灵芝孢子粉与桑黄的作用有什么区别?桑黄能利五脏、软坚、排毒、止血、活血、和胃止泻。有助于治淋病，崩漏带下，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。灵芝孢子粉其实就是能够增强免疫力。
1，灵芝孢子粉与桑黄的作用有什么区别
桑黄 能利五脏、软坚、排毒、止血、活血、和胃止泻。有助于治淋病，崩漏带下，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。
灵芝孢子粉 其实就是能够增强免疫力。
2，桑黄有抗癌效果吗
我是一名制药企业的研发人员、工程师，现在主要的研究方向就是药用真菌。桑黄不是植物，是一种多孔菌科的大型真菌，因寄生在桑树上二得名。与灵芝、冬虫夏草类似。桑黄在我国有悠久的使用历史，《神农本草经》、《本草纲目》等医学典籍均有记载。它富含真菌多糖、大量的动物实验和临床试验证明桑黄具有良好的预防和治疗癌症的功能，减轻放化疗的副作用。桑黄有抗癌效果吗？效果好不好？（水军兄弟就不用回答了，我希望能看到专业点的，非常肯定的回答）
3，什么人不能喝桑黄
桑黄性寒，对胃寒、寒性体质的人不宜；长期服用，应该减半剂量或偶尔吃一些性热的食物来中和一下。
一、桑黄的注意事项
1、桑黄性寒，对于身体胃寒、虚寒的人是不宜多吃的，并且应该遵照医生的话服用，它的剂量也应该减半，时不时吃一些性质相对比较热的食材来中和一下即可。
2、桑黄最好还是熬成液体的形式来服用，并且煎的水应该用陶瓷和玻璃容器，不应该有任何异味，整个煎水的渣都可以装起来，等到合适的时候，加入适量的水，然后再烧开作为桑黄茶饮用。基本上连续服用上6个月左右，这对人体提升身体的抵抗力还是有比较大的帮助的。
二、桑黄的功效作用
1、止血活血桑黄有止血活血的功效，对于血崩、血淋、脱肛泻血、带下、经闭有很好的疗效。
2、化饮桑黄微苦、寒，对于热饮痈肺有一定的作用，适用于癖饮等症状。
3、止泻桑黄微苦、寒，无毒，可以李武章、软坚、排毒、和胃止泻，对于脾虚泄泻有一定的治疗作用。
4、保护肝脏桑黄能够有效降低氯化碳导致的肝损伤，降低肝纤维化时血清氨基酸转移酶水平和血清胶原成分含量，减少血清中的活性氧自由基，抑制纤维增生，阻止肝纤维化。
4，灵芝是年份越久功效越好吗
一般情况生长年限越小的灵芝，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻、悬崖峭壁上，不易被人发现，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了。灵芝真正的生长时间也就几个月的时间，时间越久的灵芝已经不再具有繁殖能力了，这是因为灵芝的精华所在是它的种子，野外的环境下已经早就散落了，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经非常低了。大家购买灵芝，不要光一味的追求生长年限长的灵芝，并且现在数据研究表明仿野生环境栽培的灵芝的药用价值和野生灵芝基本相同的，所以服用灵芝的话选择仿野生环境栽培的灵芝都是非常不错的选择。经现在医药学研究，灵芝的精华所在是灵芝的种子也就是“孢子”的，而孢子的话是每年集中喷发一次的，喷发完孢子以后的灵芝的话基本药效就作用不大了。如果大家在市面上购买的灵芝朵摸着还是比较饱满丰厚的话那有可能是灵芝尚未喷发孢子之前采摘下来的，选择这种的比较好一些，如果是摸着比较干瘪的话那就极有可能是喷发完孢子以后的了，基本就没什么药效了。本身孢子有层坚硬的外壳包裹的，是非常难被人体吸收利用的，只有打破这层外壳才能让里面的有效成分充分释放被人体吸收的，这也就是我们现在经常见到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的调理身体的话还是选择破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。5，桑黄和灵芝如何食用
