酸枣醋做法，天天很晚才入睡怎么办

发布时间：2022-07-25 08:53 编辑：网络点击：150

天天很晚才入睡怎么办1,临睡前用加醋的热水烫脚20-30分钟,最好连小腿一起烫.或口服10克炒熟的酸枣仁碾的粉;2,用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次,每天早晚各做一次;3,采取刮痧疗法,从头顶向四周放射试刮法,重刮风……

1，天天很晚才入睡怎么办

1,临睡前用加醋的热水烫脚20-30分钟,最好连小腿一起烫.或口服10克炒熟的酸枣仁碾的粉; 2,用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次,每天早晚各做一次; 3,采取刮痧疗法,从头顶向四周放射试刮法,重刮风池.百会穴及肩颈外侧和身柱穴,治疗失眠很有效的. 4.针灸神门.隐白或三阴交.厉兑穴,治疗失眠多梦很有效; 5.一到睡觉的时候,就应该关闭回忆闸门,少考虑问题.

那是因为他每天累的不够，小孩子是没有说法的。只有你在无意种给他去掉能量。那样每天一样，那么他很快就会从原来的生物钟进行改变过来。那样你就可放下你的做法。自然他就会在那个时间入睡了。那是因为有生物钟的作用。

酸枣醋做法

2，酸枣醋的做法

准备材料：野生酸枣：500克、白醋：700ml、冰糖：400克。1、酸枣用清水清洗干净，然后沥干水分备用。2、准备好适量的冰糖，冰糖可以根据个人口味调整，喜欢甜一点就多放点冰糖，喜欢酸一点就少放一点冰糖。3、准备一个干净无水的容器，然后一层酸，枣一层冰糖重复把容器放满，然后倒入白醋。4、盖上盖子密封保存15天即可。5、完成。

酸枣醋做法

3，酸枣醋的做法

制作方法：1、从野外采来新鲜野酸枣，要求必须是已经变红成熟的，挑选出霉烂的酸枣，把完好的酸枣洗净；2、揉酸枣的皮和果肉揉搓到一个盆子里，把酸枣核另外放置到一个盆子里，在酸枣皮和果肉的盆中加适量水，开水煮20到30分钟；3、在煮沸的酸枣水中加入适量砂糖，将二者倒入一个瓶子中，将瓶子密封放到20度到30度的环境中；4、7天后打开瓶盖，再加入适量砂糖，密封，放置到35度至36度的环境中，以利于醋酸菌活动；5、密封保存半年以上，可自然形成果醋，如果温度一直恒定，可缩短发酵时间，注意隔一段时间打开瓶盖尝尝；6、待果醋发酵完成后，大部分果肉碎屑已沉落到瓶底，可滤清使用，也可直接取上层清液；7、倘若酸枣醋味道不佳或者颜色不好看，可用水或者其他果醋勾兑，另外加入一定量的食盐有助于提高风味和防腐性。

酸枣醋做法

4，怎么做枣醋

5，怎样制作杏醋

杏可以做醋做醋的原料太多太丰富：小麦、小米、高粱、谷糠、麸皮、柿子、酸枣、梨、杏、桃子，芜累繁杂，似乎没有不能做醋的东西。殷实户口自然是以粮食为原料的多，贫则用麸皮、果木。当然也不一定，还有口味的讲究。喜欢甘酸醇厚的人家则用黍菽豆麦，喜欢清香纯正的则用柿子桃杏。用粮食的，须在伏天采曲。五月榴花开得如火如荼的时候，女人们则用石碓把新麦捣成糁子，取清凉井水糅合成团，瓷盆当模，瓜叶为衣，放到太阳底下发酵。红曲绿叶，一团团地好看。??不知道为什么，酿醋不说酿，说做醋，也说沤醋。碎曲入缸，注入开水，加上辅料。又因家境有别，则辅料也不尽相同。屋子里要尽量地干净，要窗明几净，尽量地阴凉，通风要好。忌虫，忌药，忌临缸说话打喷嚏。缸口罩上洁净的白布，上加木盖，再蒙覆一条小棉被。一天要拌搅三回，土话叫打醋。打醋须是花椒棍儿，也算良方，也算引子。只有花椒棍打的醋少生白翳，少生霉菌。而且，花椒棍儿打出来的醋，甘芳香馥，清冽芬郁。

