紫苏酸枣肉饼，晚上时候要睡觉的时候一点都不觉得困失眠睡不着到了白天就非常
发布时间：2022-07-25 08:23
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晚上时候要睡觉的时候一点都不觉得困失眠睡不着到了白天就非常你这是阴虚失眠。建议用栀子酸枣饮来调理是你白天想的太多或晚饭吃得过饱，过多油腻，都会影响睡眠你可能真的失眠了阳不入阴了，有个方可以试试，紫苏9克百合3克艾灸神阙+气海穴你……
1，晚上时候要睡觉的时候一点都不觉得困失眠睡不着到了白天就非常
是你白天想的太多或晚饭吃得过饱，过多油腻，都会影响睡眠艾灸 神阙+气海穴
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多念一些 大悲咒 心经
用红花+艾叶+丁香+赤芍+生姜+花椒 各10克 服用复方酸枣仁胶囊失眠，思虑过度，郁闷过度，悲哀过度，惊恐过度，风寒，心肾不交都能引起，看你是哪种
2，紫苏酸枣糕的做法
准备材料：酸枣：2500g、冰糖粉：500g。1、酸枣用清水清洗干净，然后沥干水分备用。百2、起锅倒水烧热，然后把酸枣度放进去，煮至酸枣表皮开裂。3、把煮好的酸枣捞出，然后剥去表皮备用。4、把剥好皮的酸枣放到容器里，拿一根棍子用力搅拌，把酸枣的核搅拌出来，然后一粒一粒挑去来扔知掉。5、把所有的核挑出来，只留枣泥。6、倒入冰糖粉搅拌均匀道，然后盖上保鲜膜，静置一晚上内，等糖融化。7、把枣泥平铺到保鲜膜上，平铺好后，上面再盖上一层保鲜膜，然后放到太阳底下，先晒两天，差不多干了再翻一面再晒两天。8、晒干后，切成小块容，酸枣糕就做好了。
3，紫苏酸枣糕的做法
准备材料：酸枣：2500g、冰糖粉：500g。1、酸枣用清水清洗干净，然后沥干水分备用。百2、起锅倒水烧热，然后把酸枣度放进去，煮至酸枣表皮开裂。3、把煮好的酸枣捞出，然后剥去表皮备用。4、把剥好皮的酸枣放到容器里，拿一根棍子用力搅拌，把酸枣的核搅拌出来，然后一粒一粒挑去来扔知掉。5、把所有的核挑出来，只留枣泥。6、倒入冰糖粉搅拌均匀道，然后盖上保鲜膜，静置一晚上内，等糖融化。7、把枣泥平铺到保鲜膜上，平铺好后，上面再盖上一层保鲜膜，然后放到太阳底下，先晒两天，差不多干了再翻一面再晒两天。8、晒干后，切成小块容，酸枣糕就做好了。
4，酸枣皮怎么做
准备材料：酸枣：2500g、冰糖粉：500g。1、酸枣用清水清洗干净，然后沥干水分备用。百2、起锅倒水烧热，然后把酸枣度放进去，煮至酸枣表皮开裂。3、把煮好的酸枣捞出，然后剥去表皮备用。4、把剥好皮的酸枣放到容器里，拿一根棍子用力搅拌，把酸枣的核搅拌出来，然后一粒一粒挑去来扔知掉。5、把所有的核挑出来，只留枣泥。6、倒入冰糖粉搅拌均匀道，然后盖上保鲜膜，静置一晚上内，等糖融化。7、把枣泥平铺到保鲜膜上，平铺好后，上面再盖上一层保鲜膜，然后放到太阳底下，先晒两天，差不多干了再翻一面再晒两天。8、晒干后，切成小块容，酸枣糕就做好了。
5，三甲医院能开出来哪些既是药物又是食物的药材 例如枸杞山楂麦冬
1、你说的是药食同源的药材。2、八角、茴香、刀豆、姜（生姜、干姜）、枣（大枣、酸枣、黑枣）、山药、山楂、小茴香、木瓜、龙眼肉（桂圆）、白扁豆、百合、花椒、芡实、赤小豆、佛手、青果、杏仁（甜、苦）昆布、桃仁、莲子、桑椹、菊苣、淡豆豉、黑芝麻、胡椒、蜂蜜、榧子、薏苡仁、枸杞子、乌梢蛇、腹蛇、酸枣仁、牡蛎、栀子、甘草、代代花、罗汉果、肉桂、决明子、莱菔子、砂仁、陈皮、乌梅、肉豆蔻、白芷、菊花、藿香、沙棘、郁李仁、青果、薤白、薄荷、丁香、高良姜、白果、香橼、火麻仁、桔红、茯苓、香薷、红花、紫苏、麦芽、黄芥子、鲜白茅根、荷叶、桑叶、鸡内金、马齿苋、鲜芦根、蒲公英、益智、淡竹叶、胖大海、金银花、余甘子、葛根、鱼腥草等。3、以上都是药材也是食品。4、三甲医院能否开出来，分地域，分季节，不一定全有。5、虽是食品，但也是药品，有一定的偏性，不可随意超量长期食用！！！！6、需要服用的，可咨询有执业资格的中医师。7、切不可明知吃不坏人，去诓骗患者。。。。。。。
6，酸枣饼怎么做
