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蛹虫草氨基酸蛋白质粉,益生菌牛初乳里面的食用蚕蛹氨基酸粉是干什么用的

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1,益生菌牛初乳里面的食用蚕蛹氨基酸粉是干什么用的

不明白啊 = =!
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尽管虫草花的外形与蛹虫草(北冬虫夏草)、冬虫夏草相似,但在临床运用上鲜见有疗效等同或优于蛹虫草、冬虫夏草的文献报道。可见,尽管它们同属于一个科属,外形也比较相似,但品种不同,各种成分的含量差异很大。虫草花没有国家标准,而蛹虫草(北冬虫夏草)卫生部有明确的规定和批文。虫草花属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。在一般的农家大棚里即可种植。而蛹虫草(北冬虫夏草)为了防止虫草菌种变异,多采用无菌实验室进行培育,培育工序和对环境的要求要远远大于虫草花。可以这么说,虫草花只是一种菜品,无法入药。而蛹虫草(北虫草)和冬虫夏草一样,含有虫草特有的高含量虫草素、虫草多糖、虫草酸等,可以作为中药药材而使用。就如同猫虎同属于猫科一样,虎骨可以泡酒,虎鞭可以壮阳,但是猫骨和猫鞭无法药用。虫草花和蛹虫草(北虫草)、冬虫夏草的区别也就在于此。 虫草花的菌种属于菜菌的菌种,而蛹虫草(北冬虫夏草)和天然的冬虫夏草,菌种则属于药菌菌种。虽然同属于496种冬虫夏草菌属之列,但是功效、作用和价值是不可同日而语的。相关功效:  虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸。但是其具体功效国家相关部门并没有出台标准和说明。一般的功效都是商家因为商业利益而胡乱宣传。而蛹虫草(北冬虫夏草)是国家卫生部出台了相关标准的,是唯一一个有正式标准的冬虫夏草食材。虫草花和蛹虫草不可同日而语。  虫草花的菌种并非来源于蛹虫草和其他虫草,而是一种本就存在的菜菌。很多商家为了商业利益宣传其为蛹虫草,是不正确的。很多专家专门撰文讲明两者的区别(网上可以随意搜到),两者的功效、作用、价值等不可同日而语。  尽管虫草花的外形与蛹虫草、冬虫夏草相似,但在临床运用上鲜见有疗效等同或优于蛹虫草、冬虫夏草的文献报道。可见,尽管它们的成分类型非常相似,但各种成分的含量差异很大,其临床疗效还有待于进一步观察和研究。虫草花并没有传说中的神奇,也还没有被列为中药。

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3,虫草氨基酸蛋白质粉有什么功效

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4,蛹虫草的做法有哪些

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5,氨基酸蛋白质粉的作用

氨基酸是构成人体并参与生命活动的的基本物质,蛋白质分解成氨基酸。身体健康的正常人群,吃瘦肉、鱼等就是补充蛋白质。鱼、肉在胃里面被分解消化成蛋白质、进而蛋白胨等,最后变成氨基酸,被人体吸收变成我们自己的肉肉。身体不好、消化不良的人群,不能消化鱼肉等,就直接吃蛋白粉、或者直接吃氨基酸,减轻胃的负担了。
病人补充蛋白质!再看看别人怎么说的。