将杏洗净，与冰糖，陈醋同放玻璃罐中，密封45天即成

6，用酸枣如何泡醋制作的步骤和方法是什么

红烧带鱼: 1.带鱼清洁干净，切段，用少许盐，料酒，略腌制15分钟.。 2.取一个干净小碗，放入葱，姜，蒜，少许盐，少许糖，料酒，水淀粉待用。 3.取另一个小碗，放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。 4.炒锅放油，待到8成熟，放入两片姜，将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。 5.把准备好的2内碗汁倒入煎好的鱼锅里，大火烧开，再转入小火，鱼易熟，只要稍等，汤汁变粘糊状，就可以盛盘吃了。此做法的特点：简单易做，肉质鲜嫩。糖醋鱼(带鱼）: 鱼洗净切段，用盐腌制一会。葱姜蒜片备用。做法：将带鱼用油（稍多点）煎止两面金黄取出备用。另锅内加适量油，放入葱姜蒜爆香，加入酱油、醋、白糖、料酒、加入带鱼加适量的水，煮5分钟即可。糖醋带鱼作法：原料：带鱼500克，葱丝、姜丝、蒜片共20克，酱油2汤匙，醋2茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，花椒油1茶匙，鲜汤适量。制作过程： 1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。 2、锅中多放些油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金黄色时出锅，沥干油待用。 3、锅中留底油，下葱丝、姜丝、蒜片煸炒，放入炸好的带鱼，烹入绍酒、醋、酱油，加少许高汤，放糖，入味后淋花椒油，炒匀即成。做酥鱼: 主料：新鲜小鲫鱼半斤，食盐适量，醋适量，油 500克，花椒适量，葱、蒜末，姜末，白糖，酱油适量制作方法： 1. 小鲫鱼去腮、内脏，洗净。 2. 锅上火，锅热后倒入植物油，油热七成，放入鲫鱼，炸黄捞出，控干油。 3. 锅留底油少许，放入白糖、食醋、葱、姜末、蒜末炒出香味，加清汤、酱油、花椒、食盐，烧开后，放入鲫鱼，盖上盖小火焖1小时，至骨酥为止即成。冬瓜莲子炖鸭子主料：鸭腿辅料：莲子、冬瓜、酒糟、枸杞、荷叶、姜调料：盐、白糖烹制方法： 1、坐锅点火倒油，下姜片煸出香味后放入鸭肉煸至表面发黄，取出备用； 2、将煸好的鸭肉放入电压力锅中，再放入泡发好的荷叶、酒糟、莲子、枸杞、姜块、冬瓜，冲入适量开水，煲15分钟，开盖后加入盐、白糖调味即可。特点：汤清味鲜，营养丰富。凉拌木耳: 主料：木耳辅料：黄瓜、核桃仁. 调料：盐、鸡精、白糖、橄榄油、蒜. 烹制方法: 1、坐锅点火倒入水，待水开后放入木耳焯熟，取出晾凉后撕成小块，黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中，先倒入少许橄榄油拌匀，再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀； 2、坐锅点火倒入少许油，待油热后放入核桃仁炸香，取出压碎撒在木耳上即可。特点：清爽适口，营养丰富。尖椒黄瓜条: 主料：黄瓜辅料：红尖椒调料：盐、鸡精、葱、姜、白糖、白醋、高汤、水淀粉、香油、食用油做法： 1、将黄瓜洗净去籽切成5公分条，放入适量盐腌制3分钟； 2、红尖椒去籽、去蒂洗净切成丝，葱、姜洗净切成丝； 3、坐锅点火放入油，油温4成热时，倒入葱姜丝、红椒丝、炒出香味时放入黄瓜条爆炒，加入白糖、少许高汤、白醋、水淀粉勾薄芡，淋入香油出锅即可。特点：色泽翠绿，香脆爽口，酸辣适中。瓜条拌藕片: 主料：莲藕辅料：京糕、白兰瓜、核桃仁调料：盐、白糖、白醋烹制方法： 1、将藕洗净切成片，白兰瓜、京糕分别切成条备用； 2、坐锅点火倒入水，待水烧开后放入藕片，焯至断生后捞出，放入器皿中晾凉，再放入京糕、白兰瓜、核桃仁，加入盐、白糖、白醋拌匀腌制片刻即可食用。特点：清脆爽口，酸甜解腻。杂拌豆腐丝: 主料：干豆腐皮辅料：香菜、大白菜、海米、茼蒿、青红柿子椒、葱、蒜调料：盐、糖、醋、香油、鸡精制作方法： 1、将香菜切断、大白菜取心切丝、海米泡发后用油煸炒一下、茼蒿切段、青红椒切丝，葱姜切成随花。 2、干豆腐皮切丝入开水锅煮五分钟取出晾凉。 3、盐、糖、醋、香油、鸡精、海米和葱姜调成汁，放入豆腐丝和切好的原料拌匀即可。茄子沙拉: 主料：茄子辅料：青红椒、洋葱、青橄榄、西芹、番茄、松子、葡萄干调料：盐、胡椒、白糖、红酒、醋烹制方法： 1、将茄子切成小方块，放入锅中煎一下备用； 2、坐锅点火倒入少许油，放入青红椒、洋葱、西芹、番茄翻炒，倒入水，下茄子，加盐、胡椒、白糖、醋、红酒调味，烧至汁浓，撒入松子、葡萄干即可。特点：咸鲜，微酸微甜。小窍门：煮粥不溢的小窍门煮粥时在锅里滴几滴芝麻油，开锅后用中、小火煮，粥就不会溢出来了. 解决米饭夹生的小窍最新小说阅读网最新章节观看 www.23dzs.com