亲爱的百度用户：您好！很高兴为您解答！ 成份：酸枣、紫苏、南瓜、大蒜、白糖、盐、芝麻（熟的）、竹箕 酸枣洗净后，过开水，去皮。 一斤酸枣配三斤南瓜、一斤紫苏、一两大蒜、半斤白糖、约20克盐。 南瓜刨丝，紫苏洗净用盐杀青，大蒜拍碎。 将去皮酸枣、南瓜丝、紫苏、大蒜、糖、盐搅拌在一起，拌匀，然后用筷子夹起一颗颗酸枣（要连南瓜丝和紫苏一起夹）置于竹箕上，晒干。 晒呀晒呀，终于晒得很干了，把紫苏酸枣收在一个大碗里，撒上白糖、炒熟的芝麻，拌匀，置于锅内蒸。水开后，蒸大约五分钟，把酸枣夹出来，一颗颗置于竹箕上，再晒干，就可以吃了。 紫苏酸枣就不必非用红紫苏，因为这东西又晒又蒸之后的成品，通常都是黑黑的，红紫苏无用武之地了。
7，哪些原料可以作为普通食品原料配方出现
既是食品又是药品的物品名单（2002年2月28日卫法监发[2002]51号发布） (按笔划顺序排列) 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香(艹下加需)、桃仁、桑叶、桑(木右加甚)、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱(艹下加服)子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花...这些东西看似唬人，其实也不是铁板一块。王老吉里的夏枯草原本就不允许添加，后来披露出来了，就说是已经备案了。那么，试问还有什么东西不能被“备案”呢？红牛因为不愿意改变配方中的咖啡因含量而耐心等待了多少年？最终也敲开了曾经厚重的国门。普遍认为骨头汤能补钙，其实喝不喝都没有太大效果。因为骨头汤含有一定量的蛋白质和脂肪等，对人体健康有益，但骨头汤里的钙含量却很少，也缺少具有促进钙吸收的维生素d 。 补钙除了合理选择钙剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品牛,羊,马奶及其奶粉,乳酪,酸奶,炼乳,冰激凌.500ml鲜牛奶可补充600mg钙. 鱼虾蟹类与海产品鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼,泥鳅,虾,虾米,虾皮,螃蟹,海带,紫菜,蛤蜊,海参,田螺等. 肉类与禽蛋羊肉,猪脑,鸡肉,鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,松花蛋,猪肉松等. 豆类与豆制品黄豆,毛豆,扁豆,蚕豆,豆腐,豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙),豆腐皮,豆腐乳等. 蔬菜类芹菜,油菜,胡萝卜,萝卜缨,芝麻,香菜,雪菜,黑木耳,蘑菇等. 水果与干果类柠檬,枇杷,苹果,黑枣,杏脯,桔饼,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,桑椹干,花生,莲子,芡实等. 食物保鲜贮存可减少钙耗损,牛奶加热不要搅拌,烧蔬菜多加水,切菜不能太碎,烧菜时间宜短.菠菜,茭白,韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙.罐头食品的汁液里富含矿物质.乳糖可贮留较多膳食钙,高梁,荞麦,燕麦,玉米等杂粮较稻米,面粉含钙多,平时应当适当吃些杂粮.既是食品又是药品的物品名单（2002年2月28日卫法监发[2002]51号发布）(按笔划顺序排列) 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香(艹下加需)、桃仁、桑叶、桑(木右加甚)、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱(艹下加服)子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。 有批号当然可以。
8，我是河北石家庄的人我们这种什么药材好
现在各省主产药材给你
河北 知母、黄芩、防风、菘蓝、柴胡、远志、薏苡、菊、北苍术、白芷、桔梗、藁本、紫菀、金莲花、肉苁蓉、酸枣等。
山西 黄芪、党参、远志、杏、小茴香、连翘、麻黄、秦艽、防风、猪苓、知母、苍术、甘遂等。
辽宁 人参、细辛、五味子、藁本、黄檗、党参、升麻、柴胡、苍术、薏苡、远志、酸枣等。
吉林 人参、五味子、桔梗、党参、黄芩、地榆、紫花地丁、知母、黄精、玉竹、白薇、穿山龙等。
江苏 桔梗、薄荷、菊、太子参、芦苇、荆芥、紫苏、栝楼、百合、菘蓝、芡实、半夏、丹参、夏枯草牛蒡 等。