6,虫草氨基酸蛋白质粉有什么功效

冬虫夏草对肾的作用 一直以来,冬虫夏草就有止血化瘀、补肺益肾的作用。它含有维生素b1、b12、c及有机酸等15种微量元素和氨基酸、糖、醇类、核苷类及钾、钙等19种化学成分。针对各种肾病可以迅速消除蛋白尿、水肿、血尿、贫血、高血压;软化血管、降低血脂、尿素氮、血肌肝;升高血清蛋白、改善贫血、全身瘙痒、恶心、呕吐、精神不振等症状。甚至还有激活残存的肾组织,调节机体免疫系统,创清血浊、排肾毒;改善肾微环境、修肾膜等作用。   《现代中药药理学》一书中,详细记载了冬虫夏草对肾的各种作用:“冬虫夏草可以降低慢性肾功能不全的死亡率,改善贫血状况降低血尿素氨及肌酐水平。增强脾淋巴细胞转化率,促进淋巴细胞产生白细胞介素2 增加淋巴细胞对白细胞介素2的吸收率,延缓肾功能不全的发展。”临床对28例慢性肾功能衰竭患者口服冬虫夏草和限制尿毒症患者在蛋白类方面的饮食后再辅以eaa治疗。观察结果得知患者的bun水平下降,肾功能各项指标都有着明显的改善。这说明了冬虫夏草可以改善肾功能状态和提高细胞免疫功能。冬虫夏草可以明显减轻急性肾小管损伤程度,促进肾功能提早恢复,补充必需氨基酸。冬虫夏草及其制剂中所含有的十余种氨基酸中其中就有6种属eaa,冬虫夏草可能是通过补充crf病人所缺乏的eaa,促使蛋白质的合成,减轻氮质潴留,从而达到治疗作用。并且还通过升高血钙、降低血磷来调节钙磷代谢,使钙磷代谢恢复正常。从而有效地控制了高磷血症,延缓了肾功能疾病的恶化。  另外,在《药用中药药理学》中也对冬虫夏草抗肾损伤的作用作出了详细的描叙:“氨基糖甙类药物对肾脏急性毒毒性损害人人皆知道,冬虫夏草可以对抗肾毒性作用:大量的实验证明,冬虫夏草可以延缓尿蛋白的出现。降低尿素氮、血清肌酐。增加肌酐清除率,提高尿渗量,降低nag酶的释放,稳定肾小管上皮细胞溶酶体膜,防止溶酶已破裂。补充微量元素和影响蛋白代谢。通常crf患者的体内的微量元素如锌、铬、锰等要明显低于常人。而在冬虫夏草和虫草菌剂所含有的15种微量元素里面,上述的微量元素含量都比较高,特别是锌含量最高。锌是多种金属的活化剂,是rna、dna聚合酶的主要成分,参与机体蛋白质的合成,在改善crf临床症状中起重要作用。因此,冬虫夏草治疗crf可能与其补充微量元素有关。同时,尿毒症毒素对蛋白质代谢有抑制作用,冬虫夏草能降低crf患者血清内中分子物质水平,使scr、bun水平明显下降,并且还促进肾小管内皮细胞生长因子的合成释放,使肾小管组织破坏减少,提高恢复速度。   在众多的实验研究证明中,我们可以清楚的认识到:冬虫夏草对机体的免疫和代谢有特殊的调节作用,通过增加免疫器官(胸腺、脾脏)的重量;增强单核—巨噬细胞系统功能的作用;增强体液免疫功能的作用;调节细胞免疫功能的作用和增强自然杀伤细胞活性的作用来促进肾小管上皮细胞dna、rna的合成,减轻急性肾小管损伤程度,并且还可以促进肾衰竭时肾功能损伤的提前恢复。因此,用冬虫夏草来治疗各种肾疾病和护理肾功能是可取可行的。 蛋白质的作用蛋白质对人体的作用概括起来有以下六个方面: 蛋白质作用之——蛋白质是人体的建筑材料。 人体的肌肉、骨骼、皮肤、头发、指甲等都是由蛋白质构成,人体的所有器官都可以认为是蛋白质的有机组合。比如大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖,人的大脑细胞的增长有两个高峰期。第一个是胎儿三个月的时候;第二个是出生后到一岁,特别是0-6个月的婴儿是大脑细胞猛烈增长的时期。到一岁大脑细胞增殖基本完成,其数量已达成人的9/10。所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色,对儿童的智力发展尤关重要。 蛋白质作用之二——蛋白质是营养素的运输团队。 载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。可以在体内运载各种物质。比如血红蛋白—输送氧(红血球更新速率250万/秒)、脂蛋白—输送脂肪、细胞膜上的受体还有转运蛋白等。 蛋白质作用之三——蛋白质为人体提供能量。 蛋白质分解后可以为人体提供能量,蛋白质是人体的重要供能物质。当人体缺乏能量时,体内的蛋白质和脂肪会自动分解,为人体补充能量。每克蛋白质可提供16.75焦耳的热能。 蛋白质作用之四——蛋白质参与生理功能的调节。 蛋白质构成人体必需的催化和调节功能的各种酶。我们身体有数千种酶,每一种只能参与一种生化反应。酶有促进食物的消化、吸收、利用的作用。相应的酶充足,反应就会顺利、快捷的进行,我们就会精力充沛,不易生病。否则,反应就变慢或者被阻断。蛋白质是激素的主要原料。具有调节体内各器官生理活性的作用。胰岛素是由51个氨基酸分子合成,生长素是由191个氨基酸分子合成,这些成分都是人体正常生理功能的调节剂,缺乏时会对人体健康造成危害。 蛋白质的作用之五——免疫作用。 免疫细胞和免疫蛋白有白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞、抗体(免疫球蛋白)、补体、干扰素等,这些细胞和生理调节物质构成了人体内的“保安部队”,维护身体的安全,他们每七天需要更新一次。当蛋白质充足时,这支“部队”就很强大,而且一旦身体有需要时,这支“部队”数小时内可以增加100倍。 蛋白质的作用之六——修复人体组织。 人的身体由百兆亿个细胞组成,细胞可以说是生命的最小单位,它们处于永不停息的衰老、死亡、新生的新陈代谢过程中。例如年轻人的表皮28天更新一次,而胃黏膜两三天就要全部更新。所以一个人如果蛋白质的摄入、吸收、利用都很好,那么皮肤就是光泽而又有弹性的。反之,人则经常处于亚健康状态。组织受损后,包括外伤,不能得到及时和高质量的修补,便会加速机体衰退。 北京市营养源研究所东方兴企是专业的蛋白粉科研、生产机构,其母乳化氨基酸谱的蛋白质粉技术获得了国家发明专利。据权威营养检测机构的检测证明,东方倍力蛋白质粉不仅氨基酸构成是十分科学、合理的,而且使用的特殊乳清蛋白,含有乳白蛋白、乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白等多种对人体健康十分有益的生物活性物质。东方倍力蛋白质粉是目前市场上优质安全的产品.

