高反吃三七，高出现头晕可以吃复方丹参滴丸吗

发布时间：2022-07-31 05:37 编辑：网络点击：667

高出现头晕可以吃复方丹参滴丸吗丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心肌缺氧的功效，服用也可以缓解高原反应中的心理焦虑，但建议在出发前7-10天服用，会比较有效。去到高原环境也可以携带诺迪康胶囊、奥默蓝养片、葡萄糖液……

1，高出现头晕可以吃复方丹参滴丸吗

丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心肌缺氧的功效，服用也可以缓解高原反应中的心理焦虑，但建议在出发前7-10天服用，会比较有效。去到高原环境也可以携带诺迪康胶囊、奥默蓝养片、葡萄糖液等共同缓解高原反应

复方丹参滴丸主要成分是丹参三七冰片，用于胸中憋闷、心绞痛。其药理作用是增加冠脉血流量、增加心肌耐耐缺氧保护缺血心肌、抗血小板聚集防止血栓形成、改善微循环。毒理研究表明复方丹参滴丸是无毒性的，在临床上运用可以说几乎无副作用。根据欧洲中医药学会联合会中药专家特别小组统计，在数百家医院运用及数十万例病人中，仅发现因个体差异的原因，约1%的会发生一过性的头胀、头晕或脸潮红及极少数人发生胃肠不适。并不需要服用任何其它药物来治疗，而在数分钟后能自行缓解。因此，你父亲可经长期服用该药。苏州市中医院-急诊科-刘海燕副主任医师

高反吃三七

2，寻找抗高原反应吃哈子药哦

红景天是抗高原反应的必须品，你可以用优易，里面除了红景天还有灵芝、三七和螺旋藻，抗高原反应的效果会更好。

高反吃三七

3，昌都地区芒康县有高原反应没有从北京到芒康县有高反吗

应该有的芒康县位于西藏自治区东南部，昌都市的最东部，地处川、滇、藏三省区交汇处。位于东经98°00′-99°05′，北纬28°37′-30°20′之间。芒康县平均海拔4317米，横断山脉由北向南纵贯县境。

高反吃三七

4，三七粉怎么吃降血糖

5，防止高反需要怎么做如果高反了呢

你好！你应该把问题说的更清楚些希望对你有所帮助，望采纳。

高原反应其实是一种内心的恐惧，三十岁左右的人，到5000米以上的人的死亡率约为三万分之一（这个是否比城市内的交通事故死亡率还低？），因此中彩的人也算是“幸运星”了。一般人从内地到达3300－3700米海拔时，会出现不同程度的高反。高原引起的低压病，比如鼻粘膜、眼角，甚至指甲下毛细血管充血等可以不管，而上高原后人不能自动调节呼吸和心跳的频率和深度，导致缺氧的问题需要酌情对待。注意学习和搜集这方面的信息以防不测。整理如下：1、上山前，不需要刻意锻炼身体，而有持续锻炼的人，进藏前10天左右应该停止锻炼。因为耗能越少的，高反几率越少。2、高反一般会在24小时内消失，因此到了西藏的头天，只要遵循大家都知道的不玩命耍，不洗澡等训诫问题都不大。3、夜间睡觉，人的呼吸频率容易回归习惯，因此高反易发。因此头一日睡觉最好开窗，保持空气畅通。而西方书籍建议睡前给自己一个暗示：到高原了，睡着后加深加快呼吸。据说非常灵验。4、到了西藏，才知道对付高反最有效的方法是葡萄糖注射液口服。因此，建议入藏者携带一些袋装的葡萄糖注射液，在出现高反时，立刻服用。到了西藏，4000米左右如果没有反应了，这东西也可以当饮料和补品干掉。5、发生高反后，人只要回到头一天没有反应的海拔，高反就会自然消失，不一定要急忙飞回内地。在连续的多日爬升过程中，一天平均提升300米海拔对于绝大多数人是很安全的。6、高反发生呕吐是很严重的问题，是脑水肿的症状，需要立即就医并降低海拔。据说严重呕吐到死亡的时间也就是24－48小时，万万不可儿戏。7、入乡随俗，多喝点藏胞的甜茶和酥油茶，据说也可以防止高反。8、书上说感冒时，不要进入高原，但在高原感冒则没啥，一样正常治疗就成。

