三七花加生姜，三七花人参花姜红枣红茶能放在一块煮水喝吗
发布时间：2022-07-25 09:39
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三七花人参花姜红枣红茶能放在一块煮水喝吗我也不确定，还是看看专业人士怎么说。您说的情况可以舒筋活血，益气滋补，有这方面的适应症可以考虑在经治医生的指导下使用的。2，三七花能和生姜一起泡吗可以，增强……
1，三七花人参花姜红枣红茶能放在一块煮水喝吗
您说的情况可以舒筋活血，益气滋补，有这方面的适应症可以考虑在经治医生的指导下使用的。
2，三七花能和生姜一起泡吗
3，三七花和生姜可以一起冲泡喝吗 麻烦给个详细的解析不要只
可以 正好去掉三七花的寒性 只要没有胃炎 不用放姜 不如放些五叶身去去哭 反正怎么也不好喝 你自己试试吧
4，大枣枸杞子蜂蜜三七花能在一起泡水吗
生姜红枣茶功效：改善贫血、对抗秋寒、补血适宜人群：体质偏寒的人可多饮一些做法：先把生姜红枣煮上半个小时后关火，然后放入茶叶，等茶叶泡出味道后就可饮用。完全可以的，互相之间不冲克，也不相反，相畏，有很好的补气养血的效果。爱上火的人们只要注意别喝太多就行，因为喝太多了容易上火。
5，三七花玫瑰花菊花生姜可以组方吗
可以！具有清火、消炎、养颜、利尿、排毒、解毒、明目、醒脑、防病抗癌等功效。经常饮用有益身体健康！玫瑰：功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。三七花：降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
6，三七汽锅鸡的做法
工欲善其事必先利其器，汽锅好买，汽锅鸡不好做，大部分人做汽锅鸡都没耐心，3小时以上，什么概念？用电费电，用气费气！更重要的谁有多少耐心和时间等？现在快节奏生活，效率低了不被接受，肯定推广不开。所以大部分人买了汽锅，却束之高阁，不爱做汽锅鸡。那都是一摆设！上海誉州和上海腾马合作开发的汽锅加底锅0.5-1.5小时做好汽锅鸡，推动行业发展，普及汽锅鸡这道美食及做法，在技术上乃一大创新。三七汽锅鸡 主料：土鸡 辅料：三七粉 调料：盐、胡椒粉、葱、姜、鸡油 做法： 三七汽锅鸡图片集(15张) 1、 将鸡切块用凉水浸泡，再用沸水焯透，捞出放入汽锅中； 2、 将泡鸡的水倒入锅中，加入盐、胡椒粉、鸡精稍煮再撇出沫，倒入汽锅中，放入葱段、姜片、三七花； 3、 坐蒸锅倒水放入汽锅蒸30-40分钟后捞出葱段、姜片，汤中加三七粉即可。
7，在冬季有什么汤能祛寒暖胃
羊肉500克.，山药80克.，大葱白50克，姜30克，白胡椒9克，黄酒30克，盐5克制法：1、将羊肉剔去筋膜洗净，切几刀再入沸水锅淖去血水.2.山药用清水润透后切成2CM厚片2、然后将羊肉和山药一起放入锅内加清水适量葱白姜白胡椒粉。3、黄酒先武火烧沸后去浮沫转用小火炖至羊肉蘇烂.捞出羊肉晾凉切成片装入碗内，在将原汤除去葱姜加盐和味精，搅匀连山药一起倒入羊肉碗即成，喝汤吃羊肉.在冬天，比如我们上班族，都没时间熬汤喝，平时都是喝点豆浆，或者超市里买的优乐美，高原彩的松茸汤等等。冬季比较干，可以多试试萝卜类的汤，但是营养相对比较少，喝鸡汤也可以祛寒暖胃，在熬汤的时候，也比较费时间，高原彩松茸三七花汤很滋补，可以暖胃，对人身体很有好处，平时喝也比较方便。在冬季，有什么汤能祛寒暖胃？ 一. 养胃汤——鸡块蘑菇汤原料：蘑菇100克，熟鸡肉100克，土豆75克，胡萝卜50克，葱头50克，芹菜25克，鸡汤1500克，黄油25克，精盐15克，胡椒粉、味精各少许。 做法：1．蘑菇去掉泥沙，洗净。土豆切滚刀块，胡萝卜切斜片，葱头切片，芹菜切段。鸡肉切块，并用少许鸡汤浸渍，待用。2．汤锅放入黄油，烧溶，下入切好的胡萝卜片，葱头片炒焖。炒出香味后把鸡汤倒入，再放入切好的土豆块，煮熟后放入蘑菇、芹菜，加精盐、味精及胡椒粉即可食用。上汤时，将汤盛入盘里，放上一块鸡肉。肠胃不好喝什么养生汤？二. 养胃汤——桂枣山药汤原料：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。做法：红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开.煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。三. 养胃汤——萝卜羊肉汤原料：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。做法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。四. 养胃汤——紫苏生姜红枣汤原料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。五. 养胃汤——木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 六. 养胃汤——节瓜鸡脚汤原料：眉豆100克，节瓜600克，陈皮1块，鸡脚10只制作：1、眉豆浸透，洗净；节瓜去皮，洗净，切大块；陈皮浸透洗净；鸡脚斩去爪尖，洗净2、锅内加入适量清水烧开，放入鸡爪烫约2分钟，捞起沥干水3、瓦煲内加适量清水，先用猛火烧至水滚，然后放入以上全部用料，待水再滚起，改用中火继续煲2.5小时，以精盐调味，即可以佐膳饮用。功效是清热消暑，健脾开胃。
