自制酸枣片，做酸枣片可以放糯米吗

发布时间：2022-07-24 03:42 编辑：网络点击：200

做酸枣片可以放糯米吗酸枣仁15克就见效,多了有害健康,你可以看一下药理学.是的，可以的再看看别人怎么说的。你好，可以的这个做酸枣片可以放糯米，两者之间不相克，可以根据个人口味来决定放还是不放糯米。2，酸枣怎么做……

1，做酸枣片可以放糯米吗

酸枣仁15克就见效,多了有害健康,你可以看一下药理学.

是的，可以的再看看别人怎么说的。

你好，可以的这个做酸枣片可以放糯米，两者之间不相克，可以根据个人口味来决定放还是不放糯米。

自制酸枣片

2，酸枣怎么做

把采摘的新鲜酸枣洗净，放入水内煮10分钟左右，等着冷却。放入取核器里，让内核和果肉分开。将新鲜紫苏叶洗净，晾干。将南瓜切块，煮熟。新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶一起剁碎。讲煮熟的南瓜，酸枣，红辣椒，紫苏叶一起搅拌。根据自己的口味加入适量盐和白糖。然后，把酸枣肉均匀的平铺在木板上，底下垫一层保鲜膜。搬到太阳下晒4－7天，中间要翻边数次，让两边都晒得没水份为止。晒好后，把甘草膜撒在酸枣片上。把酸枣片卷起来，那菜刀切成1段段的。

自制酸枣片

3，纯天然的酸枣茶是怎么制作的有什么功效啊

医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的药用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。

楼下说的是酸枣汁的制作过程吧加工酸枣叶茶以嫩叶和芽为佳，采摘时间每年五一最好，必须当天采摘当天炒制。嫩芽挑选采回来的嫩芽要先进行清洗，除去表面尘土等污染物，然后将水分晾干。适度杀青杀青时锅温控制在200℃左右，方法与制茶杀青类似。合理揉捻揉时按“轻—重—轻”要求向一个方向推滚，用力要适当。及时炒制炒制分初炒和复炒。以文火加热，搅拌用力均匀，炒至叶烫手为度。烘干提香炒制后需高温提香，方可提炼出酸枣芽的清香。包装贮存将经复炒的茶叶摊凉后，除去其中的碎末、鲜片等杂物，装入铝箔袋，阴凉干燥保存即可，可保存三年以上。品饮方法温水洗杯，取2克茶叶，冲泡时先少量温水进行浸润泡一分钟左右即可饮用。如果还有不懂的地方，可以咨询河北好先生的营养专家

自制酸枣片

4，打听湖南南酸枣片的做法和配方

用料酸枣十斤干紫苏叶适量辣椒适量白糖两斤盐一勺芝麻适量南瓜两斤自制酸枣片的做法选择新鲜的酸枣青的黄的都可以，洗干净放锅里煮一般要半小时.用锅铲搅拌煮好的酸枣，使酸枣粒的肉跟核分开，挑拣出核只剩酸枣肉！南瓜去皮切块蒸熟待用！在酸枣肉里面加蒸好的南瓜、白糖、盐，辣椒、干紫苏叶，搅拌均匀，喜欢甜食的可多加白糖，不吃辣的可不放辣椒，个人觉得放辣椒好吃！把搅拌均匀的酸枣肉铺在垫了布的薄膜上形成一个大饼，尽量铺薄点，厚度均匀，放太阳底下晒干，晒干后切成薄片！放冰箱冷藏可延长保质期！

5，请教酸枣糕的做法谢谢

酸枣糕的做法食材明细酸枣1kg以上紫苏叶适量新鲜红辣椒适量微辣口味其他工艺一天耗时普通难度酸枣糕的做法步骤1新鲜的酸枣洗净，放入开水内煮10分钟左右，冷却备用。2放入盆内，捣烂，捡出内核。3酸枣皮可以和肉一起用，所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。4新鲜紫苏叶洗净，晾干。若不喜欢太酸的朋友，可以多加些紫苏叶。5将晾干的紫苏叶切碎6新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁，如果不心疼榨汁机可以用它代替。7根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。8拌匀9最后，把酸枣肉均匀的平铺在木板上，底下垫一层保鲜膜。10搬到太阳下晒4－7天，其间要翻边，让两边都晒得没水份为止。注意：晒的过程中千万别淋到雨，不然前功尽弃。11也可以做成不同的形状，如饼型，这样会晒得更久一些。

