虫草和核桃鸡可以吃吗，冬虫夏草和什么不能一起吃
发布时间：2022-05-05 04:25
编辑：网络
点击：132
冬虫夏草和什么不能一起吃这个问题得谨慎回答，冬虫夏草性温和，不寒不热，食药两用，可滋补也可药用。婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血……
1，冬虫夏草和什么不能一起吃
这个问题得谨慎回答，冬虫夏草性温和，不寒不热，食药两用，可滋补也可药用。婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃。我做了那么久的冬虫夏草批发，但也没有听说过冬虫夏草和什么不能一起吃的。
2，虫草和什么补药炖鸡汤可以
制法： 将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。
功效： 益气温阳，补肾填精，可用于更年期综合征的治疗。其中冬虫夏草. 性味甘，温，含有虫草酸、冬虫夏草素、蛋白质、脂肪、维生素bm有补肺肾、润肺止咳的功效。主要用于治疗性功效低下，肺肾阳虚的咳喘。
用法： 吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。1.全鸡去除内脏及余毛，洗净，放入滚水中川烫；葱洗净，切段；姜去皮，切片；西洋参、冬虫夏草、红枣均洗净备用。
2.所有材料放入锅中，加水至完全淹盖，大火煮开后改小火炖煮1小时，加盐调味即可。
注意：如用土鸡更有养生的功效，选择乌骨鸡则较具调理与滋养的功效。
3，虫草花炖鸡适合血糖高患者饮吗
虫草花炖鸡只要不加糖就可以喝的，因为血糖高患者忌食的是含糖食品。虫草花炖鸡不宜给儿童进食，以及阴虚火旺之人也要慎食。
虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而鸡汤“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用（看我的百度名称，加后可为你提供免费的健康微咨询）。
主料：500g鸡
配料：适量虫草花、适量盐、适量红枣、适量枸杞、适量核桃肉
做法：
1 鸡，虫草花，红枣，枸杞，核桃。
2 鸡斩件，配料洗干净。
3 把所有材料放入炖盆里。
4 加入适量清水，放入锅里，盖上盖子（没有盖子，就放个碟子盖上）
5 大火炖20分钟，再小火炖2小时。
6 熄火后再焖多十分钟，加入适量的盐。
4，虫草和什么食物相克
虫草不要与萝卜类同食.
虫草：[性能]味甘,性平.能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰.
[参考]含谷氨酸,苯丙氨酸,脯氨酸,组氨酸,丙氨酸,虫草酸,甘露酸,脂肪,碳水化物,多种微量元素.
[宜忌]
宜：老年慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,支气管哮喘,咳嗽气短,虚喘咯血者宜食;体虚多汗,自汗,盗汗者宜食;病后虚弱,久虚不复,或衰劳体弱,以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足,腰膝酸痛,阳痿遗精者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人,红斑狼疮,慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食.
忌：萝卜
有祛痰,平喘作用,对支气管平滑肌有明显扩张作用,且能增强肾上腺素的作用;能改善肾衰患者的肾功能状态和提高细胞免疫功能,对实验性肾炎有效;能减慢心率,降低血压,抗实验性心律失常,心肌缺血缺氧;能抑制血栓形成,降低胆固醇,甘油三酯;有抗癌,抗菌,抗病毒,抗炎,抗放射及镇静作用.
[用途]用于肾虚阳痿,遗精,头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚,喘咳短气,或咳血;体虚自汗,畏风.
[用法]一日5~10g.研末,浸酒,煎汤,入菜肴.
[附方]
1,虫草人参酒：虫草,人参各等量.以酒浸泡.每次饮1小杯.
本方以虫草补肾壮阳,人参补元气壮肾阳.用于元气不足,肾虚阳痿.
2,虫草全鸭：虫草10g,雄鸭1只.鸭去毛和肠杂,将鸭头顺咀劈开,纳入虫草,放盆中,加姜,盐,白酒,上笼蒸熟食.
源于《本草纲目拾遗》.本方以虫草补肺肾,定喘嗽,以鸭补肺益阴.用于肺肾两虚,喘咳短气,自汗,或肾虚阳痿,腰膝酸软.
3,虫草白及粥：虫草6g,白及10g,粳米50g.二药研细末,粳米加水煮成稀粥,米近熟时加入药末及冰糖,煮至米熟粥稠.