8，耳鸣怎么治疗
吃点清热兹阴的如，可试用六味地黄丸、石膏、生甘草等都行。如楼上所说..按摩法..我也是耳鸣.还是神经性耳鸣..如果是短期耳鸣的话记得要多运动..这个一定要.也可以去看看中医内科.耳鸣是时间越短治愈的机率越大的我们一定要做到从战略上与耳鸣共处.从战争中与耳鸣斗争.希望你能早日康复耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物（如耵聍,头皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力好转. 若是神经性耳鸣,治疗成人量一次口服维生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,连服7天.另可选择服用六味地黄丸、补中益气丸、龟鹿补肾丸、黄芪精口服液、鹿尾巴精口服液等调养,请按说明服.按摩治疗耳鸣固然不错，但是单纯的靠按摩治愈耳鸣，比较片面和单一。耳鸣的原因有很多种，排除耳部疾病及身体疾病所致的耳鸣外，耳鸣大都是由于内耳血氧含量较低而导致听神经异常放电所致，属于神经性的。对于神经性的耳鸣，一般传统的治疗是输液，口服药。一般以扩张血管药物或营养神经药物为主，但疗效不是很明显。主要是因为方法受限。输液的缺点是不能长期给静脉给药，口服药经过胃肠道到达血液里面，在血液里面形成一定的药液浓度后，才作用与内耳，所以药效不明显。我们也建议中药治疗耳鸣。口服中药怕你坚持不下来，因为耳鸣是慢性病，不可能在很短时间内就起到很好的疗效。建议你用外用药治疗，耳鸣静效果不错。你可以了解一下。www.99erming.com肝火上扰 :耳鸣如闻潮声或风雪之声 ,耳鸣时轻时重 ,病情和患者精神状态有关 ,常在郁怒之后发生或加重 ,可兼耳胀耳痛感。此外 ,患者全身可见头痛 ,眩晕 ,面红目赤 ,口苦咽干 ,或夜寐不安 ,烦躁不宁 ,急躁易怒 ,或胁肋胀痛 ,经常便秘 ,小便发黄等。
中成药可选用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸治疗。汤药可用经验方：
龙胆草10g 柴 胡9g 车前子10g 栀 子6g
泽 泻10g 石菖蒲10g 牛 地12g 白 芍10g
赤 芍10g 甘 草10g 当 归10g 郁 金10g
水煎服，每日2次
肾精亏虚 :耳内常闻蝉鸣之声 ,昼夜不息 ,夜间较甚。听力逐渐下降。患者兼见失眠 ,头昏目眩 ,腰膝酸软 ,食欲不振 ,男子可见遗精 ,女子白带增多等等。
中成药可选用杞菊地黄丸、耳聋左慈丸、九味神安胶囊治疗。汤药可选用：
枸杞子10g 菊 花10g 生 地15g 熟 地10g
山萸肉10g 泽 泻10g 山 药10g 丹 皮10g
黄 精10g 五味子10g 芍药10g
水煎服，每日2次
耳鸣的自然疗法百合散治耳鸣
取百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每日两次，对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
老人耳鸣的自我疗法 1、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2－3 天。
2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2－3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。
3、塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功治愈“耳鸣”的食疗秘方：1）热盐枕耳取大盐适量，炒热，装入布袋中，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可见效。2）瓜子壳汤用葵花子壳15克，放入锅中，加水1杯，煎服，日服2次，坚持数日，可见成效。3）三七花蒸酒酿取三七花10克，酒酿50克。同装于碗中，隔水蒸熟。分1--2次连渣服，连服7天。4）响铃猪耳朵用响铃草30克，猪耳朵1对。加水共炖烂，去药渣，加食盐少许，分2次服。用治气虚耳鸣。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
9，有什么简单的方法可以治疗咽喉病
