有脑梗的人一天能吃几个辣木，心脑血管病人能吃辣椒吗

发布时间：2022-08-09 12:46 编辑：网络点击：141

心脑血管病人能吃辣椒吗可以吃的啊,不会影响的啊,主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊.2，辣木籽植物营养品针对脑梗塞病人能吃……

1，心脑血管病人能吃辣椒吗

可以吃的啊,不会影响的啊,主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 .

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3，脑梗患者可以吃野鸡蛋吗一天最多吃几个

你好，脑梗塞是可以吃鸡蛋的，一天控制在一到二枚。

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4，吃辣木籽对身体坏的方面是什么

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5，中老年人每天吃八粒辣木籽多不多

给老年人用要慎重。辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分，不过，由于辣木籽本身含有生物碱，高血压、糖尿病患者及孕妇等最好咨询一下医生后酌量食用。

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6，脑梗患者要注意什么有哪些食物切记不能吃呢

脑梗死已经成为中老年人生活的杀手。脑梗死的发病是最紧急的，它会在早期给身体带来一些提示。但大多数人不重视，导致病情延误，严重者瘫痪，影响正常生活，得不到及时治疗。虽然挽救了生命，但在走路、说话、吃饭等方面也有一定的障碍，不仅增加了他们的心理负担，也给家人带来了困扰。接下来小编给大家介绍一下脑梗患者需要注意的事项以及要忌口的食物。脑梗患者有哪些注意事项？1、戒烟戒酒。吸烟和饮酒是高血压的危险因素。喜欢抽烟喝酒的人更容易患高血压的心脑血管疾病，抽烟喝酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。2、养成良好的生活习惯，切记不要过度劳累，选择合适的休息时间，避免带来血压波动或改变血流动力学引起脑梗死。3、调整情绪，避免情绪波动。脑血管收缩和血管神经调节障碍都可能发生在患者情绪波动期。4、定期复诊规避风险。患脑梗塞是一件非常严重的事情，即使治疗后也需要长期关注。但在生活中，一些病情较轻、恢复较好的患者往往忽视了康复后定期复诊的重要性，从而使其在病情复发时毫无准备，非常不利于病情的控制。5、控制血压。高血压患者要注意，导致脑梗死的原因之一是高血压。因此，患者需要按时服用能够降低血压、保持稳定心态的药物。你还应该不时测量你的血压，这样你就可以知道你的身体状况。6、注意控制体重增加。很多人一旦到了中年就会肥胖，但是面对这种现象，一定要引起重视，因为过度肥胖会增加身体脂肪，从而增加血液浓度。高浓度血液不能快速流动，会影响大脑的血液供应，进而引发一些心脑疾病。同时，如果身体过于肥胖，人就会处于亚健康状态，不利于健康。脑梗患者需要忌口的食物有哪些？1、非常咸和油腻的食物，如泡菜、油脂、动物内脏和高热量食物。一天盐的总摄入量应控制在5克以内。长期食用油腻食物会导致血脂升高，增加脑梗死的风险。饮食主要是低盐、低脂、清淡。2、减少一些辛辣食物的摄入也很重要。当胃和消化道的血液增加时，大脑的血液供应也会相应减少。对脑梗患者也不利。3、脑梗患者一定要少吃糖，少喝浓茶和咖啡等刺激性食物。

7，左侧脑梗塞饮食和护理要注意那些

脑梗塞发病一般较缓,不会直接出现生命危险,但愈后一般较差.饮食上主要是低脂饮食,由于患者肢体无力，运动受限制一般进食一些容易消化的食品~！如果还有其它毛病,就要注意禁忌~!比如高血压药清淡饮食,盐一天不超过6G为佳，高血糖的话注意控制主食，三餐少量食用炭水化合物，主要吃一些豆制品和蔬菜，肾功能不好的话要注意蛋白质的摄取别过量。护理方面主要就是经常帮助老人翻身体，要知道脑梗塞患者已大部分都是死于长期卧床引起的褥疮感染~！另外就是帮助老人家进行肢体恢复锻炼，可以经常引导患者下床活动~！积极锻炼康复~！说了这么多希望对你有帮助~！