浙江 浙贝母、延胡索、芍药、白术、玄参、麦冬、菊、白芷、厚朴、百合、山茱萸、夏枯草、乌药、益母草等。
安徽 芍药、牡丹、菊、菘蓝、太子参、女贞、白前、独活、侧柏、木瓜、前胡、茯苓、苍术、半夏等。
福建 穿心莲、泽泻、乌梅、太子参、酸橙、龙眼、栝楼、金毛狗脊、虎杖、贯众、金樱子、厚朴、巴戟天等。
江西 酸橙、栀子、荆芥、香薷、薄荷、钩藤、防己、蔓荆子、青葙、车前、泽泻、夏天无、蓬蘽等。
山东 忍冬、北沙参、栝楼、酸枣、远志、黄芩、山楂、茵陈、香附、牡丹、徐长卿、灵芝、天南星。
河南 地黄、牛膝、菊、薯蓣、山茱萸、辛夷、忍冬、望春花、柴胡、白芷、桔梗、款冬花、连翘、半夏、猪苓、独角莲、栝楼、天南星、酸枣等。
湖北 茯苓、黄连、独活、厚朴、续断、射干、杜仲、白术、苍术、半夏、湖北贝母等。
湖南 厚朴、木瓜、黄精、玉竹、牡丹、乌药、前胡、芍药、望春花、白及(白芨)、吴茱萸、莲、夏枯草、百合等。
广东 阳春砂、益智、巴戟天、草豆蔻、肉桂、诃子、化州柚、仙茅、何首乌、佛手、橘、乌药、广防己、红豆蔻、广藿香、穿心莲等。
广西 罗汉果、广金钱草、鸡骨草、石斛、吴茱萸、大戟、肉桂、千年健、莪术、天冬、郁金、土茯苓、何首乌、八角茴香、栝楼、茯苓、葛等。
海南 槟榔、阳春砂、益智、肉豆蔻、丁香、巴戟天、广藿香、芦荟、高良姜、胡椒、金线莲等。
四川 川芎、乌头、川贝母、川木香、麦冬、白芷、川牛膝、泽泻、半夏、鱼腥草、川木通、芍药、红花、大黄、使君子、川楝、黄皮树、羌活、黄连、天麻、杜仲、桔梗、花椒、佛手、枇杷叶、金钱草、党参、龙胆、辛夷、乌梅、银耳、川明参、柴胡、川续断、冬虫夏草、干姜、金银花、丹参、补骨脂、郁金、姜黄、莪术、天门冬、白芍、川黄柏、厚朴等。
重庆 黄连、杜仲、厚朴、半夏、天冬、金荞麦、仙茅等。
贵州 天麻、杜仲、天冬、黄精、茯苓、半夏、吴茱萸、川牛膝、何首乌、白及、淫羊藿、黄檗、厚朴、白朮、麦冬、百合、钩藤、续断、菊花、山药、瓜蔞、黄柏、桔梗、龙胆、前胡、通草、射干、乌梅、木瓜、三七、石斛、薑黄、桃仁、百部、仙茅、黄芩、草乌、玉竹、赤芍、秦艽、防风、泽泻、独活、茯苓、白芍、白芷、黄连、玄参、大黄、梔子、葛根、雷丸、天花粉、夏枯草、西洋参、鱼腥草、石菖蒲、苍耳子、金银花、南沙参、木蝴蝶、天南星、云木香、薏苡、火麻仁、黔党参、五倍子等。
云南 三七、云木香、黄连、天麻、当归、贝母、千年健、猪苓、儿茶、草果、石斛、诃子、肉桂、防风、苏木、龙胆、木蝴蝶、阳春砂、半夏等。
西藏 羌活、胡黄连、大黄、莨菪、川木香、贝母、秦艽、麻黄等。
陕西 天麻、杜仲、山茱萸、乌头、丹参、地黄、黄芩、麻黄、柴胡、防已、连翘、远志、绞股蓝、薯蓣、秦艽等。
甘肃 当归、大黄、甘草、羌活、秦艽、党参、黄芪、锁阳、麻黄、远志、猪苓、知母、九节菖蒲、枸杞、黄芩等。
青海 大黄、贝母、甘草、羌活、猪苓、锁阳、秦艽、肉苁蓉等。
宁夏 宁夏枸杞、甘草、麻黄、银柴胡、锁阳、秦艽、党参、柴胡、白鲜、大黄、升麻、远志等。
新疆 甘草、伊贝母、红花、肉苁蓉、牛蒡、紫草、款冬花、枸杞、秦艽、麻黄、赤芍、阿魏、锁阳、雪莲等。
黑龙江 人参、龙胆、防风、苍术、赤芍、黄檗、牛蒡、刺五加、槲寄生、黄芪、知母、五味子等。
内蒙古 甘草、麻黄、赤芍、黄芩、银柴胡、防风、锁阳、苦参、肉苁蓉、地榆、升麻、木贼、郁李等。
9，对脑力有好处的东西
你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“补脑”的问题。 大脑是一个新陈代谢极为活跃的器官，它特别容易饥饿，选择有益于大脑的食物，可以帮助您集中精力、增强记忆、提高反应速度、防止与推迟大脑老化。 随着年龄的增长，记忆力减退几乎是普遍的现象，有些高龄老人，甚至严重丧失记忆力，形成健忘症。 如何改善记忆功能，食物疗法，不失为一个有效的措施。 如何进行食物疗法改善记忆功能，科学家们做了大量研究，提出一些切实的措施，这便是： 1. 供给含有胆碱的食物 人脑中含有大量的乙酰胆碱，而记忆力衰退的人，乙酰胆碱则明显减少，特别是老年人更是如此，因此供给与补充乙酰胆碱是改善人们记忆的方法之一，鱼、肉、鸡蛋等食品中含有多蛋胆碱，尤其是蛋黄中含量最为丰富，因此多吃这些食品，可以帮助逐渐摆脱健忘，改善记忆功能。 2. 补充卵磷脂 它可控制脑细胞的死亡进程，增强脑部活力，延缓脑细胞硬化与老化，且有护肝与降血脂、预防脑中风等功能。