6，高原反应是什么可以采取什么样的措施加以消除

可以试吃一下!~~希灵奥胶囊功能说明：能满足因血氧不饱和而长期受心脑血管病困扰的人群（心绞痛、脑血栓、心肌梗塞）快速提高血氧，降低心脑血管疾病危害的康复需求。能提高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度,降低血清甘油三脂(TG)浓度。能满足人体保持正常血氧饱和度，改善注意力不集中、记忆力减退、头晕目眩、焦虑等症状的日常健康需求。神秘配方希灵奥胶囊源自藏秘以索罗玛宝神秘配方为主要原料的希灵奥胶囊中含有大量的ATP血氧因子，ATP血氧因子是以弥足珍贵的红景天、藏红花、银杏叶、三七等高原雪域植物珍品为主要原料，采用国际领先的超临界旋磁工艺精炼而成希灵奥主要产品成份精五堂藏域瑰宝红景天：具有消除血管垃圾，疏通血管提高血氧饱和度，改善肌体供氧状态，消除疲劳和缺氧状态圣地奇葩藏红花：增加心肌供血、供氧，改善血管内血液的淤滞状态，调节血脂、抗动脉粥样硬化的效果，是活血通络、化瘀止痛的珍贵药材。活化石银杏叶：改善血液循环、增加大脑血氧供给、改善血脂，防止动脉硬化，减少心脑血管疾病发生，扩张变窄的血管，同时也是血管调节剂金不换三七：具有提高心脏输血量；改善微循环，扩张脑血管，增加脑血流量，降低机体耗氧量，提高机体对缺氧耐力。心脉源左旋肉碱：可明显改善高血糖、高血脂、心血管疾病、脂肪肝、乏力等症状，被广泛地用于心脏病、耐缺氧、糖尿病、减肥等病症的治疗。充足的血氧才能真正保证健康生存离不开氧气，但人体机能的正常运行，还需要第二种氧——血氧。人类血氧指的是氧在人体内转化成可利用氧。血氧的饱和度与心脏的健康程度密切相关。传统的医学理论认为，心脑血管疾病是由于血管堵塞，导致心脑血管供血量不足引起的，因此对心脑血管疾病的常规治疗方式有两种：第一，刺激血管扩张。第二，消除血管中的堵塞物。但是医学界最新研究证明心脑血管疾病是由于血液中血氧含量不足而导致的。心脑血管疾病患者通常血液中的血脂过高，在血液循环过程中，当血液流速慢时，血液中的垃圾被积累在血管壁上，日积月累血管狭窄，导致血流量不足，具有携氧能力的血红蛋白减少，造成血氧浓度不足，因此血氧供给不足，导致心脑血管经常出现胸闷气短、头昏脑胀、头痛眩晕及心慌乏力等症状。希灵奥胶囊——速效血氧强化剂通过研究发现，希灵奥胶囊中的ATP血氧因子，对于因缺氧及其他因素而造成的心脑血管疾病的辅助治疗及康复具有不可比拟的奇特作用，是提高血氧饱和度，降低因缺氧而严重影响健康的人体血氧强化剂。希灵奥胶囊中的ATP血氧因子是由天然植物为原料精练而成，所以极容易被胃肠道充分吸收，血红蛋白是人体血氧的“搬运工”，血红蛋白的活跃性是人体供氧能力的关键，ATP血氧因子快速进入血液循环系统中，与血红蛋白高效融合，能够有效激活、强化血红蛋白活性，提高携氧能力，从而达到提升血氧饱和度的功效。希灵奥胶囊是心脑供氧不足的速效血氧强化剂。ATP血氧因子是改善心脑血管疾病的“升降机”希灵奥胶囊中的ATP血氧因子对改善心脑血管疾病症状及心脑供氧不足有奇特的辅助治疗及调节作用，ATP血氧因子通过调整血液中氧气含量，高效激活血红蛋白活性，促使血红蛋白活跃，同时降低血脂，清除血管垃圾，加强血流速度，防止血液中垃圾的囤积，避免血管狭窄，改善血液循环，速效提升血氧浓度，从而改善心脑供氧状态，防止由于缺氧引发的心脑血管疾病。成为心脑血管疾病患者辅助治疗及康复的健康守护神，是心脑血管供氧的“升降机”。ATP血氧因子是保持正常血氧饱和度的人体“加油站” 血氧不足会出现注意力不集中、记忆力减退、头晕目眩、焦虑等症状，心肌对缺氧十分敏感，急性心肌缺氧，可出现心室颤动以至心跳骤停；严重或长期缺氧，导致心肌衰竭、血压下降、血循环衰竭；更有甚者，缺氧直接损害大脑皮层，造成脑组织的变性和坏死。血氧不足是形成心脑血管疾病的隐患。希灵奥胶囊中的ATP血氧因子能够消除因缺氧而造成的胸闷气短、头昏脑胀、头痛眩晕及心慌乏力等症状，平衡体内血氧浓度，及时补充人体所缺少的血氧，保持机体健康活力，希灵奥胶囊的速效血氧强化作用是人体保持正常血氧饱和度的血氧“加油站”。缓解症状消除隐患——效果明显速效血氧强化剂希灵奥胶囊能迅速缓解由血氧不足引起的心脑血管疾病的各种症状。效果一：服用2粒希灵奥胶囊20分钟后，即刻缓解胸闷气短、头昏脑胀、头痛眩晕及心慌乏力等症状，使呼吸顺畅，头痛减轻，消除疲劳；效果二：服用两个周期后，可使头脑清晰、精神舒爽、耳聪目明、心律平稳、面色红润；效果三：长期服用，能够持久保持人体正常血氧饱和度，对心脑血管疾病的辅助治疗和康复具有明显效果。希灵奥胶囊的神奇功效调整血液中氧气含量，消除因缺氧而造成的各种症状；高效激活血红蛋白活性，促使血红蛋白活跃，降低血脂；清除血管垃圾，加强血流速度，防止血液中垃圾的囤积，避免血管狭窄，改善血液循环；速效提升血氧浓度，从而改善心脑供氧状态，防止由于缺氧引发的心脑血管疾病。