8，什么是脑梗塞病人要多吃些什么或少吃什么

供应脑组织的动脉被什么给赌啦【后果因位置和大小不同而异】就是脑梗塞。上面那个答案比较全面了，可是赌住血管的东西还可以是外面来的，比如说空气吧，羊水吧都可以造成严重后果。

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。脑梗塞病人的饮食注意事项　　脑梗塞患者首先要得到及时的治疗，在此基础上配合食疗，会有很大的收效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可将新鲜蔬菜切成细末，水果压汁服用。　　脑梗塞患者的日常饮食应注意：　　(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。　　(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。　　(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。　　(4)限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。　　(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。　　(6)注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。　　(7)脑梗塞的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

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9，脑梗塞最佳治疗方法 50岁男诊断为轻微脑梗塞平时煎什么喝好了轻度

外伤性脑梗塞概述：由头部外伤引起的脑梗塞谓之外伤性脑梗塞。种病多见于青少年，均有头部外伤史，神经系统定位体征多出现在伤后24小时以内。而伤后2周或立即出现症状者较少见，脑血管造影，CT或核磁共振检查，可以帮助确诊。发病机制：与动脉内膜损伤及血管痉挛有关。头部外伤时，头颈部突然的伸屈活动，造成颈部血管的牵拉，使血管壁挫伤或内膜受损，一方面直接形成创伤性血栓；另一方面可反射性的引起血管痉挛。血管痉挛本身为血栓形成提供可能。同时，因为血管损伤、痉挛，或血栓形成产生缺血改变，损伤的血管壁可成为延缓形成血栓的部位。血栓扩大或血栓脱落，栓塞了基底动脉或大脑后动脉，从而引起脑梗塞。另外，外伤性脑梗塞也可能与夹层动脉瘤形成有关。脑血管内层与中层之间，由于外伤损害后，血流撞击作用，导致内膜与中层进行性分离，而形成夹层动脉瘤，血管腔进行性狭窄，最终导致血管闭塞。而小儿由于脑发育不健全，植物神经发育尚不健全，加之血管纤细等生理解剖特点，自我调节能力差，轻微的外伤性打击，就可引起颅内深穿支及分支血管闭塞而发生脑梗塞。治疗及预后: 外伤性脑梗塞与脑血管病变引起的脑梗塞一样，均属于缺血性。CT和MRI对明确诊断、估计病变程度和判断预后有肯定价值。磁共振波谱分析发现颅脑损伤后3h伤区脑组织即呈缺血性改变，于伤后24h达高峰。治疗应强调早采取有效的措施，本病的治疗与缺血性脑血管病的治疗原则基本相同，改善脑微循环，纠正脑缺血，减少继发性脑损害。应联合使用脑保护药物，以针对缺血引起的细胞损害，包括抗自由基治疗;应用神经营养药物，如神经营养因子、脑复康等;防止细胞内钙离子超载，早期应用钙离子拮抗剂。

105医院通过干细胞移植治疗脑血管病创造奇迹安徽新闻网9月12日电年仅49岁的赵先生因为心脏房颤引起脑梗塞，昏迷了十几天，医生检查发现脑部7处梗塞，在解放军第105医院经过自体骨髓干细胞移植后，现在四肢已能自主活动，还能自己吃饭了。专家介绍，这种情况极为少见，“患者非常幸运”。赵先生平时身体很好，也很少生病，只是有时感觉心慌，心跳得很快，但也没出现什么严重的情况。 8月23日早上，赵先生准备出去钓鱼，刚出门，就觉得浑身没劲、头晕，随即晕倒在地，四肢抽筋。家人见状，赶紧把他送到105医院。 105医院神经内科主任医师汪青松经过检查，发现赵先生是脑梗塞，而且脑干、小脑以及双侧丘脑的脑梗塞多达7处。经过治疗，赵先生四肢抽筋的症状很快消失，但仍然昏迷不醒。 “脑梗塞这么严重，患者能够苏醒的可能性非常小！”汪青松医生一开始也很担心。9月4日，医生为赵先生施行了自体骨髓干细胞移植，抽取骨髓将干细胞分化后通过脑脊液循环到脑部病灶部位，第二天，赵先生就出现了轻微的意识反应。 9月7日，赵先生完全清醒。昨日，记者在医院病房看到，赵先生四肢已能够活动，而且能自己吃饭，与人交流也没有问题。在脑梗塞患者中，赵先生算年轻的，但病情却格外严重。经过汪青松医生诊断，原来赵先生的心慌症状是由于心脏房颤引起的，平时赵先生根本没在意，也没治疗，而房颤患者患脑梗塞大约是心律正常人的4～7倍，“如果赵先生及时治疗房颤，将大大降低梗塞的几率。”

