跆拳道背拳手心是朝上还是朝下背拳应该拳心朝你脸,拳头人中高度。三七步和弓步是两个不同概念,三七步两腿都弯曲,两脚成90°角,前后脚间隔两脚距离,身体重量的百分之70在后退,三十在前腿,所以叫三七步。而弓步是前腿弯曲,后退蹬直的,两脚……
三七与皂矾,跆拳道背拳手心是朝上还是朝下