桑黄直接用来泡水喝，灵芝可以弄成粉吃也可以泡水喝，一般是在饭后进行服用的。
注意事项介绍：服用桑黄水后1小时内不要喝白水与茶水，喝水会稀释桑黄水浓度，茶水中所含物质会降低桑黄药效。如果同时服用西药，要与西药错开两小时服用。手术后伤口未愈合的朋友不宜服用桑黄与灵芝，因为会影响伤口的愈合。
桑黄属于真菌子实体，对真菌类物质过敏体质不能服用，像蘑菇、灵芝都属于真菌物质，比如平时对蘑菇过敏，那也就不能服用桑黄灵芝。桑黄无毒无副作用，除儿童与孕妇外，其他成年人均可服用，桑黄与灵芝同用更是绝佳搭配，效果比单用更好。
扩展资料：
桑黄和灵芝食用介绍如下：
灵芝来说应该并不陌生，要告诉大家的就是灵芝草具有安神的作用。灵芝养心的作用特别好。那些有睡眠问题的朋友就建议多用灵芝草泡水喝。这样可以帮助安神。就容易入睡。灵芝草可以治疗贫血病。在生活中贫血的人有很多。
桑黄与灵芝同用，桑黄为主，灵芝为辅，桑黄主治，灵芝主平衡。灵芝能平衡体质寒热、保持体内阴阳平衡，阴阳和谐，桑黄与灵芝共同作用，才会气血充足，精力充沛，身体机能更好，抗病能力更强。
参考资料来源：凤凰网- 吃灵芝好处多 但这4类人吃它有害无益
参考资料来源：搜狗百科-桑黄桑黄泡水喝就行了 灵芝可以弄成粉末吃，也可以泡水喝，一般选择在饭后服用，注意的是如果感觉口腔里面比较腻的时候 或者消化功能不好的时候就不适合吃。6，前两天朋友来家里给我带了一些桑黄这个东西说比灵芝的效果
桑树的果实，很好吃。从小就去树上摘。什么颜色都有。估计就是桑椹。
我查了，是桑树的寄生菌类。
具有活血，止血，化饮，止泻之功效，常用于血崩，血淋，脱肛泻血，带下，经闭，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻
作用
桑黄就是桑树上的菌类。
以上就是我对前两天，朋友来家里，给我带了一些桑黄，这个东西说比灵芝的效果还好，这个桑黄是什么？的回答
希望解答了您的疑惑桑黄是一种长在桑树上的大型药用真菌，截止目前，桑黄是唯一做出抗癌有效性指标的一味中药，也是唯一进入抗癌临床药物的药用真菌。
日本人 68 年开始做临床，经过 20 年研究出来的最好的真菌抗癌之物，86 年桑黄就是日本的抗癌临床药物。90 年韩国启动桑黄抗癌研究，93年列为抗癌临床药物。目前比较权威的研究数据:桑黄抑制肿瘤效果96.7%；桑黄提升T细胞3倍，B细胞129倍，巨噬细胞 3-5 倍，NK 细胞 2 倍。桑黄，中药名。具有活血，止血，化饮，止泻之功效。常用于血崩，血淋，脱肛泻血，带下，经闭，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。
扩展资料：
桑黄相关药理作用
1、抑制汗腺分泌的作用;
2、洋地黄样作用;低浓度能兴奋平滑肌，大剂量则发生抑制作用;
3、中毒量可引起延脑血管运动中枢、呼吸中枢先兴奋后麻痹;
4、抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用;
5、抗菌作用;免疫调节作用。
桑黄泡水喝就行了 灵芝可以弄成粉末吃，也可以泡水喝，一般选择在饭后服用，注意的是如果感觉口腔里面比较腻的时候 或者消化功能不好的时候就不适合吃。7，为什么灵芝被称为仙草
