俗话说“是药三分毒”，即便是补药，也需要在医生的指导下，结合个人的具体情况施补。在药补中，膏方是由临床经验丰富的医师根据中医理法方药和君臣佐使的原则，在复方汤剂基础上，按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制的较为全面的处方，已有超过千年的应用历史，它发轫于春秋战国，发覆于明清，在近现代的上海和江浙地区达到鼎盛。

膏方具有服用方便，口感较好，药物浓度高、药效稳定等特点。在医疗机构开膏方，还能通过辨证施治，高度个体化。因此相较其他药剂，疗效更为显著，成为大众冬季进补的最佳选择。

膏方由中药复方煎煮浓缩，再加入名贵药材、用阿胶、龟版胶、鹿角胶、鳖甲胶、饴糖、冰糖、蜜等收膏，精制加工而成，旧时多为历代宫廷和达官贵人享用，被誉为中医至宝。近年来逐渐成为百姓冬季进补与慢性病调治的首选。

一般而言，服用膏方可增强体质。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱者，能激发机体免疫力，增强对疾病的抵抗力，有效预防感冒与感染性疾病。服用膏方可纠正亚健康。滋补膏药以补为主，纠偏祛病，调节阴阳，使精力透支的年轻“白领”恢复常态，防患于未然。膏方可活血通络，滋养润肤，补益肝肾，调和气血治病和养颜并举，延缓女性的衰老，养颜靓肤。还可调节性腺、甲状腺、肾上腺功能，可使内分泌失调的状况得到有效的调整和纠正。

值得一提的是，膏方不仅是滋补强壮的补益之品，也是调养慢性疾病的良好选择。慢性病长期反复发作，导致患者机体阴阳失衡，脏腑功能失调，病情反复，容易复发，或病后经久不愈等。我们在临床实践中，常用汤剂治疗慢性疾患如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性腹泻、慢性心功能不全等。中药汤剂虽然疗效明显，但煎煮繁琐，口感较差，加之需反复往返就诊，致使许多慢性病患者难以长期坚持。对于此类病人，我们在冬季来临，慢性病相对稳定之时，常常以对患者主要疾病已获疗效的方剂为基础，针对患者病因与体质从本图治，兼顾各系统的其他症状，适当加入滋补之品，做成膏方予以调补。膏方剂型常以糖或蜂蜜调兑，既可缓急、解毒、润肺，又起到了一定的养胃护胃作用，弥补了汤剂等剂型不宜久服的弊端，并在此基础上合理配伍以使机体达到“阴平阳秘”的状态。实践证明膏方深受慢性病患者欢迎，许多患者通过汤剂与膏方的轮替治疗，取得了单用汤剂无法取得的疗效。

例如支气管扩张症（简称支扩）是一种常见的呼吸系统疾病，大多处于稳定期且持续存在慢性咳嗽、脓痰，或伴有气喘、胸痛等症状，长期患病进一步使患者体质虚弱，常伴有乏力、畏寒、、食欲不振、失眠、易感冒等一种或多种症状。由于支扩常有痰热证，即便热证不明显者，其肺经之痰也易于化燥生热，热伤脉络而致咯血。

故病家对于温补之膏方是否会助痰生热，甚则火上浇油，增加咯血频率，颇有疑惑。一些医家对于支扩膏方之遣方用药，亦感棘手。其实，只要辨证准确，治法上兼顾寒热虚实的平衡，药物组配得当，膏方治疗支扩自有良效，而无动血之虞。由于服用膏方后体质增强，次年发生支扩急性加重的频率明显减少，不需要经常“挂盐水”、用抗生素了。

一些中药如茜草、三七、花蕊石、蒲黄等具有止血、活血的“双向调节”作用，加入膏方中，具有止血与预防出血的功效。对于一些因房颤或放置血管支架，需长期服用抗凝药的支扩患者尤为适合。