<耳穴压丸>
取穴：主穴：耳、咽喉、下屏尖、缘中。配穴：肺阴不足加肺、对屏尖；肾阴亏损加肾、神门；胃腑积热加胃、脾。
操作：以常用穴为主，随症加配穴。按常规消毒，将王不留行子置于0.7×0.7方厘米见方大的麝香止痛膏贴于穴位上，用拇、食指按压，至患者产生疼痛感及耳廓充血发热，并嘱患者每日按压2～3遍。隔日1次，每次1侧，两侧轮换，10次为一疗程。
疗效：上法治疗275例，临床痊愈214例，显效54例，无效7例，总有效率为97.5％。
<推拿>
取穴：夹喉、天突、膻中、风池、风府、曲池、合谷。
操作：患者正坐，医者用右手拇指与食、中二指相对轻柔着力，拿推夹喉穴，自上而下往返拿推10～20分钟，再用一指禅手法推天突、膻中各2分钟，最后医者站立于患者背后用右手拿推双侧风池穴2分钟，用拇指点按风府10次。咽部疼痛者，双拇指分别按双侧曲池、合谷各10次。每周推拿3次，6次为一个疗程。
疗效：上法共治疗13例，临床治愈9例，有效4例，有效率达100％。
或者稍微简单点的
<食疗>
①冰糖麦冬炖白莲
组成：麦冬、白莲各12克，冰糖和水适量。
用法：上述物品隔水炖后饮汁食莲。
②鸭蛋冰糖豆浆饮
组成：豆浆200毫升，鸭蛋1枚，冰糖适量。
用法：豆浆煮沸后，冲蛋加冰糖饮用。
再或者让你老师把梨切了用水煮来喝,可以放点糖1、治咽喉肿痛五法
食醋治疗若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。
炒盐治疗 将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
生梨治疗 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
丝瓜汁治疗 嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。
酱油漱口治疗 咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。
漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。
2、化痰止咳五法
①桑树皮方剂治疗 取桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量，煎服，可治清晨
多痰。
②冬瓜皮方剂治疗 经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。
③花椒梨治疗 生梨1只，上戳5个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，
食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。
④姜蛋治疗 取生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许，象煎荷包蛋一样，把姜和鸡蛋一起煎熟，趁
热吃下，每日2次，治咳有效。
⑤柚皮鸡冠油治疗 老年咳嗽气喘，可用柚子皮蒸鸡冠油服用。
3、丝瓜治慢性喉炎
用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内上锅蒸熟，加适量冰糖饮服即可。
4、生津润喉二法
①服蜜梨膏 生梨取汁，加入蜂蜜熬制成膏，以温开水调服，日服一次，每次1匙，能生津润喉。
②饮橘皮糖茶 将橘皮沏水，加入适量白糖，当茶喝，既可理气消胀，又生津润喉。
5、喉嗓调理三法
①食醋蛋 因患感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑，可用100克食醋煮1个鸡蛋（约煮15分钟），
将鸡蛋与醋同食，一两次即愈。
②饮柯子姜茶 中药柯子5～6片，加生姜适量，泡开水当茶饮，可治哑嗓，2日可愈。
③饮淡盐水 唱歌、讲演前，喝淡盐水可避免喉干嗓哑。
6、止呃四法
①压眼球 打呃时，用手掌按在眼球上，稍加压力，此时，有一股气体从胃中排出，呃逆即止。
如果愿压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打
呃就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的病人，不宜用此法呃逆。
②舌头拉抻 打呃时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向处抻拉。此时，会感到
腹部有气体上升，打呃自然停止。
③饮糖醋汁 用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止呃。
④饮温开水 打呃时，喝上一大口温开水含着，分7次下，稍待片刻，便能有效地止呃。治疗咽喉病教你几招偏方：
◆ 药茶治疗慢性咽炎
