辣木益智仁官网，娇韵诗的water comfort onestep cleanser 洁颜露是洗完脸用吗
发布时间：2022-08-12 10:41
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娇韵诗的watercomfortonestepcleanser洁颜露是洗完脸用吗只要一瓶，一个简单的步骤就能快速的清洁、爽肤同时中和空气污染对皮肤所带来的伤害。它的特殊成份能让清洁、抗污染及使肌肤散发光采的功效。使用前先摇匀，用化妆……
1，娇韵诗的water comfort onestep cleanser 洁颜露是洗完脸用吗
只要一瓶，一个简单的步骤就能快速的清洁、爽肤同时中和空气污染对皮肤所带来的伤害。它的特殊成份能让清洁、抗污染及使肌肤散发光采的功效。 使用前先摇匀，用化妆棉轻轻拍打全脸以溶解污垢。然后以化妆棉轻柔地擦拭全脸。再看看别人怎么说的。只要一瓶，一个简单的步骤就能快速的清洁、爽肤同时中和空气污染对皮肤所带来的伤害。它的特殊成份能让清洁、抗污染及使肌肤散发光采的功效。 使用前先摇匀，用化妆棉轻轻拍打全脸以溶解污垢。然后以化妆棉轻柔地擦拭全脸。我用过那个，很喜欢里面的蜜桃味～那个如果没有化妆是可以单独用的，用化妆棉沾湿了擦拭即可，不用再冲洗。如果化了妆，虽然也能卸，但我总觉得卸不干净，还是用专门卸妆的比较好。这个产品主要是比较方便，不用水洗。临时用用还可以，但是还是最好不要只依赖它洁面。不是洗脸用。这是免洗洁颜露，三效合一。无需水洗的偷懒洁颜露，具卸妆、清洁、爽肤三重功效。含蜜桃精华，能柔软和舒缓肌肤。清澈流体，质地清新，呈桃色，无油相。清新桃香。无需清洗。用法：将三合一洁颜露浸湿化妆棉，轻柔擦拭面部与颈部(避开眼部），不需水洗直接就可以使用精华液和日/ 晚间护理品。扩展资料：娇韵诗温和三合一洁颜露水样的质地，没有油脂成分，晃动会产生泡沫。淡淡橙色，有香味是桃香，闻起来还蛮舒服的。性质比较温和，皮肤不会有刺痛感，敏感性皮肤也能使用。核心成分及功效 ： 1，轻柔卸除彩妆，清洁面部污垢 －椰子精华 。2，排毒，减少污染物对皮肤的伤害 －辣木种子。3，保湿柔软肌肤 －卵叶车前草，维他命原B5。4，滋润柔软肌肤 －*蜜桃精华。参考资料来源：娇韵诗官网_产品介绍
2，辣木益智仁氨基丁酸的成分有哪些
辣木益智仁γ-氨基丁酸：采用辣木叶、益智仁提取物、γ-氨基丁酸、磷脂酰丝氨酸、白果（银杏）提取物、肉桂提取物、地龙蛋白粉等植物提取物精制而成，同时还添加了各种身体必须的维生素，增强机体抵抗力。具有助眠养脑、静心安神的功效。对失眠有非常好的作用。使用γ-氨基丁酸可促进大脑神经递质恢复规律性分泌，调节自身生物节律，使人体恢复正常睡眠的效果。
3，酸枣仁有什么作用真的能治失眠吗
辣木益智仁γ-氨基丁酸：采用辣木叶、益智仁提取物、γ-氨基丁酸、磷脂酰丝氨酸、白果（银杏）提取物、肉桂提取物、地龙蛋白粉等植物提取物精制而成，同时还添加了各种身体必须的维生素，增强机体抵抗力。具有助眠养脑、静心安神的功效。对失眠有非常好的作用。使用γ-氨基丁酸可促进大脑神经递质恢复规律性分泌，调节自身生物节律，使人体恢复正常睡眠的效果。
4，如何让雀斑消失
病因病机，《诸病源候论》云：“五脏六腑十二经血，皆上于面，夫血之行俱荣表里，或痰饮渍脏，或腠理受风，致气血不和，或涩或浊，不能荣于皮肤，故发生黑斑。”《医宗金鉴·外科心法要决》载：“原于忧思抑郁，血弱不华，火燥结滞而生于面上，妇女多有之。”《外科正宗》日：“黧黑斑者，水亏不能制火，血弱不能华肉，以致火燥结成斑黑，色枯不泽。”李老师认为，黄褐斑的发生与肝肾二脏有密切关系，肝郁、肾虚是发病之本，气血瘀滞、络脉不通是发病之标。情志不遂，精神紧张，导致肝气郁结，郁久化热，肝火上冲，血热不能华面；或因肝郁气滞而气血不畅，气血不能润泽肌肤，则面若蒙尘，血瘀于颜面，故发褐斑；或肝木克土，致脾虚失运，痰湿凝聚，秽浊之气循经上熏于面、凝滞肌肤可导致本病发生。或因房事过度，久伤阴精，肾水不充，不能制火，火旺伤血，虚热内蕴，郁结不散，阻于皮肤所致。冲任二脉隶属于肝肾，肝肾不足，冲任失调，使气血凝滞而发生褐斑。总之，脏腑功能失调为发病之本，血瘀为发病之标。根据病因病机将本病分为肝郁气滞证、阴虚火旺证、气滞血瘀证、冲任失调证四种证型进行加减论治。肝郁气滞证：两颊部褐色斑，常伴胁肋胀痛，情志抑郁，月经不调，舌质红或淡红，苔薄，脉弦。治则：疏肝解郁。