7，高原反应时再吃药有作用吗哪种比较管用

有一些是要提前服用的，优易在当时服用也是有效果的，见效可能在2小时之后，因为有个吸引的过程，据驴友反应，优易在抗高反的药中是最好的，不过它不是药，是食品，采用的是药食两用的原料：红景天，灵芝，螺旋藻，三七.厂家在高海拔上举办过2次的魔鬼活动，队员都没有出现过高原反应，只服用优易不吃食物5天徒步200公里，2天徒步100公里的好成绩.相信这些是有例可证的

反应时吃当然有用，不过最好有一些预防的药要提前吃： *抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧。　　*止痛药：必理痛、芬必得　　*胃肠药：泻利停、氟哌酸、藿香正气胶囊、胃气　　*消炎药：磺胺、螺旋霉素、头咆安苄胶囊、氧氟沙星　　*鼻喉类：鼻腔外用软膏、草珊瑚含片、金嗓子喉宝　　*维生素：21金维他、骨密钙、大蒜油胶囊、番茄红素　　*外伤药：正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、纱布，胶布、酒精棉球　　*眼睛护理：眼药水、眼药膏　　*感冒药：白加黑、感冒胶囊、银翘片　　*急救品：氧气袋. 药棉、纱布、绷带、白胶布。驱蚊花露水. 　　*安眠药或安神补脑液　　*急性腹泻，肠胃炎：瑞贝克（口服庆大霉素）　　*心血管疾病：丹参滴丸　　*急性呼吸道感染：头孢类抗菌素　　*防止上火：牛黄解毒片　　*晕车：葡萄糖+扑尔敏+维生素b6（最好为针剂），此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果，且在高原地区均有购买。　　　对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用

8，有高原反应该吃什么药

可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。　　

省心省力的吧，吃点速效抗高反产品，现在网络很发达，建议可以上淘宝上搜下。

草药

谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

建议吃速效产品。。。

普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。高原反应就不一样了，高原反应是在进入高原后，一般是海拔在2500米以上的时候才会出现的，初期是全身无力，食欲不振为主，同时可能会有头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐等情况，主要是因为初到高原大气中氧气含量减少，气压降低等因素引起的，是人体的一种正常的生理现象。感冒药对高原反应是没有效果的。对于高原反应，提前做好预防，到高原之前提前3—5天左右服用一些景天红花胶囊，增加身体的耐缺氧能力。高原反应是没有特效药的，因为这是我们身体的正常反应，当进入高原是，一定要注意休息，注意身体，症状较轻时不用滥用药物，也不用过度吸氧，一个星期左右，身体便会适应高原的环境。进入高原后要注意保暖预防感冒，高原反应加上感冒很容易引起肺水肿，甚至导致死亡。

9，高原反应吃什么速效药

我就冲着速效说了，单针对头疼症状，可以吃芬必得；缓解高原快速安全的有奥默蓝养片；症状再严重或许可以尝试速效救心丸，但不宜多服；到了严重的地步，吸氧，最直接有效。

高原反应要吃狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了。

高原反应主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应。呼吸频率增加，将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力。即使进行了这些调整，也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。曾经测定，在海拔5500米的高度，一个人完成运动的能力只有海平面的50％。高原反应其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

如果有高原反应建议：1吃红景天口服液或高原安；2.急性的话去医院吸氧2小时；3.注意不要运动，先休息1－2天；

高原反应是在进入高原后，一般是海拔在2500米以上的时候才会出现的，初期是全身无力，食欲不振为主，同时可能会有头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐等情况，主要是因为初到高原大气中氧气含量减少，气压降低等因素引起的，是人体的一种正常的生理现象。感冒药对高原反应是没有效果的。对于高原反应，提前做好预防，到高原之前提前3—5天左右服用一些景天红花胶囊，增加身体的耐缺氧能力。高原反应是没有特效药的，因为这是我们身体的正常反应，当进入高原是，一定要注意休息，注意身体，症状较轻时不用滥用药物，也不用过度吸氧，一个星期左右，身体便会适应高原的环境。进入高原后要注意保暖预防感冒，高原反应加上感冒很容易引起肺水肿，甚至导致死亡