慢性支气管炎是由急性支气管炎长期累积而成，主要在于肺气机能减退，或因肺失肃降，或因肾不纳气，或肺脾两虚，或肺肾虚损，造成久咳不愈的症状，基本病因为肺肾虚损，若因外感风寒或天候变化剧烈，或其他疾病，都可能诱发咳喘急性发作。它在中医里分为实证和虚症两种临床表现。那这个实证和虚症都是什么呢，中医如何辨证施治？

辨证

慢性支气管炎依其临床表现多分为实证，虚证两大类。慢性支气管炎为久病，久病必虚，故本病的本质多属虚寒。反映在肺、脾、肾三脏之虚，多见于慢性支气管炎的临床缓解期。如果上呼吸道反复感染，病情加剧，则出现实、热、痰、湿的证候，形成邪实正虚的复杂局面。主要见于慢性支气管炎急性发作期和慢性迁延期。

实证

①外寒内饮：证候：咳嗽气急，甚则喘逆，咯吐白色清稀泡沫粘痰，无汗恶寒，身体疼痛而沉重，甚则肢体浮肿，舌苔白滑，脉弦紧。

证候分析：外有表寒里有水饮，外寒引动水饮，上逆射肺，肺气不宣，故咳嗽气喘，痰多泡沫;肺失宣降，不能通调水道，水饮溢于肌表，故见肢体浮肿。舌苔白滑，脉弦紧乃为寒饮内盛之征。

②痰湿内聚：证候：咳嗽声浊，痰白而粘，胸脘满闷，纳差腹胀，大便溏薄，舌胖淡，边有齿痕，苔白腻或白滑，脉儒滑。

证候分析：痰生于脾，上渍于肺，痰湿聚于中焦，寒从中生故咳嗽痰白而粘;痰湿内停，中焦气机受阻。苔白腻，脉濡滑均为痰湿偏盛之象。

③燥热伤肺：证候：咳声短促，甚则气逆而喘，痰少不易咳出，口咽干燥，甚则胸痛，或有形寒身热等表证。舌尖红，苔薄黄，脉细数。

证候分析：燥热伤肺，津液被烁，故干咳无痰，或痰少不易咳出;燥热伤津，故鼻燥咽干;咳甚伤络，气机不畅，故胸痛;燥邪伤肺，肌表被束，故有形寒身热等表证。舌尖红，苔薄黄，脉细数均为燥热之象。

虚证

①脾肺两虚：证候：咳嗽气短，声低乏力，神疲倦怠，自汗纳差，胸脘痞闷，大便溏薄，每遇风寒则咳嗽气喘发作或加重，苔白薄，脉濡缓。

证候分析：肺为气之主，肺虚则气失所主，故气短而喘;脾虚不运，故胸脘痞闷，纳差便溏;肺气本虚、卫外不固，感受风寒，肺气更伤，痰湿转盛，故咳痰气喘发作或加重。苔白薄，脉濡缓亦为肺脾两虚之征。

②肺肾两虚：证候：咳喘久作，呼多吸少，动则尤甚，痰稀色白，畏寒肢冷，腰膝酸痛，苔白而滑，脉细无力。偏肾阴虚者，则午后颧红，五心烦热，咽干口燥，舌红苔少，脉细数。

证候分析：咳嗽久作，肺病及肾，下元不固，气失摄纳，故呼多吸少;动则耗气，故喘息更甚;肾阳虚不能蒸化水饮，聚而生痰，故痰稀色白。苔白滑，脉沉细无力，亦属阳衰饮聚之征。若真阴不足，阴不敛阳，气失摄纳，故见一派阴虚之象。

治疗方法

控制感染：细菌感染以流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、甲型链球菌及奈瑟氏菌最为多见，可给予青霉素类及喹诺酮类药物口服，严重感染可选择新一代大环内酯类抗生素口服。抗菌治疗疗程一般7-10天。病情无好转者，应根据痰细菌培养药敏试验结果选择抗生素。

祛痰止咳：可以进行药物治疗如服用科采蛹虫草菌粉胶囊。有良好的补肺益肾、化痰止喘作用，对慢性支气管炎中医辨证属肺气虚和肾阳虚的患者，有良好的治疗作用，能明显改善咳嗽、咳痰、喘息和哮呜音等症状和体征。也可以运用物理方法，主动深呼吸并且咳痰，严重者可由家人进行辅助咳痰如经常变换体位等。