7,华北制药氨基酸蛋白粉怎么样

纽崔莱??蛋白质粉可提供优质的高蛋白,其pdcaas(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为。4。时常喝甜酒能提高免疫力。 5。用绿茶漱口。 6。多吃地瓜。 专家教您如何。宝宝最好少吃,以食补为主。 吃维生素增抵抗力 维生素e可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素e,而经常吃素的人,维生素e的摄入量经常会不足,每天可加服一定量维生素e胶囊,维生素e在人体内贮存的时间比较短,所以要每天服用,它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气,还能抵御大气污染。啥用也没有,白瞎那钱,还不如买二斤猪肉来吃吃
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8,安蓓聪虫草安基酸蛋白粉好不好与汤臣倍健比谁好

安蓓聪这个牌子好像专做婴儿产品的,但是品牌的知名度很低,肯定是不如汤臣倍健大品牌的,而且汤臣倍健的蛋白粉也有水果味的,口感会更好。
那你得先看看蛋白质粉的作用,然后根据自己的情况看自己是否适合吃。 汤臣倍健蛋白质粉产品特点: 1、大豆蛋白源自非转基因大豆产品,安全性更高。目前在中国市场上,包括许多著名品牌在内的大豆蛋白产品均大面积使用转基因大豆蛋白。 2、营养双蛋白。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和动物蛋白(乳清蛋白),改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点,均衡提供9种人体所必需的氨基酸。 3、打造好体质。经功能试验证明,具有增强免疫力的保健功能。 4、原料来源于全球最著名的蛋白质供应商。乳清蛋白进口自新西兰,大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司。 5、蛋白质含量高达80%,全部为高生物价蛋白质,消化率达96%。 6、蛋白质消化率校正氨基酸记分(pdcaas)为1,为优质蛋白质标准。

9,蛋白粉的功效与作用是什么可以增加免疫力吗

蛋白粉含有氨基酸种类最丰富性能最优越的蛋白质来源,体内摄入优质蛋白粉可以直接补充人体所需的蛋白质,提高人体的免疫力。蛋白粉还具有补充营养、益智、提供热量促进发育以及清除血液杂质的功效与作用。温馨提示:人体过量摄入过多的蛋白质,并不能完全吸收,会水解生成氨基酸脱氨,而其在经过肝脏解毒生成尿素等废物,这些废物会影响肾小球内外的渗透压,会增加肝脏与肾脏的负担,长期会造成肾功能的损害。所以平时一日三餐合理的饮食,一般正常健康人不缺少蛋白质,就不需要额外补充蛋白粉。
蛋白粉的功效与作用1、当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍;成年人出现疲倦,体重减轻,贫血,血浆白蛋白降低,甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉,可有效防止或改善这些症状。2、大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响,而且用大豆蛋白质替代动物蛋白,可减轻糖尿病患者肾脏负担对蛋白质缺乏的人群,有必要通过食用一定量的蛋白粉来补充适量蛋白质,从而提高免疫力。蛋白质与免疫力的联系。蛋白质是人体必需的营养素之一,是构成机体免疫防御功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。正常情况下当抗原进入机体后,可刺激机体产生不同水平的免疫反应,各种免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质和氨基酸为原料或参与其过程。因此,蛋白质在免疫功能的调节中起重要作用。需要提醒的是,在补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病,对健康非常不利。
汤臣倍健蛋白粉的组成成份主要有非转基因大豆蛋白、乳清蛋白等。功效与作用为能够补充营养让身体状态调整到最佳状态,告别蜡黄喜提好脸色;提高免疫力,增加抵抗力;提高睡眠质量。
对蛋白质缺乏的人群,有必要通过食用一定量的蛋白粉来补充适量蛋白质,从而提高免疫力。但要注意:摄入蛋白质的时,要动物蛋白和植物蛋白搭配摄入,这样才算是合理营养。蛋白质与免疫力的联系蛋白质是人体必需的营养素之一,是构成机体免疫防御功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。正常情况下当抗原进入机体后,可刺激机体产生不同水平的免疫反应,各种免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质和氨基酸为原料或参与其过程。因此,蛋白质在免疫功能的调节中起重要作用。
汤臣倍健蛋白粉的功效与作用是提高免疫力,每天一勺子,用温水冲泡,然后轻轻搅拌,就可以直接饮用,坚持吃有助于改善体质。