灵芝其实并不是草，它是一种真菌植物，是一种珍贵的中药药材。灵芝体内含有生物碱、内脂香豆精、酸性树脂、氛基酸、油脂及还原性物在灵芝的真菌丝体内还有多种酶。因此，灵芝入药，不仅具有滋补强壮的作用，同时还有补气益血、养心安神、平喘止咳的功效，主要用于治疗心悸、失眠、健忘、乏力等症。所以，灵芝被称为“仙草”。如果要说出一种具有神奇疗效的草药，很多人都会想到灵芝。麻姑用它酿酒为西王母献寿，白素贞偷了它来让许仙起死回生，更不用说大批武侠和神怪小说都用它为主角“提升若干年的修行”。今天固然没有人相信复活和成仙这回事了，但这一点都不影响它的名气，灵芝，俗称“仙草”，是享誉久远的中华瑰宝，也是较为名贵的中药材，备受中医学者的亲睐。
唐代开元年间的《道藏》把：“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。其中深山野灵芝位列其中。为何叫灵芝?之所以用“芝”，是因为灵芝的形状像一个“之”字;古人不懂真菌，看到它长在木头上，便以为是一种草本植物，就加了个草字头;又因为野生的很少，是帝王才能享用的宝物，所以前边加了个“灵”字。根据《中华人民共和国药典》，符合药用灵芝标准的只有两种：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的绝大部分为赤芝和紫芝。灵芝主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。千年灵芝可真?现代科学证明，根本就不可能有千年灵芝。灵芝就像蘑菇一样，是一年生的。正常环境下一棵灵芝从生长到成熟，最多12个月!成熟后若不处理，灵芝不会再继续生长，只会木质化，没药效了!而且，灵芝孢子粉成熟后都散发了，只留下一个子实体的空壳，能有什么用呢?灵芝的功效？
补气：主治气虚，包括肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚等等。经常没力气乏力，容易疲劳，会自汗的人十分适合。安神：适合失眠多梦，晚上睡不安稳。灵芝的安神还有养心的作用，比方说心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人适用。抗肿瘤：现代医学研究表明，灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。抗衰老：我们在做药理学试验时发现，灵芝能延长实验小白鼠的寿命。是不是灵芝越大越好?有些灵芝长得特别大，比脸盆还大;甚至还有一层层叠起来的。其实这种灵芝是培育出来给老板当盆景观赏用的，品种叫“树舌”，不属于药典规定的药用灵芝范畴。灵芝如何挑？灵芝的有效成分在菌盖上，而不是在“伞柄”上。大家挑选的时候，菌盖要大，根要小，但是菌盖也不要大得太夸张，一般饭碗这么大就够了，再大就可能是有意识培养出来的;还要看是否成熟，中药里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能达到最佳比例，所以灵芝要买摸上去硬一点的。很多人都误认为灵芝颜色越深越好，所以去药店买，一般会挑选紫芝，而不是赤芝，商家卖的时候，紫芝也比赤芝贵。但实际上这两种都是灵芝，疗效一样，成分一样，中药房里用的就有很多赤芝。野生灵芝和种植灵芝在选择上应该怎么选?价格相差很大，效果相差不大。打个比方，同等分量的灵芝，种植的10块钱，野生的可能要100块钱。如果说100块的野生灵芝有100%的疗效，那么种植的起码也有85%——90%。所以说从性价比上来看，没必要一味追求野生灵芝。
8，桑黄抗癌有科学依据吗
截止目前，桑黄是唯一做出抗癌有效性指标的一味中药，也是唯一进入抗癌临床药物的 药用真菌。
这是日本人 68 年开始做临床，经过 20 年研究出来的最好的真菌抗癌之物，86 年桑黄就是日本的抗癌临床药物。93 年韩国列为抗癌药物，在日本与韩国，子实体桑黄要 9-12 万人民币一公斤。
现在全球桑黄抗癌研究论文 1800 多篇。
