非洲辣木籽怎么吃现在一般可以食用的有印度辣木籽和非洲辣木籽,其中印度辣木籽的功效要比非洲的好一些,我一般都是在网上买的优宜堂辣木籽,质量可以,颗粒大,干净,是去白边的,吃起来苦涩味低,喝水不久后回甘很强很持久。吃辣木籽一般都是剥壳食……
非洲辣木仔,非洲辣木籽怎么吃