直接食用的辣木籽什么时候釆摘等到辣木籽的果夹成熟并变老后,可以私聊我~2,辣木籽吃多长时间有效吃辣木籽,一般1-3个月效果会逐渐明显地表现出来,对于便秘、失眠等部分症状,几天就好。3,……
吃辣木籽到什么程度可以停了,直接食用的辣木籽什么时候釆摘