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虫草打粉机,在书上或是网上看到方子可以打粉为什么到中药店那里让他们打粉

在书上或是网上看到方子可以打粉为什么到中药店那里让他们打粉瞎抓、抓瞎所有的药都可以打的,要吗你的量太少打碎过后机器就打不细了,价格到不至于,应为价格是他们定。最后可能就是店员懒量少机子打不来,而且有些中药店的打粉机不适合打虫草。打粉……

1,在书上或是网上看到方子可以打粉为什么到中药店那里让他们打粉

瞎抓、抓瞎
所有的药都可以打的,要吗你的量太少打碎过后机器就打不细了,价格到不至于,应为价格是他们定。最后可能就是店员懒
量少机子打不来,而且有些中药店的打粉机不适合打虫草。打粉机根据出来的粉粗细有很多种类型的。
有些药草硬度大,价钱如果不高的话药店不愿意做这种打粉的加工。
走的草药打完了就成了蓉。成不了粉。还不如搓碎或切碎

虫草打粉机

2,虫草怎样才能加工成粉末

摘要 您好,对冬虫夏草进行洗净切成碎末放入消毒柜中经过低温消毒处理,放入打粉机进行打粉。 之后放入玻璃容器中,置于干燥阴凉处。 咨询记录 · 回答于2021-12-23 虫草怎样才能加工成粉末 您好,对冬虫夏草进行洗净切成碎末放入消毒柜中经过低温消毒处理,放入打粉机进行打粉。 之后放入玻璃容器中,置于干燥阴凉处。 打粉机使用注意事项1、为了使用者的安全,电源必须接地线.2、粉碎物必须干燥,不宜加工潮湿和油脂的中药.3、粉碎的药物勿超过粉碎槽容量的一半.4、一般中药粉碎只需1-2分钟,硬药粉碎3分钟即可.5、本机不能连续长时间使用。6、上盖打开时,请勿启动开关。7、长期使用后,碳刷和刀片如磨损严重,需要更换。8、经常检查刀片的螺丝,必须紧固。

虫草打粉机

3,冬虫夏草怎么磨成粉

一般药店都是用 粉碎机..也可以说是 打粉机...如果你家有的话可以考虑用这个.....如果没有...那你可以考虑用搅拌机...如果你要的很细的话..并且以上2种磨的都不是很细,你可以拿出来在用捣蒜罐在来搞几下....如果你家以上2种都没有的话..我教你一个最方便的方法!先把虫草放进捣蒜罐,捣的差不多后再拿一张薄纸....把虫草放上面....然后纸对折.....用擀面杖拉回擀, 基本也就很细了.....不过一般药店都带免费打末的!也有已经炮制好的!

虫草打粉机

4,虫草的最佳吃法

一般药店都是用 粉碎机..也可以说是 打粉机...如果你家有的话可以考虑用这个.....如果没有...那你可以考虑用搅拌机...如果你要的很细的话..并且以上2种磨的都不是很细,你可以拿出来在用捣蒜罐在来搞几下....如果你家以上2种都没有的话..我教你一个最方便的方法!先把虫草放进捣蒜罐,捣的差不多后再拿一张薄纸....把虫草放上面....然后纸对折.....用擀面杖拉回擀, 基本也就很细了.....不过一般药店都带免费打末的!也有已经炮制好的!

5,什么 食物吃了可以 补肾

多吃黑豆
很多食物都可以
核桃、芝麻!
你好,鹿鞭蛇鞭虽然补肾,但不是每个人都适合吃的。枸杞+羊汤是补肾的最佳食物。不要乱吃药别熬夜,多吃水果多锻炼。
葡萄:补气养血,滋肾宜肝的疗效 阿胶:用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血,治疗贫血优于铁剂 黑豆:用于肾亏,益精血, 黑芝麻:用于精亏血少的月经病及男科病 www.bushenchishenmeyao.com

6,虫草怎样才能加工成粉末

对冬虫夏草进行洗净切成碎末放入消毒柜中经过低温消毒处理,放入打粉机进行打粉。之后放入玻璃容器中,置于干燥阴凉处。食用的时候,根据个人用量,取食1克到3克左右即可,并用温开水送服,早晚各一次,晚上临睡前与晨起空腹服用最好。打粉机使用注意事项1、为了使用者的安全,电源必须接地线.2、粉碎物必须干燥,不宜加工潮湿和油脂的中药.3、粉碎的药物勿超过粉碎槽容量的一半.4、一般中药粉碎只需1-2分钟,硬药粉碎3分钟即可.5、本机不能连续长时间使用。6、上盖打开时,请勿启动开关。7、长期使用后,碳刷和刀片如磨损严重,需要更换。8、经常检查刀片的螺丝,必须紧固。扩展资料:冬虫夏草的功效1、可显著提高人体免疫力。是年老体弱、病后体弱、产后体虚者的调补药食佳品。2、可直接抑制、杀伤肿瘤细胞。可以有效提高癌症患者的细胞免疫力,还能起到防治癌症的效果。3、延缓衰老。坚持每天服用,可以使皮肤变得紧致、有弹性,达到延年益寿、永葆青春的效果;老年人坚持每天吃,可以使老年斑逐渐消失,效果明显。4、提高细胞能量、抗疲劳。可治疗畏寒、手脚冰凉、疲倦无力、精神倦怠、健忘、失眠等病。男性吃虫草可以改善皮肤状态、缓解压力、饱满精神,让精力更加充沛,对抽烟者去除烟燥和熬夜者恢复精力也有显著疗效。5、可治疗高血糖、高血脂、高血压及动脉粥样硬化等病。适用于高血压、高血脂、糖尿病等三高人群。6、对肾炎、肾衰竭、药物和缺血造成的肾损伤均有较好的防治作用。7、增强骨髓造血功能,适用于各种类型的贫血人群。参考资料:百度百科-打粉机参考资料:人民网-带你进入冬虫夏草的神奇世界