1．取250克红枣洗净晾干，去核，放入锅中加热，煮烂，放入一个篦子中揉搓，这样可以使枣皮脱落，制成枣泥。2．取10个玫瑰茄、25克红果片，煮开5分钟后，加盖焖10分钟，倒出水备用。3．把红果水倒入锅中加入20克左右的琼脂和枣泥，加热搅拌至琼脂完全溶解，依个人口味可以加入一些冰糖。倒入容器中凝固即可食用。希望可以帮到你。

6，晚上不停的做梦

没有其他办法，吃啥药都不管用，白天注意休息，不可太劳累，晚上睡前不要想太多

总之....梦都是反映人的思绪大,身体较弱现象,多照顾一下自己,生活开好一点,心情放松一点.

你可能是这段时间压力太大了，导致的神经衰弱，你在睡觉之前，不要想那么多，大脑要放松。如果实在不行，就去医院看一下。没什么。

记得睡前不要喝奶！有很多人认为睡前喝奶可以安眠其实是错误的。很多人晚上睡前习惯喝点奶来助眠，但都不知奶是很上火的，本来睡眠质量就不好再加上喝奶上火口干舌燥的这无疑是雪上加霜。现在每个人的生活压力都不小，本来就容易上火，平时应注意坚持饭前多吃生蔬菜这能有效防止上火引起的亚健康及各种炎症，同时也能补充维生素提高自身免疫力。不上火了自然就能睡好觉，从而提高睡眠质量。希望睡不好的朋友能早日摆脱这个困扰！

你好！我给你提供三种失眠的情况对症试一下： 1 老做乱七八糟的梦或噩梦这种症状属于心火大，吃“牛黄清心”每天一丸，中午11点—1点间吃。 2 老是睡不着这种是肝火大的原因，吃生的柿子椒；把生冬瓜打成汁，放点酸枣片。（晚上睡前喝） 3 做梦老被水淹这种属于肾亏，黑豆+山药+栗子熬成粥喝每天晚上一定要用热水泡脚！能坚持下来更好。以上提供的都是食疗方法，安全有效，可以治本！

7，酸枣汤的原料和做法

功效:适用于急慢性肝炎、转氨酶高、心烦不安患者。主治:虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，晒干口燥，脉弦或细数。方论本:方所治失眠，乃由肝血不足，阴虚内热所致。方中酸枣仁补肝益血，养心宁神，为君；肝血不足，其条达之性不遂，故以川芎疏达肝气，为臣；知母清热养阴以除烦，茯苓宁心神而健脾，为佐；甘草调和诸药为使。全方五味，共奏养血安神，清热除烦之功。做法：酸枣50克白糖适量将酸枣50克，加水500克，文火煎1小时，加白糖适量

原料：桂圆，酸枣柠檬姜（制体虚）冰块调料：冰糖盐少许蜂蜜做法：将桂圆枣去核，柠檬姜切片，（怕苦去皮）放柠檬片姜片与枣冰糖去清水稳火二十分钟，起锅加桂圆放置十分钟可热饮，在冰箱冻后加冰口味更佳，谢谢采纳

酸枣汤酸枣汤【原料】酸枣50克白糖适量【制作】将酸枣50克，加水500克，文火煎1小时，加白糖适量。【用法】每日服1次，随量饮。【功效】适用于急慢性肝炎、转氨酶高、心烦不安患者。【主治】虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，晒干口燥，脉弦或细数。【方论】本方所治失眠，乃由肝血不足，阴虚内热所致。方中酸枣仁补肝益血，养心宁神，为君；肝血不足，其条达之性不遂，故以川芎疏达肝气，为臣；知母清热养阴以除烦，茯苓宁心神而健脾，为佐；甘草调和诸药为使。全方五味，共奏养血安神，清热除烦之功。

