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三七顿鸡的功效与作用,鸡肉炖党参对身体有什么好处

鸡肉炖党参对身体有什么好处主治:久病伤肾、肾阳不足、下腹冷痛,腰膝酸软,头晕乏力。2,三七煮鸡肉有什么功效大家都知道,老母鸡有补气养血、补肾益精的大功效;而三七有活血化淤、活血的用途。很多人都喜爱……

1,鸡肉炖党参对身体有什么好处

 主治:久病伤肾、肾阳不足、下腹冷痛,腰膝酸软,头晕乏力。

三七顿鸡的功效与作用

2,三七煮鸡肉有什么功效

大家都知道,老母鸡有补气养血、补肾益精的大功效;而三七有活血化淤、活血的用途。很多人都喜爱喝鸡汤,不但由于其美味的味儿与肥实而不腻口的料汁,也是由于其对人体很有好处。那假如三七与老母鸡一起烧煮得话,到底会出现如何的作用与功效,坚信很多人也不掌握,大伙儿一起翘首以待吧。1、七炖乌鸡有补血补气、活血化瘀、止疼的作用,针对生完孩子体质虚弱、产后恶露长久不止、小腹痛、生完孩子容易出汗有一定功效。2、从两大主要材料上剖析三七炖鸡作用与功效:三七别名田七,明朝知名的药理学家李时诊称其为“金不换”。三七具备活血没留瘀,化淤不伤正的特性。对身体内外各种各样流血,都可以运用。三七可以减少流血时间和凝血时间,具备抗血小板聚集及溶血栓功效;可以推动智能造血干细胞的繁衍;可以减少血压,缓解心跳等。鸡脯肉和牛肉、生猪肉较为,其蛋白的品质较高,脂肪率较低。除此之外,鸡脯肉蛋白中含有所有必须氨基酸,其成分与蛋、乳中的碳水化合物谱式极其类似,因而为高品质的蛋白质来源。鸡胸脯肉中带有较多的B族维生素,具备修复疲惫、维护皮肤的作用;大腿肉中带有较多的铁制,可改进缺铁性贫血;羽翼肉中带有丰富多彩的骨胶原蛋白,具备加强血管、肌肉、筋腱的作用。3、三七炖鸡作用与功效之三七炖鸡怎么做原材料:田七(即三七)6克,鸡脯肉100克,盐、鸡精各少量。作法:1)、将鸡脯肉清洗切割成一小块。田七清洗切成片,与鸡脯肉同放瓷盅内,加小量水,预留。2)、锅内进水,煮沸,放进瓷盅,防水防火用慢火炖2-4钟头,待鸡脯肉及田七均软烂时,汤液会起粘胶状,表明软烂达标,再再加盐、鸡精等调味料,就可以服用。

三七顿鸡的功效与作用

3,三七炖鸡的功效与作用 三七炖鸡怎么做

主料老母鸡1000克辅料山药500克盐适量三七10克枸杞10克红枣10克香菜适量花生油适量生姜适量葱适量步骤向左转|向右转1.买来的老母鸡剔除毛 整只放入开水中冒一冒 去除血污向左转|向右转2.把鸡放入高压锅中 加入葱姜枸杞黄芪 三七 红枣 倒入适量的水没过鸡即可向左转|向右转3.高压1各半小时 因为是老母鸡鸡肉比较老 所以煮的时间比较长 又因为加入料黄芪和三七 时间长些肉质较烂向左转|向右转4.把砂锅中加入适量的鸡汤 倒入提前准备好洗净切块的山药 再加入一些葱姜向左转|向右转5.把煮好的鸡拆开放入砂锅中 把鸡汤全部倒入加入适量的盐 大火煮开来 小火慢炖?大概25分钟 即可向左转|向右转6.汤水中加入香葱或者香菜都可以 一碗美味的营养药膳汤 就做好了小贴士鸡肉一定要煮的软糯才好吃的 味道也够足 所以煮的时间长一些比较好

