辣木籽可以直接吞咽吗不可以,吃辣木籽就跟嗑瓜子一样,剥壳食内籽,并同时喝300毫升左右的水或许可以。2,吃辣木籽可不可以吃整颗辣木籽怎么吃是正确的,辣木籽一天吃几粒效果最佳?00:00/00:……
辣木籽能整着吃吗,辣木籽可以直接吞咽吗