桑黄对抗癌的功效，临床做出了 2 组权威数据，还有三个观察。
权威数据:
? 抑制肿瘤效果达到96.7%
? 提升四大对抗癌症的免疫细胞特别有效，分别是提升T细胞3倍，B细胞129倍，
巨噬细胞 3-5 倍，NK 细胞 2 倍。
三个观察:
? 放化疗不痛苦，很少掉头发与恶心
? 晚期患者不疼痛。
? 一定能延长患者生命
我想特别要分享的是，桑黄对子宫肌瘤、甲状腺结节、乳腺增生、肺部结节、各种囊肿 特别有效，每天 10 克，3-6 个月就能见到很好的效果。别不重视这些疾病，能不开刀请尽 量不要开刀，试试桑黄，很多人都会惊喜的。桑黄在国内还是食品，不属于保健品，不属于药品。在日本和韩国很早就开始研究，并把桑黄列入药典。在国内外有1800多篇论文研究，许多1968年，日本国立肿瘤研究所的化疗部，针对桑黄进行抗肿瘤的临床实验发现桑黄的肿瘤抑制率高达96.7%，且长期食用，无毒，无任何副作用。韩国于1984 年全力支持桑黄研究及开发,1992年桑黄进入韩国G7国家研究计划，1993年获韩国卫生部批准为抗癌药物。Ikekawa T是最早开启现代医学研究桑黄学者，认为一些担子菌的抗肿瘤作用，特别是sang huang桑黄。有学者通过对AKT信号的抑制,桑黄抑制了乳腺癌细胞的生长,血管生成和侵入性行为。桑黄提取物显著缓解了激素难治性前列腺癌等。日本众多医学专家临床论证了桑黄对巨噬细胞的调节作用。通过各种动物和临床实验结果：桑黄能使：T细胞的活化程度提高 3倍
Cell T Activation level increase 3 times
桑黄能使：B细胞的活化程度提高 129倍
Cell B Activation level increases 129 times
桑黄能使：巨噬细胞的活化程度提高 3至5倍
Macrophage activation level increases 3 – 5 times
桑黄能使： NK细胞的活化程度提高 2倍
Cell NK activation level increases 2 times
美国学者认为：桑黄是可作为一种癌症替代疗法的药用蘑菇。目前暂时不清楚，但依癌症的主要病症来看，或许用活血化淤的药材或许会有不错的效果。有小毒且活血化淤的药材配伍之后可以试试。桑黄黄的抗癌功效
十，月；细【润桑黄抗癌功效
1主要特、防突变
、强化免疫力，诱导癌细胞自行死亡。
2、防癌变、阻止溃疡、息肉、良性肿瘤等恶变为癌症。
3、防转移、抑制癌细胞的增殖及转移。
4、防复发、避免癌症的复发。
5、止疼痛、缓解癌症患者特有的疼痛，食欲不振等特有的症状。
6、减轻副作用、减轻化疗和放疗的副作用
吉林通化是桑黄的主产地
桑黄类是一类药用真菌而非一种，各种都入药。这跟灵芝类类似，鸡油菌状灵芝、吸热灵芝看似不同种都有药效也都归于赤灵芝类入药。如日本学者研究最多的不是我们意识上的桑树桑黄而主要是P. baumii 、P. linteus （有文献记载） 。
近几年来桑黄的药用价值引起各国学者的关注，尤其日本、韩国的科研工作者对其人工栽培、生物学特性、所含多糖及其药理活性等方面开展了广泛而深入的研究。现代药理学研究表明，“桑黄”具有抗癌、抗肿瘤、免疫调节等作用。早在1968 年，日本学者Ikekaw et al.（1968）研究发现，P. baumii 日本的野生桑黄（非桑树桑黄）子实体的提取物对小鼠肉瘤S180 的抑制率为96.7%。而对正常细胞无毒。1971 年Sasaki et al.（1971）研究发现P. baumii 中的多糖具有抗癌作用。到1999 年，研究表明P. linteus （也非桑树桑黄）多糖不仅抑制肿瘤的生长而且抑制肿瘤的转移（Han et al. 2000）。抗癌实验证实P. linteus 人工培养的菌丝的提取物对小鼠S180 也具有明显的抑制作用（Chunget al. 1991）。“桑黄”P. linteus 同其他抗肿瘤真菌药物如灵芝、等（Me Sima）相比，其对小鼠胃癌的抑制率和小鼠S180 的抑制率最高，且无毒副作用（温克等 2002）