三七顿鸡的功效与作用

4,杜仲和田七炖老鸡有什么好处

主料老母鸡1000克辅料山药500克盐适量三七10克枸杞10克红枣10克香菜适量花生油适量生姜适量葱适量步骤向左转|向右转1.买来的老母鸡剔除毛 整只放入开水中冒一冒 去除血污向左转|向右转2.把鸡放入高压锅中 加入葱姜枸杞黄芪 三七 红枣 倒入适量的水没过鸡即可向左转|向右转3.高压1各半小时 因为是老母鸡鸡肉比较老 所以煮的时间比较长 又因为加入料黄芪和三七 时间长些肉质较烂向左转|向右转4.把砂锅中加入适量的鸡汤 倒入提前准备好洗净切块的山药 再加入一些葱姜向左转|向右转5.把煮好的鸡拆开放入砂锅中 把鸡汤全部倒入加入适量的盐 大火煮开来 小火慢炖?大概25分钟 即可向左转|向右转6.汤水中加入香葱或者香菜都可以 一碗美味的营养药膳汤 就做好了小贴士鸡肉一定要煮的软糯才好吃的 味道也够足 所以煮的时间长一些比较好

5,要那种鸡汤的功效什么的

食疗?补气益血之红枣白果炖乌骨鸡 【食疗功效】乌骨鸡具有补肾强肝、补气益血等功效。含有激素和紫色素,对人体血细胞和血红蛋白有一定增强作用,能治疗妇女绝经期体弱及月经不调等症。红枣有补脾和胃、益气生津、养血安神的功效,特别适合于绝经期的妇女心悸、失眠、多梦等症状。 仅是鸡汤,你就说有调经止带、滋阴潜阳、补养五脏、调节阴阳平衡的作用,是补益气血两虚的良品
虫草炖鸡 冬虫夏草10克,母鸡1只(约1350克)。 将鸡去毛、内脏,入锅中,加水烧沸后去浮沫,放入冬虫夏草,用文火炖至鸡肉烂熟。益气温阳,补肾填精,可用于更年期综合症的治疗.吃肉喝汤,每日1次,可用3~4日。

6,三七炖鸡的好处有哪些 吃三七要注意哪些禁忌

三七炖鸡是用三七、母鸡制作的一道家常菜。口味鲜香,具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。食用三七禁忌: 1、心脏传导功能不良者、阴虚口干者、阴虚导致的血瘀痛经、崩漏等证者、孕妇以及妇女月经期、哺乳期均当慎用。此外,少数患者服用三七及三七制剂后可能出现口干、头昏、失眠、恶心、呕吐,有出血倾向(痰中带血,鼻、牙龈出血,月经过多),甚至诱发食管炎、过敏性药疹、过敏性休克、过敏性紫癜等,这时应马上就医,密切观察。2、三七与他汀类降脂药合用时,会增加他汀在血液中的浓度,引起不良反应。与抗凝药物或抗血小板药物如阿司匹林等联用时,可增加抗凝或抗血小板的临床效果,有可能引起出血。三七与青霉素、链霉素、磺胺类等抗菌药同时使用可导致药物性皮炎,与尼莫地平等降压药物联用时,可增高其血药浓度,有引起低血压的风险。扩展资料:三七粉的误区1、生吃用开水:大家知道生病吃药或是调理身体吃补品很多都要用到水,因此有些人吃三七也用开水,其实这是不对的。使用滚沸的开水冲服三七粉,原本的生粉被烫熟,相应的药效也发生改变。几百年来的经验总结出了三七的功效:生医熟补。三七的很多功效都需生吃才能达到,比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。2、有病才吃三七:平时也可以适当的吃一些三七,并不是非得有病了才能吃。根据临床经验证明,三七是集防病、治病、保健三位于一体的药食同源的中药,且长期服用三七几乎没有副作用。长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友,三七粉还有活血祛斑养颜的功效。3、大量服用三七:三七的功效与作用是很大,不过大量服用三七是不行的。人体每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分将被排出体外。所以,无论是治病还是保健,使用三七需掌握的一个原则是:科学用量,长期坚持。参考资料来源:百度百科-三七炖鸡参考资料来源:人民网-保健品不能代替药 三七不是人人皆宜参考资料来源:人民网-三七粉可以长期服用吗?详析三七的功效及误区

7,y海马和田七炖鸡能使儿童增高是真的吗

服用田七可以起预防冠心病和滋补强壮作用.但服用方法不同,刊功效也有差异.服用生田七有散血、止血、止痛的功效.而熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用.而在广东,列也有吃田七炖鸡(通常是拿田七和海马研磨成粉与鸡一起炖)可以帮助青少年发育增高的说法.我N年前就已经停止长高了,所以这次没放海马.呵呵
儿童增高需要全面均衡的营养。骨骼,发育需要提供丰富的营养,饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。至于海马和田七炖鸡能不能增高就不知道了,建议最好咨询下营养师或这方面的专家。
错误的想法再看看别人怎么说的。