本方以虫草补肺肾,止血化痰,白及收敛止血.用于虚劳咳嗽,咽干痰少,咯血.
5，冬虫夏草不能和什么一起炖
好的鱼胶炖好后，汤并不会很稠，反而很清。鱼胶汤并不是越稠越好。酒店里的鱼胶应该放过别的调料吧！ 关于量，要看您怎么安排吃了。如果天天吃，一天10克都够了，如果一周两次，那么一般一次用25克鱼胶。另外，炖的时间要掌握一下，用炖锅的话，自动档最少3-4小时。 冬虫夏草的功效和保健作用： 1、补益虚损，用于劳损所至的虚症及病后精气不足，皆可补之。因其含有多种氨基酸，故对人体补益较好。试验证明具有增强免役功能作用。 2、补益心肾，治疗心肾不足的失眠。药理试验证明，冬虫夏草有镇静催眠的作用，对神经衰弱为很好补益良药。本品在防治心血管疾病上有作用。以其能增加心肌血液流量和营养，降低血清胆固醇和b—脂蛋白作用有关。 3、补肺肾，止咳嗽，治疗肺虚或肺肾两虚咳嗽，药理试验证明，具有抗结核杆菌，抗病毒及扩张支气管作用。 4、补肾填精，治疗阳痿、乙精，腰漆双痛。 5、具有抗肿瘤作用。灵芝的功效和保键作用： 1)、补益强壮，益寿延年，用于体弱者的补养，人常服可益寿 2)、有提高免疫机能的作用，实验证明，灵芝有提高t细胞比值，增强巨噬细胞吞噬能力的作用，对于人体有减少疾病的发生，增强抗病能力的作用。灵芝多糖能加速核酸和蛋白质的代谢，铜参与造血，镁、锌具有抗衰老作用。 3)、补气益阴，补益肺脏，治疗肺虚所致的咳嗽气喘。对慢性支气管炎、支气管喘哮属气虚、阴虚者有效果。实验证明，具有镇咳、祛痰、平喘及使支气管上皮修复有快而完全的作用。 4)、补益肝肾，治疗肝肾阴虚所致耳鸣腰漆酸软，肋痛，尿多，灵芝有保肝，降血糖，降低胆固醇作用。对慢性肝炎，糖尿病，高胆固醇症具有肝肾虚症者均可应用。 5)、养心安神，治疗心气血虚心悸、失眠、健忘、药理实验证明，灵芝有镇静作用，对神经衰弱有较好的治疗作用。 6)、补益脾胃，治疗脾胃气虚的食欲不振，纳少，消化不良，灵芝还有镇痛，增强耐缺氧和耐寒的作用，还具有抑制过敏反应、抗辐射损伤的作用。冬令季节，不少人喜欢选用冬虫夏草进补，好像没有特别的禁忌。传统用法有水煎、炖汤、浸酒、泡茶及碾粉吞服等，这些方法仍在继续使用。2）由于冬虫夏草成分复杂，高温煎煮是否会丧失其有效成分还未见公认的证据和结论。
这里谈谈冬虫夏草的功效和选用方法。
十大功效
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。
适应人群
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
食用方法
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。
6，amd 羿龙ii x4 955能玩吃鸡吗
CPU基本到门槛，我用2代I5 2500K超4.5G玩过，占用肯定100%不用讲了，16G内存，GTX570显卡，你把X4 955超频到4GHZ可以一战，电压1.4V左右能稳定玩，基本能接近I5 2400水平，内存8G可以玩的，占用内存很高，可以设虚拟内存大一点，最好设8G，虚拟内存放固态硬盘上，可以凑合着玩，显卡要GTX480/570/660/750TI/950以上，低特效55FPS这样子，基本能玩，电脑差一点不要紧，又不是团战，这游戏你不可能在一个地方和95人PK的，都是伏地魔老阴逼分散在地图各个角落，FPS可以低一些，万年伏地魔路过，搞到4 倍镜就上山，看见人就阴amd 羿龙ii x4 955能玩绝地求生。可以直接上绝地求生官网测试配置。
官方给出最低能运行的配置如下：
可能会卡顿 建议设置较低画质。
1. 系统Windows7/Windows10 64位
2. 内存6GB。
3. CPUIntel i3-4340/AMD FX-6300。
4. 显卡GTX 660 HD 7850。
5. 硬盘7200转机械硬盘。
<img alt="搜狗问问" src="https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200513055740-1654866746_png_600_304_358355/0"/>
拓展资料：
官方推荐配置如下：
体验高清画质，建议设置较高画质。
1. 系统Windows7/Windows10 64位。
2. 内存16GB。
3. CPUIntel i5-7600K/AMD R5-1500X。
4. 显卡GTX 1060 （荐）/ GTX 970 / RX 580 。
5. 硬盘7200转机械硬盘。955可以吃鸡！！ 但是显卡最少也要1050 及以上！ 内存也要12G及以上才行！~不然非常的卡 我电脑就是955 显卡是迪兰470D 内存8+4+4 16G 游戏体验还是很不错基本流畅，进入场景时有点卡顿~人太多 跳伞也不卡 落地后基本流畅运行！60帧应该有 但是有时候遇到2 -- 3个人会卡顿一下 1秒 或者0.5秒吧！！ 换个显卡 加个内存才是吃鸡的关键羿龙ii x4 955可以吃鸡，不过你的电脑配置，问题不在于CPU。