8，描写动物或植物的作文

太阳花世界上的花有好多种，比如：广玉兰、月季花、玫瑰花、梅花、菊花、君子兰、茶花等等。但是，开花最多，颜色最丰富的花要属太阳花了。俗话说的好：“好花不常开”。太阳花也是好花，有红的、黄的、白的、紫红的、深红的、橘黄的……太阳花的花瓣是单层的，形状像梅花，花芯上有红色有黑细丝上带黄点。太阳花的茎长长的，细细的，软软的，弯弯曲曲。它的枝干很细，叶子很密集，花开的挺多。太阳花只有在见到太阳时才开花，每天太阳从东方徐徐升起时，太阳花们就争先恐后地张开它们的一张张笑脸。微风吹去，太阳花“摇头晃脑”似乎在念诗，又似乎向行人点头。太阳花的花骨朵儿是红色的，形状有黄豆般的大小。和其它的花骨朵不同，短短的、圆圆的。太阳花的花籽是由几片小叶子而围成的。花籽像芝麻般的大，小花籽熟了后，散落在大地爷爷的怀抱中，经过阳光和雨露的滋润，第二年就能生长并开放出更加漂亮的太阳花了。太阳花的生命力十分旺盛，她尽情地吮吸着蓝天奶奶赐于她的甘露，她贪婪地吸收着大地爷爷的营养。太阳花在大地爷爷和蓝天奶奶的呵护下茁壮成长，把祖国装扮的更加美丽，让美丽的大自然锦上添花。太阳花到了晚上就像玩了一天的孩童，疲倦而又欣慰地进入甜美的梦乡。喇叭花也是好花，它早开晚败，它和太阳花似乎是一对好姐妹，它们约定好了一起开放、一起进入甜美的梦乡，从不早开、早败，一起装点着这美丽的大自然。它们无私的奉献自己，从不要求祖国的回报和人们的赞赏太阳花虽然没有玫瑰的高贵，菊花的芬芳，广玉兰的纯洁高雅，梅花的香气，但是太阳花却有无私奉献的精神。我爱太阳花，爱它那顽强而又旺盛的生命力，我更爱它那无私奉献的精神。