7，最近老是很容易惊醒

咳咳~飘飘作为一名职业性心理学学家崇拜者鉴于你现在的情况我认为你症状是表面你很敏感。我的建议以及解决方法如下；可能是心理自卑，因该到心理门诊排解一下，由专科医师为您找到一个合适的解决方法。如果是最近由于某件事情而引起，则可以找找好友倾述一下，经过释放，心理压力回减轻很多。继而自己也可以找到解决办法，或者根本不管它，听之任之。但有时敏感确实一件好事。有弊有利的。

可以试一下,睡前1小时,醋10毫升,用温开水冲喝下.食醋能诱发机体产生一种叫5-羟色胺的物质，有良好的镇静催眠作用，最主要的还是要调整好生活规律,放松心情,不要太想太多的事情^_^...

你好！晚上超过11点(子时)都睡不着或睡着了惊醒中断睡眠是暂时性的失眠症状! 失眠是一种大脑神经高度紧张和亢奋引起的，还和身体的一些原因有关，如肝火大，心火躁，脾胃不合,心肾不交等都是引起睡眠质量差的原因。它是现代人的通病! 另外，睡眠是有生物钟的，首先你要调整你的睡觉时间，试着晚上的10点半睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了晚上的11点(子时)以后,阳气开始慢慢的升发，人也就会开始变得精神起来，难以入睡了。如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。睡眠之前不要看太紧张的电影或书，也不要吃食物。如果白天睡觉耗的是你的心气,气不够就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此容易造成心脑血管的疾病. 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:(1,清心火,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (2,补气血,健脾去湿:淮山,薏米,茨实,百合煲骨头)(3,抗辐射,保护皮肤,养肝血:红萝卜,玉米煲脊骨),多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！在这里介绍一些助睡眠，安神定惊的食物调理方法： 1，酸枣仁粥: 【原料】酸枣仁末15克粳米100克【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。【用法】空腹食用。【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。 2，小米枣仁粥：【原料】小米100克枣仁末15克蜂蜜30克【制作】小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。【用法】食用时，加蜂蜜，日服2次。【功效】补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。

8，酸枣糕怎么做

原料：酸枣、蜂蜜、桂花。做法：1、把酸枣洗干净，然后放到水滚滚开的锅里烫一会，（热涨冷缩的原理，这样酸枣的皮就会爆裂，剥皮就方便啦~~）捞起来~2、哇、、、酸枣皮都裂开咯。然后就是人工活啦，一家老老少少都在剥酸枣皮，小时候我是外婆老妈边剥皮，我边吃哈~（我超会吃酸的~~）3、接下去就是人工+体力活啦~~~~ 把剥了皮的酸枣放在一个桶里，用两根大竹筷用力打酸枣，这也是最难搞的地方，要使劲搅拌酸枣，我一直搞不明白为什么这么一搅，把酸枣的果肉和酸枣核自然而然的就分开了~~~4、然后在纯酸枣肉里放入蜂蜜、桂花（自家都是放蜂蜜和桂花，但如果是拿来卖的一半都是加白糖呵~~~）。5、最后放在簸箕里晾晒，有些弄成块状，有些弄成饼状~~~哇6、好吃的酸酸甜甜的纯天然野生酸枣糕就制作完毕啦~~~~口水流一地啊