解痉平喘：可选用氨茶碱及其缓释片剂、科采蛹虫草菌粉胶囊治疗。中医认为，蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。阵发性咳嗽常伴有不同程度的支气管痉挛，给予支气管舒张剂可改善症状，有利于痰液的清除。

慢性支气管炎的预防

改善环境卫生，消除烟尘和有害气体的危害，禁止吸烟，加强劳动保护。注意气候变化，防止受凉，预防感冒，一旦感冒要积极治疗。平时忌食辛辣、香燥、炙烤、肥腻及过于寒凉的食物。保持心情舒畅，戒郁怒。

慢性支气管炎是一种无法完全治愈并且会反复发作的顽固性疾病，控制是最好的治疗方法。慢性支气管炎的最佳控制期就是在缓解期，若是控制的好就会减少甚至不再复发。因此，即使在不发作的时候也要及时和医生进行沟通。此外，一旦发作要及时到正规的医院进行治疗。

腰间盘突出这种发病几率越来越高，也越来越趋于年轻化，一直活在腰间盘突出折磨中。很多时候我们碰到的问题，其实并没有特别的严重，只是我们没有勇气，向前走一步而已。

得了腰椎间盘突出的这种疾病后，对患者的生活和家庭都会造成很大的影响，对于患者本人来说，也是极其痛苦，轻微的只有腰疼腰酸，严重的还会有腿部无力，精神不佳。

大家提起这个病也是直摇头，只是因为引起它的病因很复杂，也有很多，所以给治疗就带来了很大的麻烦。但是还是要积极配合治疗，不然很容易引起除了腰椎其他脏器的疾病。

腰间盘突出的症状：

（一）脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部，前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系：如突出位于神经根的前方，躯干一般向患侧弯。

（二）脊柱活动受限：髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。

（三）腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。腰痛常发生于腿痛之前，也可二者同时发生;大多有外伤史，也可无明确之诱因。

二、腰间盘的解决方法：

1、长春堂健骨椎康方：

第一步、加快机体新陈代谢，促进体液循环；体液循环加快以后，把致痛物质通过代谢器官排出体外，也就是消除了无菌性炎症，缓解临床神经压迫症状。

第二步、随着治疗时间的增加，患者整体体质提高，脊椎周围的肌肉韧带等软组织功能恢复，力量恢复，脊椎正常生理曲度就会恢复，纤维环功能就会恢复，突出物、髓核就会自动内复位。

大人体脊椎是一个整体，颈椎、腰椎、胸椎只是生理解剖术语，因颈椎和腰椎生理位置原因，所以容易出现问题。

人体脊椎出现病变，除了个别的患者，是因为遭受强外力引起的以外，主要原因还是因为体质下降，随着年龄的增加，机体劳损，逐步出现问题。

机体代谢循环功能下降，脊椎周围肌肉韧带等软组织，因代谢障碍，出现功能下降，肌肉韧带等软组织，力量下降以后，脊椎的稳定性变差，脊椎曲度出现改变，慢慢的脊椎为了稳定，就会代偿性增生，就是颈腰椎增生。

脊椎纤维环因为营养供应代谢不良，纤维环破裂，髓核突出，刺激脊椎周围软组织，引起水肿，压迫周围神经，出现症状，就是椎间盘突出症。

如果脊椎增生，是向椎管内发生；如果纤维环破裂，髓核向椎管内发生；就会出现椎管狭窄症。

还有一部分椎管狭窄症患者，出现症状以后检查，被告知有先天性椎管狭窄，这一类患者，之前没有症状，一般都是随着年龄增加，体质下降，或者遭受外力影响，才出现症状，既然之前可以没有症状，那么通过治疗，一样可以恢复到，之前没有症状的状态。

2、有时候，我们觉得我们是无知的，因为一个小小的病痛就能让我们束手无策，有时候，我们又是强大的，因为身边的任何一件事物都能够被利用，人类将“物尽其用”这个词发挥得淋漓尽致，为什么这么说呢，就拿腰间盘突出而言，人们总觉得治不好，然而却又惊奇的发现身边一些被忽略的东西竟然有大用处。比如——葡萄根！

