紫灵芝可以煲鸡汤吗，请问一下灵芝煲鸡汤可以喝吗请迅速回答
发布时间：2022-05-04 12:43
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请问一下灵芝煲鸡汤可以喝吗请迅速回答当然可以喝。灵芝在本草纲目中记载性“平”，适合任何人在一年四季吃，也不会和其他的药物或者食物起冲突。鸡汤里面含有非常丰富的蛋白质，营养很好，但是不要太油腻。孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、……
1，请问一下灵芝煲鸡汤可以喝吗请迅速回答
当然可以喝。灵芝在本草纲目中记载性“平”，适合任何人在一年四季吃，也不会和其他的药物或者食物起冲突。鸡汤里面含有非常丰富的蛋白质，营养很好，但是不要太油腻。孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。
2，紫灵芝鸡汤要怎么做好吃如何做紫灵芝鸡汤
紫灵芝鸡汤详细制作步骤冬季养生第一煲，就从这个紫灵芝鸡汤开始吧。紫灵芝鸡汤的做法1. 紫灵芝取出备用。2. 黄花菜用清水泡发。3. 金针菇洗净备用。4. 草原鸡斩块洗净，凉水下锅。5. 大火烧开后撇去浮沫。6. 捞出鸡块放进电炖紫砂锅。7. 加入葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等调料。8. 填入适量清汤。9. 选择节能档慢炖。10. 几小时以后加入黄花菜、金针菇、紫灵芝，继续煲。11. 出锅前15分钟加入枸杞。12. 最后加盐、撒香菜末出锅。
3，灵芝片可以用来煮鸡汤吗求灵芝片的功效
您好：可以煲汤的，有关养生方面的需求，您可以登录百科名医网，于康教授的专题养生论坛您可以看看，也可留言咨询。希望对您有所帮助！可以的，不过有一点我要和你说一下，灵芝表面有一层灵芝粉，你食用的时候要注意一下，灵芝桂圆清鸡汤 一、营养功效 补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力，还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。 二、主要材料 鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。 三、做法 1、将鸡肉洗净，用加了姜、葱、料酒腌制30分钟； 2、再将其它材料洗净备用； 3、砂锅一次加足水，将鸡肉凉水入锅，大火烧开，打净浮末； 4、加其他材料大火烧开，关中小火煲1小时； 5、下入百合中火煮10分钟，加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。
4，灵芝炖鸡怎么做好吃灵芝炖鸡的家常做法
1.鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；
2.灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。灵芝炖鸡汤
材料
母鸡 1只
灵芝 切片（紫灵芝药效最好）10克
淮山 （河南生产的药效最佳）10克
大枣 （干）5颗
陈皮 适量
精盐
做法
1. 灵芝切片，淮山，大枣，陈皮洗净沥干水分
2. 杀好的母鸡洗干净，切块
3. 烧开水，把鸡块用水焯一下
4. 所有材料放入慢炖锅，加入充足的水（水没过鸡块2cm左右即可）
5. 大火煲开，转小火煲2-3个小时以上
6. 食用前加入精盐调味即可
5，炖鸡汤怎么做好吃灵芝炖鸡汤的家常做法
灵芝炖鸡汤
材料
母鸡 1只
灵芝 切片（紫灵芝药效最好）
淮山 （河南生产的药效最佳）10克
大枣 （干）5颗
陈皮 适量
精盐
做法
1. 灵芝切片，淮山，大枣，陈皮洗净沥干水分
2. 杀好的母鸡洗干净，切块
3. 烧开水，把鸡块用水焯一下
4. 所有材料放入慢炖锅，加入充足的水（水没过鸡块2cm左右即可）
5. 大火煲开，转小火煲2-3个小时以上
6. 食用前加入精盐调味即可你好！
1.鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；
2.灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。1.鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；
2.灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。
6，灵芝鸡汤的做法灵芝怎么煲鸡汤才好吃
紫灵芝:一朵(约30克，菌盖约饭碗口大小)
光鸡:1只