酸枣糕做法如下：主料：红枣100克、红糖80克、低粉120克、玉米油100克、鸡蛋3个。调料：泡打粉2克、小苏打2克、白芝麻适量、白醋适量（酸枣糕必备）。做法步骤：1、准备主要材料，红枣洗净下锅煮，开锅后煮5分钟2、捞出晾凉3、切碎备用，越细碎越好4、准备无油无水的干净容器，打入三个鸡蛋5、加入红糖。先手动搅拌至无颗粒状态6、电动打蛋器中速搅打至纹路越来越清晰，阻力变大，滴落的鸡蛋糊纹路不易消失（我大概打了4-5分钟）7、加入玉米油和白醋（酸枣糕必备），顺时针搅拌均匀8、加入红枣碎，顺时针搅拌均匀9、加入泡打粉和小苏打，也是顺时针搅拌均匀10、最后加入低筋面粉11、用翻拌的手法，搅拌至无干粉12、装入模具，七分满，我这次用的是四寸戚风蛋糕模具，一次做四个13、表面撒白芝麻14、烤箱预热160度，中层，上下火，25-30分钟15、烤好扎根牙签，没有带出面糊就是熟了16、不烫手就可以脱模了，酸枣糕就这样做好了

新鲜的酸枣洗净，放入开水内煮10分钟左右，冷却备用放入盆内，捣烂，捡出内核。酸枣皮可以和肉一起用，所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。新鲜紫苏叶洗净，晾干。若不喜欢太酸的朋友，可以多加些紫苏叶。将晾干的紫苏叶切碎新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁，如果不心疼榨汁机可以用它代替。根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。拌匀最后，把酸枣肉均匀的平铺在木板上，底下垫一层保鲜膜。搬到太阳下晒4－7天，其间要翻边，让两边都晒得没水份为止。注意：晒的过程中千万别淋到雨，不然前功尽弃。也可以做成不同的形状，如饼型，这样会晒得更久一些。

用料酸枣(去皮去核后)500g红薯(地瓜)1000g白砂糖250g将做法保存到手机步骤 1酸枣简单洗后隔水蒸熟，大多酸枣皮破开后即可。步骤 2稍微放到不那么烫手，趁热把酸枣肉带核剥出。步骤 3取四根筷子大力搅拌酸枣肉和核，核会渐渐脱离出来，边搅边把脱出来到旁边的核捡出来。步骤 4称量最后得到的酸枣肉重量，肉:红薯:糖≈2:4:1。(差不多就好，红薯和糖少点就更酸点，差不多四斤的酸枣去皮去核后有一斤肉)步骤 5将红薯隔水蒸熟(可以先削皮后蒸)，然后压烂，加入白砂糖，和酸枣肉拌匀。步骤 6找张薄膜(量少可以直接用油纸)，用勺子和勺子背将酸枣糕糊摊开，约4mm厚，放太阳下自然晒干。or用勺子挖成一团团放上晒干。 ps:晒的时候可以放个菜盖防虫什么的没试过烤箱烘干下次有机会试下步骤 7剪剪剪菱形，长方形~就可以装起来了~我还好玩用糯米纸包了一些长方形的。

9，怎样让身体皮肤变好变白

哈哈.我来教你吧.用什么护肤品根本没有用.可能反而有负作用.中国饮食博大精深.民以吃为天.我出生在农村.可以说天天都要晒太阳可是我一点都不黑.皮肤又不油,说到秘诀也没有什么.1.多吃青菜我在农村的餐餐都离不开青菜.千万不要多吃油腻的东西,如果你听过广东的凉茶我建议你每天都喝一碗,绝对比什么排毒那些药好多了.2.一星期最好吃5个水煮的鸡蛋.鸡蛋有神奇的美白的作用.但千万不要抄鸡蛋.反而有害.平时多吃清淡点.不要熬夜.有充分休息.能做到这些我包你的皮肤一定会好.信不信就随便你(还有本人是男的,但是皮肤比我姐姐还要白,我姐姐常常都问我皮肤怎么这么白)我都是和她说这些的

vc美白超级简单实用面膜＆神奇阿司匹林面膜把维生素c捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。然后敷在脸上就可以了。大概15分钟左右的样子，用后皮肤变得白白水水的。 5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。白糖洗脸去痘印法＆银耳汤消细纹法每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的,,放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。土豆片敷眼去黑眼圈法＆甜酒酿美白小面膜做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。原料：甜酒酿、压缩面膜做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。小黄瓜切片美白法＆纯水保湿美白法要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。　　1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。　　2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。　　3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。　　除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些：　　（1）最需要注意的是阳光。　　我们阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。　　（2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。　　（3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。　　（4）情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

