冬虫夏草常见的服用方式是：水煎、炖汤、泡药酒。水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟―1小时；煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时；泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。

下面【冬虫夏草屋】药师介绍一款适合咽喉炎，支气管炎的虫草食疗，希望可以帮到楼主：

冬虫夏草白果煎：冬虫夏草5克，蛤蚧1只，白果5克，五味子5克。水煎，早、中、晚3次服用。用于治疗气管炎兼有喘息者。

冬虫夏草 是一种中药材。有一种叫做蝙蝠蛾的蛾，它将自己卵产在地面，等卵变成了幼虫，就会钻入地下。这个时候，如果凑巧，这只虫感染了一种菌。那么菌丝就会在它的体内进行生长。等到了夏天的时候。这菌长大了，变成小草的样子长出了地面，而包裹在小草外面的就是那只虫。 这就是冬虫夏草的成长过程。

冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。