血灵芝视频完整版，白雪公主stoya高清系列全集 十部
发布时间：2022-05-04 12:21
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1，白雪公主stoya高清系列全集 十部
2，血灵芝的作用是什么
最早在神农本草经里面只记载了五种灵芝，赤、白、黄、青、紫（黑）分别以入五脏，现在按照植物学在多孔菌科里发现了50多种可供药用的灵芝，这些在中医里面没有什么记载，从化学分析来看都是主要含有粘多糖类的成分，也就是和蘑菇木耳一类所含的差不多，不同的是所含的微量元素不太一样。
你说的血灵芝是什么不太清楚，现在的灵芝基本都是靠人工种植，野生品很少，因为灵芝属于菌类，需要保持一定的温度湿度，在野生环境中一般气候改变比较大，而一般灵芝到成熟期也要半年以上，就是在其孢子成熟又没有散落的时候采摘，所以野生品很少。“血灵芝”、也有人叫它“墓中梨”,它生长的环境很特殊。 原来“血灵芝”生长在坟墓中腐烂的尸体上,有大拇指粗,形状如梨,故又称“墓中梨”,出土晒干后,如火柴杆粗细.
3，牙龈出血吃血灵芝怎么吃相关问题
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可以
胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病；其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。
由于是胃出血，所以开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血血灵芝可以提高机体免疫力，促进淋巴细胞的增值和白介素的分泌，起到杀菌和辅助修复受损组织的作用，辅助治疗胃出血的症状。
浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量。
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索马里海域外，中国商船遭遇劫持，船员全数沦为阶下囚。蛟龙突击队沉着应对，潜入商船进行突袭，成功解救全部人质。 返航途中，非洲北部伊维亚共和国发生政变，恐怖组织连同叛军攻入首都， 当地华侨面临危险，海军战舰接到上级命令改变航向，前往执行撤侨任务。蛟龙突击队八人，整装待发。 时间紧迫，在“撤侨遇袭可反击，相反则必须避免交火，以免引起外交冲突”的大原则下，海军战舰及蛟龙突击队深入伊维亚，在恶劣的环境之下，借助海陆等多种装备，成功转移等候在码头的中国侨民，并在激烈的遭遇战之后，营救了被恐怖分子追击的中国领事馆巴士。 然而事情尚未完结，就在掩护华侨撤离之际，蛟龙突击队收到中国人质被恐怖分子劫持的消息。众人深感责任重大，义无反顾地再度展开营救行动。前方路途险恶，蛟龙突击队即将遭遇的，远不止人质营救那么简单
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5，素媛韩国电影完整版 百度云资源 在线视频
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《素媛》是韩国Lotte Entertainment发行的一部剧情片，由李俊益执导，薛景求、李甄、严智媛、金海淑等主演。该片于2013年10月2日在韩国上映。该片根据韩国真实案件改编而成，主要讲述了一个未成年少女在遭遇性侵后如何走出心灵的阴影和家人如何面对生活的故事。2013年，该片获得第34届韩国电影青龙奖最佳影片。
素媛（李甄饰）是一个美丽平凡的小女孩，和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店，母亲（严智媛饰）作为老板娘日夜忙碌不得闲暇，父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上，素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方，她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔，由此开启了她的悲剧之旅。柔嫩的小花遭到暴风雨无情摧残，受伤的岂止枝枝叶叶，更是那迎着阳光无忧成长的心。无良媒体铺天盖地大肆渲染，作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人，被四周诧异好奇的目光所包围。 妈妈悲痛欲绝，几近崩溃。爸爸全力保护女儿，但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。问凶之路伴随着天使的治愈旅程，美丽的女孩可会再露灿烂笑容。
