辣木籽怎么食用辣木的食用方法有哪些吃辣木籽拨开就可以吃里面的籽了,嚼着吃,然后喝水,最好是空腹吃,每次吃2-4颗,一天吃三次就可以了,吃辣木籽最好是吃印度进口的昌弘辣木籽,很大颗,有降低血糖、排毒,治便秘,养肝护肝,清肠及促进新陈代……
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