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酸枣红薯片,吃酸枣 山楂和香蕉片 地瓜干有什么好处吗

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1,吃酸枣 山楂和香蕉片 地瓜干有什么好处吗

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酸枣红薯片

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酸枣红薯片

3,酸枣红薯干咋做

自制酸枣片的做法 选择新鲜的酸枣青的黄的都可以,洗干净放锅里煮一般要半小时.用锅铲搅拌煮好的酸枣,使酸枣粒的肉跟核分开,挑拣出核只剩酸枣肉!南瓜去皮切块蒸熟待用!在酸枣肉里面加蒸好的南瓜、白糖、盐,辣椒、干紫苏叶,搅拌均匀,喜欢甜食的可多加白糖,不吃辣的可不放辣椒,个人觉得放辣椒好吃!把搅拌均匀的酸枣肉铺在垫了布的薄膜上形成一个大饼,尽量铺薄点,厚度均匀,放太阳底下晒干,晒干后切成薄片!放冰箱冷藏可延长保质期!小贴士1芝麻放锅里炒热一下比较香.2加盐是为了延长保存时间.3干紫苏叶是取新鲜紫苏叶晒干捏成粉末状,亦可以用湿紫苏叶,只是延长了晒酸枣饼的时间.4晒酸枣饼上面一定要垫薄膜以防糖分走失.5密封保存,可放冰箱冷藏.6选择晴天,不然酸枣饼不干容易腐坏.红薯干制作方法/步骤捡取大而圆的红薯若干个,洗干净,削去表皮。上蒸笼蒸熟,一定要蒸透,时间随你把握,只要熟透就可以。最好不要水煮的,那样容易烂。冷凉后,把红薯切成薄片,厚度一般在1厘米为宜,太薄了容易刚开始不易成形,操作中容易碰碎。大小随你了,不过做好把红薯从中间腰段在切片比较好,你想啊,一个小孩子脸小小的,然后拿着一个大大的红薯干(有的地方叫地瓜干)在吃,都把小脸盖住了,不过滑稽了。一定要蒸熟了再切片,这样片表面比较粗糙,与空气接触面大,风干也快。要是蒸制之前切片,片蒸熟后表面会有一层比较硬的致密层,不好风干。而且出笼时容易烂。晾晒时,你只需在阳台上摊开就行,过一天翻一下而已,记得管住孩子和自己的嘴巴,不然,还没晾干,就被慢慢一个一个的吃完了。一般的话,一周时间,就可以晒成了。保存的时候,假如你在一楼的话,就要注意防潮,因为地瓜干含糖分,容易吸潮,要用食品袋装住做阻潮处理。

酸枣红薯片

4,如果在床上吃零食零食掉床上拍不干净怎么办都是薯片掉渣这一类

现在偏爱蜜饯.. 每天上网都要吃.因为天气热,冬天爱吃的巧克力花生什么的都不愿吃. 酸酸甜甜耐品才是王道. 最爱盐津铺子系列.个人喜欢盐津桃肉,九制酸枣,酱芒果.总之是味道浓的够酸够甜肉够多最棒!! 每天都会吃大概20个左右的大红枣,也是作为零食啃啃,买的是金兰鸟的滩枣,大大红红的,肉很多很甜.而且没有加工过,一包才十块钱.很划算,女人要多吃枣.桂圆肉也常吃. 前段时间迷过一阵子山楂和酸枣制品,酸枣糕之类. 如果不是很爱甜的话,推荐鱿鱼丝,比较耐嚼,味也比较淡,不过我不喜欢碳烤的有点过头了,软的好吃. 海苔是不错的选择,几乎没有热量而且营养丰富. 还有爆米花啊也不错的比薯片健康,一片薯片燃烧完就是一滴油,所以还是少吃为妙.
试试用透明胶带能粘起来吗
- -换床单,,,,

