。上述食物共同放入砂锅内、加适量水煮成汤。每2天服1剂、每剂分三次服完、可常服食。食疗方法2、胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成、能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治、适用于肠肠胃糜烂患者。食疗方法3、土豆粥：新鲜土豆250克（不去皮）、蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎、用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用、连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。食疗方法4、仙人掌猪肚汤：仙人掌30-60克、猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内、人锅加适量水、以文火炖至热烂。饮汤、食猪肚。功效行气活血、健脾益胃。适用于气滞血瘀、胃痛年久不愈等症。结束语：现在你知道肠胃糜烂怎么保养了吗，如果患上了肠胃糜烂，那就在饮食清淡中添加这些食物，就能对肠胃进行很好的保养啦！
4，虫草花与香菇土豆芸豆可以在一起炖吗
虫草花与香菇
土豆芸豆可以在一起炖
样子配合的食材
搭配一起非常鲜美。
5，微晶贴片祛斑是真的吗
去除晒斑红枣即可一、薏米百合粥 做法：薏米10g，千百合2~5g，先将薏米、百合洗净。温水浸泡20分钟，加足量水煮至薏米开花，汤稠即可。 功效：具有很强的美白功效，还能使肌肤恢复光滑、细腻。 二、 瓜子拌蛋清 做法：西瓜子仁三份，桂花和橘子各一份，蛋清。先将三者混合后切碎研磨，再加入米汤调匀，拌入蛋清，加热后冷却再服用，有美白的效果。 功效：美白 三、虫草老龟汤 做法：适量冬虫夏草，一只老龟。先将老龟、冬虫草洗净备用。炖盅放入5碗凉开水，一起放入炖约3小时后加入适量盐调味即可。 功效：有安神健脾、美白皮肤的功效。 四、 黑木耳红枣汤 做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。 功效：长期服食不仅可以祛斑美白，还能健美丰肌。 五、 栗子炖白菜 做法：生栗子200g，白菜条200g。先将栗子去壳，切半。用鸭汤煨至熟透，放入白菜，少许盐、味精，白菜煮熟后勾芡。 功效：可使面色白皙明亮，也可滋阴补虚玫瑰祛斑玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。 需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。 功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。 含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。 野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 功能：野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。女人喝什么花茶最养颜？玫瑰养颜祛斑 槐花：降脂减压。 功效：清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。 并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。 玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。 功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。 可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。 盐水祛斑 盐水洗脸有一定的祛斑效果。 盐可以在一定程度上去除面部雀斑，盐水洗脸的时候通过摩擦能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。 盐水洗脸祛斑多久一次： 盐水洗脸祛斑一般2~3天一次，一周不宜超过3次。 盐水洗脸祛斑若太频繁很容易造成皮肤酸碱平衡被打破，皮肤变得干燥，反而不利于美容。另外盐水的清洁力较强，天天使用盐水洗脸也容易将皮肤表层的保护油脂被清洗掉，皮肤变得干燥、敏感等。 盐水洗脸祛斑方法： 洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。 盐水洗脸是有一定的祛斑效果的，而且这个盐水洗脸祛斑也不是天天用的。土豆祛斑 土豆祛斑的的简单方法 美丽从来与色斑势不两立，白皙无暇如少女般的白皙皮肤是我们的最终追求!哪些快速祛斑方法简单有效?不少女性都会选择用水果和蔬菜等植物来护肤，切片、榨汁、各种方法层出不穷。土豆的养颜功效也非常显著，那我们如何用土豆祛斑呢? 如何用土豆祛斑?一、土豆+牛奶 做法：将土豆放入蒸笼蒸熟，去土豆皮并捣烂，然后加入适量的脱脂牛奶，搅匀，将做好的土豆面膜涂在脸上静敷十五分钟，用温水洗掉土豆面膜。 效果：不仅可以祛斑，还能美白肌肤。而且熟了的土豆面膜很适合皮肤敏感的人敷，不会有刺激性。 如何用土豆祛斑?二：珍珠粉+土豆 做法：将土豆洗干净削皮，然后把土豆蒸熟，捣成土豆泥，把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌均匀后，用来敷脸，十五分钟后用温水洗干净。 效果：这个土豆面膜可以淡斑美白，还能提亮肤色，长期坚持使用就有祛斑的效果。 如何用土豆祛斑?三：土豆+新鲜牛奶+面粉 做法：将土豆去皮切块，榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。在容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，敷于脸上，20分钟后洗净。 效果：不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。还能消除疲惫感，舒展脸上的皱纹。
