辣木籽可以直接吞咽吗或许可以。不可以,吃辣木籽就跟嗑瓜子一样,剥壳食内籽,并同时喝300毫升左右的水2,辣木籽可以长期吃吗辣木籽其实就是一种天然植物的果实,所以说辣木籽可以长期使用,它具有增强免疫力的效果。同时也可以帮助我们……
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