淮山:20克(约10片)
枸杞:一小撮
红枣:4粒
元肉:6粒
水:8碗
做法:
1.鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了)，洗净氽水;
2.灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核;
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。
功效:
增强免疫力，调节分泌，防止衰老。猪肚煲鸡汤的家常做法
材料
瘦猪肉150g，带皮五花肉100g，尖椒4根，大蒜8瓣，盐6g，鸡精6g，黄酒5ml，老抽5ml，生粉适量
做法
1、将所有原料清洗干净， 沥干水分，备用。
2、将瘦肉切片，拌入盐（2g）、鸡精（2g）、黄酒（5ml）、老抽（2ml）、生粉，抓匀，腌制5 分钟左右。
3、带皮的五花肉切片、大蒜切蒜片，尖椒洗净，从中间横向片成两半，斜切成长条状，备用。
4、冷锅放油，大火烧热锅中油，待油温达到6 成，放入带皮的五花肉片，反复煸炒，待五花肉中的肥油一部分被 煸出，五花肉片变成金黄色。
5、五花肉不出锅，即刻倒入切好的尖椒片和蒜片，放入盐（4g）、鸡精（4g），继续翻炒两三分钟。
6、最后放入腌好的瘦肉片，略炒半分钟， 点一些老抽（3ml）， 出锅装盘即可。
7，紫灵芝炖鸡怎么做
原料：三黄鸡1只，国琼紫灵芝片10克，淮山药2根，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，香葱，香菜末各适量
调料：料酒，盐各适量
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，用清水浸泡十几分钟。
2. 大枣，紫灵芝用清水清洗一下，捞出备用。
3. 将山药洗净，去皮，切滚刀块
4. 锅中水烧开，鸡放入锅内，放入两片姜，可以起到去腥的作用。
5. 倒入适量料酒，也有去腥的作用。鸡在开水中焯5分钟左右。
6. 将焯好的鸡，用清水冲洗干净，捞出沥干水，放入砂锅内。
7. 砂锅中加入足量的水。
8. 放入紫灵芝片和大枣。
9. 香葱与姜片放进去。
10. 大火，煮开。
11. 改为小火，炖煮40分钟。
12. 加入切好的山药，炖十分钟。
13. 锅内放入适量的盐，进行调味。
14. 枸杞放进去，盖上盖子，小火炖煮5分钟。
15. 出锅前，撒少许香菜。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1. 将鸡用清水清洗干净，再浸泡十几分钟，一来可去除一部分鸡的腥味，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
2. .焯水，任何肉类在炖汤之前，都可以在开水里面煮一下，这样不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁肉类的过程，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鲜香而无异味。
3. .冲冷水。将鸡身上的浮沫冲掉，而且在煮的过程中，鸡肉不容易散，保持皮跟肉的完整性，汤汁也更加清凉不油腻。
4. 大火煮沸后改为小火煲，出锅前下盐调味，过早地放入盐，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡肉变的很“柴”不好吃，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、温，对于调养糖尿病
8，灵芝和鸡一起炖行吗
可以的，可以做成灵芝炖鸡汤。
准备材料：灵芝 1/2个、鸡 1/2只、红枣 6个、枸杞 10克、党参 20克、桂圆 8个、姜 5片、盐 1茶匙、清水 适量。
一、首先准备好材料，将鸡洗净剁成两大块，红枣洗净去核、党参洗净切段，枸杞、桂圆洗净，鲜灵芝用小勺把灵芝粉刮下来，然后切成长条。
二、锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净，如下图所示。
三、锅内加适量的清水，然后放入焯烫过的鸡肉，如下图所示。
四、再往锅内加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参和灵芝，如下图所示。
五、之后盖上盖子大火开始炖，等到水开，转小火炖1个半小时，如下图所示。
六、然后往锅中加入灵芝粉，再煲10分钟左右，如下图所示。
七、最后加入适量的盐进行调味，搅拌均匀即可出锅，如下图所示。
八、出锅后放旁边冷却一会，这样灵芝炖鸡汤就已经做好了。
灵芝鸡汤具有温补脾胃，补气安神，止渴平喘功效。