方药阿胶黄精丸加减治疗。阿胶黄精丸中的主要成份：阿胶，制黄精，羊胎素，白芷提取物，木瓜提取物，荷叶提取物，百合提取物，枸杞提取物,茯苓,蚕蛹,益智仁，胶原蛋白。全方具有补气、补血、补肾、养血、养肝、养肾、养心，并有化瘀祛斑，调理气血等作用。外治方面可将内服中药第三次煎熬的药汁擦洗患处，亦可配合使用维生素E软膏。患用一段时间后效果明显。你的斑多久了，严重不？虽说雀斑不好去，但其实找对方法还是可以成功去掉的，我脸的班就去没了，是甪的黛芙薇尔，是个专门除斑的精华，早晚洁面后涂涂， 很好吸收，也不腻不会堵塞毛孔，慢慢的脸的皮肤就变好了，斑也去没了。现在想想还觉得很兴奋呢！雀斑啊？雀斑是去不掉的，只能淡化啊，你可得知道啊，别到时被坑了还给别人数钱了，别用那些淡斑的化妆品什么的，都是坑爹的额，我那个时候霜，精油，小偏方什么的我都用过了，不管用，脸上的斑没少依然还在，皮肤还越来越多了，那些祛斑的化妆品里一般都有铅汞的，对人体不好，我最后用的是仲药的美太樱子，虽然慢一点，但是安全，我的都淡化没了，毛孔都细了不少，看着我年轻好几岁呢
5，20岁现很干本来是混合型前段时间什么都没用长了很多痘用面霜好很多
看你个人喜欢哪种质地的了，兰蔻粉水和资生堂的那个质地都偏半液态的浓稠状（会比较适合干皮去用），SK2相对其他两种来说适合任何肤质去用，而且神仙水的功效还蛮全的~唯一的缺点就是味道~这三个有可比性么……表示sk2好很多本人混合偏干（顶1L的，地摊货什么的不好说，但真算不上什么好东西）兰蔻是全球第一个进入中国的高端化妆品品牌，十几年来，兰蔻始终坚持倾听中国女性声音，不断追求护肤、彩妆、及香水领域的创新与突破。凭借七十多年的护肤美妆经验及尖端的科技，为亿万女性带来非凡奢华的护肤与美妆体验，赢得了万千亚洲女性的青睐与信任。相信兰蔻能为您带来高科技、有效、安全、愉悦的奢华护肤、美妆体验。您的皮肤出现这样的情况代表水油不平衡，为您推荐兰蔻水份缘系列产品搭配兰蔻粉水一同使用。这款水份缘舒缓系列用以调节肌肤水油不平衡状态。水份缘舒缓系列的玫瑰保湿，茉莉排浊，辣木防护，能为肌肤带来全新水漾感受。http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/ecommerce/catalog/sideline/franchise.aspx?topcode=Lc_Dry_Moisturizers粉水的全称为兰蔻清滢柔肤水，乳状的化妆水能彻底清洁却不刺激脆弱敏感的肌肤。同时能给予肌肤滋润，帮助后续保养品的吸收。适合干性及脆弱敏感性肌肤使用。http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/lancome/skincare/beauty-fluid/tonique-confort-ls00007.aspx?topcode=Lc_GentleCleansing_Cleaners关于痘痘的问题，建议您在消灭痘痘之后使用兰蔻精准淡斑臻白精华乳，它拥有TheMelanolyser革命性溶黑科技，激发细胞溶解黑色素，针对已有色斑：缩小、打散、减少；针对未形成色斑的黑色素：抢先溶解，同时阻断黑色素生成信号，抑制黑色素生成。绽放瓷白美肌，由内而外匀净透亮。适用于美容液后，早晚都可以使用。http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/lancome/skincare/the-essence-of/blanc-expert-melanolyser-ls00042.aspx?topcode=Lc_Yellowish_Whitenings您可在兰蔻专柜（专柜查询可点击http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/ecommerce/services/store-locator.aspx）、官网http://www.lancome.com.cn/lancome/_zh/_cn/index.aspx进行购买。
6，口臭是什么原因
人的肠道有千褶百皱，如果全部展开，有一个半的网球场那么大，平均每隔3.5厘米就在于有一个拐角，如同下水道的拐角一样，即使每天都排便，也总是会有一些【食物残渣】滞留在肠道褶皱内，这些【食物残渣】可积存多达7.3公斤，如不及时排出，就好像人几十年来没洗澡一样。
