1，灵芝和冬虫夏草能不可以同吃

2，孕妇吃灵芝和虫草能吃吗

3，灵芝能不能和冬虫夏草一起煮副作用有吗是什么

4，虫草胶囊能和灵芝孢子粉一起吃吗

5，冬虫夏草和灵芝是否能同吃

6，灵芝和虫草可以一起吃吗

　　可以确定一点，灵芝、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝产品和冬虫夏草（简称虫草）是可以一起服用的！　　

其中的原因，请看下面的详细介绍：　　

灵芝　　灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。　　

科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素锌、锰、铬、硒等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。　　

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。　　

灵芝不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。　　

灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出的种子，生物学上称“孢子”，呈微小粉末状，俗称灵芝孢子粉；每个孢子直径只有5－8微米。孢子内含有比灵芝更丰富的灵芝多糖，三萜，蛋白质，酶类，硒等成份，在增强免疫，扶正固本等药效方面超过其母体灵芝。　　

灵芝孢子外层有一层坚硬的外壳，主要由几丁质、纤维素和木质素等物质构成，这些物质不溶于水，且耐酸、耐压、耐高温，对消化酶也非常稳定，使得灵芝孢子粉内的有效成分无法释放不能被人体吸收。所以，要有效的利用灵芝孢子粉就必须对灵芝孢子粉进行超微粉碎破壁，这就是我们今天常用的破壁灵芝孢子粉。　　

灵芝、灵芝孢子粉等灵芝产品，药性温和，久食无毒副作用，跟其他食品和药品不会产生任何反应，可以放心的一起服用，而且对有的中西药的药效发挥还有促进作用。　　

虫草（冬虫夏草）　　

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。　　

中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。　　

从上面对灵芝和虫草的介绍可以看出，两者在药效方面是没有冲突的，在一起服用也没有任何的副作用产生，所以，在现代中医学中，已经开发出很多种以灵芝和虫草为主的复方保健品，事实也证明灵芝和虫草搭配效果也非常的好。　　

例如泰安正信科技有限责任公司开发的瑞芝元灵芝虫草胶囊（已经过国家食品药品监督局批准），集灵芝虫草精华和多种富含黄酮、皂甙类中药提取物于一体，进行黄金组合，经过科学配伍，富含灵芝多糖，灵芝酸，腺苷，虫草多糖等多种活性成份，具有调节免疫力、抑制肿瘤生长，降血压、降血脂、降血糖，提高肝脏的解毒，排毒能力，防止肝硬化，动脉硬化，抗癌，增强体力，精力的作用，功效明显。　　

该产品配方在临床应用已数年，主要表现为：血脂血压血糖有明显好转；睡眠好，老人夜间小解减少；精神好，能抗疲劳；肝功能有改善；老人抵抗力增强，不易感冒；一些过敏性哮喘、过敏性皮炎会奇迹般痊愈。对肿瘤患者放化疗带来的副作用效果明显，减轻了癌症患者的痛苦。　　

所以，灵芝产品和虫草产品可以放心的一起服用，另外，由于冬虫夏草益肾补阳，通俗的说就是大补，由于北方和南方人体质的不同，一些体质好的人过多服用虫草类产品会出现上火的情况，出现类似的情况只要酌量的减少虫草的服用量就可以了，灵芝孢子粉不需要减量，因为灵芝孢子粉药性温和是不会造成这种状况的。

7，请问冬虫夏草和灵芝可以一起煮水喝吗

8，灵芝与冬虫夏草能同时服用吗

冬虫夏草   归  肾肺经   性味 甘温          

滋肺补肾  化痰定喘 灵芝      

 归心肝  肺经 性味 甘  微苦    

 补气益血 养心安神 止咳平喘   所以可以同时  应用

9，灵芝能和冬虫夏草一起用吗怎么用

能一起服用 个人建议你灵芝最好是服用研磨成粉剂的比较好，一个是容易吸收，还有就是吃起来方便，也没那么苦。当然你不想研磨成粉剂，就只能切小块后煮食，但须煮较长时间。 

虫草有三种食用方法供参考：

 一、泡茶 冬虫夏草不宜长时间的高温蒸煮，这样容易破坏虫草中珍贵的营养元素腺甘、核甘和虫草素等。不仅品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，对人体所能起到的保健功效也大打折扣。冬虫夏草煮水当茶喝，是调养身体的最佳方法。冬虫夏草煎煮是有一定讲究的首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只冬虫夏草，用量可以根据个人对浓度的喜好和自身的经济能力。 

二、 煲汤

1、 虫草水鸭汤：瑞丹虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将瑞丹虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。

2、 虫草花胶炖乳鸽：瑞丹虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。

3、 虫草乌鸡汤：瑞丹虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。

4、 虫草川贝炖雪梨：瑞丹虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。

三、 蒸食

1、 虫草蒸鸡：瑞丹虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将瑞丹虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。

2、 虫草蒸肉饼：瑞丹虫草5-10 克、猪肉300克。制法：用少量温水将瑞丹虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。四、 煲粥瑞丹虫草10克、 瘦猪肉50克、 大米（小米）100克制法：猪肉切成细片，将瑞丹虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。五、 泡酒瑞丹虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。

10，冬虫夏草可以和灵芝一起吃吗

你好，冬虫夏草可以和灵芝一起吃，两者食物没有相克。谢谢！ 不能和灵芝一起吃食物 灵芝+松花蛋 中医们认为，灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。  