10，如果患有脑梗的话一般日常饮食需要注意什么呢

脑梗塞患者的饮食调理 1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。 2、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。 3、脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。 4、脑梗塞的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。 5、注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。 6、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质，可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。 7、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

注意不要饮食辛辣刺激较大的食物清淡一些营养丰富

如果患有脑梗。一般饮食应该少吃盐。少吃油腻食品。多吃蔬菜。多吃清淡的食品。减少剧烈运动。控制作息时间。多进行体育锻炼。多走步，多运动。在天气冷的时候。注意不要让血管受凉，受到刺激。天气凉的时候不要在外部进行长时间散步。注意控制血压的平衡。吃降压药。控制好血脂指数。不要让血压和血脂超过正常值。也就是血压一般，不能超过90到140。只有控制好血压。控制好饮食习惯。有规律的进行必要的体育锻炼。才能防止脑梗的再次发生。

都应该注意下

你好; 坚持用药治疗.就是在一个较长的时间内坚持可靠的中西药合理并用的多靶点防治,因为脑血栓复发率高,而且复发远重于初发,我国由于二级预防（改善症状,防止复发）工作做的不好,脑血栓复发率是国际平均水平10%的3倍,目前我国也针对于此特意拨款研发了我国首个着眼二级预防二次研发了一个现代中药（天欣泰血栓心脉宁片,我国唯一二次研发成功的脑血栓治疗中药!）,它是临床主要应用于治疗脑血栓（轻/重度脑血栓）的长效中药,具有对脑血栓形成主因-血液和血管病变持续防治的作用,能够为轻度脑血栓患者创造一个良好的脑内环境,能够有效的防止动脉硬化粥样斑块形成,进而防止血栓再次产生;并且能够对已发生的病症进行多靶点治疗,改善脑组织血氧供应,防止病变发生以及进展,是临床治疗脑血栓安全可靠的主要中成药物之一.2,良好的饮食习惯.过多食用高糖食物,可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟,饮水过少,不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成.日常生活中应保证足量饮水,睡前一杯水,起床一杯水.如有必要,半夜加一杯.（1）要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果.有些食物如洋葱,大蒜,香菇,木耳,海带,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.（2）平时宜吃清淡,细软,含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸,炖,熬,清炒,氽,熘,温拌等烹调方法,不适宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.3,适当参加体育锻炼.如慢跑,散步,柔软体操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治作用.应注意在体育锻炼过程中防止意外,如摔跤,骨折,扭伤等.锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度.4,保持情绪稳定.情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂.而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复.

注意忌嗜烟：烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。注意忌酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。注意忌暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因。注意忌受寒：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑梗塞，所以冬季往往是脑梗塞的高发季节，这个季节对脑梗塞的二级预防尤为重要。注意忌高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发。注意忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水：由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑梗塞复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。

11，脑梗塞吃什么食物好

脑梗塞患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量喝酒，少喝含糖的饮料。探病的话可以带些微络康多肽地龙蛋白这样的天然膳食营养调理品，避免过多用西药给身体造成的副作用。地龙是我国重要的中药材之一，李时珍在《本草纲目》称之为具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病作用。以活性地龙蛋白和多种动植物多肽为主要原料的多肽地龙蛋白，效果理想，其生物调理特性又赋予其无副作用的优点。