脸白白～想不想要身体也白白？别让不同的肤色叫脸部和身体隔成了天地，来，献上我们的个体，让”白”来一统征服吧～ (护肤美白法) ＊材料半碗绿豆粉＋小黄瓜与西洋芹(适量) ＊温水调匀绿豆粉＊小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁＊全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净＊可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光 (牛奶沐浴法) ＊将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中＊待身体洗净后入内浸泡30分＊可美白滋润、去除老化角质＊ps：若觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可 (柠檬片泡澡法) ＊切几片柠檬片放入洗澡水中＊身体洗净后入内浸泡20~30分＊可消除疲劳，全身美白 (中药美肤剂) ＊将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份，研磨成粉＊以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白 (精油美白法) ＊将粗盐15g＋甜橙或柠檬精油10滴＋适量基底油混和＊洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰＊ps：由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用 (另类美白法) ＊生姜＋米酒＋醋煮开，加进洗澡水中＊身体洗净后入内浸泡，水不要超过心脏＊每泡5分钟要起来休息一下，每回泡30分，1星期泡1次即可＊有紧肤、减肥和美白功效参考资料：http://www.51wangbao.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=11&ID=2212&page=1

用稀释的牛奶洗澡洗完擦点润体液！~

你可真会长了...多用用玉兰油的那个沐浴液...在身上多敷一会...我觉得挺好用的

10，用酸枣如何泡醋制作的步骤和方法是什么

制作方法:一、从野外采来新鲜野酸枣（也可以从市场上买），要求必须是已经变红成熟的，挑选出霉烂的酸枣，把完好的酸枣洗净。二、揉酸枣的皮和果肉揉搓到一个盆子里，把酸枣核（里面的酸枣仁是贵重药材）另外放置到一个盆子里。在酸枣皮和果肉的盆中加适量水，开水煮20到30分钟。三、在煮沸的酸枣水中加入适量砂糖，将二者倒入一个瓶子中，将瓶子密封放到20℃到30度的环境中。四、7天后打开瓶盖，再加入适量砂糖，密封，放置到35℃～36℃的环境中，以利于醋酸菌活动。五、密封保存半年以上，可自然形成果醋。如果温度一直恒定，可缩短发酵时间。注意隔一段时间打开瓶盖尝尝。六、待果醋发酵完成后，大部分果肉碎屑已沉落到瓶底，可滤清使用，也可直接取上层清液。七、倘若酸枣醋味道不佳或者颜色不好看，可用水或者其他果醋勾兑。另外加入一定量的食盐有助于提高风味和防腐性。

1.入缸处理：将做醋的枣洗净，于清水中浸泡24小时，压碎或粉碎。每10～15公斤枣加粉碎的大曲1公斤，加相当枣重的3～5倍的水，再加枣重15%的谷糖和5%的酵母液，拌匀以后入缸，缸口留17厘米左右的空隙，然后用纸糊严，加盖压实。　　2.发酵：入缸后4～6天，酒精发酵大体完成，可将盖去掉(但不去纸)，在阳光下曝晒。34℃是醋酸菌繁殖的最适温度，约15～20天可完成醋酸发酵。　　3.成品：发酵物过滤后即为淡黄色的新醋。每100公斤新醋加食盐2公斤和少量花椒液，再贮藏半年即成熟，醋味即香又酸。　　制作方法也可简化，不加放酵母和大曲，将刺洗净放入缸、坛中，加枣重5倍的清水，放于温暖处，冬季可放在住人的屋内，让它自然发酵。夏季一二个月，冬季3～4个月，发酵就可完成。所得食醋为淡黄色。　　另外，用黑枣、柿子或酸枣等，也可用上述方法做醋。

11，有啥治疗咳嗽的好方法

楼主你好两种做法任您选，效果都非常佳！！这是一组治本治标的方法： 1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝. 得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错. 2、川贝母蒸梨（专治：咳嗽）用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。. “梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳痰，有很好的缓解作用。