吃鸡这个游戏，对于CPU的要求其实并不太高，955说不上好，但是满足低特效吃鸡是没问题的。
吃鸡对于内存和显卡的要求更高。现在内存够用，你的问题在于显卡达不到要求，带不动游戏。
建议更换为GTX1050Ti或者更高的显卡，满足低特效吃鸡是没有问题的。不能
显卡太差，至少要1060以上，CPU也很老了，基本玩不了，升级意义也不大
CPU基本到门槛，我用2代I5 2500K超4.5G玩过，占用肯定100%不用讲了，16G内存，GTX570显卡，你把X4 955超频到4GHZ可以一战，电压1.4V左右能稳定玩，基本能接近I5 2400水平，内存8G可以玩的，占用内存很高，可以设虚拟内存大一点，最好设8G，虚拟内存放固态硬盘上，可以凑合着玩，显卡要GTX480/570/660/750TI/950以上，低特效55FPS这样子，基本能玩，电脑差一点不要紧，又不是团战，这游戏你不可能在一个地方和95人PK的，都是伏地魔老阴逼分散在地图各个角落，FPS可以低一些，万年伏地魔路过，搞到4 倍镜就上山，看见人就阴
7，冬虫夏草与天麻可以一起煲汤吗
主要还是考虑各自的药理价值，是否经过炖后相互吸收了，如果是的话不赞成一起炖汤，其实我觉得天麻虫草加一样就够了，这两者都是营养价值高的食药材！想要了解更多可以去56491天麻网，很全面的！
真挚回复，望采纳！！冬虫夏草与天麻可以一起煲汤，但是这两种食材都是大补之物，最好不要吃多。
冬虫夏草，为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材。
冬虫夏草适宜老年慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管哮喘，咳嗽气短，虚喘咯血者；体虚多汗，自汗，盗汗者；病后虚弱，久虚不复，或衰劳体弱，以及各种慢性消耗性病人；肾气不足，腰膝酸痛，阳痿遗精者；癌症患者及放疗化疗后；糖尿病人，红斑狼疮，慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者。
天麻，为多年生共生植物，其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药。味甘、性平；入肝经；平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A 类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。天麻素是天麻的主要有效成分, 其含量约为0 .025%。现已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其类似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。一、冬虫夏草和天麻对糖尿病人没有治疗作用，但可推荐作为糖尿患者的营养膳食疗法。
二、糖尿患者不宜饮食酒类食物，所以你的情况，冬虫夏草与天麻不宜采用泡酒，最好是采用煲汤服用，煲鸡或煲鸭均可（而且注意控制适量食用其中的鸡鸭肉类，主要是喝汤）。
天麻另外还可治眩晕眼黑，头风头痛；对中风患者的康复也有一定的疗效。
糖尿病人有手脚发麻的症状？那还是建议你去医院，在医生的指导下使用一些改善微循环的药物，疗效会明显些（冬虫夏草与天麻仍然可以家中作为食疗辅助，也是有益处的）冬虫夏草补益肺脾，天麻平肝潜阳，一起具有提高免疫力的作用可以一起服用，强身健体。
虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，虫草最主要的活性成分为虫草多糖、虫草素、虫草酸等对人体有益的人体吸收的物质，它的功效具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效与作用。
天麻，天麻又名赤箭、合离草、独摇芝、离母、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，反正叫法也非常多的，但是我们最熟悉的还是天麻，天麻有这么多的名称是不是有时候容易混淆呢。天麻是兰科天麻属多年生草本植物。
根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。天麻的根茎入药可以用来治疗头晕目眩、小儿惊风、肢体麻木等症，是非常名贵的中药，和琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。
冬虫夏草和天麻一起吃的好处：
1、补肺止咳：虫草含脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素和微量元素等，能扩张支气管，增强肾上腺素，可用于治疗咳嗽。天麻和虫草一起服用，有补肺益智、止血化痰的功效，可用于久咳虚喘，劳嗽咯血等。
2、补肾益精：虫草性平、味甘，归肺、肾经，有补肾、益精气的功效，天麻含多种氨基酸、蛋白质等营养成分，和虫草同服，有强身健体、补肾益精的功效，适用于阳痿遗精、腰膝酸痛者。