6，土豆饱鸡汤可以放虫草花吗
三七的作用：化瘀止血，活血定痛；虫草花的性味归经是：性质平和，不寒不燥，功效是：益肝肾、补精髓、止血化痰。这些药物合用在一起，可以起到补肝肾活血的作用，可以一起炖鸡汤的。可以的，这几种煲汤不会发生毒副反应的。建议在炖的过程中少放一点虫草花，放太多会影响口感。同时有一部分人会对食用菌过敏，发生皮肤瘙痒、发烧甚至腹泻的现象，这类人不适合吃虫草花。祝您幸福！
7，薇娅修正淡斑霜是哪天的直播
调理去斑能提高气血循环功能，促进肌肤内营养的吸收以及代谢垃圾的排除，由内而外淡化色班、美白肌肤，改善女性内分泌，重现亮泽肌肤。去斑红枣即可一、薏米百合粥 做法：薏米10g，千百合2~5g，先将薏米、百合洗净。温水浸泡20分钟，加足量水煮至薏米开花，汤稠即可。 功效：具有很强的美白功效，还能使肌肤恢复光滑、细腻。 二、 瓜子拌蛋清 做法：西瓜子仁三份，桂花和橘子各一份，蛋清。先将三者混合后切碎研磨，再加入米汤调匀，拌入蛋清，加热后冷却再服用，有美白的效果。 功效：美白 三、虫草老龟汤 做法：适量冬虫夏草，一只老龟。先将老龟、冬虫草洗净备用。炖盅放入5碗凉开水，一起放入炖约3小时后加入适量盐调味即可。 功效：有安神健脾、美白皮肤的功效。 四、 黑木耳红枣汤 做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。 功效：长期服食不仅可以祛斑美白，还能健美丰肌。 五、 栗子炖白菜 做法：生栗子200g，白菜条200g。先将栗子去壳，切半。用鸭汤煨至熟透，放入白菜，少许盐、味精，白菜煮熟后勾芡。 功效：可使面色白皙明亮，也可滋阴补虚玫瑰祛斑玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。 需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。 功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。 含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。 野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 功能：野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。女人喝什么花茶最养颜？玫瑰养颜祛斑 槐花：降脂减压。 功效：清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。 并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。 玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。 功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。 可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。 盐水祛斑 盐水洗脸有一定的祛斑效果。 盐可以在一定程度上去除面部雀斑，盐水洗脸的时候通过摩擦能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。 盐水洗脸祛斑多久一次： 盐水洗脸祛斑一般2~3天一次，一周不宜超过3次。 盐水洗脸祛斑若太频繁很容易造成皮肤酸碱平衡被打破，皮肤变得干燥，反而不利于美容。另外盐水的清洁力较强，天天使用盐水洗脸也容易将皮肤表层的保护油脂被清洗掉，皮肤变得干燥、敏感等。 盐水洗脸祛斑方法： 洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。 盐水洗脸是有一定的祛斑效果的，而且这个盐水洗脸祛斑也不是天天用的。土豆祛斑 土豆祛斑的的简单方法 美丽从来与色斑势不两立，白皙无暇如少女般的白皙皮肤是我们的最终追求!哪些快速祛斑方法简单有效?不少女性都会选择用水果和蔬菜等植物来护肤，切片、榨汁、各种方法层出不穷。土豆的养颜功效也非常显著，那我们如何用土豆祛斑呢? 如何用土豆祛斑?一、土豆+牛奶 做法：将土豆放入蒸笼蒸熟，去土豆皮并捣烂，然后加入适量的脱脂牛奶，搅匀，将做好的土豆面膜涂在脸上静敷十五分钟，用温水洗掉土豆面膜。 效果：不仅可以祛斑，还能美白肌肤。而且熟了的土豆面膜很适合皮肤敏感的人敷，不会有刺激性。 如何用土豆祛斑?二：珍珠粉+土豆 做法：将土豆洗干净削皮，然后把土豆蒸熟，捣成土豆泥，把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌均匀后，用来敷脸，十五分钟后用温水洗干净。 效果：这个土豆面膜可以淡斑美白，还能提亮肤色，长期坚持使用就有祛斑的效果。 如何用土豆祛斑?三：土豆+新鲜牛奶+面粉 做法：将土豆去皮切块，榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。在容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，敷于脸上，20分钟后洗净。 效果：不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。还能消除疲惫感，舒展脸上的皱纹。