蛋黄、豆制品、动物肝脏等，富含丰富卵磷脂，不妨可以常食。 3. 供给碱性食物 诸如豆腐、碗豆、油菜、芹菜、莲藕、绿豆、洋葱、茄子、黄瓜、蘑菇、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、马铃薯、香葡萄、苹果等，都是富含碱性的食物，对改善大脑功能，开发智力，都有一定的疗效。 4. 补充含镁食品 由于微量元素镁能使核糖核酸注入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质，多吃豆类、荞麦、坚果、麦芽等可以补充微量元素镁。此外，黄豆、鸡、沙丁鱼等食物也对脑有益。 5. 补肾促脑 这是中医学的一个重要论点。用补肾疗法来增强记忆力，不失为一个有效的疗法，因此饮食中常用腰子、人参粥、枸杞粥、胡桃粥等食疗，也可达到补充脑的营养与增强记忆的目的。 此外，健脑的食物还有小米、玉米、枣、桂圆等含糖的食物；有鳝鱼、芝麻、金针菜等含维生素b族的食物；有草莓、柿子椒、辣椒、金桔等含维生素c的食物；有海带、荠菜、萝卜叶、紫苏等含钙丰富的食物等，均可注意调配摄入。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。 我们所吃的食物，能直接影响我们的情绪和我们的思维。虽然，我们的大脑仅为身体体重的2％，但是，可以说大脑同我们所吃的食物有密切的关系。因此，你应当知道哪些食物对大脑有益。 谷类。如小米含有较丰富的蛋白质、 脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，有“健脑主食”之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。 蛋类。如鹌鹑蛋、鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。 奶类。牛奶含有乙酰典肉毒碱，牛奶能保护大脑防止出现衰老现象。酸牛奶含有比牛奶更多的钙。改能增强人们的自我克制能力，而缺钙会导致人易于激动。 鱼类。鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。 脏器类。如动物肝、肾脏富含铁质，铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。 豆类。如大豆和豆制品含有约40％的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美。同时，它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。此外，扁豆是一种含有丰富维生素B1的食品。它有助于提高智力和体育运动中的反应能力。 干果类。包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。枣中含有丰富的维生素C， 第100G鲜枣内含维生素C380－600毫克， 酸枣达1380毫克。 蔬菜类。黄花菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，均为大脑代谢所需要的物质，因此，它被人们称为“健脑菜”。洋葱富含葡萄糖激肽，它能降低血糖含量。血糖含量过高可能导致脾气暴躁，注意力不集中和孩子说大话。胡萝卜含有极为丰富的抗氧化剂，能延缓人的衰老过程。 水果类。苹果在人们注意力不集中时，您最好吃一个苹果。它含有丰富的抗坏血酸，对于人体铁的吸收是绝对必要的。苹果能平静人们过于活跃的思想，帮助人们把注意力集中到最重要的事情上。香蕉含维生素B6，它能减弱人们的抑郁情绪。叶酸对于中央神经系统的技能是十分必要的。缺乏维生素B6将使人们记忆力减退。橙子：它的最大优点就是富含维生素C。维生素C摄入量过少会造成体质虚弱，无精打采和智力下降。葡萄：富含维生素B12。它能以此提高学习能力和集中注意力。葡萄还含有苹果酸，其重要性在于把铝排出大脑。苹果酸也能预防人的老年性痴呆病。菠萝：是一种极好的含有血清素的水果。它对大脑极为重要：血清素能止痛，调整睡眠和感情的细微变化。 此外，牡蛎是最好的含锌食物，可以防止智力下降和记忆力减退；羊肉含有焦性谷氧酸酯，能增强学习能力；人参能提高人们的记忆力和学习能力。