3、息风止痉：天麻有平肝、息风、止痉的功效，为治疗头痛的良药，可用于治疗头晕、头痛、肢体麻木、癫痫抽搐、瘫缓不遂、四肢拘挛等，天麻和虫草一起食用，可以利腰膝，强筋力，有较好的保健养生作用。
4、增强免疫：虫草有雄激素样作用，有抗肿瘤和改善肾功能的作用，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，有增强免疫力的功效。天麻含天麻多糖等有效成分，能提高机体抗病能力，和虫草一起食用，药效更佳。
5、保护心血管：虫草能使心率减慢，增加心输出量和冠脉流量，还可以缩短心律失常持续时问，减少心律失常的程度。天麻可以抗心肌缺血、保护心肌细胞、增加脑血流量等，有保护心血管的作用，天麻虫草同服有利于心血管疾病。
<img alt="搜狗问问" src="https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20220421020443-1101062803_png_489_342_293112/0"/>
扩展资料：
冬虫夏草适宜人群：
1、肿瘤人群及放化疗者。
2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者。
3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者。
4、肝炎人群及经常饮酒者。
5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群。
6、高血压、高血脂、高血糖人群。
7、心律失常、心脏功能低下者。
8、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者。
9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。
参考资料：
百度百科——天麻
百度百科——冬虫夏草
百度百科——虫草天麻排骨汤
8，羊奶与鸡肉能同吃吗
鸡肉羊奶都有营养，最好再添加
增健口服液60支/盒， 335元
增健口服液——调节免疫，增强抵抗力
增健口服液是经过多年研究，根据传统理论，用现代研究成果及实践经验，从茯苓、香菇、银耳等天然植物中提取免疫调节剂——复合多糖；再配以茯苓、香菇、金针菇、枸杞子等精制而成，经功能试验，具有免疫调节作用，可以提高机体抵抗力，防止疾病的侵袭，增强并改善体质。
增健口服液复合多糖特点
? 增健口服液采用的复合多糖，历经三十多年的反复研究，由多种具有协同增效作用的活性多糖组成，增强免疫功能的作用优于单一活性多糖。
?采用特有提取工艺，其比例经由精心筛选，可保障最佳效果。
增健复合多糖的作用
?调节免疫系统：强健体质，有助于机体恢复；
?增强机体对抗病菌感染的能力。
注：增健口服液 适宜人群：普通人群、体弱或久病体虚者本品不能代替药物。
正气存内，邪不可干
中医非常强调「正气」的作用，认为疾病的发生、发展及转化都取决于正气、邪气双方力量的消长。《黄帝内经》提到：「正气存内，邪不可干」，「邪之所凑，其气必虚」，从而提出了「扶正固本祛邪」的养生理念，即强调从整体出发，增强机体的免疫力以提高抵抗疾病能力。
扶正固本与免疫
免疫是指身体本身具有排除异物、保卫自己的能力，与中国传统医学“扶正固本祛邪”的概念颇有相通之处。
现代研究发现，许多具有扶正固本作用的植物，如香菇、银耳、茯苓、枸杞等均有增强机体免疫功能的作用。
免疫功能低下——敲响健康的警钟【导致免疫功能低下因素】
免疫功能低下有哪些表现及危害
? 容易感冒或染上其他疾病；
? 病后康复较慢；
? 精神不振、记忆力减退；
? 食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳。可以，羊奶与鸡肉不相克，与鸡肉相克食物如下：
1、鸡肉与李子相克
食则拉痢。解救：吃鸡尿白。
2、鸡肉与大蒜相克
大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。
3、鸡肉与鲤鱼相克
鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。
4、鸡肉与李子相克
食则拉痢。解救：吃鸡尿白。
5、鸡肉与菊花相克
一般来说鸡肉和菊花同食，会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。
6、鸡肉与糯米相克
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但与鸡肉同食会引起身体不适。
7、鸡肉与芥末相克
这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。
8、鸡肉与狗肾相克
会引起痢疾。
9、野鸡与鲫鱼相克
鲫鱼属甘温，性热，为下气利水，而野鸡甘酸微寒，为补中益气健脾，故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等，故两者不宜同煮，因其生化反应较为复杂。