这些【食物残渣】会和【肠内细菌】相结合，日积月累慢慢形成如岩石般坚硬的礁状物质，牢牢的粘连在肠壁上，医学上把这些【礁状物质】称之为“粪礁”。
你去看看自己是不是粪礁结合体比较好的呢。权威研究发现，口臭是口腔里的厌氧菌分解含硫蛋白产生挥发性硫化物（VSC）造成的。含硫蛋白来源于肠道内的粪礁。肠道内的粪礁会不停地释放出含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的厌氧菌分解产生挥发性硫化物（VSC），从舌的背面和咽喉释放出来，就形成了口臭。
备注：硫化物（VSC）是一种具有难闻气味和恶心味道的挥发性气体。
清除下粪礁就好口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳，牙周病或唾液不足，而有细菌堆积时，口臭便会发生，唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性，某些药物，如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症，偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，我有个朋友他以前也有口臭,不过现在已经完全好了!听他说他用了个很见效的治疗口臭的产品,现在再没有口臭了!口气清新了,找回自信了!建议楼主也试试.点击进入官网查看详细信息!摆脱口臭的困扰,拥有自信笑容!呵呵~~希望能够帮到你!治疗方法：
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗 1、口气清新剂———除烟臭 2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 3、饮柠檬水———除口干造成的口臭 4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不洁的口臭 7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭怎样去口臭，每天应该在早晚和进食后，用含氟的牙膏刷牙，同时仔细地清理牙缝。如果有假牙，每天应该妥善清理，并在睡觉前把它除掉。定期接受口腔检查。用咀嚼无糖香口胶代替吸烟，由于咀嚼香口胶能刺激唾液腺分泌唾液，而唾液可中和口腔内的酸素，这样便可减少蛀牙的机会。每天多喝水，以保持口腔湿润。同时避免吃味道浓烈的食品，清吻/搭档内含大量的生物活性成份，能全面修复胃肠粘膜，调节胃肠功能紊乱，消除因吸烟、积食、宿食、胃内腐败残留物质造成的胃气不纳、胃火上旺、胃毒聚积。同时清热凉血、养阴生津、清胃败火、清毒养胃、调整胃肠功能，促进消化吸收，提高胃肠粘膜腺体分泌功能，调肠营胃，理气化浊，调畅气机，使胃内秽 浊之气得以下行，五谷化生之香气得以上升，从根本上治疗口臭恶疾。
7，口臭怎么办
那你这样的情况时间久很长了？是不是一直找不到很好的治疗机构呀
我推荐你去香*士*力……口臭防治中心吧。在哪里咨询很好的。避免了尴尬想说什么就什么、医生态度也很好。可以很好的帮助我们了解自己的情况、这样治疗也显得简单了要真正解决口臭，要先找起因才好。你是否有便秘毛病？或你是否有烂牙？前者虽较复杂，但也可从根本上去治愈：首先要解决便秘问题，而解决便秘要养成一日一便的习惯，长远的解决方法是，每日早起刷牙前先喝三杯（两杯也可）凉白开，待肚子提醒你该‘出恭’了方去厕所解决（开始时会等的很久，待习惯了等待时间为10-15分钟），长此以往你的便秘便会得于解决，除了可去除口臭，还会使消化系统和肠胃健康得以改善，别说口臭了，就是放‘气’也不臭；后者则简单些，看牙医把牙齿治了就行。注：请别介意我的猜测，希望是猜错了，但有一点我敢肯定，早起刷牙前的三杯水对每个人都有效，也是我的养生之道。肠道内的粪礁会不停地释放出含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的厌氧菌分解产生挥发性硫化物，从舌的背面和咽喉释放出来，就形成了口臭。粪礁再体内会产生360多种毒素。影响孩子的发育以及身体健康。对未来的学习 工作 生活等等都会造成困扰。所以不能忽视哦。
楼主,口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。我有个朋友他以前也有口臭,不过现在已经完全好了!听他说他用了个很见效的治疗口臭的产品,现在再没有口臭了!口气清新了,找回自信了!建议楼主也试试.点击进入官网查看详细信息!摆脱口臭的困扰,拥有自信笑容!呵呵~~希望能够帮到你!
