长期吃辣木籽会影起腹胀胀气吗吃什么都不能过量辣木籽是典型的高蛋白、高钙、高纤维以及低脂肪的食物,这类食物含有大量的蛋白质,并且属于植物蛋白,不是很好消化吸收,过多食用会引起消化不良,出现胀气、腹泻等症状。再看看别人怎么说的。2,……
辣木籽可以天天吃吗,长期吃辣木籽会影起腹胀胀气吗