<img alt="搜狗问问" src="https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20200521055304-338058949_jpeg_549_373_20428/0"/>
扩展资料：
喝羊奶的禁忌：
1、不能空腹喝羊奶
若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。在喝羊奶之前可以先吃一些饼干或者馒头，这样可以更好的消化和吸收里面的营养物质。
2、不能高温蒸煮
在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。
3、不加糖煮羊奶
煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。
4、羊奶不能隔餐喝
羊奶放的时间不能太长，如果打开包装羊奶放置时间过长的话，那么就会让大量的细菌繁殖，在饮用的时候会把细菌直接喝下去，不利于身体健康。
5、不能和豆浆一起煮
在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，会刺激胃肠道的活性，同时也会抑制胰蛋白酶的活性，这种物质只有通过高温才会破坏，羊奶高温蒸煮会降低其营养价值，所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。
6、羊奶不能储存在保温瓶里
羊奶加热之后要及时的喝下去，千万不能把羊奶放在保温瓶里面，因为这样会让大量的细菌繁殖，从而产生一定的不适感。
7、羊奶不能和药一起吃
在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药，因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质，容易和药发生一定的化学反应，影响了药效，同时也会降低了羊奶的营养。
参考资料来源：人民网—鸡肉美味有禁忌 9大食物与鸡肉相克
参考资料来源：人民网—喝羊奶的禁忌你一定要了解？7个禁忌事项要牢记！羊奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。
羊奶与钙粉相克：羊奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
羊奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会羊奶pH值下降，使羊奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
羊奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。
羊奶与巧克力相克：羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
羊奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
羊奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
羊奶与韭菜相克：影响钙的吸收。
羊奶与果汁相克：降低羊奶的营养价值。
羊奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
9，冬虫夏草如何吃有什么禁忌
冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补，每次 2 克至 3 克，炖鸡、鸭肉类均宜。
用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草 5 克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ～ 10 枚，老公鸭一只，去除肚杂煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草 4 枚，煎汤后空腹服用。
冬虫夏草简易食用方法- -
【配方】冬虫夏草10克，鸡肉250克。
【制法】
1 将虫草用水洗净，与鸡肉同放锅内，加水适量，煮20－30分钟，虑出汤汁，再将虫草，鸡肉加水煮三次，每次均过滤出汤汁。
2 将全部汤汁用文火煎熬至浓，加盐少许即成。
【功效】益智慧，补肺肾。适用于智力减退，记忆力差，肺虚等症。
2.虫草白梨 ----- <<防癌食疗>> 第245页 2001年8月版
【原料】:冬虫夏草5克,白梨50克.
【制作】:水煎服.每日1剂常服,用于肺癌患者.
3.虫草蛋 ----- 《吃出健康》系列 （进补疗篇）第170页 1998年5月版
【原料】:冬虫夏草3克，鸡蛋2个，冰糖30克。
【制作】:(1).将冰糖加入水溶化，打入鸡蛋，搅成蛋浆。
(2).将冬虫夏草用温水洗净，放入鸡蛋碗内，使浮在蛋浆表面，然后隔水炖熟。
【功效】:主治病后体虚，久不复原，身体赢弱，还可作痰饮喘嗽，虚喘，自汗、盗汗、阳痿、遗精、腰膝酸软的辅助治疗.