春风轻轻的吹拂，细雨悄悄地滋润，栗树长出了嫩芽，慢慢地穿上一身绿色的盛装。成熟期到了，有的栗苞故意咧开笑嘴，露出红褐色的板栗，好像在说：“还不叫我下树，我自己要跳出来啦!” 枣树还是老样子，树干上爬满了密密麻麻的皱纹，犹如老人那饱经风霜的脸，那经历了风风雨雨的枝条也迟迟不肯萌动绿芽。树上长出了一颗颗亮晶晶的小枣，那么干净，那么光润，像一颗颗绿色的珠子挂满枝头。那水灵灵、红艳艳的枣像天上麻麻密密、闪闪烁烁的繁星，它们一个个都眨着调皮的眼睛。到了秋天，枣树把晒红了的枣儿高高举在枝头，像是骄傲地向大自然显示自己的创造。红艳艳的枣儿闪露在亮绿的叶隙间，炫耀着饱满的姿容。远远望去，绿叶丛中缀满了一串串大红枣，似玛瑙红亮亮的，又像一串串糖葫芦由绿叶衬托，倒挂在树枝上。秋风扫过，几片老鼠耳朵一般浑圆的酸枣树叶轻轻地飘下来。中秋还未到，整个苹果园红了，醉了，像是落了不褪的火烧云。有的苹果藏在密密的叶子里，像小姑娘那样，红脸蛋儿上搽了一层胭脂。那压满枝头的国光和红元帅，蒙了一层薄薄的露珠，在晨光中像是亮起了千万盏小灯笼。一枝枝、一树树成熟的苹果，像一群群风华正茂的妙龄姑娘拥挤在一起，它们并不羞羞答答，而是昂首侧脸、自得其美地眺望高远的天空、彩色的山野。秋天，硕大的苹果挂满枝头，压弯了树枝，像捉迷藏的孩子露出笑脸。那些“红国光”、“黄元帅”挤挤插插地挂在树上，躲在树叶后，露出一张张可爱的胖脸，笑迎着秋姑娘的到来。 “红玉”是一位雍容华贵的新嫁娘，娇羞的红晕、嫣红的衣衫，在绿枝上闪耀。“国光”是一个欢乐开朗的壮小伙，年轻的笑脸、青翠的服装，拥在枝梢飘摇。远处那株银杏树隐匿(nì)在雨雾里，若有若无，时浓时淡，像一把撑开的奇异的伞。那银杏树的叶子，一到秋天，便变得金黄金黄的，每一片都是一面完美的小扇子。雨后的白莲却另有一种风采。莲叶上水珠滚来滚去，闪闪熠熠，如断线的珍珠。苞子上清水滴滴，乍开的白莲，更出脱得晶莹可爱，银装素裹，光明似月。白莲似桃花灿烂绽苞而又雨摧不凋，似牡丹峨然喷放而又出泥不染；似迎春淡雅情深而又果硕不傲。朝阳下，碧绿的树丛中，一颗颗，一串串的龙眼像一个个胖乎乎的小顽童，咧着小嘴欢笑。山楂开始红了，像一个个怕羞的小姑娘，躲躲藏藏地露出半个脸儿。树上的杏，有红的、黄的、半红半黄的，真像是一串串珍珠挂满了树梢。一到深秋时节，那佛手树挂满了一簇簇的果儿，它们有伸着长长的玉指的，有刚露出小指尖的，还有紧紧握住拳头的，千姿百态，琳琅满目。杨梅树贪婪地吮(shǔn)吸着春天的甘露，它们伸展着四季常绿的枝条，一片片狭长的叶子在雨雾中欢笑。桂圆树高大挺拔，树枝上覆盖着四季常绿的叶子，一片片狭长的树叶在阳光的照射下绿得发亮。从远处看就像一把无比宽大的伞。阳春三月，百花吐艳，桂圆花也沐浴着春光悄然开放，它像腼腆的小姑娘躲藏在那宽大碧绿的树叶间，羞羞答答地吸引着蜜蜂的光临。每逢果树交替开花的时节，方圆数十里，灿若云霞，蝶舞蜂喧，好不热闹。这一大片果树，平时枯枝瘦叶，不惹人注意，但一到春天，一片鲜花怒放，变成一个花团锦簇的世界。秋天，花果林里的苹果熟了，葡萄熟了，梨和海棠也熟了。肥大的果实一串一串，红的像玛瑙，紫的像宝石，五光十色，不要说吃，看一眼，心都醉了。火红的桃花，雪白的梨花，娇艳的海棠……都开得笑盈盈的，万紫千红，飘荡着浓郁的花香。月牙儿似的香蕉，紫溜溜的葡萄，黄橙橙的柑橘，青里透红的苹果，这里真是应有尽有，让人垂涎欲滴。每棵果树都像健壮的少女，穿着彩色的盛装，肩着丰硕的果实。到了秋天，柑橘林中不再是满枝繁花，而是累累硕果。那圆圆的柑橘有如万千盏小灯笼，金灿灿，红彤彤，在墨绿的树叶里灼灼闪光。大约四五月份，广柑树上结的果实就有了玩具玻璃球那样大，六七月份就会长到乒乓球大小，但这时它们总喜欢躲在树叶中，羞羞答答的。到了10月份以后，广柑渐渐地长熟了，有的七八个挤在一起，好像是在窃窃私语，有的三五个一堆好像是正在做游戏，还有个别不合群的，独自站在枝头上。山坡上金果累累的橘树，像一条条红绸在飘拂，像一片片火烧云在飞腾。春天，橘子树亭亭玉立，舒展着它那深绿色的油亮的枝叶，远望过去像一位穿绿衣的女郎。那些在路边的橘树，像爱撒娇的少女似的，懒懒地把长臂似的枝条伸在路上。这橘园有百十亩宽大，一排排、一行行橘树，绿叶滴翠，花枝含笑，满园子嘤嘤嗡嗡，那是蜂儿在采花酿蜜，传授花粉。橘子树挂满指头大的青果儿，像小姑娘躲在叶片后，暗暗送来阵阵幽香。红橘像无数个小红灯挂在绿珊瑚上，红得发亮，红得耀眼。山上尽是橘树，树上挂满了一只只红彤彤的橘子，远远望去，就像一盏盏小灯笼点燃在绿色的屏风前。桃树上挂满了花骨朵，羞羞答答地互相簇拥着，仿佛是一群胆怯羞涩的小姑娘，谁也不肯第一个绽开笑脸。桃树上的小骨朵一天天鼓起来，露着红嘴圈儿，像抿(mǐn)嘴含笑的小姑娘。从远处看，一株株桃树活像一个个张开的大花伞。桃子已由白变红，红中透白，一个个像胖娃娃似的，红着脸，扒开树叶，俏皮地偷偷向人们笑。河岸桃树上的蜜桃熟了，把枝条压得弯弯的，弯向河面，要照照搽了胭脂的脸。桃子红红的像姑娘的脸，半藏在桃叶之间。一排排矮矮的桃树上，绿叶间挂满了扁扁的桃子，像夏夜的星星一样多。春天，那些树枝纷披的梨树上缀满花朵，仿佛是飘着大片的雪花。如果一株一株看，梨树就像地下冒出来的一个又一个的喷泉，那花朵，就像是雪白的浪花儿，就像明灿灿的项链。远远望见了好大一片梨林，梨儿似万千铜铃在摇，正在一天天黄熟。春天来到的时候，绿油油的桑叶就像碧玉雕的一样长满了枝条。桑叶长得又绿又大，像一只只摊开的手掌。桑树那茁壮的枝条上缀满碧绿的桑叶，那绿色，简直浓得像是要滴下来。过了立夏，桑果也由鲜红变为紫红，一串串沉甸甸的桑果，挂满了枝头，真像节日里的彩灯挂满了枝头，使人陶醉。梅树那细碎的小白花，香喷喷的，10里外都闻得到；结出的果子，绿盈盈的，像翡翠玉石做的一样，吃起来又甜又爽。梅花的枝干真是千姿百态：有的像弯弯曲曲的龙，有的像人舒展着臂膀，还有的像珊瑚。那一棵棵红梅像一个个钢铁战士挺立在大雪之中，难怪人们要常用红梅来比喻那些顶风傲雪的英雄豪杰们