足见日本和韩国学者非常严谨。也就是说实际上各种桑黄都有药用作用。反观国内很多人的桑黄桑黄有效其他桑黄无效。不具有科学性。
写在最后：上述名字你可能不懂，也用不到。交给楼主一个简单的方法：
可以根据长的树木来分类。P. baumii 长在丁香树上市面名称“暴马丁香桑黄”；忍冬桑黄I. lonicericola 长在忍冬树上 （因为长的跟暴马丁香桑黄接近，混在暴马丁香桑黄）；杨树桑黄 I. vaninii 长在杨树上 ，I. weigelae 长在锦带花属Weigela 植物上。桑树桑黄I. sanghuang 长在桑树上。 查找的这篇论文很好地证实了这个问题《桑黄多糖对环磷酰胺所致免疫损伤大鼠生长及外周血的影响》，供参考！（浙江省立同德医院，浙江省中医药研究所 赵桂芝 王晓君 俞忠明）文章指出：通过研究桑黄多糖对正常及环磷酰胺所致免疫抑制大鼠的体质量、免疫脏器指数、外周白细胞数( white blood cel,wBC)、血红蛋白( hemoglobin,Hb)含量、蛋白含量、碱性磷酸酶( alkaline phosphatase,AKP)及乳酸脱氢酶( lactatedehydrogenase,LDH活力的影响，发现：桑黄多糖能改善并调节大鼠营养状况和造血功能，从而增强机体的免疫功能。小编提醒：这样看来，桑黄多糖不仅能缓解化疗药物的毒性，还可以改善营养状况和造血功能，增强免疫功能，难怪有许多化疗患者喝桑黄后不恶心、不掉发，胃口好，精神好。桑黄多糖是化疗患者必备的，但是，不同的桑黄，多糖成分含量和好坏也是不同的哦，这跟桑黄的菌种、生长年份等各种因素有关，小编觉得买正规厂家的桑黄比较有保障，比如千济方。9，网红精华大起底常年霸占代购榜的8支大牌精华到底好不好用
大家周一好啊，我是普罗卡斯特。之前的面霜和面膜分析大家都反馈很好，那么今天我们说说一些热门精华吧～精华这个东西，在护肤品中可以说是拥有非常不一般的地位了，毕竟一般是认为主打功效的产品，相对来说是价格最高的剂型了，也是很多同学在护肤上最舍得花钱的一部分。那么，我们看看大家之前都留言说了哪些产品吧～黛珂小紫瓶黛珂保湿美容液，也就是江湖中传说的「小紫瓶」，整体来说，还是挺好用的，但价格也确实感觉偏贵一些。产品的核心是写在瓶身上的 Liposome，简单来说呢，就是用卵磷脂为主要原料制作出一个个小泡泡，把一些成分塞到这个小泡泡里面。这样一方面功效成分在小泡泡里面更少接触空气，更不容易失去活性；另一方面呢，相对于水剂，卵磷脂作为油性介质至少理论上在皮肤中渗透更加容易一点，所以也有利于功效成分的吸收。而黛珂的小紫瓶虽然名叫「保湿精华」，但功效成分（至少种类上）也没少加，以植物提取物为主，以抗氧化抗自由基和舒缓抗敏消炎为主要功效。质地确实很不错，而且没有乙醇，被很多人称作「干皮亲妈」。产品还是推荐的，尤其是干皮的同学，就是贵了点儿...娇韵诗双萃娇韵诗双萃精华去年下半年在国内上市，刚上市的时候感觉还有点不温不火，到了今年似乎一发不可收拾，可以说是娇韵诗的当家花旦了。俗称「黄金双瓶」，采用了水油分离的设计，宣传上说这样可以更好的模拟皮肤表面的皮脂状态，确实有些道理...成分上，真的添加了非常多。保湿修护的、抗氧化的、美白的、舒缓抗敏的，可以说是非常有诚意了。但如果换个角度 (所有事情都可以换个角度不是)，加的东西实在太多，也让我有点不知道它主要是做什么用的，可能... 综合性抗衰老？使用感受上，干性皮肤应该会很喜欢的。虽然看着很油，但实际上脸不会觉得闷，皮肤会很滋润，而且后续上妆也很顺利。