应把食盐量降至每天6克左右；增加钾的摄入，可降低血压，预防中风。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物。缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低。镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。多吃蔬菜、香蕉和纤维素多的食物。低脂低盐（食盐每日控制在5g左右）荤素主副食合理搭配。防止偏食，少食多餐。除主食外可经常食用的：脱脂牛奶、甘薯、海带、胡萝卜、豆制品。蔬菜如：青菜、白菜、西红柿、黑木耳、香菇等。忌食：肥肉、家禽皮、腊肠、虾、全脂奶、蟹黄、奶油、腰果等。不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。有医学常识的人都知道，治疗脑梗塞除了急性期输液治疗以外，就是需要坚持长期口服药物和康复锻炼了，而用药适合长期服用的只有中成药。了解中药的人尤其业内的人士大都知道，中药产品分为三个层次，第一个层次就是国家药典标准，绝大多数中药都是这个层次的药品，由于药品的主要购买是在医院，因此国家发改委对中药中质量上乘，取材道地，工艺先进，质量标准高于其他厂家的中药列入优质优价目录，在招标时允许这类药品的价格高于其他同类中药，这个层次的中药就是优质优价目录中药，具体的发改委网站上都有相关链接，进入这个目录的产品在全国的药品招标执行这个价格，可以说这个层次的中药都是精品，在此基础上，国家为了扶植和发展中药，坚持继承和创新并重，借鉴国际天然药物发展经验，对临床效果确切的中药进行二次研发，也就是中药现代化，克服了传统中药有效含量不稳定、服用剂量大的缺点，发挥中药效果显著、服用安全、副作用小的优势，批准其进行二次研究与开发，由于二次研究与开发需要企业投入大量的技术力量，其开发程度甚至超过了开发一个新药的难度，因此这些年来，我国二次研究与开发成功的现代中药寥寥无几，在脑梗塞中药领域，二次研究与开发成功的中药长期以来一直空白，但根据国家的产业政策中药二次研究与开发是中药未来的发展方向，可以说这个层次的中药都是精品中的精品。脑梗塞患者治疗过程中最缺少的不一定是金钱，但一定缺少的是治疗时机，在医学上叫“时间窗”，如果错过了时机再治疗，治疗难度成倍增加，因此，一定要在第一时间选用疗效确切、质量上层的现代中药——二次研发脑梗塞中药天欣泰片。

1.多吃素菜少饮酒素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。 2.常用植物油、少吃动物脂肪植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。 3.饮食清淡不过饱饮食以清淡为宜。因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。 4.蛋白海味不能少饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。适当进食海产品如海带、海鱼等，可降低胆固醇，防止动脉硬化。

对于脑梗患者的饮食原则总的要求是高蛋白低脂肪高维生素、丰富的无机盐、微量元素、充足的水分、低盐饮食。首先由于长期卧床容易发生褥疮，故褥疮病人适当补锌有助于褥疮的愈合。另外卧床病人长期不能进行活动，钙会从骨骼内漏滤进入血液中，使患者缺钙造成骨质疏松。同时维生素A的生产也随之减慢，免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生素A的食物，如肝脏、胡萝卜、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。长期卧床病人易便秘、应注意尽量多吃些蔬菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入，促进肠蠕动，防止便秘。每日饮水要充足，食物水加上饮水一般每日应在2500--3000毫升才能保证身体需要，不要怕病人大小便而限制病人的食量和水量。烹调方法要采用少油、清淡、易消化的低盐方法，少用不用油炸食品，脂肪过多易引起吸收不良造成腹泻。

脑梗塞日常饮食:要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖的饮料1.首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。? 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。? 3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。? 4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。? 5.饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。? 6.多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的

脑梗塞吃水果好　　木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。　　草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。　　猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。　　猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。　　杏：食用杏仁对心脏有保护作用。　　西瓜：西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。　　柿子：柿叶含大量vc，具有降压、保护心血管作用。　　柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。　　柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。　　核桃：生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。　　石榴：软化血管。　　枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。　　苹果：每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

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吃完辣木籽恶心，吃完辣木果恶心怎么回事 2022-08-09 12:46 下一篇