 灵芝+柠檬 灵芝不能同吃的食物还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以，小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃哦。   灵芝+辣椒 食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。 灵芝+西药 许多人在吃灵芝的同时，也同时在服用西药治疗。灵芝加西药是被灵芝学者公认很好的治疗方式，但要提醒你的是，不要在同一个时间内服用灵芝加西药。因为西药是单一的化学成分，如果与灵芝的成分起化学变化，可能影响其本抗病的功效，因此，两者最好间隔两个小时以上。   灵芝的食用禁忌 

 1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。 

 2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。 

 3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。 

 4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。   健康小提示 灵芝服用时应注意，不要超量食用，大量则发生副作用，能使动物致死。如果灵芝用于治病一般须1个月以上;若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。

11，灵芝和虫草可以一起吃吗

　　可以确定一点，灵芝、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝产品和冬虫夏草（简称虫草）是可以一起服用的！ 　　

其中的原因，请看下面的详细介绍： 　　

灵芝 　　灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。 　

　科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素锌、锰、铬、硒等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。 　　

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。 　　

灵芝不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。 　　

灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出的种子，生物学上称“孢子”，呈微小粉末状，俗称灵芝孢子粉；每个孢子直径只有5－8微米。孢子内含有比灵芝更丰富的灵芝多糖，三萜，蛋白质，酶类，硒等成份，在增强免疫，扶正固本等药效方面超过其母体灵芝。 　　

灵芝孢子外层有一层坚硬的外壳，主要由几丁质、纤维素和木质素等物质构成，这些物质不溶于水，且耐酸、耐压、耐高温，对消化酶也非常稳定，使得灵芝孢子粉内的有效成分无法释放不能被人体吸收。所以，要有效的利用灵芝孢子粉就必须对灵芝孢子粉进行超微粉碎破壁，这就是我们今天常用的破壁灵芝孢子粉。 　　

灵芝、灵芝孢子粉等灵芝产品，药性温和，久食无毒副作用，跟其他食品和药品不会产生任何反应，可以放心的一起服用，而且对有的中西药的药效发挥还有促进作用。 　　虫草（冬虫夏草） 　　

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。 　　

中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。 　　

从上面对灵芝和虫草的介绍可以看出，两者在药效方面是没有冲突的，在一起服用也没有任何的副作用产生，所以，在现代中医学中，已经开发出很多种以灵芝和虫草为主的复方保健品，事实也证明灵芝和虫草搭配效果也非常的好。 　　

例如泰安正信科技有限责任公司开发的瑞芝元灵芝虫草胶囊（已经过国家食品药品监督局批准），集灵芝虫草精华和多种富含黄酮、皂甙类中药提取物于一体，进行黄金组合，经过科学配伍，富含灵芝多糖，灵芝酸，腺苷，虫草多糖等多种活性成份，具有调节免疫力、抑制肿瘤生长，降血压、降血脂、降血糖，提高肝脏的解毒，排毒能力，防止肝硬化，动脉硬化，抗癌，增强体力，精力的作用，功效明显。 　　

该产品配方在临床应用已数年，主要表现为：血脂血压血糖有明显好转；睡眠好，老人夜间小解减少；精神好，能抗疲劳；肝功能有改善；老人抵抗力增强，不易感冒；一些过敏性哮喘、过敏性皮炎会奇迹般痊愈。对肿瘤患者放化疗带来的副作用效果明显，减轻了癌症患者的痛苦。 　　

所以，灵芝产品和虫草产品可以放心的一起服用，另外，由于冬虫夏草益肾补阳，通俗的说就是大补，由于北方和南方人体质的不同，一些体质好的人过多服用虫草类产品会出现上火的情况，出现类似的情况只要酌量的减少虫草的服用量就可以了，灵芝孢子粉不需要减量，因为灵芝孢子粉药性温和是不会造成这种状况的。

12，请问冬虫夏草和灵芝能一起服用么会不会相冲啊

冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药 灵芝：【功能主治】 《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： 

 （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。 

 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。 

 （3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。 

 （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，QQ804907762购买最好的天然灵芝或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。 

 （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。 

 （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 

 （7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ～ 100% 。一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。 

 （8） 治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ，胆固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病患者。 

 （9）抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。 由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患 ，~~~~~~~~~~~~【所以可以对你说放心服用，不相冲】~~~~~~~~~~~~，

冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。    真正的冬虫夏草均为野生，生长在海拔3000米至5000米的高山草地灌木带上面的雪线附近的草坡上，对自然环境要求高。夏季，虫子卵产于地面，经过一个月左右孵化变成幼虫后钻入潮湿松软的土层。土里的一种霉菌侵袭了幼虫，在幼虫体内生长。经过一个冬天，到第二年春天来临，霉菌菌丝开始生长，到夏天时长出地面，外观象一根小草，这样，幼虫的躯壳与霉菌菌丝共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。菌孢把虫体作为养料，生长迅速，虫体一般为四至五厘米，菌孢一天之内即可长至虫体的长度，这时的虫草称为“头草”，质量最好；第二天菌孢长至虫体的两倍左右，称为“二草”，质量次之。因为僵化后会长出根须，所以被称作冬虫夏草。   　

冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。待初夏子座出土、孢子末发散时挖取，晒至6～7 成干，随后去除似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥即得。  它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。        不过现在好多都是人工培植的。