辣木籽可以长期吃吗会不会有副作用吃辣木籽需注意孕妇、严重气喘者及六个月以下的婴儿不建议服用。除此之外其他人群都是可以吃辣木籽的,辣木籽有改善降血糖、便秘、排宿便的作用,但食用一定要控制适量,吃多了会拉肚子的。好的辣木籽是来自印度原产……
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