10,口角炎吃蛋白质粉可以好吗

可以的。人体每天所需的热量有10%~15%来自蛋白质。一般而言,机体不用蛋白质作为产热的来源,只有当人体摄入的热量不足时,机体才动用蛋白质产热。蛋白质摄入量过多,不但是一种浪费,而且对人体有危害。蛋白质在人体内的分解产物较多,其中氨、酮酸及尿素等对人体会产生副作用,不仅增加肝脏负担,还容易引起消化不良,长期以往,影响肝肾功能,造成消瘦及免疫功能低下。美国科学家发布一项声明指出,食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险,如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。食用动物性蛋白质如蛋类、奶类及肉类过多,还可以诱发心脏病。所以,正常人如果膳食结构合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,膳食蛋白质的质量也较好,就没有必要额外补充蛋白质粉。痛风、肝肾功能衰竭的病人,更要限制蛋白质的摄入。  蛋白质粉应该如何吃  市场上的蛋白质粉有两类,一类以大豆为原料,另一类以牛奶为原料。两类蛋白质粉在食用对象、剂量等方面虽有许多共同之处,但在吃法上则有一些差别。以大豆为原料的蛋白质粉,其固有的气味和口味不能为大多数消费者所接受,如果用其加在其他食品中同吃,不少人会有“吃药”或难以下咽的感觉。在食用大豆蛋白质粉之前,先到药房购买空壳胶囊,分装入“囊”后再吞服。下列注意事项虽然对两类蛋白质粉都适用,但主要是针对乳清蛋白质粉的。  1.按推荐摄入量服用。由于各生产厂使用的原料、工艺不完全一样,故其标签说明上都有各自推荐的蛋白质粉食用量,服用者不要随意增量或减量。吃得太少,达不到预期的目的;吃得太多,又会造成浪费或副作用。  2.不要空腹服用。空腹吃蛋白质粉,蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此,在吃蛋白质粉之前或同时,吃一些其他食品。患者只能吃流质,可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。  3.吃温或冷,不吃热或烫。乳清蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质,它们都怕热,一旦受热,就会失去活性,从而大大降低生物效价。因此,乳清蛋白质粉切不可烧煮和烫食,只能溶(拌)于40℃以下的水、粥、麦乳精等食品中,也可作为冷饮品食用。  4.加调味品要控制。蛋白质粉可以加入到多种食品中食用,喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐,但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。还有,吃蛋白质粉时不要加味精,因为蛋白质粉本身有一定的鲜味,乳清蛋白质粉中的氨基酸组成比例较好,而味精的成分是谷氨酸钠,它在体内经代谢后分解出谷氨酸,在蛋白质粉中再加味精等于画蛇添足。  5.三岁以下的孩子不宜吃。婴儿的最好营养品是母乳。如果孩子由于各种原因不能吃母乳,应该选择相应月龄或年龄的配制奶粉,而不应该吃蛋白质粉,因为后者的蛋白质组成并不适合幼龄儿童,也不利于孩子的消化吸收,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。  6.不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分,与蛋白质粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。  7.特殊病人食用前应征求医生的意见。蛋白质粉中所含的蛋白质量很高,在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分,其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者,吃了蛋白质粉以后,可能会加重器官的负担。因此,吃蛋白质粉以前应征求医生的意见,再决定可否食用。如果要增加蛋白质粉的食用量,也应听听医生的建议
病情分析:胰腺炎可以吃蛋白质粉 意见建议:所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织。胰腺炎患者因为食物不均衡容易缺乏,可以适量食用的。 肖雯婷—湖南省永州市第三人民医院 内科