8，虫草花土豆炖鸡怎么做
材料
豆角，盐，油，花椒，糖，蒜泥，醋，鸡精，香油
做法
1.豆角要选择细长的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐，这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后，将豆角焯两到三分钟，去除豆腥味
3.将豆角摆好盘，蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥
4.热锅烧少许油，加几个花椒，做成花椒油。花椒粒捞出不要，将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥，醋、鸡精、香油拌匀，一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻，也可以撒些上去用料
材料
用量
虫草花 20g
鸡 一只去皮
枸杞 20g
姜 2-3片
红枣 2颗
椰枣 1颗
水 1.5-2升
做法
1. 鸡氽水洗干净备用，虫草花，枸杞，红枣洗干净，红枣去核。
2. 全部材料放入炖盅，加入水。
3. 放入大锅里，加水，炖上2个小时，加盐调味即可。
4. 鸡肉，虫草花均可吃。
9，排骨炖土豆能放虫草花吗
虫草花能和墨鱼,鸭子,排骨放一起炖，不会相克。
虫草花别名：虫草菌
适宜人群：1.脑力劳动者者，亚健康人群。
2.易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、肾功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老体弱、病后体衰、产后体虚者食材：排骨、虫草花；
虫草花清炖排骨的做法
1、虫草花清洗干净，在温水中泡发，泡虫草花的水不要倒掉；
2、排骨冷水入锅，放八角、香叶、蒜瓣、姜片，水开后，撇去血沫，继续煮两三分钟，捞出，在流动的水中冲洗片刻，沥干水份备用；
3、虫草花泡发后，虫草花、排骨、泡虫草花的水一起移入蒸碗，蒸锅的水开后，放入蒸碗，中小火隔水蒸一小时左右，时间到后，关火，加盐调味，淋几滴芝麻油即可。
隔水蒸排骨，能更好地锁住营养。汤的味道更为醇厚。
虫草花没有虫体，只有橙黄色的草，但功效与虫草相似，均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用。虫草花形似金丝线，口感脆嫩爽滑，具有独特的香气，用来煲汤或清蒸成菜，味道极其鲜美！
10，感恩节送健康让一份养生土豆泥陪你一起感恩父母吧
感恩节的食物
食物在感恩节扮演着非常重要的角色。感恩节特色食物有烤火鸡，南瓜馅饼和土豆泥，当然还有很多食物，但是土豆泥最具代表性。
甜土豆和南瓜派是感恩节餐桌上传统食物。西方人几乎餐餐不离土豆，尤其对于欧美国家的人来说，土豆是仅次于面粉的重要主食，沙拉、浓汤、主食、零食，土豆可谓是无孔不入，真的是菜也土豆，饭也土豆。土豆泥，这是道不错的开胃菜或主餐配菜。
土豆泥是将黑胡椒、黄油或蛋黄酱与煮到软透的土豆搅拌在一起而成。欧美人大都喜欢用土豆泥作为肉类主餐的配菜。不论是烤火鸡，还是烧牛肉、烤鸡翅，用它们的汤汁浇在鲜嫩的土豆泥上，味道别提多诱人了。
土豆的营养丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。其中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和癌症等作用。
推荐做法：
材料：土豆3个，黄油1小盒（超市买的），鲜奶3勺，黑胡椒，盐，芥末。
做法：土豆洗净，放入电饭锅里煮30分钟。把土豆拿出来，剥皮，用饭勺捣成泥状，加入黄油、鲜奶、胡椒粉、盐、芥末，拌成酥油样就可以了。
感恩节的食物除火鸡、南瓜饼和土豆泥外，还有红莓苔子果酱、甜山芋、玉蜀黍、沙拉、自己烘烤的面包及各种蔬菜和水果等。这些东西都是感恩节的传统食品。
11，虫草花胡萝卜土豆可以一起煲汤吗
看个人了，不影响的。虫草花养生保健功效不大，可以试试冬虫夏草荣耀堂青海玉树的，熬汤效果不错的可以的下面有类似 做法
冬虫夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克内服，或入丸、散，也可泡酒、煲汤、煮粥服用，无论何种方法均应连渣服用。
例如：
1.将糯米50克、冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥，将冬虫夏草5克研成粉末，均匀地加入，再煮片刻即可。
2.将老雄鸭一只除内脏，洗净切块，放入砂锅里，加入冬虫夏草10克，黄酒、盐、清汤等，小火煲2-3小时即可。
3.将土豆切成大块，放入锅中煮沸，捞出放入汤碗中，放上冬虫夏草10克、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、胡萝卜丝、蒜片和鸡清汤，上笼隔水蒸两小时取出，拣去葱、姜即可虫草花煲鸡汤，味道很棒噢！！！！！
虫草花鸡汤
原材料：
500g鸡，适量虫草花、盐、红枣、枸杞、核桃肉。
做法：
1 鸡，虫草花，红枣，枸杞，核桃。鸡斩件，配料洗干净。
2 把所有材料放入炖盆里。
3 加入适量清水，放入锅里，盖上盖子（没有盖子，就放个碟子盖上）
4 大火炖20分钟，再小火炖2小时。熄火后再焖多十分钟，加入适量的盐。你所说的没听过！！！有一种名为五行汤、、、
其方法是将东洋参（牛蒡）、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用即可。
常饮用“神奇的五行汤”便能身体强健，治愈宿疾，使许多慢性顽固性疾病逐渐消失。