7,请问有什么样的免疫针可以增强免疫力的

首先要明白什么叫免疫力,人体的免疫系统分成了两大部分:1:体液免疫2:细胞免疫体液免疫主要是指抗体,补体。抗体具有特异性,抗体是幼年时期注射的疫苗,和微生物感染治愈后产生的抗体。还有一种人工的抗体生物,那就是治疗时使用的,如:针对破伤风这种病,输入的破伤风抗毒素血清,血清里面含有大量的抗体,不是自体产生的。补体也在血清中,是在微生物侵犯后,被激活的一种免疫物质。细胞免疫是指人血液中的白细胞,其中包括:中粒,大单核,淋巴,嗜酸,嗜碱人体免疫系统的生理功能:免疫监视,免疫自稳,免疫识别,免疫吞噬,免疫杀灭,免疫清除。你所说的术后体质比较弱,其中就包括了中西医各自的说法,中医说手术元气大伤,气血两亏。西医说免疫功能低下,各讲各的道理,但是目的就是想改善这个病人的体质,那么首选就是中药。因为好多中药比例搭配合理,都能够全面的改善人的体质。不过要认真的按照中医的炮制方法炮制。药物举例如下:冬虫夏草,红参,白术,女贞子,黄芪,补骨脂等等。如果吃几个月,应该是80度的恒温烘干,中药打粉机打粉,中药研磨机研磨。每天冲服3次,这样就方便多了,效果奇佳,花费不大。 西药的注射剂,如:丙种球蛋白,如:进口的增加白血球的注射剂,如:白蛋白。这些药只能改善免疫系统的某一个环节,不像中药这样的全面改善。

8,肤宁清癣治疗牛皮癣的治病机理是什么

牛皮癣属顽症,常说中医不治癣 ,治癣 准丢脸。涂抹外用药物 可能当时可以止痒去鳞屑,经久还是不济于事(并且有的还含有激素类药物 会加重病情 使其真正成为不治之症)。所以造成为“不治之症”。 牛皮癣的病理在于免疫力低下,和真菌及真菌代谢产生的有毒物质不能够排除体外。当然也和人体组织细胞的通透性、代谢能力等有关,。 故此, 本人以为应该 调节人体免疫系统人抗病能力 及代谢功能。 所以临床上应用 虫草菌丝胶囊 (增强免疫抗病力) 和几丁质(进入细胞 包围 吞噬毒物)内服, 并同时用几丁质酸溶剂 浸泡外涂(去鳞屑 减轻瘙痒),和用锌补晶 等激活溶媒及代谢机能 用生物酶解骨钙粉 增强组织细胞的通透性、补充矿物质微量元素 等,效果很好 当即止痒7天脱痂 ,皮肤变红润。坚持用三到六个月症状基本消失。
肤宁清癣组合的祛癣机理 如何有效地除掉皮癣,防止其复发,医学证明:癣病复发的主要原因是在治疗的过程中,人体内的NGB病毒没有被完全消灭,其强大的生存和复制能力使其在人体内不断地合成和繁殖。肤宁清癣组合的主要功能就是识别和锁定NGB病毒,...更多>> 如何有效地除掉皮癣,防止其复发,医学证明:癣病复发的主要原因是在治疗的过程中,人体内的NGB病毒没有被完全消灭,其强大的生存和复制能力使其在人体内不断地合成和繁殖。肤宁清癣组合的主要功能就是识别和锁定NGB病毒,抑制其活性,控制其合成和繁殖能力,从而杀灭病毒,清除皮癣治疗的深层致病因素。<<隐藏