11,纽崔莱蛋白粉的几种氨基酸每种氨基酸的功效

可能有点乱,你自己整理一下吧。   产品简评:   适合于一般人群的保健。对失血、贫血、骨折、烫伤、烧伤、疲劳、感冒、孕妇、胃溃疡、减肥、孩童、高血压、糠尿病、肿瘤、支气管哮喘、心脑血管、脱发、消化系统疾病、胃下垂、手术后、营养不良、哺乳妇女、运动员、青少年、吃素者效果最佳   特点与功效:   ◆ 优质蛋白质,pdcaas(即蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,基本上能被人体完全消化吸收和利用。   ◆ 全新配方、全新工艺,经国家卫生部门试验证明,具有免疫调节和抗疲劳的功能。   ◆ 低热量、低脂肪、低胆固醇。   ◆ 更易溶解,口感更为幼滑。   ◆ 不含糖、香精、合成色素和防腐剂。   主要功能:   蛋白质是人体中最重要的物质,也是最多的物质之一,成人身体...可能有点乱,你自己整理一下吧。   产品简评:   适合于一般人群的保健。对失血、贫血、骨折、烫伤、烧伤、疲劳、感冒、孕妇、胃溃疡、减肥、孩童、高血压、糠尿病、肿瘤、支气管哮喘、心脑血管、脱发、消化系统疾病、胃下垂、手术后、营养不良、哺乳妇女、运动员、青少年、吃素者效果最佳   特点与功效:   ◆ 优质蛋白质,pdcaas(即蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,基本上能被人体完全消化吸收和利用。   ◆ 全新配方、全新工艺,经国家卫生部门试验证明,具有免疫调节和抗疲劳的功能。   ◆ 低热量、低脂肪、低胆固醇。   ◆ 更易溶解,口感更为幼滑。   ◆ 不含糖、香精、合成色素和防腐剂。   主要功能:   蛋白质是人体中最重要的物质,也是最多的物质之一,成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。   ·修补细胞与建造组织:   构成体内所有的细胞和组织   维持细胞的正常功能与新陈代谢   形成酵素系统,维持正常的消化机能   制造血液的运送物质,维持身体的渗透压   胶原蛋白的主要成份   ·参与人体的七大作用:   酶的催化作用   荷尔蒙的调节作用   氧气的运载作用   肌肉的收缩作用   身体的免疫作用   身体的支架作用   体液的中和作用   ·供给热量:   一克蛋白质可生产四千卡热量,一平匙完全蛋白质粉等于一杯牛奶或一个鸡蛋或一两肉所含的蛋白质,蛋胆固醇只是鸡蛋的1/25而已。   →用量计算:   不同的人因健康状况、年龄、体重等因素而不同。以下是不同年龄的用量指数:   ·1-3岁:1.80   ·4-6岁:1.49   ·7-10岁:1.21   ·11-14岁:0.99   ·15-18岁:0.88   ·19岁以上:0.79   根据年龄找到对应的指数,乘与体重就是每日所需的蛋白质克数。值得注意的是:早餐摄取蛋白质量应占全天的70%,中餐和晚餐只占30%。   →缺乏蛋白质的后果   ·总体而言,蛋白质的缺乏症状为代谢率下降,生命脆弱而易病。   ·儿童及青少年缺乏蛋白质可引致发育受阻,体型变得异常矮小。   ·抵抗力减弱,出现消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足等现象。   ·怀孕妇女缺乏蛋白质,可引致胎儿发育受阻。 时间 建议蛋白质额外增加量   怀孕4-6个月 15g   怀孕7-9个月 20g   授乳期 20g   营养蛋白质粉 每日1-2勺,随餐食用. 哪些人需要:   ●失血 ●贫血 ●骨折 ●减肥 ●疲劳 ●感冒 ●孕妇 ●青少年   ●胃溃疡 ●运动员 ●烧烫伤 ●高血压 ●糖尿病 ●胃下垂 ●老年人 ●手术后 ●营养不良 ●哺乳妇女 ●胃肠疾病 ●吃素的人
9种人体不能自行合成的氨基酸再看看别人怎么说的。
骗人的
蛋白质粉被胃分解后也就成了氨基酸,这两种是补充同种营养素的东西,一起服用可能会造成过量,过量可没什么好处哦。 氨基酸点滴恐怕不能每天都去吧,也就几天去一次,蛋白质粉可以每天吃,也必须是每天吃。具体两种方式各能补充多少营养,你还是参照两种产品的说明吧. 假如你选择吃安利的蛋白质粉的话,建议你和倍立健一起吃,对提高抵抗力更加有帮助,如果再加一份维生素c就更好了。
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