该片塑造的角色都非常接地气，情感催泪的场面不少，但没有给人用力过猛的感觉，而是一切处理得非常的合乎常理，由于表现的是普通人的生活，风格朴素诚意十足，温馨感人。《素媛》的独特之处在于，它并没有将重点放在警方破获案件或者还原曲折的犯罪过程上，而是匠心独运，将叙事重心放在情感冲击上，承受的各方压力与冷漠，以及最终携手走出阴影，迎接新生的过程。正因为该片真实再现了刑事被害人一家人艰难的情感历程，使得该片能够有力地戳中观众的泪点。
6，血灵芝怎样形成的
血灵芝，又称为赤灵芝，血灵芝依靠在木 材中的菌丝分解木质素、纤维素等物质作为营养成分进行生长繁殖，夏秋生于枫树、米槠、栲树、梅等 阔叶树的树桩、埋木上，每逢夏季，泰山气温渐高，林间相对湿度逐渐增大，阳光散射，形成泰山灵芝迅速生长的有利条件。秋末，可在柞、枫朽木桩旁采到。
赤灵芝的形状和普通灵芝差不多，菌盖半圆形肾形或近圆形，木栓质，有很多的养生功效，它里面含有许多物质可以促进人体健康，赤灵芝内含有灵芝多糖。
扩展资料：
血灵芝的作用：
1、血灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。
2、通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用。
3、可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。
4、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成；促进和调整免疫功能；抗自由基作用；灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。
参考资料来源：
搜狗百科-血灵芝血灵芝一般长在吃鸦片 毒品死的人地头上，脸盆大的上万元一朵，是干了的，褐黑色血灵芝是一种名贵的药材，它是从棺木里长出来的“棺材菌”，是野菌中最难得的，色红如血。也正因它从棺木中长出，所以称为棺材菌，又叫地灵芝，白话叫龙棺菌。它是一种菌，有药性能，它生长于古墓之中，棺板之上，正对于棺板之下死人的嘴上面。棺材菌不都是红色的，形状各异，大多为半圆形，菌伞与灵芝相似，有菌盖、菌褶、菌柄，数菌柄大而短。红色的像血干后的红色，气味有点腥，与灵芝不同(与棺材板的气味相近)，长久不变。
7，老爸从无意从山上采到血灵芝如何食用
灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。 动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。 （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。 （2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
求采纳
8，血灵芝的药用价值与价格
你好：
我看过的血灵芝不是这样的。但我任为你这个比黄金还贵甚至是无价的。
传说中的血灵芝说法：它是一种菌,又名棺材菌,,对口菌,药性极强.它生长于古墓之中,棺材板之上,正对于棺板之下死人的嘴上面,传说这种菌的生长条件十分苛刻:
1.棺材之材质必须是上等品.
2.死之人生前必须是天天吃山珍海味.
3.这个人必须是男人.
4.必须是受中毒之症而死.
5.入棺之前必须还活着.
6.此人在棺材中喷血于板之上而死.
呵呵,这可都是真的,据说是最好的灵芝,特别适合治肝病.
甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
【药理】
据动物试验，对小白鼠有镇静、镇痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，并推迟其死亡时间。以灵芝为主配以白术、田七、川芎等中药，则能显著提高动物的存活率，并能帮助动物渡过放射病极期，而使白细胞较早恢复。受照射动物服用灵芝后可增进食欲，改善精神状态。正常人口服灵芝20克，能降低心率。
