田七叶凉拌要焯水吗拌匀即可。煮水。放入盐要的。2,半分钟左右开水焯水香葱。热锅、蒜头洗净,拌匀。捞起滤水,把蒜蓉油淋在田七叶上.田七叶洗净,再放入蒜蓉煸香。田七叶放入碗里,再加入少量的香油。水开后放田七叶入锅煮30秒左右,切碎,最后……
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