蛇蛇为什么像一根绳子？蛇为什么有的靠毒来毒死人，有的靠缠绕来缠死人？蟒蛇为什么那么粗？蛇为什么喜欢吃青蛙，还喜欢吃蜥蜴？蝮蛇就喜欢吃青蛙和蜥蜴。有的时候人看见蛇蜥会以为是真的蛇，其实是一种蜥蜴。为什么太攀蛇是眼镜蛇中的霸王？为什么珊瑚蛇很鲜艳？蝰蛇很危险，因为它的毒牙拔了还可以长。我们班的小朋友喜欢拿书上画的蛇来走迷宫，因为它弯弯曲曲的。虎老虎是森林之王，但是老虎打不赢大象，因为大象太大了，狮子也打不赢长颈鹿，长颈鹿可以一脚把狮子的脑袋踢爆。老虎身上的毛是橘红色和黑色的。老虎是食肉动物。老虎的爪子很尖。老虎的牙齿也很尖，一般老虎、狮子和豹子捕鹿子、羊、牛和角马，都是咬着它们的颈，让他们出不了气。老虎虽然很凶猛，但是他拿小鸟、孔雀没办法，因为它们长着翅膀，可以飞。鳄鱼鳄鱼的嘴巴可以张很大很大，他的牙齿和老虎一样很尖。鳄鱼是藏到水里捕食物，当那些鹿子、牛、角马来喝水的时候，鳄鱼张开大嘴，当他们不注意的时候，就把这些动物咬死了。鳄鱼的背上、尾巴上都长着和刺猬有点相像的刺。鳄鱼的尾巴很粗很粗。鳄鱼一般都生活在沼泽里。鳄鱼霸王是最大的鳄鱼。