依我看来，你猜到的应该是赤芝（灵芝的一种）
赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。
是这个颜色吗？若是，呢么它确实是赤芝，很名贵，而且找你的照片看，它的药用价值极高，应该是生长多年
有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能；有镇静作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有强心作用，能增加心肌血流量，增加冠脉血流量，降低心股耗氧量，增强耐缺氧能力；能降低血脂，调节血压，保护肝脏，升高白细胞；有一定抗肿瘤作用。
[用途]用于体虚乏力，饮食减少，头昏；心脾两虚，心悸怔忡，失眠健忘；肺气虚，喘咳短气；高血压病，高血脂症，冠心病；白细胞减少症；慢性病毒性肝炎。
价格嘛，物以稀为贵，野生灵芝的资源目前日渐紧缺，野生灵芝的价格以其大小，年龄，药效，品种的不同而有不同的价格范围，在有品牌有字号的药店中其价格实乃贵重，由于人工灵芝可以批量化种植，吨级供应，故市场上能几十元或不到一百元就能买到的，实难以保证其药效与真正的野生灵芝，特别是对于经过不法商人提取孢子粉加工后的灵芝流通到市场，几乎就是白菜价了，而实际上此类灵芝药用价值已经很少了！
9，北京街球故事
作者：王小笨编辑：木村拓周优酷的新节目《这！就是灌篮》第二期，上海街球元老之一、34 岁的热狗，对上了现今 CUBA （中国大学生篮球联赛）最强后卫之一、北京大学的张宁，被后者三颗三分球干脆利落地解决掉了。节目播出之后热狗在微博感谢大家支持，也说出了第一代街球手的集体困境，“我曾经只是街边打球的孩子”，“我们那个年代，没有条件打 CUBA，没有机会接受系统训练，甚至连现在热宠的耐高，我都没打过”。颇有一点生不逢时的哀叹。但吴悠给他留言：“只能拥有心酸剧本吗？不能刻苦训练吗？”一直被叫作“中国街球第一人”的吴悠今年也 33 了，只比热狗小一岁。吴悠没上这档节目，节目拍摄的时候，他应该正和张艺在纽约。张艺是吴悠做 CL 的老战友，这次牵头组织了一帮国内打球的哥们，去纽约的街球圣地戴克曼和那边的球员打了一场友谊赛，还拍了一部纪录片《无中生有》，前阵子引发了很多篮球爱好者的热血回忆。吴悠一直是训练最刻苦的街球手之一，哪怕到今天也是如此。《无中生有》里记录到一行人打完比赛为止，但事后吴悠没有跟大家从纽约回国。他飞去了洛杉矶，改了签，用本来准备在美国购物的预算，请了个 NBA 训练师，自费特训，还自嘲“人家都靠打球赚钱，我还非得花钱打球”。当然不是每个人都是吴悠。不管虎扑上的 JRs 觉得吴悠配不配得上“中国街球第一人”这个称号，吴悠事实上成为了中国街头篮球的一个符号，他和他的 CL 在很长时间里代表着中国草根篮球，这份背书让他有更多机会接触更高水平的资源和人。这是吴悠一球一球打出来的，他值得这些。但对于大多数没法走到吴悠这样高度的球手来说，有一个问题始终无法回避：如果你知道自己打不上职业，还打不打篮球？01 从大院到大学节目上赢了热狗的张宁，今年夏天刚带着北大男篮拿下了 CUBA 冠军，这是过去五年他们拿到的第三个 CUBA 冠军。这些年北大篮球的崛起，主要是从 2009 年招到程驰、赵瑞、奇峰，2011 年从清华附中招来王泽奇、郭凯以及后来的张宁等开始的。但说起北大，更早的北大篮球明星，还当属王璁。王璁是吴悠的发小，两个人在复兴路 24 号的炮兵大院长大。从公主坟向西，空军、海军、通信、总后、炮兵、装甲兵大院等部队大院紧密相连。部队大院素来体育热情高，想打球了喊一嗓子，一呼百应。炮兵大院多的时候有四代人同场打球，吴悠和王璁自认是实力最弱，但最敢打敢拼的一代。他们和叔叔伯伯年龄差 30 岁，但这两代人能为了赢球在场上干起架来。后来在院子里打腻了，一高一矮俩人就抱着篮球，往隔壁大院走去，挑战新的对手。和许多国内的早期街球手一样，吴悠和王璁最早接触街篮，也是通过 2000 年 Nike 的街舞风雷广告。但那支广告里的街球更多是 freestyle 和花式表演，大院里的叔叔爸爸们哪里瞧得上小孩们耍这些花架子。很快吴悠们又从 And1 Mixtape 里知道了实战型街球，发现街头篮球并不是为了秀而秀。但实战也好，花招也好，有一个共同目标是所有打篮球的人都幻想过的：扣篮。