10，伤风头晕怎么办
其他答案咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。 咳嗽的病因与机理:
(一) 呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分 处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。
(二) 胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。
(三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。
(四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。
易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。
一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。
二、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。
三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。
五、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。 QUOTE: 挑一些食疗和中药配方给大家看： 1葱白粥 用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。 做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。 2蜂蜜鸡蛋汤 [组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。 [制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。
[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。 [用法]顿服，早晚空腹服用。
1.萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。 身若芥弥 回答采纳率:35.0% 2009-05-30 08:54 中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状可见：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。
风寒感冒：起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。如病儿鼻塞不通，无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。
饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等；忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，可以制作成一些饮料服用。
1.鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。
2.糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。
3.淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。
风热感冒：主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞但流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
家长可以给孩子吃连花清瘟胶囊，饮食上要忌食酸涩食品，其次忌食辛热食物，还要忌食肥甘厚味。中医有“热病少愈，食肉则复，多食则遗”一说，指热病患者或热病刚退时，食肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故感冒风热不尽者，不宜食肉。应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
可以制作一些饮料，帮助孩子康复。
1.菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。
2.大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细煮汤饮。
3.甜梨或甜橙每次一个（约200克），每日1～2个。
4.西瓜一个。去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁。每次服数勺，一日数次，频服。
5.乌梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷却后饮服。
这是小儿感冒常见的两种证型，在家可以自己处理。但当孩子的病情比较重时，尤其在流感流行时就要带孩子到医院找医生诊治了。感冒后要加强护理，多喝水，给予易于消化的饮食，及时清洗鼻涕，加强护理，注意病情变化。
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。
匿名 回答采纳率:21.6% 2009-05-30 09:10 多喝热开水,多去空气清新风景开阔的地方跑步,出一身汗,比吃任何药都要有效. /yl细细粒/ty 2009-05-30 09:22 喝点药，如消炎的红霉素，咳特灵这类的药，多喝水
11，被蚊子咬后起的包叫什么
1、吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味，或在室内放几个大蒜头，也可驱赶蚊虫。缺点是味道难闻，估计没几个mm会喜欢的。 2、口服维生素b、通过人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生一种蚊子不敢接近的气味。服法为睡前一小时口服维生素b1～2片，但不要长期大量服用。 3、有些人经常挨蚊子咬，而身边的人却毫无感觉的现象。原来蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。如果穿深蓝色或褐色的衣服，被蚊子叮咬的机率会大些。所以在夏天应穿浅色衣服。 3.勤洗澡：可以减少人体分泌的汗味，蚊虫也不容易叮咬。 4.在衣领、袖口等处喷洒花露水，也可以防止蚊虫叮咬。1.瓶诱灭蚊法：用一些空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被粘死。 2.服药驱蚊法：每天适量地服用一些维生素b。因服用后，维生素b经人体新陈代谢，从汗液或尿液排出体外，会产生一些特殊的气味，蚊虫很讨厌这种气味，因而不敢接近人体。 3.台扇驱蚊法：蚊子晚上趋光，故家中关掉所有的灯后使用有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会打死许多蚊子。 4.熏烟驱蚊法：在房间内，用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 5.桔红玻璃纸驱蚊法：用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。 6.干柑桔子皮驱蚊法：在室内点燃几块干柑皮或桔皮，蚊子就会仓皇逃窜。 7.涂抹草驱蚊法：用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂抹于人体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。 8.在室内摆放一些花卉可起到驱逐蚊虫的作用，您不妨试试。 ⑴茉莉花：花香浓郁，夏季置于室内，能杀死结核、痢疾、白喉杆菌，又能解郁舒气，蚊虫却避而远之。 ⑵夜来香：花瓣夜间开放，白日闭合，其特异的浓香有神奇的驱蚊效果。 ⑶杜鹃花：具有一定的毒性。入药可治风湿、肾虚、跌打损伤、祛肿消痛，而蚊虫不敢靠近。 ⑷万寿菊：有一种冲鼻气味，蚊虫不敢接近它，是一种特殊的优良天然驱虫剂。 ⑸除虫菊：花中含有除虫菌素，可使蚊虫中毒死亡。 ⑹薄荷：具有特殊的芬芳香气，蚊虫闻之会晕眩。