8,植物田七有什么作用

三七的根茎是名贵中药,可以活血化瘀、止血止痛。一些具有活血功效的中成药一般都含有三七。另外,还可以直接磨成粉,冲服。
田七的功效与作用及食用方法   又名三七、金不换、三七参、血参、山漆、佛手山漆、田漆、田三七。 食用功效 味甘、微苦,性温。归肺、心、肝、大肠经。入血分,可散可收。 1、祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,为止血良药。可用于治疗各种出血证。 2、消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛,能活血化瘀消肿。 3、三七有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。 养生价值:因为现在社会正步入老年化,同时冠心病患病率也呈年轻化了,所以我们经常用田七煲汤,可用于调理冠心病。 注意:购买田七,以颗大、坚实、滑身、无枝爪者、没有经过打蜡加工、无霉变、无虫蛀者为优。若要达到滋补的作用,需要服用熟的田七,可以直接做成药膳吃,也可以将三七加工熟后服用,比如用鸡油微火炒至微黄,冷却后用锤子敲碎或者磨粉服用。

9,炖鸡汤放什么材料好吃最补身体

鸡肉味甘、性温,含有较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等营养成分,食用具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效,可根据食用者的补益需求进行合理搭配,这样炖煮出的鸡汤才最补身体,如:气色萎黄贫血者,应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤;而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。炖鸡汤根据食用者的补益需求进行合理搭配,这样炖煮出的鸡汤才最补身体,如:气色萎黄贫血者,应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤;而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。阿胶红枣乌鸡汤材料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法 1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水。 2、将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子、鸡精适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后即可食用。功效 阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,食用有补血止血,滋阴润肺的功效;红枣味甘、性平,归脾、胃经,具有补益脾胃、滋阴养血、养心安神的功效;龙眼肉味甘,性温,归心、脾经,有补心脾,益气血的作用;桑葚味甘,性寒,归心、肝、肾经,有滋阴补血,润肠,生津的功效;覆盆子味甘、酸,性温,归肝、肾经,有固精缩尿,益肾养肝的功效;乌鸡可补肝肾,益气血,退虚热。这些食材搭配尤其适合体质虚弱、贫血、气血不足、阴亏血虚者食用,可起到很好的滋阴补血、调节免疫力、强心益脾等滋补效果,另外乌鸡搭配当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克炖汤也有较好的补血作用。灵芝鸡汤材料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圆肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。做法 1、鸡去皮洗净,出水,备用。 2、陈皮浸软去果瓤。 3、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂圆肉煲十五分钟,即可调味饮用。 功效 灵芝味甘、性平,归肺、心、脾经,食用具有补气安神、止咳平喘等功效,搭配鸡肉食用可起到补气健脾、宁心安神等作用,适宜心神不宁、虚劳短气、不思饮食的人群食用,其滋补效用较好。鸡汤不能放什么?八角、花椒等性热又重味的食材。 一方面八角和花椒的性质较热,放在鸡汤里容易增强菜品的热性,可能导致食用者出现上火等不适症状;另一方面八角和花椒味道过于辛辣刺激,香味浓郁,属于重口味调料品,而鸡汤通常做法清淡滋补,若是放入这两样食材会导致整个鸡汤味道怪异不好喝,因此炖鸡汤不宜放八角、花椒等性热又重味的食材。建议 去除鸡肉腥味,可以在其中加入适量生姜、葱白等;如果要增强乌鸡汤的鲜味,可以加入香菇、山药等食材;如果是辅助治疗某种疾病,也可以根据自身情况,加入一些药食同源的中药材,如:黄芪、当归、枸杞等合理搭配。

10,绞股蓝茶的功效与作用及禁忌症有哪些

绞股蓝具有“适应源”样功能,对多种癌细胞有显著的抑制作用;此外,绞股蓝还有降血压、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延缓衰老等功效。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。绞股蓝茶是我国一种古老的中草药和常饮茶,采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽,经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝茶,茶汤碧绿,稍带清香、微苦,入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外,还有50多种皂苷,包括四环三萜化合物,其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种,分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质,Rd是人参的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的,因而被誉为“第二人参”,也因多生长在南方,同时也被称为“南方人参”。在湖南的舜皇山,崀山,绥宁,因其气候温和湿润,生长有大量的野生七叶绞股蓝。功效与作用:1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。2、调血压防治血栓绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。3、防治心血管疾患绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用,可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。4、调节血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。5、促睡眠绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。6、缓衰老绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代,延长细胞寿命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成,并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。7、防抗癌经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。8、提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。9、调节人体生理机能绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。注意事项绞股蓝既可用于复方配伍,也可以简单地搭配或单独泡茶饮用。如用绞股蓝与逍降茶搭配泡茶喝,有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可调治“三高”、脂肪肝、失眠等症。日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式,但要注意绞股兰有甘、苦之分,用于补益时,宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝,因为此类绞股蓝皂苷含量高,用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股兰。且均因从小剂量(每次3克)泡服开始,逐步加大剂量至每次5克为宜。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。