5,酸枣红薯干咋做

自制酸枣片的做法 选择新鲜的酸枣青的黄的都可以,洗干净放锅里煮一般要半小时.用锅铲搅拌煮好的酸枣,使酸枣粒的肉跟核分开,挑拣出核只剩酸枣肉!南瓜去皮切块蒸熟待用!在酸枣肉里面加蒸好的南瓜、白糖、盐,辣椒、干紫苏叶,搅拌均匀,喜欢甜食的可多加白糖,不吃辣的可不放辣椒,个人觉得放辣椒好吃!把搅拌均匀的酸枣肉铺在垫了布的薄膜上形成一个大饼,尽量铺薄点,厚度均匀,放太阳底下晒干,晒干后切成薄片!放冰箱冷藏可延长保质期!小贴士1芝麻放锅里炒热一下比较香.2加盐是为了延长保存时间.3干紫苏叶是取新鲜紫苏叶晒干捏成粉末状,亦可以用湿紫苏叶,只是延长了晒酸枣饼的时间.4晒酸枣饼上面一定要垫薄膜以防糖分走失.5密封保存,可放冰箱冷藏.6选择晴天,不然酸枣饼不干容易腐坏.红薯干制作方法/步骤捡取大而圆的红薯若干个,洗干净,削去表皮。上蒸笼蒸熟,一定要蒸透,时间随你把握,只要熟透就可以。最好不要水煮的,那样容易烂。冷凉后,把红薯切成薄片,厚度一般在1厘米为宜,太薄了容易刚开始不易成形,操作中容易碰碎。大小随你了,不过做好把红薯从中间腰段在切片比较好,你想啊,一个小孩子脸小小的,然后拿着一个大大的红薯干(有的地方叫地瓜干)在吃,都把小脸盖住了,不过滑稽了。一定要蒸熟了再切片,这样片表面比较粗糙,与空气接触面大,风干也快。要是蒸制之前切片,片蒸熟后表面会有一层比较硬的致密层,不好风干。而且出笼时容易烂。晾晒时,你只需在阳台上摊开就行,过一天翻一下而已,记得管住孩子和自己的嘴巴,不然,还没晾干,就被慢慢一个一个的吃完了。一般的话,一周时间,就可以晒成了。保存的时候,假如你在一楼的话,就要注意防潮,因为地瓜干含糖分,容易吸潮,要用食品袋装住做阻潮处理。

6,中国有什么超市里的零食很好吃

栗子羹, 柿饼子 鱼干 开心果 阿尔卑斯牛奶糖 西瓜子、南瓜子, 话梅、橄榄、杨梅, 怪味豆、小青豆, 香焦片、菠萝片、脆枣, 各种口味的薯条、薯片, 巧克力、薄荷糖, 桂花糕、云片糕, 小巧精致的蛋糕、派, 粟子,开心果、核桃、腰果, 酸奶 龟苓膏 巧克力 牛肉干 花生 栗子 玉米 怪味豆 酸枣 红豆沙雪碧 ! M&M,s巧克力豆! 可比克薯片! 上好佳鲜虾片! 旺旺小小酥! 徐福记棉花糖! 米老头蛋卷! 好丽友派! 喜之郎果冻! 芬达! 阿童木奶糖! 王中王火腿! 蒙牛大果粒酸奶! 兰花豆! 泡脚凤爪! 豆腐干! 山楂糕! 雀巢冰激凌芬达! 海苔!
开心果
沃尔玛?
超市?你可以去SEVEN-ELEVEN买吧。。。零食的话不好说,口味不同。抹茶口味的糖或者巧克力薯片什么的都可以啊。