慢性咽喉炎由急性咽喉炎、反复上呼吸道感染、吸烟等因素引起，经久难愈，给工作和生活带来不便。
如果用中草药材配制而成的药茶代茶饮用，可直接作用于病变部位，往往可收到较满意的效果。
◆ 咽干、咽痒
橄榄茶， 选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。
麦蝶茶，以麦门冬20-30克，木蝴蝶6克，沸水冲泡，温浸5分钟后，频频含漱慢服，每天一剂，连服3-5日。凡肺阴不足，或热病后引起的口干咽燥、咽痒不适，偶有无痰干咳者，均可以饮用，病程长者可适当延长服用时间。
◆ 咽红、咽痛
清咽茶， 由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3-5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛功效。
金银花茶，以金银花15克、地丁草15克，沸水冲泡代茶，一日两剂。对急、慢性咽喉炎的咽红肿痛，以及口腔粘膜溃疡等症，具有清热利咽、解毒利痛的功用。
三七茶，三七的花，性凉味甘，主产云南、广西一带。取三七花干品3克，沸水冲泡，温浸片刻后，频频含漱饮服，每天一至两剂。对咽喉炎症、红肿疼痛者，具有较好的活血、消炎、止痛作用。
◆ 声音嘶哑
罗汉果茶，取罗汉果15-30克，切碎，放入杯中，用沸水冲泡，浸渍片刻，气味清浓、色泽棕红的罗汉果茶便制成。对防治慢性咽喉炎，声音嘶哑，具有良好效果。如有咳嗽、咳而不爽、痰粘者，也可频频饮服，疗效相当不错。
有时上火也能导致咽喉痛。多喝水，多运动，饮食上多注意就可以了！实在严重了就去检查一下。我一般就是胖大海，经常喝绿茶
10，精神衰弱严重影响高考怎么办啊
可是在高考那么紧张的概况下你是不会犯困的，相信我，人没有那么脆弱，就算高考那几天一点不休息也不会有影响，主要是别自己觉得休息不好就会影响高考，谁都有压力，所以坚持就是胜利，不管到时睡不睡得着都没有关系的，更多的人不是因为失眠而真的影响了状态而是自己觉得失眠一定会影响状态，其实没什么必然的联系，都是心理暗示的作用，给自己积极的心理暗示，告诉自己’我状态很好”药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。天麻素注射液治疗神经衰弱有明显的作用（丹彤或曲络彤天麻素注射液） 中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。 心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。 物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。 神经衰弱的食疗方法 [编辑本段] 根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。 气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。 心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。 神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。 此外，还可选用以下食疗保健验方： 天麻炖鸡 材料：母鸡1只（重约1500g），天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。 烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。 食法、食量：佐餐或单食均可。 功能：平肝息风，养血安神。 小技巧：偏方 1：睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。 2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。 4．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。 5．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。 6．取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。 7．可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。 8．取洋葱100g切片，浸泡在600ml烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。 9．莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。 10：用三七花泡水喝，安神有助于睡眠。 