11,柠檬炖鸡的功效和作用

柠檬炖鸡是一道家常的养生菜肴,具有清热解暑、健脾开胃、消渴2113生津的功效,对糖尿病患者有辅助调理的作用。 柠檬中含有胰5261岛素成分,常吃青柠檬能够降低糖尿病患者的血糖水平,青柠檬中的维生素c可以提高4102毛细血管的弹性,还1653能够增强肾脏的排毒功能,有一定的预防肾病的作用。 同时柠檬炖鸡秋暑高温时适合的食物,青柠檬性温专,味苦,无毒,可以化食、解酒、排毒,对防治高血压、心梗的发生、属皮肤色素沉着等都有效果。
柠檬炖鸡有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效,对糖尿病有较好的辅助调理作用。柠檬最大的特点是酸,中医认为酸味属木入肝经,能生津、收敛、消食、止泻,还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。从此食疗出处及结合其作用,适宜地处亚热带地区、体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用。同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品,对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效。扩展资料:柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性,还可以增强肾脏的排毒功能,对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处。此外,柠檬中还含有一种特殊成分圣草枸橼苷,它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量,与维生素C一样都有提高人体抗病能力的功能。柠檬还能稳定餐后血糖,那是因为柠檬汁是有机酸,能改变食物与人体消化酶的接触面积,延缓胃排空时间。参考资料:人民网:柠檬也可降血糖
柠檬炖鸡是一道家常的养生菜肴,具有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效,对糖尿病患者有辅助调理的作用。柠檬中含有胰岛素成分,常吃青柠檬能够降低糖尿病患者的血糖水平,青柠檬中的维生素C可以提高毛细血管的弹性,还能够增强肾脏的排毒功能,有一定的预防肾病的作用。同时柠檬炖鸡秋暑高温时适合的食物,青柠檬性温,味苦,无毒,可以化食、解酒、排毒,对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等都有效果。
柠檬炖鸡的功效和作用:从中医药角度讲,青柠檬味苦,寒凉,具有调理脾胃、生津止渴、消食解暑的作用,也带有陈皮的理气作用。青柠檬是凉的,肺胃郁热型的是有针对性的,再加上鸡肉的滋补作用,青柠檬把糖尿病人的本虚标热给纠正,对这类糖尿病有一定调理作用,糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测,要“五驾马车”并驾齐驱才能更好的治疗糖尿病。从此功效分析,柠檬对糖尿病确实有一定的治疗作用,但这个方法,不能用来治病,只能做为一个辅助治疗,建议还是要使用正规的治疗方法的基础上,再用这个方法进行辅助。拓展资料——柠檬炖鸡的做法:制作润宁柠檬美味的详细方法,润宁柠檬鸡,一只鸡,3个润宁柠檬,45匙橄榄油,300毫升鸡汤,2个洋葱,盐和胡椒普罗旺斯香料。制作6人份的润宁柠檬鸡方法第一步1:首先把鸡切片。第二步:把润宁柠檬用清水冲洗,然后在拿出来切片。第三步:把洋葱用清水冲洗,然后去掉皮,再切丝。第四部:我们将油倒入锅中加热,再把洋葱放在锅中翻炒,洋葱稍稍变色就可以了。第五步:我们在加入鸡块和润宁柠檬块。第六步:我们在加入盐和胡椒,鸡汤,撒入普罗旺斯香料。第七步:把火调小,盖上煮1个小时左右。第八步:趁热食用。
柠檬鸡是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。主要食材是鸡。柠檬鸡风味独特,有解暑和增进食欲之功效。色泽协调,美观大方,质地外酥内嫩,咸鲜、酸、甜兼备,风味别具。鸡肉鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质柠檬鸡的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。[2]柠檬1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;柠檬鸡——豆果2.柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等;3.柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小;4.吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用;5.鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用;6.柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果。[4]词条图册
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