10，高原反应是什么感觉

什么是高原反应？高原反应，即高原病，指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等，都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。高原反应基本症状：高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压升高等（睡觉不踏实，厌食、头昏、乏力、嘴唇和指尖发紫、嗜睡但是睡不着觉、短暂性脑缺血导致的短时昏迷）高原反应的自我判断：部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。有报道说，3500米以下的发病率占37%~51%，3600米-5000米的发病率达50%。严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的，因此，在进入高原后，如果出现了下列症状，应考虑已经发生高原反应： 1. 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。 2. 意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。 3. 出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走。在不同的海拔高度，旅游者可能会出现以下症状： 1500米：在暗处的视力减弱。 1500-1800米：高级思维功能减弱或缺乏。 3300米：简单的算术变得非常困难。 4600米：写字和考虑问题受到影响。 5500米以上：100%的游人会患上咽喉炎和气管炎。可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品：　　优易·活力旅途：提前3天服用，灵芝、红景天、螺旋藻、三七协同，抗高原反应，补充营养，抗疲劳的户外食品。　　高原康：防治急性高原病药品。　　高原安：保健食品,有利于缓解高原反应。　　红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。　　迪诺康胶囊：OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。　　百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。　　西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。　　速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。　　丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。　　对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用

初入高原，有一部分人可能出现高原反应，海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。

11，哪些地方高原反应更容易发生有了高原反应吃什么药最有效果

高原反应是和个人体质有关的有的严重，有的轻微，但每个人都会有高反的症状如头昏、头痛、等等建议你买点优易来吃吃，效果很不错的

一般的，在青藏高原，海拔超过4000米以上就容易让人产生高原反应。主要的现象是呕吐，胸闷，呼吸困难，头晕眼花等，严重的还会让人窒息。要治疗可以喝青藏高原特有的粑酒，还有就是戴氧气瓶咯。当气喘的时候记得躺下休息

高原反应包括急性和慢性高原反应。由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。慢性高原反应为有些人通过长期不断的调节过程仍不能适应以致形成一种高原机能失调的现象，呈现一系列临床症状。慢性高原反应又称为“机体机能失调”。一般认为凡进入高原三个月后，仍有部分或全部高原反应症状，可视为慢性高原反应。　　高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。慢性高原反应临床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分，也可以是其大部分或全部，症状时隐时现，返回平低海拔地区后一般可消失，与急性高原反应的临床表现有较多的相似之处。[3] [编辑本段]主要病理　　高山适应问题主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应。呼吸频率增加，将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力。即使进行了这些调整，也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。曾经测定，在海拔5500米的高度，一个人完成运动的能力只有海平面的50％。 [编辑本段]预防措施　　如何避免或减轻高原反应？　　大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。[1]　　可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品：　　高原康：防治急性高原病药品。　　高原安：保健食品,有利于缓解高原反应。　　红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。　　迪诺康胶囊：OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。　　百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。　　西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。　　速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。　　丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。　　对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。　　初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。　　克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌依赖氧气。 [编辑本段]预防要点　　对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。　　做好体检为预防高原反应，高原旅游前应该去的医院认真做好体检。患有慢性阻塞性肺病、间质性肺病、各种呼吸功能不全、器质性心脏病、脑血管疾病、高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病、严重慢性疾病等的病人不适合高原旅游。无法确定安全性时，应该接受低氧试验。　　身心准备　　⑴心理准备：消除恐惧心理，可从书本和向有经验的旅游者了解有关高原环境、特点和医疗保健知识，增强自信心。　　⑵做好适应性锻炼。如登山、长跑、负荷行走等，以增加肺活量和增强适应能力。⑶了解当地气候特点，带足衣物，注意防寒保暖，避免急性上呼吸道感染。　　适应训练为预防高原反应，进入高原后应注意：　　⑴保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。　　⑵避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。　　⑶头两天避免剧烈活动及重体力劳动，登高需缓慢进行，有利于机体逐渐适应。　　⑷饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物，有利于克服低氧的不良作用。　　⑸禁烟，不饮或少饮酒，以减轻对氧的消耗。　　⑹进高原后最好服３－５天抗高原反应保健品。 2700米左右就有高原反映

关键字：

云南土特产文山三七三七野生三七云南三七

下一篇: 三七炖猪脑，猪脑和田七同时一起炖可以吗

三七粉柠檬汁，七杯茶的柠檬水制作 2022-07-31 05:37 下一篇