7,吃什么可以补充维生素C和E

一:补充维生素c的食物1、酸枣中含有丰富的维生素C,是理想的补充维生素C的水果。酸枣又称为山枣,野枣,棘子等,在我国的华北地区较为常见,酸枣大多数都是野生的。酸枣顾名思义,味道较酸,呈现椭圆形,果仁可以入药,外皮呈现红色或者紫红色,味道酸甜可口,是补充维生素C的最佳选择。2、猕猴桃的营养价值非常高,因为含有丰富的维生素C,口味酸甜,深受人们喜爱。猕猴桃又称为奇异果,藤梨,猕猴梨,木子,狐狸桃,麻藤果等,主要分布在中国的南方地区,外形为椭圆形,外表皮带有毛。猕猴桃的食用价值较高营养丰富,可以起到美容养颜,延缓皮肤衰老的作用。3、西红柿中同样含有丰富的维生素C,可以有效治疗口腔疾病,能够缓解牙痛,口腔溃疡以及牙龈炎。西红柿炒鸡蛋是家常小吃,许多人被西红柿的酸甜口味所吸引,因为富含维生素C,因此具有较高的食用价值,经常进食可以补充大量的维生素C。西红柿中还含有大量的番茄红素,能够清除体内自由基,起到延缓皮肤衰老的作用,多吃西红柿可以美白养颜。4、鲜枣的营养价值非常高,含有多种氨基酸,胡萝卜素,有机酸,糖类物质,维生素以及多种微量元素,特别是维生素C的含量极高,被称为百果之冠。鲜枣中含有的维生素C是苹果的六十倍之多,含有的维生素P也高居水果榜首。经常食用鲜枣由于延缓衰老,提高免疫能力,还能够辅助治疗心血管疾病。5?直接补充维生素c,每片含:维生素C 100mg,每日1次,补充每日所需。二:补充维生素e食物:富含维生素E的食物有:压榨植物油(具体类型见下)、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量最为丰富的是小麦胚芽,最初多数自然维生素E从麦芽油提取,通常从菜油、大豆油中获得。
长期吃维生素C和维生素E的人,这些东西对抗皱、美白真的有效果吗
可以通过吃水果和蔬菜补充维生素C和维生素E。富含维生素C的食品:柠檬、青椒、白菜、土豆。主要来源于新鲜的蔬菜和水果,如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等;动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C 、大白菜 、 橙 、柿子椒、 苹果 、菠菜、橘子、油菜、 香蕉 、红果、牛奶 、猕猴桃、樱桃,葡萄、草莓,柚子、橘子。富含维生素E的食品:芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。扩展资料:作用1、维生素C维生素C有两种形式,一种是氧化的维生素C(脱氢抗坏血酸),另一种是还原形式的L-抗坏血酸。在过去的研究中发现,L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用。同时,它还可以调节巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞的功能,对于免疫系统维护起到一定的作用。2、维生素E维生素E具有强大抗氧化功效,可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成及酪氨酸酶的活性,以祛除黄褐斑和减少黑色素生成;其维生素E酯化形式还能起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。参考资料来源:人民网-缺乏维生素有六大危害 吃什么补充维生素?参考资料来源:人民网-维生素C 哪些事你还不了解参考资料来源:人民网-维生素E具抗氧化功效
维c之王猕猴桃、常见的橙子、柑橘、西红柿等都可以的,维e:大豆、小麦胚芽、杏仁、花生油、麦片。
富含维生素A的食物: 颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在迥诜纸馕 谹。另外,多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物,也可以补充维生素A。 富含维生素C的食物: 新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等,新鲜水果如桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等,都是获得维生素C的最好来源。 富含维生素E的食物: 食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等都是维生素E的重要来源。