4.虫草全鸭 ---- 《妇幼保健药膳》192页，2002年8月第一版；主编：彭铭泉
【配方】冬虫夏草10克,老雄鸭一只(1500克),绍酒15克,生姜5克,葱白10克,胡椒粉3克,盐5克.
【制法】
1.鸭宰杀后去毛及内脏,洗净,在沸水锅内略焯一下,再捞出用凉水洗净;虫草用温水洗净泥沙;姜葱洗净切片待用。
2.将鸭头顺颈劈开,取8枚虫草纳入鸭头内,再用棉线放入缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入盅子中，再注入清汤，加盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿绵纸封严盅子，上笼蒸约1.5小时即成。
【功效】补肺肾，止咳嗽。用于妇女保健食用。
1．冬虫夏草炖鸡：每次用冬虫夏草4枚，鸡肉150克，水适量，隔水炖熟后，吃肉饮汤，每天或隔天服食1次。有补气血，益肺肾之功效，适于各类视力减退者服食。
2．小乔炖白鸭：据传，始于三国时期。东吴都督周瑜率军驻扎柴桑，其妻小乔曾用冬虫夏草、泽兰，同白鸭炖制滋补菜肴，供周瑜食用。当时称为"柴桑鸭"。后来又称小乔炖白鸭，是九江的传统名菜。特点：用白鸭和冬虫夏草炖制而成。成菜汤汁浓醇，肉质酥烂，香而肥鲜，富有营养。 制作方法：将白鸭宰杀，治净，入沸水锅中略焯取出，除去血沫，放入瓦钵或砂锅内，加洗净的冬虫夏草和泽兰、姜块、葱结、绍酒、清水，烧沸后，转用小火炖，至鸭肉酥烂，汤汁浓醇即成。
3．冬虫夏草炖乌鸡：从冬至开始每逢初九的第一天，取冬虫夏草9克、乌鸡一只，脱毛去内脏加水适量、不放任何佐料，下锅同煮。炖烂后吃肉并喝汤。一顿吃不完可分两次吃。据说没有合并症的老慢支，照此法连服3个冬天，有特效。
4．虫草鸭：虫草鸭采用名贵中药材冬虫夏草与老雄鸭烹制而成。取老雄鸭洗净去脏，用筷子削尖，在鸭身上扎约三至五厘米深的孔，将虫草的虫体部份塞入孔中，另配黄芪、胡桃仁、五味子等，置于砂锅中文火慢炖一至两小时。主治肺肾两虚，喘咳短气，气阴不足，免役能力低下，小儿智力发育不全。虫草的吃法还是比较多的，比如：
泡茶：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
水煎：就是熬中药，时间一般为40分钟~1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。
泡药酒：将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。
药膳：虫草炖鸡、虫草煲水鸭、虫草鹌鹑、虫草炖鲍鱼、虫草炖鸽肉、虫草红枣炖甲鱼等等，养生功效都是不错的。冬虫夏草什么时候吃最好
晨起睡前服用效果好
从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果；从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强，而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
吃冬虫夏草要注意什么
把冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点：
一、视个人身体状况，虫草每天服用量0.5～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”；
二、虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛；
三，炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。
另外，服用虫草必须掌握“度”。
其一，虫草中的有效成分进入人体要发挥良好作用，需要有一定时间与数量的积累，通常需要坚持服用2个月到3个月的时间；
其二，虫草属滋补名药，虽然是阴阳兼补、性平力缓，但仍要注意根据自身年龄段与身体状况来确定每次合理的食用量，若食用过量可能会出现流鼻血、亢奋、失眠等现象，暂停食用后这些现象会消失。
最后，在服用冬虫夏草期间要少食辛辣的食物，还要避免与萝卜、绿豆一起食用，女性服用还应避开月经期。如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。还有人专程到医院咨询，比如问吃冬虫夏草能不能保健，还有的问吃了是否能长头发。 冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。 冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。 冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。 但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。 目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准： 一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。 二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。 三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。 四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。 五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。还有人专程到医院咨询，比如问吃冬虫夏草能不能保健，还有的问吃了是否能长头发。
冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草性平，服用后没有较大副作用，体虚者可以补点。
冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。由于其药性温和，与其他滋补品相比，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。比如，肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。
但冬虫夏草毕竟是补药，不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能上火，过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。
目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒。虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准：
一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约0.3—0.8厘米。
二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。
三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。
四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。
五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。