花生叶汤 取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服。7天为1疗程，多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者。 莲心汤 取莲子心30枚，放盐少许，水煎，每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上炎型、心肾不交型患者。 酸枣仁汤 取酸枣50克，水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。 薏仁红枣粥 取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心肾不交型患者。 合欢叶汤 取合欢叶100克，每晚水煎。睡前服，7-10天为1疗程。适用于心肾不交型患者。 杞叶炒猪心 取猪心1个，洗净切丁，枸杞叶150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于加气血两虚型神经衰弱，以及癫狂、精神分裂症等。 五味子汤 取五味子15-20克，水煎服。适用于神经衰弱。 二味猪脑汤 取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，加适量清水，食盐、葱、姜，煨熟即成。适用于神经衰弱。 拌猪脑 将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。 莲子百合猪肉汤 取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。 神经衰弱患者的药膳疗 在祖国医学宝库中，有不少关于药膳的论著，积累了丰富的经验，是一项宝贵的医学遗产。数千年来为我国人民和世界人民的保健事业作出了很大的贡献，至今对不少慢性疾病的防治，仍有很大的实用价值。 现就有关防治神经衰弱的药膳配方介绍如下： (1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 (2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。 (3)柏子仁粥：柏子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。 (4)枸杞粥：构把60克、大米120克。将构把洗净，择去杂质备用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人构把一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。有补肾明目聪耳之功，对头昏眼花耳鸣有效。 (5)小麦粥：由小麦、大枣、粳米组成，是一剂治疗心气不足所致失眠、心悸、精神恍馏的良方，具有安心神、补脾胃之功。小麦粥的煮制方法是：取小麦100克，洗净，放人适量水中，煮沸20～30分钟后将小麦捞出，加人淘净粳米100克、去核大枣6枚，煮熟后食用。每日1～2次。连服5～6天。若于本粥中加入炒枣仁10克，则安神效果更佳。 (6)百合粥：老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交，失眠，多梦，健忘，心烦意乱，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香气味，加冰糖适量，早晚各服1次。失眠严重者，可冲服朱砂1克，每日2次。百合内含有少量淀粉、脂肪、蛋白质、微量生物碱(秋水仙碱)。具有清热养阴、润肺安神的功能，是治疗神经衰弱的强壮滋补有效药物。 (7)糯米山药莲子粥：鲜淮山药90克(切片)、莲子30克、粳米250克，共煮粥，加少许糖渍桂花，即可服食。有补中益气、健脾养胃、宁心安神之效。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。前两个月调整状态很重要，这时候学习是一种习惯，用来保持思维稳定 活跃。这个时候紧张是很正常的，但是不用过分紧张。因为此时你的成绩已经定型，后期只是做一些修补工作。调整状态的好办法就是形成规律的生活方式，不用熬夜太久，十二点就可以去睡了。至于失眠，可以喝点牛奶，喝点热的东西，听会钢琴曲等舒缓的音乐，背背语文书，应该会有效果的。至于在家复习走神，就在学校多看一会书再回家，在教室里自习效果一般挺好的。上课可以带点茶水，不要老是喝咖啡，这样会加重病情。咖啡喝太多是会导致精神衰弱的。晚上复习时也别喝。就这样吧，好的心态可以帮助你战胜很多困难。高考不是一扇门，它只是一个台阶。如果心态正常甚至放松，最后是可以创造奇迹的。我高考前也经历过这样一段时间。。别怕 。大家都这样 只是别人比你会隐藏罢了 别别去想时间 别去想结果 每天积累着 努力着 在无人关注的时候潜心积累 希望6月大放异彩