口臭吃什么有以下： 1、生蔬菜和苹果，以保护齿银； 2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎； 3、全谷类和水，以防便秘； 4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 口臭的人应少吃： 糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。 口臭吃什么有害： 1、吃大蒜、洋葱和咖喱； 2、吸烟或其他烟草制品一天三餐都要吃’休息好、心情保持好的状态、，但这些都不是去除口臭的，如果想彻底去除口臭，你可以用亲吻搭档治疗口臭。不良的口气，即所谓口臭，是相当常见的一种生理现象，也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱，一旦张口时传出不雅异味，也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭，往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾，不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。1。用淡盐水漱口，能杀菌消炎；2。咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；3。苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果；4。香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新；5。酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。这些可以缓解口臭，但要根治不再复发，还要配合清吻/搭档这样治疗口臭的药物。
8，怎么去脸上的斑雀斑
怎样消除雀斑?药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。自制面膜；白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。还可以用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。脸上斑多久了，严重吗，我脸的班是甪的专门除斑的精华，脸有斑平时注意防晒和休息，多吃对皮肤好的水果，早晚洗脸后涂涂去斑的会更好，像我甪过的黛芙薇尔，很好吸收，也不腻，慢慢的脸的班就去没了，现在我脸的皮肤还是很好呢！一般资料：所有病例均为我院皮肤科门诊符合女性黄褐斑诊断标准“1的患者，共100例，随机分为治疗组和对照组，每组各50例。治疗组：年龄28～47岁，平均33．7岁，病程3个月～17年，平均4．72年；对照组：年龄25～49岁，平均35岁，病程2个月～13年。治疗方法，治疗组：阿胶黄精丸(阿胶黄精丸中的主要成份：阿胶，制黄精，羊胎素，白芷提取物，木瓜提取物，荷叶提取物，百合提取物，枸杞提取物,茯苓,蚕蛹,益智仁，胶原蛋白。全方具有补气、补血、补肾、养血、养肝、养肾、养心，并有化瘀祛斑，调理气血等作用。)，服用方法，一日三次，每次40粒，饭后服用，一个月为一个见效周期，服用期间禁忌辛辣食物和饮酒。中药面膜：白芨、白术、白牵牛、白芍药、白僵蚕、白芷各等分，共研细末备用。每次取适量面膜粉，蒸馏水调成糊状，均匀覆盖于面部，20min后取下，清水洗净，每天1次。对照组：口服维生素C 200mg，3次／天，维牛素ElOOmg，3次／天，辅酶010胶囊lOOmg，3次／天。以上治疗1个月为1个疗程，连续2个疗程。治疗期间忌食辛辣刺激、油腻食物、咖啡浓茶，鼓励患者多吃新鲜蔬菜水果，并且保持乐观情绪，避免使用化妆品及日光照射。疗效判定标准…：基本治愈：肉眼视色斑面积消退>90％，颜色基本消失：显效：肉眼视色斑面积消退>60％，颜色基本消失：好转：肉眼视色班面积消退>30％，颜色基本消失；无效：肉眼视色斑面积消退<30％，颜色基本消失。结果，两组治疗前后疗效比较，治疗组有效率80％，对照组有效率56％，两者差异有统计学意义，表明治疗组疗效优于对照组。