8,我的皮肤暗沉很黄看起来很粗糙没有光泽有什么办法解决

其实不能先考虑化妆品的 应该先考虑护肤 只要肤色健康 就算不用化妆品也很好看 你可以試一下以下的方法: 美白法宝一:一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好。 美白法宝二:多食豆制品 像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。 美白法宝三:每天一个番茄 这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高。 美白法宝四:每天一片复合维生素片 有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。 美白法宝五:大米 每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。 美白法宝六:银耳 银耳,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白。 银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了 美白法宝七:柠檬 每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。 皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。 (3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。 用护肤品消除晦暗很简单--去角质,再熟悉不过的术语。但这只是“表面补救”,最好追究一下皮肤变暗的原因:睡眠不足、太过劳累、心情不佳等,会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢,造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护,皮肤会迅速启动自我保护机制,增厚角质以“尽微薄之力”来阻挡紫外线的侵害---从角质堆积的源头加以制止,才是消除晦暗的根本之道。 美白产品并非都能去黄,能去黄的未必都在美白系列,这在选择时要注意分辨。黄,是自由基在作祟---当皮肤的新陈代谢减缓,自我修护功能下降,在紫外线的刺激下,自由基便趋于猖獗,导致肌肤微循环不畅,细胞供氧不足,毒素累积,就令肤色泛黄。所以选择的护肤品要特别注重有排毒和抗氧化功能。 防晒!!!
面膜我一般会用国产的、韩妆和DIY的,所以推荐几款吧。 国产的海藻面膜,价格便宜,而且我周围大部分人都用过,操作简单,倒点水进去就可以了,保湿效果我觉得比较适合20岁左右的女孩子,性价比还算比较高。敷的时候最好不用让别人看到,挺可怕的样子,哈哈我有朋友还特意拍了一张敷这个面膜的图片当作qq表情吓唬朋友。 韩妆用过比较好的有三种: the face shop冰花睡眠面膜,价格便宜,补水效果还可以,感觉性价比比较高。推荐的主要原因是可以做晒后修护面膜使用,所以感觉还不错。 the face shop覆盆子睡眠面膜,算是此品牌的明星产品,补水效果比较强,而且味道也很好。 兰芝的睡眠面膜,保湿效果很好,早上睡起来感觉皮肤滑滑的,比较水润,价格小贵。 原谅我是个懒惰的人,所以用过的睡眠面膜比较多。 DIY的面膜,用过黄瓜之类,感觉没什么效果。 用过玫瑰花水泡纸膜,感觉没白效果还明显些,但是补水效果不是很强,而且每天做对皮肤也有伤害。 到目前为止用过最好的是胶原蛋白粉作面膜,深海鱼来源的没有任何添加的胶原蛋白粉,可以口服,也可以敷面膜。最好选择白色无腥臭味的,这种品质要好一点。用过knd的菲诗娇元,因为其中还保留了鱼皮中天然的透明质酸,所以补水锁水的效果很赞。用过几次就会发现,及时秋冬季节洗完脸没有护肤品出门,也不会有干燥脱皮的现象。相对于其他DIY面膜来说,价格较高,一次几块钱吧,但是效果堪比几十块钱一张的大牌面膜。
多吃水果 吃蜜枣补血的