王璁最后长到了一米九几，扣篮这件事没那么遥不可及。但从小身材矮小的吴悠，用他的话说，只能“无限接近这个神话般的动作”。有段时间他每天爬到篮球架上，双手握紧篮筐，身体悬挂，想象自己刚完成了一次精彩的扣篮，呼吸一把高处的空气，再落地把自己的脚震得生疼。有一天中午吴悠在院子里的服务社买完雪碧喝——因为当时 NBA 新星格兰特·希尔代言雪碧，在广告里畅饮之后完成了扣篮——往篮球场上走着，准备趁中午晒、人少，去摸摸篮筐。到了发现一光膀子的哥哥，没多高，不到1米8，在烈日当空的球场上，自己练着球。这个哥哥坐在中场喝水，大汗淋漓气喘吁吁，随后站起来，单手抓起了篮球，从三分线 45 度的位置助跑，一、二、三，把篮球稳稳塞进了那个 3 米多高的铁框里。小吴悠在场边看着这一幕，一身冷汗，两腿发软，根本不敢往球场上走。这段记忆在十多年之后，被他写在自己的日志里，从那天开始，吴悠相信自己也能扣上篮。几年后，那个扣篮的小伙子，在千禧年前的最后那个夏天，参加了一场扣篮比赛。那是 1999 年 7 月 24 日，北京五十年来最热的一天，当时做“恒信极限鞋”的恒信在首都体育馆办了个青少年扣篮大赛，这位只有 1 米 78 的小伙子全场最矮，却技惊四座，拿下了冠军，一举成了部队大院里的小名人。小伙子名叫王圣淳，后来也成了北京街球最传奇的名字之一。孕育出王圣淳、王璁和吴悠的炮兵大院，是当时公认篮球氛围和水平最好的大院之一。之所以有“之一”，是因为还有隔壁的隔壁——海军大院。海军大院一样有很好的篮球群众基础，而且还诞生过曾经的中国篮球队队长黄频捷，和多年后在佛山龙狮队任教的吕德来。吕德来在大院里收过一个叫周晓周的弟子。周晓周是部队大院年轻一代里的传说，他光是运球的力道就能让对手发憷。可惜吴悠征战周边院子的时候没碰过他，因为他比吴悠大四岁，吴悠高中的时候他已经去首经贸上大学了。上大学之后，这些年轻人四处征战的计量单位就从大院变成了学校。2000 年左右，首都师范大学篮球圈有个人物，美术系的李岩，传说投篮准得像 Bug，球友都叫他“迈克尔·李”。那时候李岩留着三井寿的发型，在场上喜欢扯垃圾话，说这球我要怎么过掉你用什么方法打进，然后直接把球投进去。有一天，首经贸的周晓周，跑去了首师大挑场子，正正好碰上了李岩。周晓周身体素质好，各种运球非常娴熟，腰腹部力量好滞空时间很长，很多首师大的球员拿他没办法，幸好李岩在。李岩用他精准的投篮打赢了周晓周他们队好几次。毕竟周晓周自己去的，队友都是现组拨儿的，跟不太上他的状态。后来草根篮球圈里就流传着这么个说法：唯一能跟首师大的李岩一较高下的，只有首经贸的周晓周。李岩后来经常到公安大学打球。当时在天坛地下已经很有名气的“天坛球王”马重玖听说了他，但还不认识。有一次马重玖去公安大学打球，因为天黑只剩四个人摸黑在打，其中有个小哥准到无法防守——后来马重玖才知道那就是传说中的李岩。俩人后面成了队友，不过那要等到 2009 年了。李岩大学时期的名字太响，以至于当时还是高中生的吴悠，也忍不住去首师大找李岩挑战。第一次对位，俩人各带一队，吴悠连进 4 个球，李岩也连进 4 球追评，最后一记超远三分绝杀了比赛。外号悟空的常强，那时候还打不了这种比赛，只能在场边边运球边看李岩打比赛。但当时吴悠去了那么多次海军大院和首师大，都没碰上过周晓周，直到 2005 年。在海军大院，吴悠痛快地以两局单挑 5 比 0 被周晓周完虐。也是这场球让当时已经有些名气的吴悠发现天外有天，充满了动力，潜心修炼。以上这些名字，以及更多当时热爱篮球的年轻人的名字，在他们后面漫长的篮球生涯里发生着各种交织和故事。但当时，他们在大院里、在大学里，顶着暴晒拍着皮球的时候，他们眼里只有对篮球最纯粹的原始喜爱，不掺杂任何别的东西。他们当时一定没想到，未来他们会组建起全中国最有名的一支街球队，叫 CL Smooth Crew。02 左手给篮球，右手给自由除了去首师大，吴悠和王璁周末还会坐 40 分钟地铁去东单打球。东单的门票要 15 块钱，两个人各带那么二十块，打完球就只能去吃 5 块钱一碗的拉面，三两面吃不饱就喝汤。后来吴悠把这段经历写进了《回到东单》的歌词里，“想起那十年前，所有情景浮现眼前，为进入东单球场花光我所有钱”。在北京打球的人基本都去过东单，从1950年代开始，东单篮球场就是北京民间篮球高手聚集的地方。大家敬爱的张卫平指导正是在东单完成了从业余篮球到职业篮球的转变，东单的篮球爱好者还坚持认为，三对三这种打法的起源就是东单。