灵芝炖鸡汤的做法步骤
1. 灵芝切片，淮山，大枣，陈皮洗净沥干水分
2. 杀好的母鸡洗干净，切块
3. 烧开水，把鸡块用水焯一下
4. 所有材料放入慢炖锅，加入充足的水（水没过鸡块2cm左右即可）
5. 大火煲开，转小火煲2-3个小时以上
6. 食用前加入精盐调味即可不能，天山雪莲和灵芝分开吃营养价值很高，可是如果将其炖在一起，并且还是和鸡炖在一起，不仅没有益处，反而会产生一些别的副作用，主要症状为头晕，眼花！～～灵芝陈皮炖鸡
材料：灵芝50克，陈皮1个，鸡1只，蜜枣2枚 ，枸杞10g，红枣十个。
功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；蜜枣具有补中益气、 安神，补血又养颜。
更多吃法点击网页链接
9，灵芝煲鸡还应放什么好具体要怎么做
制作原料: 主料：赤灵芝30克,鸡1只
辅料：淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
调料：
灵芝鸡汤的特色：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。 灵芝鸡汤的做法：(1) 鸡去皮洗净，出水，备用。
(2) 陈皮浸软去果瓤。
(3) 锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。紫灵芝：一朵（约30克，菌盖约饭碗口大小）
光鸡：1只
淮山：20克（约10片）
枸杞：一小撮
红枣：4粒
元肉：6粒
水：8碗
(3－4人份)
做法：
1. 鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；
2. 灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。
功效：
增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
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原料1：灵芝一枚；红枣7—8个；枸杞一小把。洗净，备用；
（注意，灵芝需要提前热水浸泡一小时许)
原料2：新鲜家鸡（土鸡）一只，洗净，开水捞过，待用；
原料3：米酒一小碗；
方法：砂锅放适量水（3—4人食用），将灵芝先放入中火煲至出味，大
约需要四十分钟左右；然后，放红枣、枸杞、家鸡，中火数分钟后，改
小火一小时；加入准备的米酒，小火继续一小时后，适量的食盐调味道；
（本人经验，盐量一定要轻，否则，就掩盖了汤的鲜味）
结果：瞧营养可口、老少皆宜，散发着灵芝特有的清香的鸡汤，就这
样产生啦。呵呵，简单吧？大家不妨试试看
灵芝蜜枣老鸭汤的做法详细介绍 菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味：原本味 工艺：原炖 灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料：主料：鸭1000克
辅料：灵芝40克,陈皮5克,枣（干）8克
调料：姜3克,盐4克 教您灵芝蜜枣老鸭汤怎么做，如何做灵芝蜜枣老鸭汤才好吃1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约3小时，加盐调味即可。
小帖士-健康提示：
此汤可滋补肝肾、养阴止喘，适宜阴虚体弱者饮用。
灵芝鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：肺调养食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 结核病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮 灵芝鸡肉汤的制作材料：主料：鸡肉100克
辅料：灵芝9克,冬虫夏草9克,枣（干）20克
调料：盐3克 教您灵芝鸡肉汤怎么做，如何做灵芝鸡肉汤才好吃
将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净，放入瓦锅内。加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸡肉烂熟为度，调味即可。
小帖士-健康提示：
补益肺气、化痰止咳；
糖尿病并发肺结核属肺气不足者，症见久咳痰少，气短气促，体弱乏力，食不知味，自汗出，大便溏薄，舌淡苔白，脉细而虚；糖尿病并发肺结核属于阴虚火旺，症见咳血盗汗，咽干口渴，舌红无苔，脉细数者不宜饮用本汤。
使用本汤以久咳气短，舌淡苔白，脉细虚属于肺气不足者为要点。