9，为什么会有痛经那该怎么办呢
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试祝你成功 .M
建议用中医调理
腹痛，慢性腹痛，白带多，经期胀疼加重，腰酸坠痛，下腹一侧或两侧压痛拒按
治则活血调经，清热解毒，缓急止痛。
大血藤15，败酱30，赤芍12，桃仁9，丹参9，牡丹皮10，莪术9，夏枯草9，香附10，炙甘草3，牡蛎30(先煎)
上药水煎服，每日1剂，分2次服。
具体的，可以站内短消息在线询问，根据实际情况辨证施治，进一步加减药味或更换方子，以确立更加适症的方子
什么问题，可以用QQ线上聊天工具联系（点击“少白”进入用户信息，留意左下栏“擅长关键词”有我的腾讯阿Q号），再进一步咨询、服务（免费）；请求者注明soso问问我的痛经问题是用痛经王这种产品解决的，它采用的是中药外用贴，效果很不错的，我和我的家人都用过这种产品的，有这种问题的朋友可以去淘宝网上了解一下qq：1069197080痛经分为原发性痛经及继发性痛经，应做动态碘油输卵管造影、电化学发光激素六项和阴道四维彩超明确诊断。对症治疗。
原发性痛经的疗法腹腔镜下子宫神经部分切除术，造用骶前神经节切除术。未用腹 腔镜检查了解有无器质疾病存在，与 同时行子宫神经部分切除术。
继发性痛经继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。继发性痛经的治疗主要针对病因进行。符合手术指征的，应该及时采取微创手术治疗。世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直接续下去。 研究人员测量有经痛的妇女，发现他们子宫内膜细胞制造的前列腺素量，比其他妇女多很多；她们体内血液中流动的前列腺素量，也同样比较高。不过上述研究只到此为止，对大多数妇女来说，每个月仍然有几在必须靠止痛剂来对抗前列腺素而且有时候即使你吃再多止痛药，也不能达到完全止痛的效果其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上，不如把注意力改放在制造前列腺的那些细胞上。我们都知道避孕药能减轻经痛，因为它减少了子宫内膜细胞的增生，这细胞膜愈小，制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。 雌激素是女生的性荷尔蒙，每一个月经周期中，体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因，因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大，那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈，经痛自然也随之减轻。 教你几种止痛秘方吧： 1：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁。 2：热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。 3：泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4：经常运动：尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 5：服用止痛药：阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时，用牛奶送服其中随便一种的（1粒），既不伤胃，也会防止经痛。 保健药膳： 1：姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。 2：益母草60克（干品30克），粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。 3：玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟即可，每日1剂，随时温服。；连服数日，以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经，理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。