咳嗽首先要分清楚你是寒咳还是热咳？如果你把得的寒咳吃了热咳的药，你就会咳嗽的越厉害！本人写了这篇文章，估计很多医生都赚不到治咳嗽的药了！能写出来这些字是因为我有血的教训得来的！哈哈哈我以前感冒，花了几百元吃药不但没有治好，还吃的咳嗽吐血了几个晚上，因为我吃了川贝枇杷膏，喝了冰糖雪梨，而我得的是热咳，这些药是给寒咳用的！寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，看看痰液就知道了。我只说热咳怎么治的，帖子里其他那些人写的偏方不敢恭维，他们首先不告诉你得的是寒咳还是热咳，就给你乱吃药，我吃药吃的吐血，就是这样的庸人害的！别做个庸人！庸人特别害人！不但没有用，还害人！我用血的教训给大家说热咳怎么治，就是到超市里去买一些晒干的百合干，什么百合都行，能吃就行，然后买一些晒干的麦冬干，买些鲜鸡肉，别放那么多盐和调料，百合麦冬要提前泡半天到一天水，这些泡的时间长，煮汤用更美丽，一起煮汤喝下，每次服用1-2碗，就能喝好。比你吃药强的多！我自己咳嗽咳血都能彻底治好了，相信其他人也可以。不买鸡肉的，百合麦冬泡水1天，煮水后半热加入蜂蜜，喝1-2次就能好。百合有治疗咳嗽的功效，大家自己百度吧。另外，如果感冒期间嗓子哑了，可以买几个罗汉果回家泡热水喝，能让你声音洪亮起来。现在很多医生卖了药给你，并不跟踪病人情况，能不能治好，医生也不清楚。医生只有长期跟踪患者，了解患者是否治好，才能知道自己的药有没有用处！百度交流可以让病友互相交流，如果没有任何一个病友学着自己治好自己的病，只依靠医生，多少病友交流也没有用处。我是靠自己治好病的，所以分享给有需要的人。医生不得你的病，医生也不一定会有你用心关注病情，人家常说，久病成医，我就是这样一个人，我不是医生，但是我有能根除病的方法，虽然医生以前跟我说不能除根，我肠胃炎已经除根了，鼻炎也除根了，脚气也除根了，感冒嘛不能避免，也能很快治好了，现在，我正得湿疹，我正在试验，找到彻底根除湿疹的法子，以后分享给大家。

新得到的一个偏方，自己和女儿都试过，非常管用！很简单，就是每晚刷牙的时候，用盐水在喉咙里鼓几下。具体方式，喝一口盐水（稍微咸一点），含在嘴里，不要吞进去，然后仰头，让盐水在喉咙口鼓几个泡泡（不知道懂不懂），大概喝的三次即可，连续几天咳嗽就好了！

咳嗽很不爱好建议按时吃含片或者吃点消炎药

治疗咳嗽的小偏方，盐蒸橙子：把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞；将切下来的“盖子”重新盖回去，将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。这个方法适合风热咳嗽，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的风寒咳嗽，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。