蚊叮虫咬后，以其叶熬水敷用，有清凉消炎止痒等效果。去除蚊虫叮咬后发痒的10个方法：1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸———蚁酸，这种物质可引起肌肉酸痒。肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性，可迅速消除痛痒。 2、用食用碱面水少许涂擦，也可很快止痒。 3、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。 4、鲜马齿苋茎叶少许，在手里揉搓出水后，涂擦患处，具有止痒消肿效果。 5、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。 6、氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者，涂搽后还可消炎。 7、白胡椒20克，捣碎浸泡在60度白酒100克中，将容器密封置于阳光下曝晒3—7天，即可搽蚊虫叮咬处，每天1—2次，可镇痛，止痒，消肿。 8、取六神丸10—60粒，研末后用米醋或温开水调成糊状，涂于蚊虫叮咬处，每日3—5次。 9、用扑尔敏1片，蘸唾液反复涂擦叮咬处，止痒效果佳。 10、雄黄10克，大蒜（独头蒜或紫皮蒜）10头去皮，浸泡在60度纯白酒200克内，待10天左右，即可搽蚊虫叮咬处，每天1—2次，可解毒、镇痛、止痒、消肿！方法很多 可以都试试 看看效果到底如何 夏天到来后，蚊子随之孳生，尤其是雨季，蚊虫的幼虫--在大水中大量繁衍。蚊虫的叮咬使人难以入眠，而且还会传播疾病。可是要想彻底消灭蚊虫，并非易事，被蚊叮咬在所难免。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸--蚁酸，它的化学成分是HCOOH。这种物质可引起肌肉酸在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。 含OH- 蚁酸水溶液中含H+ ： 因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H+中和成H2O因此可迅速消除痛 痒。 被蚊子叮后，切忌乱抓乱挠，否则容易造成细菌感染。专家建议， 可采取以下方法止痒： 1.一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物 质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这 样能在数分钟内止痒。 2.如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。 3.用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。 4.可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟 叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。 为什麼被蚊子咬到会肿起来? 事实上应该说被蚊子「刺」到了。蚊子无法张口，所以不会在皮肤上咬一口，它其实是用六枝针状的构造刺进人的皮肤，这些口针(stylets)形成摄食用口器的中心。 这些口针吸入血液的功用就像抽血用的针一样；蚊子还会放出含有抗凝血剂的唾液来防止血液凝结，这样它就能够安稳地大快朵颐一番。当蚊子吃饱喝足、飘然离去时，留下的就是一个痒痒的肿包。 被蚊子咬到如何止痒？ 雌蚊吸血，是为了得到血中蛋白质滋养卵巢，因此雌蚊的唾液会分泌一种类似抗凝血剂的有机酸，使血液不会凝固，但是留在人皮肤上的有机酸是外来物质，有些人便会产生过敏现象，像是痒、肿。 此时可用碱性物质中和，像是涂点氨水止痒。 万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。 将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效，王正雄建议。 如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织胺药物。 