9,酸枣糕如何制吃着软软的

一日食三枣,百岁不显老,枣糕的主要原料是大枣,蜂蜜,糖,面粉,鸡蛋,经过多重步骤,秘制而成,入口丝甜,口感软绵,因为含有大枣,枣糕富含维生素c,蛋白质,钙,铁等营养成分,可以说枣糕是老人,孩子,青年的营养滋补品。枣糕是红枣和蛋糕的完美结合,蛋糕的软绵中散发着浓浓的枣泥味,若隐若现的香气从嗅觉传递到味觉,忍不住想咬一口,作为满汉全席的十大糕点之一,不愧被誉为清朝宫廷的第一糕点。下面,就跟着麦兜君,来看看枣糕具体怎么做吧。首先备料,干红枣 105克,红糖 105克,低粉 165克,鸡蛋 7个 ,蜂蜜 4.5茶匙,植物油 127克,泡打粉 2/3茶匙然后准备把干红枣制作枣泥,注意是干红枣不是鲜枣,若羌枣比和田枣做出的枣泥要好吃,制作枣泥前,干红枣需要泡发和煮,洗干净的干红枣在清水里泡2—4小时左右,去枣核,放入煮锅里,大火烧开,关中小火,煮十几分钟,拿根筷子,能不费吹灰之力的戳入枣肉即可。把煮好的枣肉倒入搅碎机,加入一半的植物油,搅成细腻的枣泥,搅好的枣泥应该跟碾碎的香蕉差不多。搅拌好的的枣泥,加入蜂蜜搅拌均匀,再加入剩余的植物油搅拌均匀,枣泥上没有浮油即可。蛋黄打匀,倒入枣泥,搅拌均匀,倒入筛好的低粉和泡打粉,拌匀,拌匀的枣泥糊应该是有点流动的,如果太稠,可以加入一些之前煮枣的红枣水调整。蛋白倒入红糖打发,分三次拌入枣泥糊里,烤箱预热160度,中层,烤1个小时左右即可。取出后记得倒扣放凉,便可以切块享用了。温馨提示:枣糕虽好,记得不可贪吃喔。
上周带我妈妈爬岳麓山,然后看到山上好多掉落的酸枣,黄黄的非常大个。还看到好多嗲嗲们拿着小拖车过来捡,我也就捡了一袋回家。有个嗲嗲还告诉了我他的制作密方,他说,他每年这个时候就会来岳麓山上捡酸枣,然后每年要做4-5锅酸枣,给自己的儿子女儿,孙子孙女们吃。酸枣糕是湖南人小时候都爱吃的一种零食。它酸甜可口、Q糯弹滑,非常开胃!酸枣树高大挺拔,湖南各地都常见这种果树。它果皮黄色,果味非常酸,一般加工后食用。富含丰富植物黄酮、果胶、膳食纤维、维生素C、有机酸、氨基酸、葡萄糖、钙、铁、锌、钾等营养成份,素有“山中果王”之称。今天我就来教大家在家自制这款小零食,做好了自己吃,或简单包装一下送朋友都非常不错!制作材料:酸枣4斤左右,红薯1个(大概1斤),白砂糖1斤左右制作步骤:1?我们在岳麓山上捡的酸枣果实成熟度高,是自然成熟掉落的,我们就不用催熟,直接可以洗干净,沥干水分。备用。2?把红薯去皮,备用。3?把沥干水分的酸枣与红薯上高压锅,压熟。(调煮饭档就可以了。大概10多分钟)4?压熟后的酸枣果皮和果肉分离,非常好去皮。把酸枣一个一个去皮。放碗里备用。5?压熟后的红薯放一个碗里捣碎。6?酸枣都去皮后,把果肉捣碎,筷子搅拌酸枣肉与核分离,酸枣核挑出多的不用,加入白糖搅拌酸枣肉。7?加入红薯泥一起拌匀。8?搅拌好的酸枣馅用小勺子,舀成一小个一小个的。每个里面保留一个核。9?放大太阳底下暴晒两天,翻面,再暴晒两天。就可以吃了。因为我家的阳台上晒不到什么太阳,我就先用烤箱烤干了一下上面的水份,再拿到阳台上晾晒的。一共晒3-4天就可以吃了。备注:1、制作这种酸枣粒或酸枣糕,可以加红薯泥也可以加入南瓜泥等调味,口味各不相同!2、在城里阳台晒不到太阳的,大家可以像我一样,先用烤箱烤干一下水份,再晒。3?在制作的过程中,我们还可以加入紫苏、辣椒粉等。味道更丰富!自制的酸枣粒,不用再添加什么防腐剂、色素、甜味素、明胶,食物本身就是耐储藏,不易坏的。祖祖辈辈都会在秋天制作这种小零食。传统小零食真的不需要什么大工艺、大程序,就是这么简单,天然,美味。现在去超市,也可以购买到酸枣糕,但总觉得味道不够纯正。因为厂家生产,加了很多添加剂,而且为了降低成本添加了红薯粉,破坏了原始的味道。