9,言字旁的繁体字

言字旁的繁体字如下图:计字的繁体字为: 订字的繁体字为:讣字的繁体字为:计拼音:jì 释义:1.计算:核~。共~。不~其数。数以万~。2.测量或计算度数、时间等的仪器:体温~。血压~。晴雨~。3.主意;策略;计划:~策。巧~。缓兵之~。眉头一皱,~上心来。百年大~,质量第一。4.做计划;打算:设~。为加强安全~,制定了工厂保卫条例。5.计较;考虑:不~成败。无暇~及。6.姓。订拼音: dìng 释义:1.经过研究商讨而立下(条约、契约、计划、章程等):~婚。~合同。2.预先约定:预~。~报纸。3.改正(文字中的错误):~正。修~。校~。4.装订:~书机。用纸~成一个本子。讣拼音: fù 释义:报告丧事。例 : ~告。扩展资料汉字演变:相关组词:1.总计[zǒng jì] 合起来计算:观众~有十万人。这个村粮食产量~为一百万斤。2.计算[jì suàn] 根据已知数通过数学方法求得未知数:~人数。~产值。3.共计[gòng jì] 合起来计算:几项支出~三千万元。4.计时[jì shí] 计算时间:开始~。~收费。5.合计[hé jì] 合在一起计算:两处~六十人。盘算:他心里老~这件事。
计 订 讣 讪 讯 讨 讧 讦 訚 讫 训 记诀 访 设 讹 许 讼 讷 讶 讵诊 诈 诉 诋 词 诏 诎 诅 诒 评 证 诂 诃 详 诣 诩诱 诲 诳 说 诵 认 诰 误 诮 语 诫 说 谁 谀 调 谄 谊 谇 谆 谅 谈 诿 论 请 诺 诸 诹 诼 课 诽 谔 诨 谖 谕 讽 谛 谙 谓 谒 谑 谎 谌 谋 谍 谏 谚 谘 谜 谝 讳 谐谣 谢 诌 谤 谧 谥 谡 谟 讲 谦谬 谪 谩 讴 谨 识 谱 谲 谯 谭 证 讥议 谵 译 谴 读让 谶 谗
言字旁!繁体是一样的带言字旁的繁体字有比如!许,说,谈
言字旁的繁体字有:讪、讯、讨、讧、讦、訚、讫、训、记等。一、讪 shàn 释义 1、讥笑:~笑。2、难为情。二、讯 xùn 释义 1、询问:问~。2、审问:审~。3、消息;信息:通~。音~。新华社~。三、讨 tǎo 释义 1、征伐:征~。2、探索;研究:研~。3、索取:向敌人~还血债。4、请求:~教。5、招惹:~厌。四、讧 hòng 释义 由争吵而致溃败: 内~。五、训 xùn 释义 1、教导;训诫:教~。~话。~词。~了他一顿。挨了一通~。2、教导或训诫的话:家~。遗~。3、训练:培~。轮~。军~。4、准则:不足为~。5、解释(词义):~诂。6、姓。

10,补肾精吃什么

泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉——俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。 蛇肉——近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6~ 24小时 ),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。 鸽肉——白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。 (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。 (2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。 狗肉——狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。 韭菜——韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。 韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道:“韭菜温中下气 ,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。”《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。 荔枝——荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干 10个,五味子 10克,金樱子 15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 羊肾——羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。
你好,我只是按照中医的理论来给你推荐一个方法,很简单。我给你的方法就是食疗的法子,也不用药,就是时间有点长。 黑木耳,怎么吃都行,每天有那么一顿就可以了,多少不限。 黑豆,如果情况允许,每天二两,淡盐水煮之,喝汤吃豆。 黑芝麻,这个油性比较大,看你的消化肠胃功能如何,如果有腹泻,就少吃一点,炒芝麻盐也可以,量多少不限。 核桃,这个也有油性,不过比黑芝麻油性小一点。每天十枚。如果有腹泻等情况发生,先把黑芝麻停了,然后减少核桃的量。等回复以后,现增加核桃的量,然后再增加黑芝麻。 大枣。每天十枚就可以了。 如果没有熬夜的习惯,那是最好的。掌握晚上10点以前睡觉就可以。还有,如果有抽烟喝酒等嗜好,能戒掉就戒掉。没有最好。坚持三个月,应该会有好转。如果有一点好转,请最少坚持服用八个月以上,长年服用最好。 为什么吃这些?中医讲:肾为先天之本,主骨生髓,主造血,开窍于耳,牙乃骨之梢。祝你好运。祝早日康复。
冬虫夏草

11,吃什么东西可以养胃

1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。 3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。 4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。 6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。
一天7个花生养胃。少吃酸的。辣的。刺激的。
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。 功用:补气健脾养胃。 食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。 黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气,益血生津。 大枣能健胃补血,滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。 制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。 功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。 制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。 功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。 胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒,易饥,大便燥结,口干咽燥,舌红少苔,脉细数等。华康医院专家介绍养胃可以选用药膳食疗,食疗上说的汤,是指用少量食物或适量中药,放较多量的水,烹制成汤多料少的一类汤菜。  双鱼汤  原料:花胶100克,鲜鱼腥草100克  制法:花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。  功效:清胃生肌止痛。  适应:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。  胡椒猪肚汤  原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克  制法:将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。  功效:温中健脾、和胃正痛。  适应:胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。  虫草百合鸭肉汤   原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克   制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。  功效:健脾养胃并润肺补肾。   适应:脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。
胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则:  1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。   2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。   3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。   4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。   5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。   6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
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