很少有人知道葡萄根竟然也能有药用价值，葡萄根，为葡萄科葡萄属植物葡萄的根。我国各地栽培。具有祛风利湿，解毒消肿之功效。常用于风湿痹痛，跌打损伤，水肿，小便不利，痈肿疔疮。

那么对于腰间盘突出葡萄根又有哪些用处呢？下面给大家说下关于葡萄根的用法：

葡萄根炖猪蹄：

材料：猪蹄1个，白葡萄根60g，黄酒适量。

做法：猪蹄洗净，剖开，放于锅内，白葡萄根洗净切碎，加入锅内，黄酒和水各半炖煮，至肉熟即可。

功效：祛风逐寒，通经活络。辅治坐骨神经痛。

三、腰间盘突出的锻炼方法：

1、抱膝触胸：仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，然后一上一下为一个动作，连续作20-30个。

2、爬行疗法：运动医学专家指出，四肢爬行的动物比直立行走的动物血液更流畅，而且很少患腰椎疾病。方法为：双手、双膝着地着床，头部自然上抬，腰部自然下垂，爬行长度为20米左右。

3、俯卧撑：此动作不易过多，不要太累，适可而止。

四、平时腰椎病要注意哪些方面呢?

1、心理因素：每天保持轻松愉悦的心情。

2、休息：病情严重者更要卧床休息2-3周。

3、注意保养：也就是锻炼，时刻不忘对腰椎的保护。

4、尽量不穿跟过高的鞋：鞋对于人，就相当于建筑物的地基，地基前倾，重心必然前移，脊柱的弯曲加大，高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以，大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。

图片: Dribbble | 设计: Yimbo Esca?rrega | 责任编辑: 筱箬

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导言

从古至今，关于「春药」的讨论从未停止。但是，在任何一个年代，国人对「性」这个话题一直讳莫如深，这也意味着对于「春药」的理解存在着很多误区。

过去只能在个别文学作品里看到的「春药」二字，现在却随处可见。先不说「春药」是不是存在、是不是有效，光这两个字就是自媒体标题里的一剂「春药」了。

智慧才是女人的春药。

情趣是爱情的春药。

某政策是房地产业的春药。

……

这房价还用得着春药吗？呵呵哒……抱歉，跑题了。总之，「春药」随处可见，看到的次数越多，产生的好奇心就越强，有些人就会按耐不住跃跃欲试，市场需求应运而生。

可是，老六的工作就是科普医学常识，守护大家的钱包，今天就来跟大家严肃正经地分析一下「春药」。

开讲（甩～）

春药的历史

是的，就算你裤子都脱了也要从历史讲起。因为那些妖言，不，谣言就是从历史上传下来的。

自古以来，生殖崇拜让人们渴望通过药物来提高性欲和性能力。

先从国内说起，我们古人的思想就是以形补形。淫羊藿、蛇床子、肉豆蔻是不是看起来很不正经？依据动物的庞大及凶猛程度，将它们的阴茎、睾丸和肾脏入药，就是以形补形的典范。坦率地讲，两串儿烤腰子是挺好吃的，企图助益纱帐，就别做梦了。

说完国内，咱们再念叨一下国外那点儿事。外国人可没比我们少琢磨这下半身的事儿。国内依托各种三俗小说来传播「春药」，国外依靠神话来传播。什么爱神阿弗罗狄忒脚踩牡蛎升出水面，寓意着牡蛎是一味天神钦点的「春药」。加之对东方世界神秘感的痴迷，认为来自东方的东西必有奇效，始终觉得生姜和肉桂可以让他们意乱情迷、夫妻共好。