有关东单有一个广为流传的故事，2004 年乔丹来华，原本他计划参加东单耐克篮球公园的捐赠仪式，结果由于得知消息赶来的球迷过多，围住了整个东单体育场，出于安全考虑，尽管相隔几百米，乔丹也只能默默离开，得知心目中的神不能到场后很多球迷都哭了。吴悠的成名之战是在东单。2002 年耐克 3V3 比赛，吴悠的球队已经连续三年输给同一个对手，那时候他还不是主力，球队落后6分时吴悠被派上场，他咬牙切齿地对队友说：“我必须赢，结果他连续命中 3 个三分球，完成大逆转。”王璁则在东单留下过两段更传奇的经历：扣碎篮板和东单之吻。东单之吻听起来浪漫，但事实上是他在尝试隔着两人扣篮时，重心失控摔在了地上，当场昏迷。好在那次意外只是在王璁的头上留下了两针的伤疤。虽然那时候他们就已经是东单的明星，但他们和东单更深的羁绊还要再等上几年。2003 年吴悠以体育特长生的身份，考上了北京体育大学——之前王圣淳曾经想把吴悠带进北大，未果。北体大的篮球圈并不大，吴悠在一次扣篮活动中认识了阿金 Aking，阿金最初是田径专项生，当年广东省高考体育特招测试状元，曾经参加过中国田径大奖赛。身体素质极好的阿金带着吴悠跑楼梯练弹跳，吴悠把扣篮当成一个心结，阿金就给他灌输一个理念：扣不进也扣，扣出血也扣，不要怕丢人。就这样阿金给了吴悠最重要的一份精神支撑。他们两个人拉着队友崔闯，决定创立一直球队，于是有了 CL 战队。2004 年，为转学到篮球名校北京二十二中留级一年的王璁考上了北大，他也成了 CL 战队的一员。那年吴悠本色参演了一部青春偶像剧《篮球部落》，虽然剧情幼稚奇葩，打篮球全靠吊威亚，但怎么说那也是国内第一部关于篮球的电视剧。另一个 CL 的元老叶天知道吴悠，是通过女朋友给他看的一段视频。那是吴悠效仿美国街球手做的第一支视频——北京 mixtape1。当时叶天在海淀区小有名气，对谁都不服，就在各个论坛里和吴悠约战。2003 年的深冬，两个人在财经大学打了场 1V1，穿着短裤的吴悠 10 比 7 赢了叶天。输球之后叶天痛下决心，花了 5 个月减肥练球，最终加入了 CL 战队。2008 年之前加入 CL 的，都被球迷成为CL“初代成员”或“元老”。这里面还有杨晓明、杨晓亮，一对兄弟，和吴悠王璁从小一起打球，以及周晓周和李岩这两位“球王”。不过论现在的名气，早期 CL 战队里另外两个人更大——一个是现在常常在央视做篮球解说的李克，打过7年职业篮球、拿过 CBA 总冠军的李克算是国内职业转街头第一人；另一个就是首钢男篮的主场 mc 刘芳宇，看过北京队比赛的应该对他的声音不陌生。这些原本散落在北京各处的草根篮球高手因为 CL 战队聚集在了一起。如果说个人成名，2005 年吴悠在街盟组织的单挑赛上拿到冠军，街球王的名号基本上那时候就叫起来了。但 CL 以一个团队被人熟悉大概是在 08 年，CL 和313京武门在武汉打了一场南北街头篮球对抗赛，那场比赛足足筹备了半年，是当时全国最大的民间街头篮球赛事。虽然 CL 在个人能力上没占到便宜，但靠着整体优势绝杀险胜。在那场比赛几个月前，CL 在农大破旧的球场里办了第一次 Openrun，他们的赛事兼战队新人选拔。那时候的 Openrun 还没有什么影响力，办活动的钱都是 CL 的成员一起凑的，李岩把自己当时一个月的工资 2000 块钱直接给了吴悠，甚至连他们球衣上的名字都是自己画上去的。对于 CL 战队来说，Openrun 最重要的意义是新人的加入，他们也不再局限于北京。那一年，来自江西的韩潮从 Openrun 中脱颖而出。韩潮15岁开始打街球，16岁就加入了部队篮球队，他还曾在家乡组过一支叫 TDL 的街球队。靠着花哨的运球技术，他成了 CL 的一大人气担当。但 Openrun 真正成为一个有认知的品牌，是在 2009 年。那年 Openrun 搬到了东单。在张艺的策划之下，CL 打出了全新的概念“回到东单”。张艺也是 CL 战队的早期成员，2009 年的团队内部采访里，他就说要打造 CL 独立的品牌文化，把 CL 做成亚洲第一街球队，有很多人把张艺看做 CL 真正的大脑。张艺当时女朋友在《Time Out》杂志做美编。她在办公室里有个同事，叫赵宏，中传毕业，业余时间喜欢玩说唱。那时候张艺考虑给战队做首歌，女朋友就介绍了他和赵宏认识。俩人在朝阳门的挚爱餐厅吃了顿台湾菜，毕竟都是街头文化的爱好者，一下就成了好朋友。然后大家都知道了，这个赵宏还有个名字叫小老虎，给 CL 那年的 Openrun 做了那首经典的主题曲《回到东单》。