辣木籽一次吃多少合适辣木籽不要吃多,否则会拉肚子的!一天吃三次,每次吃2~3粒就行;吃辣木籽最好是吃印度进口的昌弘辣木籽,颗粒饱满大颗,也更优质,吃辣木籽要适量吃,空腹吃,然后喝水。辣木籽最好一天食用一至三次,一次二至四粒您好,根据……
印度辣木籽吃多少为宜,辣木籽一次吃多少合适