希望这些方法对你有所帮助。麝香止痛膏止咳法①剪1块3厘米见方的麝香止痛膏，贴于喉结下方凹陷处，3天内即可止咳。②取指甲大小的大蒜泥放在麝香止痛膏中央，待洗完脚后，在双脚涌泉穴（足掌心前1／3与后2／3交界处）周围涂少许凡士林，再对准穴位贴上放有蒜泥的膏药，连贴4次，可治咳嗽。紫菜治咳嗽法取适量紫菜研末，加蜂蜜炼成药丸，每次6克，每日3次，饭后吞服，可治咳嗽、咯吐浓臭痰液。按摩止咳法当咳嗽时，可将食指用力按压两个耳垂下面的部位，便可减少咳嗽，甚至停止咳嗽。百合花生冰糖润肺止咳法取10克百合、30克花生仁、适量冰糖，用慢火煎汤服用，每日1剂，连续服用3～5天，可治干咳少痰。冰糖豆腐治小儿咳嗽法将50克冰糖放在大碗中，另取一小碗反扣于大碗中，再将用盐卤点制的鲜嫩豆腐500克切成薄片状，在小碗背上铺盖一圈，然后隔水蒸30分钟左右，拿去豆腐和小碗，取冰糖豆腐汁趁热饮下，可治小儿咳嗽。冰糖香蕉治咳嗽法香蕉1～2只，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效。菠菜子治咳嗽气喘法将菠菜子用文火炒黄，研成粉末，每次5克，每日2次，温开水送服，可治咳嗽气喘。川贝冰糖梨治咳嗽法将1个梨连皮切碎，加入冰糖水煎服；或切下梨盖，剜除内核，倒入3克川贝粉，再覆上梨盖，隔水蒸后，饮汁吃梨。每日服用1个，能治久咳少痰等症。冬瓜荷叶治肺热咳嗽法500克鲜冬瓜与1张鲜荷叶，加适量水煎汤，加食盐调味，吃瓜饮汤，可治积痰黄稠肺热咳嗽。冬瓜子止咳化痰法取15克冬瓜子，加适量红糖，捣烂后用开水冲服，每日2次，能治咳嗽多痰。豆腐治咳嗽法植物油50克烧热，加葱花和盐少许，将500克豆腐倒入锅内，炒压成泥状，加食醋50克，加水少量烧浚盛出趁热吃，可治咳嗽。蜂蜜冬瓜皮止咳法取经霜打过的冬瓜皮，加少许蜂密，煮汤饮服，可以止咳。蜂蜜鸡蛋治小儿咳嗽法将15克蜂蜜拌入2只炒熟的鸡蛋中，每日1次，连用数日，小儿咳嗽一般可愈。蜂蜜梨止咳法取1只大梨，剜去梨核，装入60克蜂蜜，盖严蒸熟，睡前服用，日久可治虚火上升所致的咳嗽。甘蔗山药治咳嗽气喘法将120克生山药捣烂，加入100克甘蔗汁，放入锅内隔水蒸熟，趁热服食，常用可治慢性咳嗽气喘。甘蔗治麻疹后咳嗽法将带皮去节的红皮甘蔗、连蒂的荸荠煎汤代茶饮服，可治麻疹后咳嗽不止。核桃润肺止咳法将9克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每日2次，连服数日可收润肺止咳之效。黑豆梨化痰止咳法将梨切盖，剜去内心，填满黑豆，然后合上盖，以文火煨熟，每日1～2个，能化痰止咳，对慢性气喘气急症疗效更付款佳。花椒梨止咳化痰法在1只生梨上刺5个小孔，每孔各嵌入1粒花椒，隔水蒸熟，剔去花椒，吃梨喝汁，可止咳化痰。花生红枣蜂蜜治久咳法取花生米、红枣、蜂蜜各30克，用水煎煮饮汤，花生米和枣一起吃下，每日2次，可治久咳。桔子止咳法取1只新鲜桔子，于陷窝处挖孔，滴入少许麻油，然后用手捏一下，放在炉盖上用文火慢烤，烤到油开后取下，略凉后剥皮食之，同时吃2～3只用麻油炸的核桃仁，可收止咳之效。萝卜止咳化痰法将萝卜带皮切碎，加入2～3汤匙麦芽糖，放置12小时，制成糖水萝卜，多次饮服能治急、慢性支气管炎引起的咳嗽，并能化痰。采用红皮辣萝卜疗效更好。木耳鸭蛋止咳法将10克黑木耳、1只鸭蛋、少许冰糖，加适量水搅拌，隔水蒸熟，每日2次，可治咽干痰少阴虚肺燥咳嗽。生姜蛋止咳法用豆油煎荷包蛋，在蛋黄处加入少许生姜丝，煎熟后趁热服食，每日2次，可治久咳无痰。生姜杏仁萝卜止咳化痰法取9克杏仁、3片生舰100克白萝卜，加水煎服，有止咳化痰之效。生姜芝麻杏仁治小儿咳嗽法取1汤匙炒熟磨细的芝麻、6克甜杏仁、1块生姜，加适量水煎汤，加1汤匙蜂蜜饮服，可治小儿慢性咳嗽。生姜治小儿咳嗽法取1小块生姜剖开，将剖开有鲜汁的一面放于炉火上烤热后，擦抹患儿的头颈前后、肩部，可使病儿止咳安眠。酸枣润肺止咳法取适量酸枣研成细末，每次服6克，每日2次，可润肺止咳。银鱼蜂蜜止咳法取10克干银鱼、20克蜂蜜，加适量水拌匀，隔水蒸熟后食用，可治干咳、少痰、口燥。

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酸枣小苗，在枣树周围出现一些小枣树苗移栽这些生殖用枣树的什么器官 2022-07-25 08:53 下一篇