那年的 Openrun 大获成功。现场的 MC 和说唱表演，亲临现场的于嘉，阿金的爆扣，马重玖的中投，周晓周戏剧性被后辈绝杀，太多画面被球迷们回味至今。虎扑上每隔一段时间都有人发帖聊那年的比赛情况，以及求完整视频。马重玖通过这次比赛成了一名 CL 的“老新人”。媒体把那场比赛称作中国街头篮球复兴的标志。小老虎和吴悠的《回到东单》也被广泛传唱。里面有一句歌词，被视作 CL 精神的最好诠释，“伸出你的左手，给篮球；伸出你的右手，给自由”。只是，人就两只手。一只手给篮球，一只手给自由，那就没有手挣钱了。03 理想和现实，英雄与战犯从 2008 年到 2013 年，CL 在东单连续办了 6 届 Openrun，一年一个主题，较劲、系上它、野生等等，都是 CL 当时真实状态的写照。团队也持续壮大，赵强、闫帅、曹芳这些现在有些名气的球员，也在那些年陆续加入CL。这项依托于东单的赛事很快成了全国最有影响力的街球活动。打出名气的 CL 开始组织全国巡回赛和校园巡回赛，某种程度上成了国内街头篮球的标志。拉着 1000 块钱买来的拉杆音响，边走边打遍全国高手的故事很热血，但因为街头篮球本身的属性，国内市场开拓相当不成熟， CL 的运营开始遇到困难。吴悠一直坚持非盈利的原则，球队的商业化更是无从谈起。把 Openrun 的主题定为较劲那一年，团队里的人接连受伤，他们在如家的房间里聊了四个小时，受重伤的李岩就说打篮球这些年，花的时间哪怕去炒股票也能挣点，但一直打篮球的他们却什么也没留下。吴悠个人的纪录片《我和我的城市》里有一个片段，叶天问吴悠“这次为什么拒绝（赞助），一年一年又一年”，吴悠说“咱们队之所以到今天，就是因为和别人做的不一样，咱们做事跟他们能一样吗”，两个人对骂后叶天直接摔门走了。对此，吴悠想的办法是把自己拍广告和电影的钱投入到战队里，吴悠觉得时代复杂凌乱，美好的东西越来越少，希望大家保持住那份单纯的热爱，用现在的话说叫不忘初心。但这成了吴悠一个人的美好愿望，一个没有盈利的组织是无法长期持续运转。团队内部的分歧一直都有，很快王璁、李岩、李克和刘芳宇都逐渐淡出 CL。如果说身为 CL 盖帽王的刘芳宇离开的主要原因是伤病，那王璁的离开就被看做是这种分歧最直接的写照。当时叶天在人人网直接发文抨击王璁，说他只有在挣钱的商演和有酬劳的比赛才来，王璁没有正面回应。要等到 2015 年的纪录片《十二级风》里，王璁才讲起那段往事：2007 年他面临毕业找工作，冬天母亲又得了卵巢癌，2010 年王璁的母亲更是病重，他必须承担起家庭的重任，必须去努力挣钱。王璁在虎扑上给询问他为什么离开 CL 的网友留言说，这是理想与现实之间的问题。王璁退队之前，吴悠在博客上写过一篇文章，说“牛逼的不是我们 CL 又拿了什么第一，上了什么节目，挣了多少银子！牛逼的是我们 CL 变成一群臭老头的时候，依然可以手搭着手，一起喊CL TOGETHER”。但理想终究只是理想。街头篮球的赛事是一项一项地打，但毕竟都是非职业，如何维持生活是每个人都要面对的。叶天去卖球鞋、李岩在球鞋杂志当编辑、张艺去了 Adidas，每个人都不愿意离开篮球，但也尽力在那颗皮球之外找到生活中的立足点。部分初代队员的离开之后，CL 依然尝试着去更高的舞台追求篮球梦想。2013 年，办了全国巡回的别等了比赛后，在张艺的建议下吴悠和 CL 战队第一次前往美国，在洛杉矶参加了 VBL 街球联赛。在担任《体育画报》杂志美术总监期间，张艺曾去到美国五大城市探寻户外篮球文化，对美国街球体系了解更深刻一些。在洛杉矶的三天时间里，张艺了解了威尼斯海滩球场，还认识了 VBL 联赛的创始人 Nick。临行前张艺把一张刻有 CL 所有视频的光盘给了 Nick。那年夏天 CL 拿到街球制霸赛总冠军的瞬间被人发给了 Nick，随后 Nick 就向他们发出了参加第二届 VBL 国际联赛的邀请。得知受到邀请时，吴悠和阿金、悟空正在接受《体坛周报》的专访，他们提到昂贵的机票是最大的障碍，后来体坛记者给那篇采访起标题叫《他们的血仍在沸腾，他们的兜还是瘪着》。采访发出后，虎扑上甚至还发起了为 CL 捐款的活动，当然最终是耐克为他们提供了赞助。虽然在 VBL 的三场比赛，CL 全输了，但他们也的确得到了当地球迷和参赛队伍的认可。在记录这段行程的片子《别等 LA》里，黑人小哥就在场边卖力地叫着 CL 队员的名字。片子结尾，一群人站在洛杉矶海边跳跃的场景，成了 CL 的一个标志性画面。