大小水滴的设计非常人性化，从外观可以直接看到使用量，会让你的内心非常不安想着赶紧囤货。感觉吸收非常好，维稳效果不错。可能因为今天写的产品都太贵了？(白眼) 写到这里觉得娇韵诗的双萃精华价格好实在啊，而且成分和使用感都还挺不错的，在今天的产品里可以说是很值的性价比之选了...资生堂红腰子资生堂红妍肌活精华露，俗称红腰子，今年3月在国内迎来了产品更新 (国妆备进字J20184082)，产品名增加了一个「新」，官方名称变成了「新红妍肌活精华露」。可以看出 新版的瓶身设计上没有什么明显变化，只是在瓶身上多了两行字：ImuGeneration Technology 。从传承的角度，羧甲基β-葡聚糖钠仍然是主力成分，有抗炎抗氧化的作用，可以帮助清除自由基。日系常见的乙醇也还是有的，之前因为有乙醇而观望的同学可以先死心了。不同之处，最大的就是新品中植物提取物种类有一些变化。紫苏叶和银杏叶提取物得到了保留，但有抗氧化效果的欧百里香提取物换成了有类似效果的莲胚芽提取物。新添的加甘牛至叶提取物可以调节表层皮肤细胞的代谢，应对皮肤的异常情况，我觉得也就是大家日常说的「维稳」了。另一个新添加的赤芝茎提取物取自灵芝的一种，灵芝类的提取物基本都会有三萜类化合物和多糖类，对皮肤应该也是挺好的。质地上，新版的流动性更强更清爽，老版更粘稠一点点，不是非常大的差别，但如果对比一下肯定是能感觉到的。味道嘛... 我觉得还是那个味儿～HR 绿宝瓶首先，提醒大家一下。HR 绿宝瓶以前的名字「悦活新生肌源修护精华露」的批号已经过期了。人家现在是大大方方的叫做「赫莲娜绿宝瓶精华露」。所以，以前我们说官方名是悦活新生，别名绿宝瓶。现在已经是官方名绿宝瓶，别名悦活新生...我是非常支持的，什么肌源肌因肌元肌活肌底肌能的，真的，根本搞不清楚...之前有同学和我说，绿宝瓶也算 HR 的拳头产品了，可是成分看起来好普通啊，啥啥都没有的样子还能卖一千块是因为 HR 这个牌子太出名了么？乍一看确实是这样的，我们常见的功效成分似乎都没有，所谓「功效成分」满眼看上去就是保湿剂和一堆植物提取物，HR 很早使用的玻色因在绿宝瓶精华里也没有。2017 年的新版增加了乳酸杆菌，但拿掉了滨海刺芹提取物，也不愧是不乱堆功效成分的品牌啊。HR 绿宝瓶的主要成分就是提取物，滨海刺芹拿掉之后，还剩下海茴香提取物、欧洲水青冈芽提取物和假叶树根提取物是其中比较重要的。海茴香提取物可能用的是 Seppic 家的 Celtosome Eltosome Crithmum Maritimum，据原料厂商说呢，这是利用植物干细胞技术，主要使用酚酸来实现功效的成分，它可以认为是一种多酚类化合物，可以改善肤色、促进细胞更新以及再生分化。在这之外，欧洲水青冈芽提取物可以增强细胞活性和氧消耗量，而假叶树根提取物有抗炎镇静的效果。使用感受上，很好推开，吸收也很好，连续使用会有明显的提亮肤色的感觉。不过绿宝瓶精华中也是有乙醇的，少数对乙醇比较敏感的同学留意一下。雅顿橘灿精华说了 HR，自然要说下感觉是针锋相对的另一个品牌了，那就是伊丽莎白雅顿。据说当年二位创始人雅顿女士和赫莲娜女士在商场上也是争得难分高下，现在这两个品牌 (至少对我来说) 感觉仍然是对标的品牌。橘灿系列的官方名称是铂粹御肤，虽然我完全不知道这4个字拼在一起是什么意思，不过我觉得我 get 到了其中的意思：$$$$。铂粹御肤精华液最吸引人的地方是其中的主力功效成分：艾地苯，这是一个相对来说不那么常见的功效成分，雅顿的铂粹御肤系列应该说是使用这个成分的产品中最知名的一个了。艾地苯 (羟癸基泛醌) 是非常强的一种抗自由基成分，有研究显示它的抗自由基成分比 VC、VE、硫辛酸都要更强。可以高效的清除因外部环境因素引起的自由基 (比如 UV)，从而实现预防皱纹等衰老迹象的效果。