晒干后的酸枣糕剪成小块,放在密封的罐子里。如果需长时间存放,最好放入冰箱冷藏。Q糯弹滑、酸甜可口。吃起来软软黏黏的,有嚼头,酸中带甜,开胃健脾。初秋你们那里有酸枣吗?有的话,大家可以捡回家自己制作小零食哦!更多美味食谱,探店美食推荐,请关注我!喜欢我的文章请点赞、收藏、评论、分享一下哟!如果你也是超级“小厨娘”、“小吃货”,那就留言和大家一起分享交流吧!往期美食推荐:油炸土豆片,小时候的自制薯片零食!嘎嘣脆!黄桃罐头最简单的做法,无添加无防腐,小朋友说,超级健康好吃!去郴州旅游,必吃的8大美食排行榜!郴州妹子强烈推荐!去郴州,最值得带的8大土特产,有些你听都没有听过!1640阅读搜索江西萍乡酸枣糕的做法中国赣州会昌酸枣糕醴陵酸枣糕做法大全福建正宗酸枣糕做法萍乡手工酸枣糕酸枣糕哪个牌子正宗
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下自制酸枣糕的做法。1.新鲜的酸枣洗净,放入开水内煮10分钟左右,冷却备用。2.1酸枣皮可以和肉一起用,所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。3.2放入盆内,捣烂,捡出内核。4.12新鲜紫苏叶洗净,晾干。若不喜欢太酸的朋友,可以多加些紫苏叶。5.21将晾干的紫苏叶切碎6.新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁,如果不心疼榨汁机可以用它代替。7.根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。8.拌匀9.最后,把酸枣肉均匀的平铺在木板上,底下垫一层保鲜膜。10.搬到太阳下晒4-7天,其间要翻边,让两边都晒得没水份为止。注意:晒的过程中千万别淋到雨,不然前功尽弃。11.也可以做成不同的形状,如饼型,这样会晒得更久一些。看完自制酸枣糕的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。
月经不调的原因很多,你不可乱用药的,要想用中药,你首先要找个中医确诊病因再对症治疗。祝你早日康复!!!
今天我就来教大家在家自制这款小零食,做好了自己吃,或简单包装一下送朋友都非常不错!制作材料:酸枣4斤左右,红薯1个(大概1斤),白砂糖1斤左右制作步骤:1?我们在岳麓山上捡的酸枣果实成熟度高,是自然成熟掉落的,我们就不用催熟,直接可以洗干净,沥干水分。备用。2?把红薯去皮,备用。3?把沥干水分的酸枣与红薯上高压锅,压熟。(调煮饭档就可以了。大概10多分钟)4?压熟后的酸枣果皮和果肉分离,非常好去皮。把酸枣一个一个去皮。放碗里备用。5?压熟后的红薯放一个碗里捣碎。6?酸枣都去皮后,把果肉捣碎,筷子搅拌酸枣肉与核分离,酸枣核挑出多的不用,加入白糖搅拌酸枣肉。7?加入红薯泥一起拌匀。8?搅拌好的酸枣馅用小勺子,舀成一小个一小个的。每个里面保留一个核。9?放大太阳底下暴晒两天,翻面,再暴晒两天。就可以吃了。因为我家的阳台上晒不到什么太阳,我就先用烤箱烤干了一下上面的水份,再拿到阳台上晾晒的。一共晒3-4天就可以吃了。小贴士:1、制作这种酸枣粒或酸枣糕,可以加红薯泥也可以加入南瓜泥等调味,口味各不相同!2、在城里阳台晒不到太阳的,大家可以像我一样,先用烤箱烤干一下水份,再晒。3?在制作的过程中,我们还可以加入紫苏、辣椒粉等。味道更丰富!自制的酸枣粒,不用再添加什么防腐剂、色素、甜味素、明胶,食物本身就是耐储藏,不易坏的。祖祖辈辈都会在秋天制作这种小零食。传统小零食真的不需要什么大工艺、大程序,就是这么简单,天然,美味。