走到门口,"新千年,新世纪"六个大字便引如我的眼帘。花坛里有一簇簇争芳斗艳,五颜六色的鲜花.它木讷红的似火,白的似雪,粉的似霞……再配上碧绿的叶子，它们就显得更加鲜艳，更加美丽了。接着我们往里走。突然，我看见一头张开血盆大口，好象要向我门扑来似的豹子。我吓得躲在爸爸妈妈的身后。妈妈说：“鑫鑫，不要怕，你仔细看看！”我仔细一看，原来是头假豹子，我才松了一口气。于是，我就骑到它的背上与它合影。然后，我又和可爱的大熊猫，小斑马一起照了相。我们继续往前走。我发现来玩的人好多啊，到处都有人在看这样，看那样。前面好热闹，我飞快地跑过去看。原来是大象！这头大象又高又大，长鼻子，蒲扇似的大耳朵，还有两个长长的白象牙。大象被关在一个大笼子里。我想看看它聪不聪明，就拿出一个香蕉,看看它过不过来。哇！它居然过来啦！我将香蕉扔进了它的嘴里，心里真高兴！它可真聪明，我还和它的长鼻子握手呢！我见到的第二种动物是孔雀。这是一只雪白的孔雀，长长的羽毛，娇小的生躯，看上去非常漂亮。我很想看到它开屏的样子。可它像个害羞的小姑娘似的，始终不肯张开自己的尾巴。我想：孔雀不是爱比美吗？于是我打开一把小花伞，专门在它面前晃来晃去。孔雀看到这把小花伞，也连忙张开了自己的尾巴。“耶！孔雀终于开屏咯！”我开心地跳起来。爸爸马上为我拍了一张照片，记录下了这美好的回忆。最后，我们去参观了斑马、红鹤、鸵鸟、梅花鹿等等动物。它们都那么可爱，我很喜欢。我下次还来看它们！

9，脖子后面晒黑了不用美白产品怎么能变回来啊

晒黑后迅速变白的方法因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~ 方法一 1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！ 4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。 5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ 9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。 10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。 11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 14、晒后用酸奶敷脸挺好的。 15、推荐两款面膜兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水！！！！！！！ 17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。方法二皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！ 1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。 [我通常知道今天不得不挨晒前，会吃些像西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜] 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。 5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。方法三对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。方法四：下面还有两种方法，我觉得特别有效，大家可以试试除面部色素斑：鲜西红柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二、三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。 [如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦]

1、做好防晒。除了脸部，脖子也一直处在阳光照射下。所以每天出门我们也要认真做好脖子的防晒隔离，不要在阳光里暴晒时间过长，不仅能防止晒黑，更是防止提前光老化的有效措施。2、番茄蜂蜜去黑。自然界中天然存在着很多具有美白皮肤的东西，比如番茄和蜂蜜就可以去黑。准备蕃茄半个、蜂蜜适量。将番茄搅拌成番茄汁后，加入适量蜂蜜搅拌至糊状。用的时候均匀涂于脖子上，待约15分钟洗去。能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。长期坚持，脖子黑变白那是肯定的。3、吃出嫩白。肌肤状态是身体的反应，饮食上也格外注意。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是肌肤去黑的优质来源。而这些成分最好在生食的情况下食用，如果不能生食，就以煮汤的方式，更有利于吸收。上面介绍的日常养护方法虽好，但是效果并不理想。想要脖子黑快速变白，最快的方法就是使用专业嫩红素产品进行保养，让沉淀的黑色素完全代谢出来，从而让肌肤恢复自然粉嫩。

出门户外前：准备丝巾、遮阳伞、防晒霜都可以缓解晒黑回来后：不用美白产品的话，可以用蜂蜜珍珠粉牛奶自制面膜，贴薄黄瓜片来修复

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。小知告诉您，牛奶美白身体效果好，天然健康对皮肤无伤害喝牛奶可以美白的,除了喝牛奶,你还可以巧用牛奶美白哦,效果更明显.第一种方法：洗脸效果应该没用做面膜效果好，就是自己买那种压缩纸膜，扔到牛奶里，然后做面膜，这个美白很快，而且无副作用。但是记住做完面膜后一定要把脸上清洗干净，不能残留牛奶。第二种方法：牛奶，是一种能使人重返青春的美容圣品。牛奶养颜、安神，还能亮心情。长期坚持用牛奶外敷，可令肌肤白皙、动人。我先介绍一种方法叫“牛奶敷面”，连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。具体方法如下：第一步，彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等待面膜干透。第五部，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶更多肌肤问题欢迎咨询：知我药妆在线肌肤专家

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素c的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素e的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。除了以上饮食中的注意点，mm还可以按着下面的说法多注意些：（1）最需要注意的是阳光。我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有a段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。（2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素c 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。（3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。（4）情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

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酸枣木家具，酸枣木是红木吗 2022-07-24 03:42 下一篇