最近芬兰报告指出，抗组织胺药物阻断免疫反应，可以减轻蚊虫咬的痒和肿胀。 但抗组织胺的副作用是想睡觉，开车者避免服用。 蚊子咬到去痒妙方极为简单 只要肯改吃碱性蔬菜之饮食,体质及血液是微碱性的,不但蚊子不爱叮,就算被叮之后,也不至於会太痒! 如真的太痒,出门未带小护士时,亦可用自己微碱性之口水,涂抹蚊虫叮咬处,亦能止痒! 在下极不赞成网友为了怕蚊子咬而吃抗组织胺之西药,为了蚊虫叮咬会痒,就轻易的建议大家吃西药,是极为要不得的,这会误导大家的健康! 难怪台湾人洗肾的人口,会与美国人口比率一样高,这不是没有原因的!一、俗称： 1、小包——就叫“蚊子咬的小包”相信全国人民都知道是什么，这也算是普通话啊； 2、疙瘩——或者叫“蚊子咬的小疙瘩”也是普通话经常描述症状用的； 二、学名（医学名称）： 1、从大的概念来说叫——丘疹（qiu2 zhen3分别是2声和3声调），皮肤局部突起的红肿症状都可以算是丘疹； 2、准确的蚊叮小包叫——“丘疹性荨麻疹”（qiu2-zhen3-xing4-xun2-ma2-zhen3）;由蚊虫叮咬形成的包型丘疹； 三、相关资料： 丘疹为高出皮肤的局限性突起，小如针头，大如黄豆，可能高耸或平坦，平滑或疣状结构，或有色素与周围皮肤颜色相同（直径超过1cm者，称为斑块），许多皮肤病开始的病损起自丘疹，应于密切观察和诊断。 被蚊虫等小虫叮咬后造成的丘疹性荨麻疹，原因也有很多。虫咬性皮炎，会使病人躯干、四肢等部位形成水肿性风团样丘疹，经常会有“咬一口，发一片”的情况，多发人群是妇女和儿童。医师提醒大家：要注意个人卫生，勤换衣，勤洗澡，保持家中的清洁；少去公园等花草比较多的区域，避免虫子叮咬；有宠物的市民要保持宠物的干净清洁；必要时使用防蚊药水，花露水。 四、关于对“溃”的不同的看法———— 我也说了近30年普通话，但我没有听说过“溃”的说法，很抱歉，我不能支持该答案，所以我查了下字典对“溃”的解释，如下： ——溃—— （溃） kuì (1) ㄎㄨㄟˋ (2) 大水冲开堤岸：～决。～堤。 (3) 散乱，垮台：～败。～退。～散。～逃。～不成军。崩～。～乱。 (4) 肌肉组织因腐烂而破了口：～烂。～疡。 (5) 郑码：VJAL，U：6E83，GBK：C0A3 (6) 笔画数：12，部首：氵，笔顺编号：441251212534 溃 （溃） huì (1) ㄏㄨㄟˋ (2) 同“殨”。 (3) 郑码：VJAL，U：6E83，GBK：C0A3 (4) 笔画数：12，部首：氵，笔顺编号：441251212534 溃 溃 kuì 〔动〕 (1) (形声。从水,贵声。本义:水冲破堤岸) (2) 同本义 溃,决也。——《说文系传》 溃,漏也。——《说文》 溃,旁决也。——《苍颉篇》 不遵其道曰洚,亦曰溃。——《水经注·河水》注 沸溃渝溢。——木华《海赋》。注:乱流貌。” 溃淡淡而并入。——宋玉《高唐赋》。注:“水相交过也。” 渟涔障溃。——《文选·长笛赋》 千丈之堤,以蝼蚁之穴溃。——《韩非子·喻老》 川壅而溃,伤人必多。——《国语·周语上》 溃渭洞河。——班固《西都赋》 (3) 又如:溃围(突围);溃冒(冲决泛滥);溃溢(堤防崩溃,洪水泛滥);溃滥(溃决泛滥);溃渱(水流广大的样子);溃溃(水流的样子);溃流(谓水喷涌而出);溃濩(波浪相激汹涌的样子) (4) 引申为冲破 孝文时,河决酸枣,东溃金堤。——《史记·河渠书》 直夜溃围南出,驰走。(直夜:当夜。)——《史记·项羽本纪》 (5) 战败;大败 兑则若莫邪之利锋,当之者溃。——《荀子·议兵》 而民不至于惊溃。——宋·苏轼《教战守》 夹攻潼关,官军大溃。——《旧唐书·黄巢传》 (6) 又如:溃窜(四处逃散);溃亡(失败逃散);溃走(败逃);溃奔(败逃);溃却(失败而退却) (7) 毁坏 燔溃其祖庙。——《墨子·非攻》 (8) 又如:溃裂(崩溃);溃遁(崩溃遁逃);溃坠(崩溃) (9) 腐烂 掌肿疡、溃疡、金疡、折疡之祝药劀杀之齐。——《周礼·疡医》 八方分崩,中夏鱼溃。——《后汉书·刘陶传》 发溃痈肿。——《素问·五常正大论》 涉寒暑不溃。——明·刘基《卖柑者言》 (10) 又如:溃痈(恶性脓疮溃疡);溃引(溃烂漫延);溃裂(溃烂;破裂) (11) 达到 筑室于道谋,是用不溃于成。——明·刘基《卖柑者言》叫溃Kui！是第四声哦！希望满意我的回答！呵呵！我是一个从小到大都只讲普通话的人！相信我！