但是，随着化学、物理学、药理学、免疫学、公共卫生学、现代医学等专业学科的建立，外国人很快破除了迷信和谣言，开始走上提取物的科学之路。

反观国内，至今在某些地方电视台还能看到一些人打着华佗玄孙、扁鹊传人的旗号兜售「春药」秘方，吹得天花乱坠……好了，打住吧，这些无一例外都是骗钱的，骗钱的，骗钱的！

现在，老六要告诉大家一个事实，绝大多数人是没有这方面需求的，只有真正存在性功能障碍的人才需要治疗。但是，指望这些民间野药是行不通的，必须接受正规、专业的治疗！令人惋惜的是，老六到现在都没看到一篇像样的文章来帮助性功能障碍患者。

还是交给老六来拯救这个世界吧！

女性性功能障碍

是的，老六要说的就是这种疾病，主要指女性在性反应周期中的一个或多个环节发生障碍，或出现了与性生活相关的痛苦。这种障碍严重地影响患者的生活，造成了极大的心理痛苦，增加了性生活的困难程度。

现在正在默默承受这种痛苦的人远比我们想象的多。一份对13882位40岁~80岁女性的全球性调查显示，有性欲障碍的女性占26%~48%；国内一份对540名23岁~55岁女性的调查显示，55.5%的女性对性生活不满意，其中高潮困难占39.7%……

难以想象有这么多人存在问题，她们的问题虽然多种多样，但基本包括以下四种情况：

性欲障碍

分为性欲低下和性厌恶，前者可以理解为对性的欲望和兴趣缺乏或者下降，同时存在反应缺乏性的性欲；后者更多的是心理上的恐惧症或焦虑症。两者都会引发心理痛苦。

性唤起障碍

通过各种努力和尝试之后仍然无法获得足够的性兴奋。具体分为不同的情况，比如身体准备好了，心里却拒绝；心里准备好了，身体却不给力；以及身心都没办法进入状态等。这些情况都造成了心理痛苦。

高潮障碍

前面进行得都很顺利，但是无论多努力就是很难到达高潮、高潮强度下降或高潮推迟。同时，也造成了心理痛苦。

性交痛苦障碍

这个很好理解，是指在性生活过程中出现的偶尔、持续、反复的疼痛，影响正常过程进行的情况。这里说的是主观性唤起之后的性生活。

存在以上情况的人基本可以诊断为性功能障碍。

与此相关的原因有很多，比如心理、教育、年龄、医疗（手术、放化疗、药物）、激素水平、妇科及泌尿外科疾病等，需要医生来帮助患者寻找根本原因并进一步治疗。

什么是真正的「春药」？

在治疗方案里除了心理治疗、行为治疗外，还有药物治疗，这就涉及我们今天讨论的「春药」了。

注意，只有在确诊之后才可以用药，日常生活中完全没有必要的。下面介绍几种常用药（放心，老六不会提供具体药品名称的）：

01

外用药

主要原理是增加局部的血流，松弛平滑肌，促进外生殖器的充血和湿润。常用的药物是磷酸二脂酶-5抑制剂、前列腺素E1激动剂、L-精氨酸……一般来讲，男性使用效果更好一些。

02

中枢神经药

通过刺激神经中枢递质受体来提高大脑皮层和下丘脑的性兴奋，从而促进性生活的顺利进行。主要是多巴胺激动剂类的药物，女性使用效果更好一些。

03

性激素类药

雄激素、雌孕激素等都可以增加生殖器的性兴奋程度。

04

抗抑郁药

主要原理也是增加多巴胺的产生，提升兴奋度。

呐，你们看到了，真正用来治病的药并不像小说或者神话故事里那么有意思。要记住绝大多数人都是正常的，不用去尝试那些「春药」，更不用惦记着依靠什么小药丸来扭转乾坤。

有病治病，没病别闹。爱，才是一剂猛药。

完

一直以来，很多人迷信高手在民间、神医在市井、偏方能治病……但是，当下互联网发达，多数高手早就被挖掘出来并且名扬大江南北了。罕有隐藏在民间的高手，更没有什么传世偏方了，剩下的大多只是「骗方」。

生活在当今这个时代的好处是：只要掌握了正确、规范的方法，就可以活得很好。而这些正确、规范的方法早就有人总结出来并在不断更新，不再需要摸黑探索。

早安，我爱这个世界。

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