10,有什么可以解酒的东西

朋友,以下来源百度知道 .饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.估计饮酒多时,提前服用vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量; 3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块; 4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒; 5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力; 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏; 7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用; 8.疲倦时暂时别喝为宜; 9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后; 10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。 解酒误区 1.浓茶解酒 民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。 2.酒后洗澡 喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。 解酒招数 1.吃水果 如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 2.吃馒头 很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来
)食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。 (2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。 (3)"醒酒茶"解酒 据报道,杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶",对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 (4)糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。 (5)酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 (6)绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。 (7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。 (8)葛花解酒 葛花...具有很好的醒酒、汤一起服下,如单用绿豆煎汤.皮蛋醒酒法,白糖拌匀。 23:取100克鲜海蜇,立刻就能醒酒.萝卜醒酒法、解醉。 14: 1,捣成藕泥,3片生姜煎汤饮服,再加一个豆腐做下酒菜,可将生番薯切细。 16,去皮食用。 (6)绿豆:将500克鲜萝卜捣碎取汁。 2。也可食生萝卜,米汤中含有多糖类及B族维生素,能提神解酒。 (18)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,水煎服,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀。 另附其他几种简单醒酒法,生姜3片.甘蔗汁醒酒法:大白菜洗净切丝,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,可保护胃粘膜,加食盐1。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗):取50克米醋或陈醋,取几只鲜杮子,醒脑的作用。 (12)甘蔗解酒 甘蔗1根,并减少对酒精的吸收.杮子醒酒法,可促进体内的乙醇迅速排出.米汤醒酒法.大白菜解酒,加25克红糖;醒酒茶"。 (17)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚:饮酒过量。 (3)"。 22。 (15)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,加入白糖饮用,吃梨饮水,醉酒后吃上几块即可解酒,加水适量,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可以醒酒、头晕及身体不适等症状有良好效果,可以醒酒、红小豆,开水冲服或煮汤服.豆腐解酒:葛根 30克。 食醋能解酒)食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤.杨桃醒酒法,可使醉状缓解.桔汁醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服:洒数滴花露水在热毛巾上。 3,咖啡碱。 20,严重者可榨出甘蔗汁灌服,红糖25克,杭州市临安县理化研究所根据唐代廷":将鲜藕捣烂取汁饮服,10克甘草.牛奶醒酒法;秘方,取肉煎服,减轻酒精中毒,则应就医诊治,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"。 (10)芹菜解酒 芹菜挤汁服下.花露水醒酒法,喝下去。 8,吃服,有解酒作用。 10,可减轻酒精对人体的损害,可以醒酒,或适量吃些生白萝卜,从而减轻了酒精的毒性,对酒后头痛,浸入凉开水中10分钟,头痛。 (16)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,或食服。 食醋50克.蛋清醒酒法,豆:饮酒多时,面部潮红等症状,食后能使之迅速排出:醉酒后:将适量芹菜挤汁饮服。 (14)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干,解酒效果甚佳。 17,保护胃粘膜.食盐解酒,煎水服。 (19)鲜藕解酒 鲜藕洗净.藕醒酒法,它能解乙醛毒,1次饮服,用温开水洗净,可消渴,使其呕吐残留在胃中的酒液,可用于醒酒。 食醋1小杯(20~25亳升),随立脚点消化吸收,可解酒。 (5)酸枣葛花根解酒 酸枣,并加速排泄。 7:吃几个梨或将梨去皮切片,恶心呕吐;醒酒汤"。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸:取适量白糖用开水冲服、鲜牛奶。 (7)生蛋清,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效,加水煎服:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗。 6。 13,有解毒醒酒之效.茶叶醒酒法。 (4)糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果,对消除醉酒症状有一定的作用.番薯醒酒法。 (8)葛花解酒 葛花10克。 5,降低乙醇浓度.醋醒酒法,捣栏。 (9)糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,徐徐服下.芹菜醒酒法,一同煎服。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),能醒酒;:醉酒时,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意,即可解酒。 21。 4。 9;醒酒茶",捣成泥取汁、利尿作用、霜柿饼解酒 将三者煎汤服:酒醉后。 15;解酒 据报道。 (20)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服,拌入白糖服食,亦有一定功效.糖水醒酒法,胸腹难受.5克:酒后出现头晕,可去醉后头痛.绿豆醒酒法,加食醋,吃服:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,以便使蛋白凝固,可以醒酒。 (11)绿豆解酒 绿豆适量,榨汁饮服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服,淹渍十分钟食用、清凉,加甘草15克。 (13)食盐解酒 饮酒过量:醉酒后可饮浓茶、黑豆解酒 3种豆各50克,减少对酒精的吸收:醉酒者可饮些牛奶.生梨醒酒法,吃服,去皮,轻轻擦试醉酒者的胸背,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒,加白糖适量搅拌服下。 11,煮汤服,可醒酒。 18,胸膜难受,取汁饮服,有解酒、清热。食醋浸渍过的松花蛋2个,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,蘸醋服食,都可收醒酒之效。可在白开水里加少许食盐:取50克绿豆、研末,煎汤饮服,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应。 19. 海蜇醒酒法,可在白开水中加少许食盐饮用,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,洗刷干净后加水煎汤饮服。 对酩酊醉者。 (2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜,疗效更好、葛花根各10~15克.中药解酒,加适量红糖煎服,分1次服,取1-2只皮蛋,煮烂、脑胀和颜面潮红。若仍无效果,榨汁服。 12:醋渍杨桃1个,服下
解酒药就别试了,很多都有依赖性或副作用,介绍你个我常用的方法。喝酒后解酒法:1、葛根是一种中药,泡水服解酒效果极佳!2、饮酒后喝较稀点的玉米糊;多吃些海米或咸莱,效果也不错!喝酒前解酒法:1、喝酒前半小时吃4个维生素B和4个维生素C。2、喝酒前喝一个生鸡蛋可以缓解,如果不喜欢生鸡蛋的味道的话,也可以在酒前服用一小勺蜂蜜,它们可以缓解酒精对神经中枢的刺激。注意:喝酒醉了以后,千万不能喝醋和茶,这样不仅不能解酒,还对身体有一定坏处,还有,切忌千万不要空腹就喝酒。希望我的回答能够对你有所帮助,谢谢!
蜂蜜水。
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