但谁也没想到那成了 CL 的绝唱。2014 年 8 月被张艺称为“令人心碎的夏天”。他和韩潮、李岩先后在微博上宣布退出 CL，最后是吴悠本人——这也在事实上宣布了 CL 的解散。那可能是中国街球圈最轰动的一个夜晚，虎扑上有人调侃街球实战区应该改名叫 CL 解散区。至少到现在，CL 解散的真正原因还是个谜，一个被普遍接受的说法是韩潮因为落选街球制霸赛 CL 的阵容，所以没有出席冠军颁奖典礼，吴悠的妻子杨舒越就在微博上炮轰韩潮，引起了韩潮的不满。不管怎样，吴悠和韩潮最终形同陌路，两个人在采访中也对对方绝口不提。韩潮跑到了街球一片空白的深圳组建了新的战队和街球联赛——第六区，在说到选择球员的标准时，韩潮说他更看重的是球员的人品和风格。吴悠也有了新的战队 RPZ，街球照打，巡回赛照办，还有了自己的球馆，但影响力却也远不如从前。吴悠下一次出现在热门话题上，是 2016 年 9 月在云南昆明。吴悠到当地打球，和对方球员发生冲突，双方扭打了起来，“吴悠被打”发酵成了热门话题。虽然在这场冲突中受伤的吴悠、叶天算是受害者，但多年来吴悠场上强悍的作风给一些人留下的“打球动作大、手段脏、输不起”的印象，在这次事件后集中爆发。舆论中很多人骂吴悠“自封中国什么什么第一人却输不起”，“做人不能太马蓉，打球不能太吴悠”。甚至说他被揍是“大快人心”，带头揍吴悠的人被视作“英雄”。还有人翻出吴悠几年前在视频里说过的“你要不服，你上来就给我揍了”，以表讽刺。吴悠向来是有争议的人，尤其在 CL 解散时传出的各种不和传闻之后。但没有一次像这次事件这样严重，让他遭受了从线下到线上的全面暴力。英雄与“战犯”，有时候也是一线之间。04 无中生有2016 年虎扑街球实战区里有人发帖子，《街球区没了CL，实在太冷清啊》。这个时候距离吴悠这个义务版主离开虎扑，已经有两年了。JRs 怀念，两三年前街球区歌舞升平，但现在打开看到都是几天不变的热门，只好出门右转逛步行街，逛得多营养都跟不上了。这一年，吴悠除了被揍，还去了一趟 LA。这是他第二次洛杉矶之行，但身边不再是 CL，他带的是拿下中国街球联赛总冠军的新球队 RPZ。他们也不再参加街球联赛，而是向各路街球高手挑战，再尝试把日落东单带到了洛杉矶。这段旅程拍成了一部叫《潜移默化》的纪录片，片子里有一个细节，RPZ 队员鲁超在场边做热身的时候说，“感觉没有一天能睡得够的”，想了想，又说“其实是你自己不想睡，不然的话，对不起这机票钱”。CL 解散后的两个月，国务院发布了 46 号文件，《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》。一纸文书乘着双创的热潮，把大量资本带进了体育行业。几个月后虎扑融了他们的 D 轮融资，很多体育品牌也开始加大投入。2016 年虎扑开始办“路人王”，到现在已经成了草根球员最好的单挑舞台了。安踏则在 2017 年请来张艺，策划了“要疯之旅”。“要疯”找了赵强、闫帅和曹芳，坐着房车从北京一路开到广州，在 23 天时间里跑了 12 座城市，要找到每个地方最大的“篮球疯子”。跟着他们边打边唱的，还是小老虎。小老虎在歌词里管他们三个叫“一个球疯子，一个愣头青，一个天生不服管教的不信命”。要疯选出来的年轻人里，有在快手上表演花式运球的“网红”郑慧杰，还有原本只能在张家界这样的小城里打球的汪前，总之让大家见识到了国内草根篮球的力量。对于一个商业品牌主导的项目来说，“要疯”算是办的很高质量了。但在张艺的心里，一直记得的是 2013 年探访过的纽约。原本 CL 的东海岸之旅应该是 2014 年夏天启程的，但因为团队的解散，成了“一个注定延期的承诺”。所以时隔四年，他再次组织起了那帮兄弟们，去到纽约的戴克曼球场，尝试探寻纽约户外篮球发源地，还拍成了实录剧集《无中生有》，在上个月发出来后炸醒了不少篮球青年。这支球队汇聚了目前国内草根篮球最强大的一股势力，除了街头玩儿出来的几个哥们，还有很多正在往 CUBA 和更高级别专业赛事冲击的年轻人。比如曾经在 2012 年 Openrun 上输给曹芳、身为闫帅学弟的张梓祎；来自清华附中的潜力新星鲁骜。其他几位队员都来自北大，曾被称为 CUBA 第一小前锋、2014 年北大首夺 CUBA 冠军的核心程驰；今年的 CBA 选秀中被广东宏远队选中的万圣伟；以及被视为“小周琦”的王少杰。但这支在国内算阵容强大的草根球队，在纽约街头篮球地标之一的西四街打的热身赛里，被几个默默无名的黑人完全打垮。