但同时，艾地苯也被报告有一定的刺激性 (Contact Dermatitis., 2008, 178-9.)，其中提到适用含艾地苯的面霜之后出现变应性过敏性皮炎(Allergic Contact Dermatitis)。当然了，这个并不是说你不能用或者这个产品刺激性强，进化论几个用过的同学都没有出现过敏一类的现象。使用上，滋润度不错。进化论的同学觉得使用之后早上起来感觉脸特别的通透和有精神。不足嘛... 贵...雅诗兰黛小棕瓶 & 兰蔻小黑瓶说到中档以上的精华，无论如何都绕不过去的两个产品，就是雅诗兰黛小棕瓶和兰蔻小黑瓶了。即便你没用过它们，你一定认识至少一个用过它们的人。这两个产品可以说各方面都是对标的：无论是品牌、功效成分、价格，甚至连小名儿都起的差不多，而且都已经有同系列的其他产品了。成分上都是主打二裂酵母发酵产物溶胞物，是一个比较综合的抗衰老成分。根据原料公司 CLR 的说法，它的主要成分是双歧杆菌培养溶胞后的代谢产物、细胞壁和细胞质的一些参与成分，会有矿物质啊、酶啊以及其他一些修护类成分。其他方面其实挺像的。雅诗兰黛在保湿和抗敏方面做的多一点，而小黑瓶会有一点轻微去角质的效果对吸收也许会有帮助 (这是我能找到的几乎唯一能说明小黑瓶可以帮助后续吸收的理由了)。雅诗兰黛的小棕瓶大概是 1990 年左右推出了第一代，到现在 (没记错的话) 是第6代产品，国内版上一次升级是在 2017 年；而小黑瓶国内版在 2013 年升级之后就没有再变化过，「新精华肌底液」的「新」是相对于 2009 年第一版而言的，感觉明年是不是也该升级一下了...使用感受上，小棕瓶更厚重一些，相对而言小黑瓶显得更清爽比较合我的喜好。但小黑瓶中同时有乙醇，对乙醇敏感的同学还是留意一下，多数同学我觉得没问题。从我自己的感觉来说，这两个产品相当于中档以上精华的无脑选择，就是你不知道选哪个但又没用过这两个，那就先买它俩试试，还是有很大概率你会满意的。SK-II 小灯泡肌因光蕴环采钻白精华露，俗称小灯泡，是 SK-II 在 2015 年引入国内的淡斑类精华，可以说是 ProX 的超级进阶版吧。进化论用过的同学整体反馈是：其他方面都还挺不错的，就是真的太贵，毕竟只有 30mL，一滴管的用量也不少。添加了 Pitera，看这个价格，宝洁应该是没少加吧。因为 Pitera 含有有机酸，含量比较高的话会有一定的去角质效果，一来去角质本身会让皮肤更透亮一点，二来也对其他功效成分的吸收有帮助。美白淡斑方面，烟酰胺和十一碳烯酰基苯丙氨酸 (MSH) 作为主要的功效成分，配合VC衍生物一起发挥作用。同时产品里还添加了云母，带一点珠光反映在使用后的即时提亮效果上。这里用的 MSH 不知道是不是宝洁自己研发的，不过确实不是新成分吧，Seppic 家 SEPIWHITE 也是这个成分，而且 Seppic 的资料说它淡斑效果比传统美白成分都更好 (比如曲酸、熊果苷)，2% 以下浓度耐受性也很好...截图来源：in-cosmetic.com使用感受还是不错的，比较清爽，不粘腻，也不含酒精，干皮用的话后面还是要继续做好保湿。几个更平价的选择的话，SK-II 小银瓶没有加 MSH，比较遗憾，用糖海带提取物补了补... ProX 没有 Pitera，不过烟酰胺和 MSH 都有，肤感也差一些硅感更强毕竟价格在那... Olay 小白瓶其实也有烟酰胺和 MSH，不过也许浓度稍差一点吧。今天的内容就是这样了吧，各位同学都有什么好用的精华啊！快来留言安利给普普吧~最近会开始更新防脱生发的产品介绍，感兴趣的同学可以关注我的公众号 「普普的实验室」，上周已经说了卡诗和薇姿，这周要说柳屋和霸王了。 今天雾霾好严重的，普普已经不能呼吸了还在坚强给大家做测评，要点赞鼓励鼓励吧~戳这里
