辣木籽食用方法有哪些辣木籽一般剥外壳食内子,普遍来说,刚开始食用每天早中晚各一次,饭后半小时吃,一次1~3粒,嚼吃内子,300毫升以上的热水服用。一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果;坚持吃三个月,给你健康……
四辣木粽子,辣木籽食用方法有哪些