输是一回事，更重要的是队员之间没有信任、没有配合，不够坚定。以至于这趟旅程里担任教练的马重玖，在回酒店的大巴上质问队员，“咱打不了职业的前提下，只能打街头的时候，你为什么还会退缩？”问得太好了。为什么还会退缩？《无中生有》里有一段，西四街铁笼球场的黑人胖哥打球凶动作大，来自清华附中的鲁骜看呆了，说“要是教练知道我们来打这种比赛，说啥都不会让我们出来的”。鲁骜是今年在五棵松举办的“一生只有一次”的耐高决赛主角之一，可惜决赛输给了北京四中。但是输了不影响他的篮球前景，他才高二，明年打好了，大概率能跟随许多前辈的步伐进入北大，打上 CUBA，顺利的话还能通过选秀进入 CBA。要知道姚明上任篮协主席以来，CUBA 就是他抓的工作重点之一，从学校到职业的通道正在逐步成型。但中国 99.99% 喜欢篮球的年轻人，一来无法进入名校，挤进那条狭窄的上升通道；二来无法像吴悠这样成为独一无二的符号，以篮球维生。在专业体系之外的中国草根篮球，无法给这些年轻人一个生活的交代。这也是《无中生有》这次去美国戴克曼最大的探索意义所在。论在中国的名气，戴克曼公园不及洛克公园，最被中国球迷熟知的可能也只是杜兰特和比斯利 2011 年在这里的那场大战，但在纽约戴克曼有着”街球界的红地毯“之称，VIBE 就曾评价戴克曼，”没有什么经历能和戴克曼相提并论“。戴克曼街区就在纽约布朗克斯区，那里也是嘻哈音乐的诞生地，当年就是 Kool Herc 这些人在燃烧的布朗克斯的娱乐室里鼓捣出了嘻哈音乐的雏形，后来黑人跟着嘻哈音乐的旋律在街头自由地打篮球，所以戴克曼和整个地下、街头文化其实都融合在一起，甚至每当戴克曼有比赛的时候，周边街区的犯罪率就会大幅度下降。《无中生有》去美国的时候，戴克曼联赛也在进行中，因为水平很高，这项赛事每年都会吸引到 NBA 和 NCAA 的球员来参加。今年戴克曼还和 SLAM 合作，SLAM 不仅对比赛冠名、提供比赛直播，还将把赛事制作成一部电影。戴克曼最早的赞助商是匡威，等到 2004年耐克成了戴克曼最大的赞助商，2011年它们直接组队参赛还拿了冠军。不止戴克曼，像在中国知名度更高、已经创办 45 年的德鲁联赛，一直倡导平等和尊重的理念，参赛不需要缴纳报名费，甚至靠着球迷捐款也能够维持运转。由于有戴克曼、德鲁这样组织成熟的业余联赛的存在，美国篮球人才虽然大量过剩但依然可以在街头找到属于自己的位置。近几年纯粹的街头篮球风潮开始减弱，但 AAU 这样的业余联赛给了很多有天赋的年轻球员上升进入职业篮球的机会，很多 AAU 的教练都曾经是职业球员，能以更成熟的方式组织运作球队。甚至不只在美国，耐克和 Air Jordan 赞助的法国 quai 54 联赛也已经成为一项街头篮球的顶级赛事，安东尼就说过，纽约的洛克公园改变了街头篮球，而 quai 54 就是属于全世界的新一代洛克公园。甚至在日本，虽然街头篮球的水平有限，但围绕着街头篮球产生的衍生行业，比如服装设计，也做得很成功。但在国内的草根篮球领域，这一切都还在起步阶段。路人王、“要疯”、街球制霸赛、3X3黄金联赛，甚至肯德基的 3V3 比赛，这些赛事都办得热闹，但目前体系仍然不成熟，无法提供给这些年轻人真正的上升机会。另一方面，张梓祎在路人王北京站七冠王，你可以说他实力超群，但也可以在训练条件不优越的情况，街球场上高水平球员实在青黄不接。综艺节目今年也开始涉猎篮球了，这也让很多街球 OG 被大家认识到。但说唱、街舞这些本身就是娱乐领域的项目就算了，总不能连篮球这种体育项目，都要靠综艺节目续命吧？如果想投身到篮球事业的年轻人都没有找到合适的通道，就更别提吴悠他们老提的街球文化沉淀了。《无中生有》可能是国内拍得最好的篮球纪录片。但想要年轻人一直热爱篮球下去，一次《无中生有》是不够的。《无中生有》片子最后用了吴悠在某次场球开打前，和队友们手搭在一块儿喊话，他说：“十年前在中国没有街球，十年后中国有了我们。五年前中国没有 Openrun，五年后有了我们。五年后也没有 Openrun 了，我们也不再需要街球了，而我们重新建立一个属于我们的规则。不管别人怎么样，只要我们在一起，一切就都有可能。”（本文所有图片来自网络）*文章为作者独立观点，不代表虎嗅网立场虎Cares这么大的太阳，每天上班还要生一堆闷气谁不需要一个「职场保命利器」怼天怼地怼到戏精昏过去穿上这件「职场内心戏系列T恤」老板想批评你都得三思而后行
